——雷庆瑶在《超级演说家第三季》第2期的励志演讲稿
从三岁半失去胳膊到成为大家口中的自强典范之后，我做了大概有上千场的演讲，给大家的一直都是坚强励志的形象，但是今天我要讲的是我之前从来没有提过，最有可能让大家大跌眼镜的一面，你们准备好了吗
我有很多标签，残疾人游泳运动员、大众电影百花奖最佳新人、全国自强模范，可是如果要让我给自己一个标签的话，那一定就是爱美狂人。我的家里有三个房间，最大的那个房间是我的衣帽间，我的高跟鞋就有一百双，我喜欢化妆，不化妆就不出门，如果实在太忙了也会涂上一支口红，我觉得不涂口红出门就跟没有穿衣服上街一样。我特别喜欢旗袍，我觉得只有旗袍才能衬托出东方女性的美，我喜欢一张一张地画设计图，在上百种布料当中选出自己最中意的做出各种漂亮的旗袍给自己，比如我现在身上穿的这一件。对所有的女生来说，爱美绝对是一种天性，但对我来说爱美却是一种失而复得的天赋，没错，失而复得。
从小我就很爱美，妈妈也喜欢把我打扮得漂漂亮亮的，当意外发生之后，爸爸突然拿着一把剪刀走到我面前咔嚓一刀剪掉了我心爱的长发，当时我的眼泪哗啦哗啦地往下流，心里满满的都是委屈，那是失去胳膊之后我第一次哭，对于爱美的我来说这一件事情比我失去胳膊更让我觉得痛苦，我想把被爸爸扔到地上的头发捡起来，当我蹲下去之后我却不知道该怎么办，我要用什么来捡，那个时候我真的深深地感受到了没有胳膊给我的无助。接下来的日子里面我心爱的裙子被妈妈一件一件地扔掉了，甚至还不准我再穿短袖，当我吵着要穿我自己喜欢的衣服时，妈妈却说你都已经没有胳膊了，穿什么都不漂亮了还瞎折腾什么，我不知道为什么一年四季我只能留着像男孩子一样的平头，穿丑丑的男装，为什么我不可以穿漂亮的裙子，不能留长头发，为什么我不能是漂亮的，难道失去了胳膊就连爱美的天性也不能保留，连追求理想生活的资格也一并失去了吗可是有一天在我心里面照进了一束光，那是一个温暖的午后我从床底下翻到了一本破旧的满是灰尘的书，书里讲的是灰姑娘的故事，我觉得自己好像比灰姑娘还惨，可是如果我也能够像她一样保持面对困难的勇气和对生活的希望，那我是不是也可以变得很美、很幸福。
我暗暗在自己的心里下决心，虽然没有手了但是我还有脚，我开始学着用脚吃饭穿衣，用脚洗脸刷牙，甚至去学骑自行车、学游泳，我去做一切别人认为我不可能做到的事，每做到一件我就多了一份自信，多一份自信，我就觉得自己好像多了一分美丽，然后看着镜子里的自己说雷庆瑶你一定会越来越美。14岁那年我被导演选中参演电影《隐形的翅膀》，因为角色的需要我留起了阔别多年的长发，穿上了梦寐以求的裙子，开始有人夸我漂亮，当我在大众电影百花奖颁奖典礼上拿到了最佳新人奖的时候，导演甚至还夸赞道雷庆瑶，你让我找到了东方的维纳斯。
我觉得自己更像是只蝴蝶，终于破茧成蝶，张开翅膀在天空美丽绽放，女人一定要成为一道风景，而且要努力成为最美的那道。在我看来暧昧就是爱自己，而美丽不仅仅是漂亮的外表和美好的心灵，更是敢于向不完美人生宣战的勇气，不是老天给了你什么你就是什么样子，而是由你自己来选择你是什么样子。
演讲者：李程远
导师：金星
——李程远在《超级演说家第三季》第1期的励志演讲稿
演讲者：宫磊
导师：鲁豫
——宫磊在《超级演说家第三季》第2期的励志演讲稿
今年我做交警十八年了，看见过很多的交通违法，闯红灯、酒驾、超载、逆行，往往都是在你迈出那一步的零点一秒，选择相信了所谓的幸运。2014年11月19日7点30分，在一条尚未开通的道路上一辆超载的运沙车自南向北行驶着，途中它遇到了一辆自东向西行驶的小型面包车，当时两辆车相互躲避着，但是因为运沙车超载严重，它失控了、侧翻了，整整二十四吨黄沙掩埋了小面包车，面包车受损严重，面目全非，车顶压扁了，车门子都挤掉了，然而这辆面包车是一辆幼儿园非法营运的校车，事故发生时一辆只能坐八个人的小面包车里面满满当当的挤了十四个孩子，在这场事故中十一个孩子的生命戛然而止，剩下的三个孩子重伤。这是一个由无数个零点一秒汇聚成的悲剧，校车非法营运上路的零点一秒，货车司机决定超载的零点一秒，当他们决定走这条尚未开通的道路的零点一秒，这里面的每一个人都很清楚地知道，自己正确的选择是什么，但是每一个人都在做决定的零点一秒，耍了小机灵，这里面如果有一个人，哪怕只有一个人在做决定的零点一秒，选择老实一点，那么悲剧都不会发生，十一个无辜的孩子都不会死。
