日前，记者采访了我省婚恋专家、国家二级婚姻家庭咨询师、哈尔滨幸福彤道心理咨询服务中心首席咨询师徐磊和国家二级心理咨询师、哈尔滨市家庭教育讲师团成员刘京燕，她们以三对嘉宾的婚恋关系为例，分析了夫妻的相处之道。
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开播30小时登上8次微博热搜榜首
“谈论婚姻矛盾，不再是上不了台面的事情”
《再见爱人4》有多火，根据芒果TV发布的数据显示，开播30小时，节目就8次登上微博热搜主榜第一。截至21日13时，猫眼专业版显示，上线36天，节目累计上榜热搜话题943个，位于榜首达196次，连续数周霸占热搜榜首。
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夫妻像老板和员工母亲和孩子教练和学员
“一边探讨一边治愈，婚姻开启去伪存真”
“至近至远东西，至深至浅清溪。至高至明日月，至亲至疏夫妻。”这首唐代女诗人李冶创作的六言诗《八至》，可谓道出了夫妻关系的微妙。不同于往季，《再见爱人4》的三对夫妻嘉宾，情感关系都在十年以上。十年婚通常被称为“锡婚”，比喻婚姻像锡器一样不容易被打破，象征耐心和持久。但锡这种金属还有另一个特点，它非常柔和，所以很容易变形。几期节目看下来，很多观众都已经气到牙痒痒了。因为节目中三对夫妻的相处都是让人非常窒息的，用飞行嘉宾张泉灵的话来概括，三对夫妻像“老板和员工”“母亲和孩子”“教练和学员”，唯一不像的就是夫妻。
“老板和员工”型的杨子和黄圣依，结婚17年，两人在生活观念上却呈现出非常“陌生”的样态；“教练和学员”型的葛夕和刘爽，看不见妻子葛夕优点的刘爽，在事业上颇为摆烂，也无法满足妻子对未来美好生活的期待；“母亲和孩子”型的麦琳与李行亮，女主内男主外，可婚姻中无法沟通的裂痕昭然若揭……
随着节目的推进，三对夫妻的问题暴露在聚光灯下，两位专家也发现了每个人的问题。比如：曾经的网络红人“手哥”刘爽怼别人怼得特别好，一针见血的说话方式大受欢迎，成了大家心中的“嘴替”，但他投资失败，两次败光妻子娘家给的900万，却一直不肯向岳母道歉。杨子在外人面前侃侃而谈，却很难听懂黄圣依的表达，也让妻子逐渐丧失沟通欲望。麦琳称自己是典型的付出型人格，她总是想通过付出从别人身上获得爱，全职妻子的困境更加剧了这种不安全感。
刘京燕表示，观众通过观察、探讨三对夫妻相处中反映出的情感问题，让亲密关系成为一面自我成长的镜子，去伪存真，对修复、治愈、促进夫妻关系都具有积极的作用。
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与伴侣契合与自我和解
“不要塑造合格伴侣，要努力成为合格伴侣”
谈到综艺中三对嘉宾的问题，两位婚姻咨询专家都直言很有代表性。
刘京燕表示，观众讨论最多的是李行亮和麦琳这对夫妻。在她看来，麦琳的人格特征是以自我为中心和不安全感，表现出过分的控制和非理性的节俭，难于沟通。她的“核武器”是眼泪，处处扮演受害者的角色。她的丈夫总想跟她解决问题，但是每一次解决问题的时候，不是被她的“核武器”炸飞，就是被她的控制欲软化。而她的丈夫是理工男，情感能力比较弱，让两人难以沟通，问题就越积越多。而杨子在婚姻中爹味十足，在她看来，爹味儿其实就是控制欲，常常用自以为是的道理来说教，其实内心是无力、不安，害怕失去控制。而刘爽被妻子形容为巨婴，其人格特征是自私、过分依赖，与妻子形成共生的状态。
徐磊则表示，三对嘉宾的故事反映了现代婚姻中的一些常见问题，如沟通不畅、价值观差异、家庭责任感缺失等。杨子和麦琳其实都属于NPD（自恋）型人格障碍，遇到NPD型配偶，则需要强大的内核来应对。在她看来，杨子、麦琳和配偶之间的矛盾主要源于双方在家庭责任分配上的不平等。婚姻中的每个人，都应该承担起相应的家庭责任，而不是将所有的重担都压在某一个人的身上。同时，她强调，婚姻中的平等沟通至关重要，双方都有表达自己想法和感受的权力，而不是一方指责埋怨，另一方隐忍压抑。
在最近播出的节目中，黄圣依身上已有了从麻木到清醒的过程，一向自大的刘爽也肯花3个小时给妻子买杯咖啡……越来越多的嘉宾认识到自己的问题，努力成为合格伴侣，实现与伴侣“契合”，与自我“和解”。“不要塑造合格伴侣，要努力成为合格伴侣”，徐磊建议每个人都应该保持积极向上的态度，不断学习和成长，同时也要给予对方足够的支持和鼓励，才能共同营造一个和谐、健康的家庭环境。