做女人很难，做一个结了婚的女人更难。
婚姻中的女人要同时面对各种身份，时刻在各种身份之间无缝切换。
夫妻、母子、母女、婆媳……等等，这之间的身份切换一旦不及时，就可能会产生矛盾，影响婚姻质量。
我们接待过一位来访者叫马冬梅，她在32岁才结婚，35岁时生下了她的儿子。
而她的老公，就不可避免的被忽视了。
在生孩子前他们的关系一直都挺亲密的，老公也很尊重她，怀孩子生孩子一直都很心疼她，但是当关系严重倾斜的时候，问题也会随之出现。
结果后面老公和她提出了离婚，而且被她发现老公有了小三，预料之外，但也早有预兆了。
在这个案例里，我们明显可以看到她的心思都沉浸了在母亲的这个角色中，没能在合适的时候切换回妻子的身份上来，才导致了最后的婚姻破裂。
所以出现问题，意外吗？不意外。但这种情况在我们中国很普遍！
02
我听过太多太多这样的情况了，那为什么会这样呢？要怎么办呢？
这个跟孕期心理有关，也跟一个东西有很大的关系：性心理。
因为看了老婆生育，性障碍的确有；因为生完孩子担心身材，阴道松紧，刀疤这些都有。
当我们的分析师问来访者为什么对待性爱是这个态度，她说：
老师你知道吗？生完孩子以后我跟他接吻的时候都还挺好的，但是只要他一脱我衣服，我的心就咯噔一下了，我的刀疤，我的妊娠纹他看着会不会嫌弃呀？
所以我很不自在，自然而然就想躲避，平常也更愿意把注意力放孩子身上，没那么亲热了。
也有个来访者曾经和我说过，自从挽回她出轨的老公后，她每次做爱都怕她老公太久不射，这样她会害怕自己阴道不紧，毕竟她是顺产生的孩子……
看到这些不知道有多少人会有共鸣，总会有很多的问题出现在夫妻关系里，影响到彼此的情绪和关系，从而不能很好的去表达自己的真实感情。
03
“儿子，你知道最好的婚姻状态是什么状态吗？”
“不知道。”
“那我告诉你吧！那就是将每一天都过得像恋爱时候一样，并且你要牢记一点就是亲人永远只有父母和子女，你的妻子永远是你的爱人，因为你们是因为爱才在一起的，你的妻子与你并没有血缘关系，你不能以亲人的标准来要求你的妻子。”
人们常说：不以结婚为目的的恋爱，都是耍流氓。
这当然是一个很负责任的态度，但也很容易产生一个问题：你的恋爱是以结婚为目的，一旦走到了结婚那一步，就算是“达成目的”了，接下来呢？
很多人抱着结婚为目的去谈恋爱，恋爱时自然兢兢业业，拼着命想法子对女朋友好。于是一旦结婚了，心态就变了。
他们会觉得：都觉得结婚了就该好好过日子了，不能老想着恋爱那一套了，不现实。好好平平淡淡的过日子就好了。
态度的转变带来了感情的冷淡。于是别人的感情是越处越深，他们则是越处越淡，最终甚至有可能不欢而散。
结婚当然不同于谈恋爱，婚姻比恋爱难多了。恋爱只需要处理好你们两个人之间关系，把你们两个人的感情经营好就算不错。
而婚姻要涉及到更多的问题，你们不止要扮演好彼此恋人的关系，还要同时处理好父子、父女、母子、母女、婆媳、姑媳……众多身份错综复杂，矛盾和不满也不可避免的会慢慢累积。
面对这种问题，最好的办法当然是调整好心态，正确面对各种关系。
而另一个“围魏救赵”的方法，则是把爱人当做情人——这样你的爱人，也许在婚姻的其他身份中做得不够好，会产生一定的负面情绪，但她的爱人给了她更多的积极情绪，就能帮助抵消负面情绪带来的消极影响。
婚姻关系不应是恋爱关系的结束，而应当是一种升华！
04
要经营一份良好的婚姻关系，少不了下面这几点——
1.树立正确的婚姻观：
不要只把你的妻子/丈夫当做亲人，更要当做是你的情人。
2.合理健康的性关系：
性关系的前提相互吸引，相互尊重，相互满足。同时不要敷衍，否则对方在你身上无法满足，就回到其他地方去寻求满足。
3.保持对彼此的信任，同时不要辜负对方对你的信任：
信任能给人力量，因为你相信我，所以我不会辜负你；因为我相信你，请你不要辜负我。
未来尚未到来，需要拥有信任，坚守，不轻易质疑打击，有怀疑有问题，用合适的方法求证，未来才可以期待。
4.恰到好处的赞美，是婚姻甜蜜的调和剂：
女人喜欢被人赞美，这个大家都知道；男人虽然外表“硬汉”，内心却很想被夸的，尤其是被所爱的人夸，心里不知多欢喜。
发现对方身上美好的一面，并时常称赞对方，能让对方更有动力、更积极地为你们的将来而努力。
5.生活中的仪式感：
让对方养成与你有关的习惯，早安吻，出门一个拥抱，晚上一杯温的白开水，吃饭的第一口菜夹给对方等等都可以。
6.一定要保持彼此间的沟通：
恋爱时，两个人的生活是很简单也很纯粹的，但步入婚姻关系后，生活中多了柴米油盐酱醋茶，两个人的共同目标都是为了提高生活质量而奋斗。不管发生什么样的矛盾，试试站在对方的角度来看待问题。
7.彼此尊重，维护对方的形象与尊严：
珍惜眼前人，不管多大的问题，都不要轻易地把“分手”“离婚”这些敏感词挂在嘴边，说者无心听者有意，这些话会像无形的刀子一样深深地伤害对方的。在这种时候试想一下如果失去了对方你会怎么样，你就会懂得珍惜眼前人了！
亲密关系就像两个独立的个体慢慢产生连接，连接双方的桥梁越多，关系越难破裂；连接的方式越多，关系越密切越难分割，可修复的机会越多。
感情的发展需要基础，需要机会，需要包容，检查下自己的情感关系，看基本的要素里你们缺乏了多少，怎样可以用双方接受的形式慢慢补上，得出双方都能接受，双方都可以满足的关系互动模式。