我们的一生中有无数的零点一秒，我们可不可以不要把自己和别人的命运交给侥幸。只要在那零点一秒我们选择笨一点，去遵守那些看上去再简单不过的规则，那我们身边的每一个人就能够多一分幸福和平安。如果在这零点一秒里我们再用心一点，那么你就是幸运的，因为你从来都没有选择过侥幸。
演讲者：海米提
——海米提在《超级演说家第三季》第4期的励志演讲稿
我们每一个人都有实习的经历，2010年的时候我通过一次大赛得到了能够在新疆电视台实习的机会，然后我的脖子上挂上了蓝色的布带子，我当时特别高兴，因为这是我的第一份工作，也是我第一个拥有能够证明我自己身份的物件，后来有一次开选题会，我发现就是坐在那个桌子周围那些人他们戴的那个布带子和我的不一样，他们的是红颜色的，他们对选题的分析总是头头是道，而我除了奋笔疾书记下他们每一个人好的想法之外，我能做的也就是幻想，幻想有一天如果坐到那侃侃而谈的人如果是我那该有多好，那个时候我觉得他们每一个人都在发光，那个红色的布带子就显得更加地耀眼，我羡慕、我特别羡慕、我羡慕极了。
真的，有一天机会来了，来的是那么地突然，我去到了很多的城市，先后主持了二十多档的栏目，我通过了新疆电视台主持人大赛，我终于拿到了这个(工作证)……这是我的，我当时觉得我的整个脖子都在发光，之后的事情变得很顺，我得到了好多东西，我得到了《这就是新疆人》、《小海跑两会》的新闻报道，我得到了最美员工，我得到了年底优秀，我得到了站在中央电视台一号演播大厅去讲述我的职业、讲述我的故事、讲述新疆人故事的机会，我得到了全国新闻战线“好记者讲好故事”的十佳，而全中国只有十个记者，能够站在那个舞台上讲述自己的故事，而我就是十个当中的其中一个，而我也是最年轻的一个，我拥有了，我得到了一切，我成为了一张名片，我成为了能够让更多的人了解新疆、知道新疆的名片，我想这个应该就是我当初我想要的那种被别人认可的感觉吧，带着这份认可我来到了这儿。
《超级演说家》的舞台上，导演问我你要讲什么，我说我要讲新疆，然后我慷慨激昂的把我烂记于心的那份稿子给他讲了一遍，他说没通过，我想怎么可能没通过呢，这个稿子我讲了上百遍，每一次去讲的时候所有人都会哭，所有人都会掉眼泪，他居然说没通过，然后我就问他我说为啥没通过，他说没走心。
在回宾馆的路上，我过去所经历的一切刷刷地在我眼前浮现，当我带上这个我梦寐以求的红色带子的时候，当我能够坐在那个办公桌的第一排侃侃而谈的时候，我忘掉了。当我成为2015年新疆电视台春节联欢晚会的主持人的时候，我忘掉了，让我忘掉了我的初心。今天当我站在这里我觉得我脖子上的这根红绳子特别地重，我觉得我要的不再是被认可，我发现我身上是有责任的，今天我站在这里我特别想讲新疆，因为我是一名记者，我采访过许多新疆人，我出生在这里、我生活在这里、我见证过新疆的变化、我热爱这片土地，但是在那之前我要停下来，我要找到那个戴着蓝色布带时的我。
演讲者：梦丽
——俄罗斯女孩梦丽在《超级演说家第三季》第4期的励志演讲稿
