一、案例教学法在大学生心理健康课堂教育中的优势
在心理健康教育的课堂中,案例教学具有独特的魅力与优势,它弥补了传统的以教师课堂讲授为主的教学方法的不足。案例教学法的优点主要体现在以下几个方面:
(一)实现大学生对心理健康教育知识的内化
(二)促进大学生的发散思维,提高解决实际问题的能力
在案例教学中,教师由于具有课堂教学的观察者和旁观者的角色特点,善于及时捕捉学生需要解惑的情境,从多个角度引导大学生进行思考,使他们对心理问题的思考具有一定的深度和广度。同时,在大学生阐述某些心理学观点时,应尽可能留些思考问题的空间,允许他们保留自己的意见。如果发现大学生之间存在差异较大的观点时,师生可一起进行分析研究。由于调动了集体的智慧和力量,容易开阔思路更有助于对现实生活中实际问题的解决。
(三)融洽师生关系,实现教学相长
(一)心理学案例的典型与普遍性
(二)心理学案例的真实与时代性
(三)心理学案例的丰富与多层次性
由于大学生的心理问题在不同年级上存在一定差异。据对贵州大学的大学生心理健康问题调查表明:从大一到大四依次表现为:适应问题、人际交往与恋爱问题、学习问题、情绪调节问题、职业生涯规划问题等等。这表明大学生在整个大学阶段心理需求既有共同的问题也有个体差异。随着全国经济的快速增长以及分配不平衡所产生的贫富问题对大学生的心理影响中也较突出,通过丰富的案例教学会大学生对不同层次、不同角度的心理问题进行分析提高大学生心理健康的水平。
(四)心理学案例的慎选性
三、多媒体在案例教学中的应用
传统的粉笔加黑板无法完成的要求多媒体却可以,许多视频、音频需要多媒体展示,许多知识的发生发展过程也需要电脑完成。借助多媒体辅助教学,不但可以直观形象的展示教学的重点和难点,还可以活跃课堂气氛,在宽松的教学环境中便于大学生思考和感悟。在使用多媒体进行案例教学的课堂设计中应该注意以下几点:
(一)多媒体案例的课前准备
(二)课堂中多媒体案例呈现
(三)在案例学习中提升迁移能力
大学生心理健康教育课传授人的身心发展的常识、关于自我调节的技巧和方法、心理健康的维护等专业知识,因此在课程体系设计方面一定要注意课程结构的完整性和系统性,这样才有助于将课堂中案例中的技能广泛迁移到现实环境。以“大学生人际交往”一课为例,我们根据沟通的理论,可以图片或故事的形式,列举四个人际交往小故事,每个故事均以2-3个不同处理方式呈现,让学生领悟其中的大学生由于对人际矛盾的认知不同,处理方式也会不同,从而造成了不同的人际关系结果。为达到此教学目的,教学方法要多样,教师可以同时穿插讲授、提问、讨论等多方式进行,在呈现多媒体案例采用幻灯、教学录像、图片等多种方式提升学生迁移和解决实际问题的能力。
四、心理学案例的讨论与反思
大学生的分析讨论和教师的总结是案例教学法中不可缺少的重要组成部分。教师的总结可以是讨论进行中进行阶段性小结,也可以是课堂教学结束时的总结小结,主要包括以下几个不可缺少的教学环节。
(一)学生的分析讨论
(二)教师的小结
这一环节的主要目的是将理论知识和案例联系起来,但由于学生的已有认知不同,导致学生会依据自身的主观经验来理解案例,如此每个学生的结论就会存在差异。教师在总结时应承认这种差异的存在,对学生讨论观点的视角正确与否,对学生讨论之后所形成的共识进行的概括、理论知识的提升,归纳案例中获得的启示、方法和思路,以及能够将学到的知识迁移到其他情景中,处理类似的问题等内容作为重心,这是对学生知识内化和提升的一个关键。
(三)教师总结能力的培养
整个课堂教学总结许多教师不做是一个失败点,但总结能力驾驭不好更会影响整个教学目标的实现,所以教师要想提高大学生心理健康教育课程教学的成效,就需不断提高自身的知识素养,丰富课堂教学经验,提高课堂教学的技能。
综合案例教学的基本过程,可以用下表表示:
【参考文献】
[1]唐世纲,李枭鹰.论案例教学的内涵及基本特征[J].教学与管理,2004(16).
