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关键词：积极心理学；大学生；心理健康教育；有效对策
大学时期是个体身心发展的重要阶段，在青少年综合素质和道德观念培养方面有着至关重要的影响。高校大学生的心理健康问题应以预防为主、治疗为辅，分析导致心理健康问题的原因，从源头上杜绝此类问题的出现，为当代大学生的学习发展营造一个健康环境。在大学生心理健康教育中，积极心理学有着重要的暗示作用和正面意义，应加大研究力度，在积极心理学视角下展开心理健康教育教学工作，以此培养学生的优良品质，促进其向着更好的方向发展。
一、大学生心理健康教育概述
1.学生心理健康的发展现状
大学生的整体素质较高，具有学习能力强、健康向上的特点。然而在多种因素影响下，许多大学生出现了不同程度的心理健康问题。目前大学生的心理健康问题可分为轻度心理障碍和严重心理障碍两类。据调查分析可知，因心理健康问题退学已经成了导致大学生退学的主要原因。严重的是，大学生患心理健康疾病的人数还在逐年增长，高校教育工作者应引起重视。大学生的心理较为敏感、偏执，极易受到外界因素（如压力、困境）的影响，不利于自身的良好发展，甚至影响社会稳定与人才质量的提高。针对大学生心理健康的发展现状，高校应采取行之有效的措施降低心理压力与心理障碍对学生的不利影响，从而促进其身心健康发展。总之，提高心理健康素质有利于帮助当代大学生尽快适应社会环境，并为社会发展贡献自己的力量。
2.高校大学生心理健康教育取得的成绩
改革开放以来，我国逐渐加强了对大学生心理健康教育的重视，在各高校设立了心理健康教育与咨询中心，已经取得了良好的实施效果，取得的成绩主要体现在以下几个方面。其一是大学生心理健康教育受到党和政府的重视与支持。各级政府相继出台了一系列政策支持高校的心理健康教育工作，并对高校的具体教育工作予以指导，为大学生心理健康发展提供动力。其二是大学生心理健康教育形成了一定的工作基础。各高校深入贯彻上级精神，进一步改善教育工作中的不足，在日常教育中积累经验，为提升教育效果奠定了坚实基础，促进大学生心理健康教育工作更好的开展。其三是大学生心理健康教育条件明显改善。随着现代计算机技术的发展，心理教育工作开发了大量科学的心理测试软件，能更好的宣传心理健康知识，更及时的为大学生解决心理问题。
1.積极心理学的涵义
2.积极心理学的重要作用
积极心理学在大学生心理健康教育工作中具有重要的指导作用，主要体现在如下方面。
（2）指导心理健康教育内容。积极心理学利用其新颖的理论引导高校将教学重点放在全面提升学生的综合素质上来，完善了心理健康教育内容。
（3）指导大学生价值取向形成。在积极心理学视角下，高校心理健康教育的重要作用体现在激发和培养学生归属感与责任感，确保其形成正确的价值取向。
三、大学生心理健康教育中存在的问题
1.教育目标缺失
尽管已经加强了高校的心理健康教育工作，但仍存在较多问题需要解决，教育目标缺失便是其中的重要问题。现阶段的心理健康教育以问题导向式为主，缺少有效的发展目标。传统的心理健康教育大多只停留在解决心理问题等方面，没有实现预防教育为主的重要目标。解决心理问题能够帮助大学生克服心理障碍，以免为未来发展埋下安全隐患，但该目标缺乏一定的前瞻性，只在问题出现后寻找解决措施，忽视了大学生心理健康教育的发展性目标，心理教育效果有待提高。
2.教学手段陈旧
3.教育对象个体化
我国很多高校都以消极心理学作为大学生心理健康教育的指导理论，导致教育工作者将教学重点放在心理出现障碍的学生身上，忽视了正常的学生群体。在日常工作中重视大学生各种心理疾病的表现、成因和矫正方法，全力消除大学生的心理问题，避免造成不良后果。高校的心理健康教育工作者主要为上门咨询的学生答疑解惑，并强制干预心理疾病严重的同学，然而该种工作范围主要涉及个别学生，久而久之容易导致教育对象个体化。忽视了培养大学生的积极信念，不利于大学生掌握维护心理健康的基本知识和基本技能，造成大学生心理健康教育范围狭窄、内容单一，影响学生的全面发展。
4.教育方式医学化
四、大学生心理健康教育存在问题的原因分析
1.大学生重视程度不足