我今天来参加这个节目我真的很紧张，因为我要用世界上最难的语言讲东西，所以我想给大家道个歉，因为我的普通话没那么好，有的人说我有河南的口音，有的人说我有东北的口音，有一些中国人还向我学习，经常有朋友会告诉我你好，你会说中文吗，你能听得懂我说的话吗。每次弄的我莫名其妙的，你们现在不用看我开着玩笑说这个事情，因为以前我会特别烦人，因为在国外如果有一个人模仿你的口音说明他是在嘲笑你，所以以前我一直搞不明白为什么有的中国人对新的朋友会那么不友好，换位思考，你们到了国外你们说外语大家模仿你们中国的口音会爽吗，也有一些小的地方让我感觉也很奇怪，好像有的中国人觉得我是从外星来的，比如说我走在大街上大家会盯着我看，或者是突然有一个人阴阳怪气地跟我说HELLO，或者是有一些人会偷偷地拍我，或者是我在地铁要看书，所有的人要跟我一起看，我在看什么书，我当时觉得为什么会这样，因为这些原因我差点打包想回国，但是我一直很奇怪为什么会这样，所以我就留下来了。
那在接下来的日子里我认识了更多的中国朋友，他们就会跟我解释，他们告诉我有一个人模仿你的口音，他觉得跟你一模一样的语气你会更多听得懂他，我现在在中国已经待了六年，现在我发现我真的挺喜欢这里的，因为我发现中国人够哥们，因为在国外当你碰到了问题你的朋友是不会帮你的，等你把这些问题解决好了之后再过来跟他们一起玩，但是在中国是不一样，帮助朋友是理所当然的。
所以我感觉中国人很热情，但是今天我想通过我的演讲，我们中国的观众会更多的了解我们外国人的想法，因为你们可能会觉得我们外国人的口音很可爱，模仿我们很有意思，但是对有一些外国人刚到中国，尤其是对中国文化一丁点不了解的外国人就会显得有点不太礼貌，说不定会被你们吓跑了，但是今天我想通过我的演讲，我们外国的观众也会知道如果有中国人模仿你们口音，你们放心他不是恶意的，因为他想把你们之间的距离拉近，我们都知道西方和中方文化差别是存在的，每个人有不同的想法尤其是来自不同国家的人，但是通过互相的尊重、帮助和理解，我们可以把文化误解转变成成功的文化交流。
演讲者：王濛
——王濛在《超级演说家第三季》第4期的励志演讲稿
我呢有一个谈了八年的男朋友，当朋友知道我们俩分手之后呢就嘲笑我说哟，八年抗日战争都胜利了，你还没胜利啊。对，没有错，今年我二十六岁，在我十六岁到二十四岁这个人生时光里，都是由这个男人霸占，我们俩的起源呢来自于一个最烂大街的那种偶像剧剧情了，就是跟朋友打赌，有一天晚自习我身边女孩特别闲得无聊就跟我说哎，敢不敢那个啥，追隔壁班的谁谁谁呀，只要你敢追马上给你买十块钱的鸡柳吃。我一听有肉吃啊，我说好呀，你说了呀，要是追上你不给我买你给我记着。
于是呢我开启了我人生第一次追男生的不归路，他那时候啊是一米八七的大高个，篮球队主力啊同志们，你想想闪闪的自带那种特效走路就是特别惹眼，我当时呢就是那种土不啦叽你知道吗，又黄又土又干瘪，跟他感觉反差特别大，我同学笑着说看来这顿鸡柳钱我是省了，我这个人就不信了，从此我就每天给他写封信，就是一封一封我又一封送到他的班上，就连那词啊就可以媲美那个琼瑶阿姨的那种《还珠格格》、什么《情深深雨蒙蒙》那些了，可以拍一部韩剧的效果。就这么呢，我天天翻墙出去给他买早餐，他一说我嗓子今天可能有点疼，我立马就会泡好蜂蜜水给他送到班上去，而且他打篮球的时候我都不敢过去就远远看着一群小女孩围着他送水呀、擦汗的，我就这么看他，他那时候可能我不知道哪里吸引他，他也喜欢我也会隔着人群就是找寻我的目光，就是咱俩四目相对的时候我那心里的花啊就砰地炸开了，你知道吗就这样一步两步摩擦摩擦不知不觉呢我们也谈了好几年了，大学毕业的时候我认定他就是我要找的男人，所以说我义无反顾地跟他来到了几千里外人生地不熟的新疆，就是什么都没有跟他去了新疆。
女人呢对男人失望并不是男人不爱她了，是在她脆弱的时候没有拉她一把，在她有所期待的时候让她失望，在她成功的时候竟然嫉妒她，所以呢后来我们就分手了，就在前几天来《超级演说家》的前一天晚上，我的朋友跟我说你知道吗你前男友要结婚了哦，就是跟他那个谈了不到一年的女人结婚，我朋友问我这浪费了人生三分之一的男人你恨他吗，其实我想想吧没什么可恨的，我这人从来不苦大仇深，但是回想起我们这段八年没有肉味的爱情，我们从那种十块钱的鸡柳跑在一起，又因为他不给我肉吃而最终分开了，之所以为什么《匆匆那年》跟《致青春》这样的电影会那么卖座，因为我们总能在电影里找到自己的影子，我不想说什么祝福你的话了，因为我不会那么矫情，如果非要在这舞台上说一句我会对你说想要和媳妇长相守，下次炒菜记得多放肉。