[2]解春苓,金永涛;创新教育中的案例教学探析[J].教育探索,2005(08).
[3]郑金洲.案例教学指南[M].上海:华东师大出版社,2000.
[4]樊富珉.大学生心理健康教育研究[M].北京:清华大学出版社,2002.
1大学生心理健康档案的概念、内容和意义
1.2建立大学生心理健康档案的意义。我们经常说要保持身心健康,但大家对身心健康的理解过于片面,往往只注重生理方面的健康而忽视了心理方面的健康,各个医院经常人满为患,而心理咨询等心理治疗机构却少人问津。其实心理健康和生理健康同样重要,哪个环节出了问题都会影响人的全面发展。医院为每位患者建立了病历档案,那么,心理咨询等心理治疗机构也应为每位前来咨询的人建立心理档案。
建立大学生心理健康档案是有利于国家社会,有利于学校和家庭,有利于老师和学生的好事。一是对国家和社会的意义。大学生是国家和社会培养的栋梁之才,是国家建设发展的主力军和接班人,一旦这一群体在心理上出现问题,对国家和社会将是巨大的损失。二是对学校和家庭的意义。建立大学生心理健康档案有助于高校及时掌握学生的心理状况,及时发现问题,及时进行事前干预和疏导,使大学生的身心得到健康发展,营造和谐健康的校园环境,同时也为每个家庭的完整和幸福提供了保障。三是对老师和学生的意义。建立大学生心理健康档案,能够使老师更全面地了解学生,因材施教,取得更好的教育教学效果;也能够使学生更好地了解自己,出现心理困惑能够得到及时的疏导和帮助,避免悲剧事件的发生,使其在以后的道路上少走弯路,更好地适应社会。
2大学生心理健康档案建设存在的问题
2.1学校宣传不够,学生参与不积极,使信度、效度受影响。高校一般在新生入学军训结束后对学生进行心理测试,在测试前没有对学生讲解心理测试的作用和目的以及对其今后的影响,致使学生对心理测试认知不到位,参与意识不强,只是应付了事。对于学生一方而言,有些同学因为担心测试结果会对其产生不良影响,或受到学校惩罚等,没有诚实作答。其测试结果可想而知,不能反映学生的真实情况,致使心理档案的信度和效度都受到影响。
2.2内容单一,没有保持心理档案的连续性和动态性。很多高校只是在新生入学时进行了大学生的心理问卷调查或是心理测评,据此筛选出存在心理困难的学生,作为重点管理对象。一般而言,在整个大学四年只进行新生入学这一次心理测评,而且测评记录一旦收集完毕就被束之高阁,成为“死档”,很少被利用。大一进行的心理测试只是代表了那一个阶段的心理状况,随着大学生活的进展,学生在学习上、生活上、交往上都会遇到新情况,产生新的心理困惑,出现了新的有心理困难的学生,或者随着知识的积累,经历的丰富,原来遇到的心理困惑慢慢得到了调节,原来有心理困难的学生不再困惑。原来有心理困难的学生不代表永远心理困难,原来没有心理困难的学生不代表永远没有心理困难。大学生处在求学、交友、恋爱、择业的历史时期,也是人生观、价值观、世界观形成的关键时期,难免出现这样那样的心理波动和心理困难,仅仅以历史的记录去描述整个大学期间的心理状况是不可取的。同时,学生的心理档案也不仅仅是单一的心理测评记录,还应该包括整个大学期间的心理咨询和心理辅导记录以及发生的反映学生心理状况的重大事件。
2.3缺乏专业的心理分析和辅导人员。很多高校没有专业的心理分析和辅导人员,一般都是由学生辅导员或者思想政治课的老师担任。我们知道,人的心理是非常复杂和微妙的,必须有专业的心理学知识、丰富的人生阅历、很强的责任心的人才能胜任,从事心理领域的人员一般应该取得心理咨询师职业资格证书。由这些非专业人员建立起来的心理档案的规范程度和可利用性有待进一步提高。
2.4建设档案手段单一、落后。目前大部分高校都是纸质形式的心理档案,建立档案的手段就是通过发放纸质的心理测评表和进行纸质的心理记录。这一做法非常落后,高校的学生成千上万,一个个地建档,一个个地分析,工作量很大,这样做不便于我们及时地对心理测评结果进行管理、分析和利用,也不便于对某个人的心理档案进行系统的梳理,进行纵向的比较和跟踪记录。
3完善大学生心理档案建设的对策
人的心理和身体是一样重要的,身体有了疾病去医院就诊,医院会给患者建立病历,同样,人的心理出现障碍也需要得到疏导,需要建立心理档案。那么,我们可以仿照医院的做法,给正处于人生心理波动较大的大学生来建立心理档案。针对上述出现的问题,我们对症下药,提出以下对策。
3.1心理测评前要加强宣传,提高心理档案的信度和效度。我们去医院体检和就医,目的明确,为了身体健康。同样,我们进行心理测评,也是为了心理健康。学校在进行心理测评前,要向大家讲清楚心理测评的目的,要让大家知道每个人都会遇到心理困惑,这是很正常的,我们测评的结果是要保密的,并且对大家的学习和就业等都不会带来负面影响,是来帮助大家发现问题,解决困难的,这样大家放下了心理顾虑,会更诚实地回答问题。同时,认识到心理测评是为了自身的健康发展,也会减少抵触情绪,认真配合。只有这样,才能提高心理档案的信度和效度。
3.2保持动态的连续跟踪记录。我们知道在不同时期、不同环境下人的心理状况是不一样的,而大学生正处于人生观、价值观、世界观形成的关键时期,心理波动剧烈,心理状况在每个时期都有不同,我们至少应该每个学期进行一次心理测评,进行连续跟踪记录,保持数据的动态性。这样产生的心理档案才能反映大学生在整个大学四年的心路历程,才有更高分析和利用价值。
3.3培养或引进专业的心理咨询人员。医生是需要一定的专业技能的,同样,心理咨询师也需要一定的专业技能,而高校的学生辅导员和思想政治教师虽然具有较高的学历、较强的责任心,但是,绝大部分不是心理学专业,也没有获得相应的心理咨询师证书,给学生进行心理咨询和心理辅导显得不够专业。所以,高校要有意识地引进心理咨询师等专业人员,当然也可以选拔教师去培训进修获得相应的资质,这样建立的大学生心理档案才更专业,才能更好地分析和利用。
各位同学:
为进一步加强我院学生心理健康教育工作,提升学生心理健康素质,校学生处将在全校开展厦门大学第十一届“5·25大学生心理健康活动月”活动。现就有关事项通知如下:
2017年4月25日——5月25日
二、活动主题
知己知心,自立自强
三、活动安排
(一)校级活动安排
1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排,具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传,发动同学积极参加。
2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名,参评对象为各班心理委员。
此次优秀心理委员参评的条件为:(1)积极乐观,有责任感,工作态度认真。(2)积极参与各项心理培训,认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。(3)积极开展班级心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识。(4)能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学,对他们提供帮助,并及时向辅导员报告。
(二)院级活动安排
请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的主题,引导同学增强心理健康意识,帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。
活动形式可以从以下建议中选择,也可结合本班情况,开展特色工作。
1、心理主题班会
2、心理知识宣传橱窗
3、心理健康知识竞赛
4、心理健康主题征文或演讲
5、心理健康专题讲座
6、班级心理素质拓展
7、心理剧创作或排演
8、心理健康电影赏析
9、主题心理沙龙
10、心理学书籍品读会
鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动,实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。
关键字:大学生;社交;心理隐患;教育方法