演讲者：林孟欣
——林孟欣在《超级演说家第三季》第4期的励志演讲稿
我在十六岁的时候成为了2013年世界竞技叠杯十五十六女子组三三三的冠军，我在十一岁的时候误打误撞接触到这项运动，但是很多人我的家人、朋友、老师都曾经质疑过我，他们会质疑我说玩十二个杯子到底有什么意义，以后会有什么前途吗，但我觉得其实就像很多人他们会拿一根棍子打一颗球，然后把一颗球投到一个有洞的篮子里，我觉得我们都只不过是在追求我们所热爱的事物从中获得快乐和成就感罢了。
演讲者：曹兰若冰
——曹兰若冰在《超级演说家第三季》第4期的励志演讲稿
正如我之前所言，我从来不教给别人我自己根本不相信或者做不到的事情，正是凭借着这样的方法我曾经两个月拿下了两万的词汇，事实上我会告诉他们不止是背单词、不止是学习，这个世界的逻辑就是如此的简单，如果你目标明确足够努力，你又不比别人傻，凭什么你就不能成功呢，后来我才渐渐明白原来不是所有的人都跟我一样傻到只会跟自己死磕，原来有些人他们所有的思维方式和逻辑走向都围绕着两个词展开叫做捷径，老王头家的儿子为什么能够事业有成因为老王头有钱，有个好爹呗，老李头家的闺女儿为什么能够叱咤职场因为脸蛋漂亮，有人罩着呗，拜托相信自己一点好不好，相信这个世界一点好不好，当然我不否认这个世界上有一些人因为捷径能够成功，但是你我已经如此平凡我们为什么不凭借自己简单干净的逻辑和这个世界豪赌一场，看一看像我们这一凭良心吃饭、凭本事挣钱，有没有可能体面地活在这个世界上，有没有可能战胜那些肮脏的交易和虚伪的谎言。
正如我所言我从来不教别人我自己不相信或者根本做不到的事情，我从来没有什么背景，但是纯凭个人的努力现在的我受同行尊重，受老板器重，领着一份体面的薪水，而且在坚持做自己，坚持简单干净的逻辑的同时我还收获了唯一不是凭借努力就能够得到的东西——爱情，在三年之前我在亲友的见证之下牵起了我此生挚爱的手，没错，我们在一起不止是因为合适不是因为责任，也不是因为其他种种的因素，我们在一起是因为那浓的化也化不开的爱情，拥有过的人就会懂得这种两情相悦两心相知的爱情，是多么近于神迹的存在，跟世界豪赌一场吧，因为赌赢的感觉真的棒极了。
大学二年级，一本书改变了我的命运，我梦想在我三十岁的时候可以成为全中国最有影响力的演说家。为了练习演讲，我几乎把活的人抓来就讲，讲到我宿舍所有的人见到我就跑，老师见到我跑，师兄、师弟、师姐、师妹全跑光了，我就开始对着草讲、对这草讲、对着书讲、对这河讲，讲到最后没人讲了，我居然凌晨12点半到通宵自习室对这桌椅板凳讲，问候现场最有能量的板凳们、椅子们，大家现在好，讲完之后还摆出POSE(造型)等待掌声，就像现在这样。(现场响起掌声……)
在日本有一位年轻的临终关怀医生，他叫做大津秀一，在他亲眼看到亲耳听到了一千多个患者的临终遗憾之后，他总结了人们在临终之前会后悔的二十五件事。在这二十五个事中排在第一位的是很多人来不及去做自己想做的事，排在最后一位的让我印象深刻，他说许多人没有来得及和自己最亲爱的人说一声谢谢，说一声我爱你。
在2012年的12月21号，是传说中的世界末日，我开始害怕了，如果明天真的是世界末日怎么办，我还有那么多事没做，我还有那么多想说的话没说，我才想到我十九年来这么努力，但我从来没有和爸爸妈妈认真的说过一句话我爱你们。我赶紧拿起手机给他们发短信，可是当我这条短信还没发完的时候，我爸爸先给我发了一条短信，他说“乖女儿，明天是传说中世界末日了，不管是不是，你该吃吃、该喝喝，爸爸妈妈爱你，你永远是我们的骄傲。”