一、深入剖析案件本身暴露出的大学生社交心理障碍
第二、群体交流生活中隐藏的交际障碍。很多大学生都性格内向,而内向的性格也直接导致了他们言辞不畅,与他人交流不和谐,难以融入集体生活,内向的性格又会使他们行事孤僻,长期以往,就会使他们愈发独立,陷入自己建造的心理牢笼里,进而对事物产生认知障碍,对他人的言语不能准确理解,对他人的行为不能正确认识,对他人的一些小的错误和纠纷耿耿于怀,总是以自己过激的思维来衡量他人,单方面为自己树立了潜意识里的敌人,就极易引发日后的祸患。
第三、异性社交中容易形成的情感纠结。嫉妒心理和自卑心理在大学生异往的心理障碍中属于常见的情感障碍,大学生处于一个对世界认知还不成熟的微妙阶段,容易在异往中产生强烈的嫉妒心理,长期沉浸在妒忌的苦海中,就会使自己产生痛苦、忧伤、攻击性言语和作为等不良现象,最终导致人际关系矛盾和交往心理障碍,比如有的同学在恋爱竞争失败后容易自我消沉、一蹶不振。
二、加强心理教导工作重点破除大学生社交心理问题
第一,重点优化大学生的认知心理。大学生的社交出现障碍和矛盾,最为主要的问题就是大学生对社交没有全面良好的认知,没有良好的认知,就对社交中出现的突况不能很好处理,不能理解他人的社交行为和语言含义,进而导致严重的误会和冲突。心理工作者要着力于教导在校大学生积极认知事物,培养他们健康的认知模式,重点灌输给他们认识事物“多元化”,认识问题“相对化”,认识矛盾“乐观化”,防止他们消极化的认知和过于绝对化的认知,进而从社交伊始就杜绝心理矛盾的出现,先入为主,有效防止其走入心理的阴暗面。
第二,教导大学生善于经营自身情绪。社交中控制自身情绪极为重要,优良的社交情绪能带给人非同一般的社交体验和社交成就感,但情绪失控就必然导致社交失败,严重者甚至可能做出极具攻击性的行为。大学生的情感处于稳定与波动并存阶段,外显性和内隐性并存,针对其情绪特征,要引导他们对自己进行合理的自我定位,找到社交中自己应处的位置,不过分自卑也不过分高傲,在社交中给自己一个客观公正的自我认识与自我评价,有助于社交中良好情绪的形成。
第三,着力培育大学生的耐挫能力。“古之立大事者,不惟有超世之才,亦有坚忍不拔之志。”这句古语充分表明了意志力在生活中的重要性,优秀的耐挫能力在交往的过程中也能起到极其重要的作用,可以让大学生在社交过程中始终保持积极向上的心态,不会轻易的由于社交中遭遇挫折而是自己自尊心严重受伤,不会因为社交挫折而在心中埋下仇恨的种子。日常生活中要灌输给大学生化烦恼为乐趣的理念,教会他们看淡社交中的挫折,形成对社交中挫折的正确态度,不怕社交失败所带来的烦恼,遇到社交困境和打击时,能够不灰心,不悲观的看待社交的失败,摆脱社交失败所带来的心理阴影。
三、着力改革大学生社交心理健康教育体制
深化改革大学生社交心理教育体制可由以下几方面入手:
第一,开设专项于大学生社交心理健康的选修课程。公选课是高校教育中的重要部分,一方面,公共选修课程依据学生的自主选择意向而吸纳学生,就能在课程的伊始激发出大学生的求知欲和探索精神,促使他们对于自身的社交心理做一定的反省和排查,找出自身社交中存在的各种问题和不良心理,自我改善的同时积极向心理老师求助,就能逐步的掌握心理疏导方法,体会更和谐的社交理念,进而消除自身存在的社交心理问题。另一方面,通过专项的社交心理教育课程,也能在一定程度上培养出一批具有优秀心理疏导能力的学生,这部分同学在经历课程的专项学习后,不仅仅能处理好自己的心理问题,同时也能为自己的朋友、同学等提供排除社交心理障碍的理论指导,教给他们调节自我心理的方法,最终达成大学生和谐社交的终极目标。
第二,通过多种途径为大学生提供社交心理咨询平台。高校中的心理教育工作者数量逐年增加,心理工作者们的专业性也逐年提升,但是面临的一个重大问题在于,心理咨询的模式依然停留在一对一、面对面的老套谈心模式上,导致了接受心理健康教育的在校生数量低下,很多学生碍于这种与老师一对一的形式,不想进行心理咨询,就直接导致了一些不易被发现的社交心理问题慢慢转化为严重的社交心理障碍。
参考文献:
[1]李全彩.《心理与人生》.中国矿业大学出版社.2009.07
关键词:大学生心理健康教学创新行业特色
1《大学生心理健康》教学中存在的问题
(2)对学生启发教育不够。有些教师在《大学生心理健康》的教学过程中,由于教学方法等原因,存在照本宣科的问题。仅仅是生搬硬套地把知识点讲述给学生,所以课堂气氛死板,没有生气。而大多数学生只以拿到学分为目标,所以这样的直接后果是学生的学习方式仍保持在中学阶段死记硬背的“填鸭式”学习上,看似可以拿到不错的成绩,实际上对心理健康没有本质的帮助。而这和设立《大学生心理健康》课程的初衷是不相符的。
2《大学生心理健康》教学的创新
针对以上问题,我们根据教学情况的反馈,积极组织研讨和学习,着重从以下几个方面有针对性地将这门课程进行了改革与创新:
(1)培养学生自主学习,启发学生探究身边的心理学现象,锻炼学生应用所学心理学基本原理剖析自身心理问题的能力,从而培养学生建立健康的心态。开设大学生心理健康课的目的是要求大学生学以致用,“学习心理学是为了通过对心理学原理的掌握和应用,增强自我心理健康保健意识和心理危机预防意识,提高心理素质,促进学生健康全面发展”。[1]目前,大学校园里因心理问题而出现的惨剧时有发生,为了最大限度的减少和杜绝心理问题对学生造成的伤害,培养学生积极健康的心态和生活方式是十分迫切的。
(2)教学过程中加强了互动。为了使学生们更好地参与到教学活动中来,便于教师与学生更好的互动,让学生在教师的引导下主动地、富有创造性地学习,我们整合了资源,尽可能的小班教学,保障了课堂的互动条件。在教学过程中,教师的授课方式也由原来的“教师主讲式”改为了教师引导学生学习的方式,加入了多媒体教学、辩论、课堂讨论、心理测试、心理游戏等多种活动,“教师只推动启发教学,使学生在教学过程中成为积极主动的参与者”。[2]
3《大学生心理健康》教学中的思考
通过对《大学生心理健康》教学的实践,我们总结出以下几个方面对实现教学目的、取得教学效果有重要意义。
(1)教材选择要适当。教材是教学活动中非常重要一环,是教师传授知识、学生学习知识最直观的载体。在教材的选择上,我们充分考虑了我校学生的特点,在市面上十几种与大学生心理健康有关的教材中,选择了浅显易懂并且案例和阅读材料丰富的教材。通过教学实践证明,学生们对教材比较满意,对课本中的扩展阅读很感兴趣,课堂教学效果良好。
(2)培养学生的学习兴趣。兴趣是学习的动力和法宝。通过对学习兴趣的培养,可以从学习中寻求真理,从实践中赢得价值,从课堂上收获快乐。黑格尔曾经说过:“一个深广的心灵总是把兴趣的领域推广到无数事物上去”。[3]在教学过程中,我们将乏味的理论与学生们身边的事例以及民航业中的案例相结合,使学生们认识到《大学生心理健康》学习的重要性和必要性,从而产生学习的兴趣,以此来调动学生学习的积极性和主动性。
(3)建立良好的师生关系。师生关系表面上看是一种管束和被管束的关系,但实质却是人际关系,即:要以情感的探索和交流为基础从而建立师生间良好而稳定的心理关系。我们认为,作为教师,首先应做到的是爱岗敬业、乐于奉献;其次是言传身教,用自己的知识与人格感染、引导学生,并努力培养学生积极的学习态度和人生态度。良好的师生关系是出色完成教学任务的关键,是实现和谐校园的保证。
4结语
心理学是一门学以致用的学科,而《大学生心理健康》是一门集知识传授、心理体验与行为训练为一体的课程。它在高校的开设,是为了能让大学生正确的认识自己、接纳自己,在遇到心理问题时能够正确的自我调适和寻求帮助,从而探索到适合自己并适应社会的生活状态。然而,要实现这一目标,首先,要求广大授课教师不仅要成为知识的传授者还要成为学生的“领航员”,在教学过程中积极互动,多种方式相结合来调动学生学习的积极性和主动性,养成良好的学习习惯并终生受用;其次,要注重理论联系实际,多举身边的例子,多用大学生熟知的热点来分析,以培养他们用自己的视角分析问题的能力;再次,作为行业院校,案例等教学资源的选择应具有行业特色,让心理学知识点与民航行业相结合,以引起学生的兴趣,从而激发学习的热情与积极性。
参考文献
[1]欧晓霞,曲振国.大学生心理健康[M].北京:清华大学出版社,2010.