大学生的重视程度不足是导致心理健康教育效果不佳的重要原因。当代大学生对心理健康教育的认识不正确，其观念较为陈旧保守。通过多角度、多层次的分析可知，大学生对心理问题的认识还不够完善，无法科学地对待心理问题，很多学生认为存在心理问题很丢人，羞于启齿不敢医治，导致问题越来越严重。大学生的这种心理严重影响了自身的健康发展，同时在这样的环境中，一些有强烈心理咨询愿望的大学生可能不敢去学校心理咨询中心寻求帮助。
2.心理学理论基础较差
与西方国家相比，我国的心理健康教育起步较晚，存在心理学理论基础较差的问题。为了降低这一问题带来的影响，我国高校引进国外的理论研究成果，并在实际工作中总结教育经验，以此促进心理健康教育水平的全面提升。我国的心理健康教育理论研究水平较低是困扰我国心理学者的关键问题，缺乏理论指导，很多研究工作都没有实质性的进展。近年来的在校大学生心理健康教育都是在消极心理学理论的指导下完成的，工作人员应不断探索积极心理学，为我国高校心理健康教育工作的实施开辟新视角，促进该工作的良好发展。
3.理论研究的本土化力度不够
心理咨询是心理健康教育的重要实施方式，但我国高校在心理咨询理论研究方面的本土化力度不够，主要表现在过于依赖引进的西方理论，没有结合我国的实际国情进行改良。西方理论是在西方国家的实际国情中发展起来的，可能只适应某一特定时期与特定人群，一味地照搬照抄只会加重问题。目前，各高校的心理健康教育理论研究水平较低，缺乏系统有特色的理论体系指导工作顺利进行。
五、积极心理学视角下的大学生心理健康教育对策
1.完善心理健康教育原则
教育原则在当代大学生心理健康教育工作中有着重要的导向作用，在积极心理学理念视角下应培养学生的积极人格，重视学生在课程及日常生活中的积极心理体验，全方位、多角度的优化心理健康教育效果。高校的教育工作者应以积极理念作为指导理论，加强对大学生乐观向上、健康积极等方面品质的培养。大学生的积极心理品质涉及众多方面，主要包括认知品质、情感品质、意志品质及优良个性心理等，对大学生的身心健康影响较大。高校教育工作者应严格按照大学生心理健康教育的三级目标划分心理健康教育课程内容，利用发展性课程激发大学生的积极情绪与积极人格，尽可能的挖掘大学生的心理潜能与积极品质。预防性课程也在大学生的身心发展中具有重要作用，可以尽早发现自身在学习、生活中遇见的心理问题，以便及时咨询调整，避免影响自身的健康生活。
2.调整心理健康教育方法
在传统教学中，学生只能被动的接受教育，教师采取灌输式的教育方法将心理健康教育知识传授给学生，极易引起学生的反感。被动的教育身份使学生的学习效果十分不稳定，影响了主观能动性的发挥，不利于提升学习效果。教师应深入贯彻以人为本的教育理念，尊重学生的主体地位，在课堂上构建平等和谐的师生关系，用积极心理学理论指导学生完成学习。面对心理存在障碍的学生，教师应调整心理健康教育方法，通过平等交流深入了解学生的心理，进而给出最正确的指导意见。
3.构建心理健康实施体系
在积极心理学视野下，高校应构建健全的心理健康实施体系。首先需要完善心理健康教育的课内讲授体系，根据高校的实际情况开设有意义的心理教育课程。其次建立心理健康教育的课外活动体系，通过心理沙龙、心理电影等活动在在校园内营造关心心理健康的氛围。再次需要健全心理危机预警及干预体系，通过心理测试、心理危机排查等手段做到及时发现问题及时解决。最后需要完善心理健康教育师资队伍体系，打造一支高水平的教师队伍提升该项工作的质量。
4.重视培养大学生的积极品质
5.优化积极教育环境
优化积极教育环境需要学校、家庭和社会共同努力。积极的教育环境是由和谐的家庭、高效能的学校、人际关系良好的社会组成的，能够给予大学生最直观的情感体验，是建构积极个性品质的核心力量。高校应联合家庭与社会力量为大学生的心理健康发展提供有效助力。例如，高校可以通过网络平台对大学生及其家长进行积极心理教育的知识宣传，社会也应予以当代学生关心与爱护，留出一定的自由空间，三方通过切实有效的方法提升心理健康水平。在积极心理学的视角下，应构建科学化、规范化、专业化的大学生心理健康教育机制，不断优化教育环境，促进高校大学生的健康发展。
六、总结
综上所述，加强大学生的心理健康教育工作对社会、学校、个人都具有深远影响。教育工作者将积极心理学与大学生心理健康教育进行有机融合，能够起到积极的引导作用，有助于完善当代大学生的世界观、人生观与价值观，进而促进大学生的心理健康发展。针对当前心理健康教育工作中存在的问题，可通过完善心理健康教育原则、调整心理健康教育方法、构建心理健康实施体系、重视培养大学生的积极品质、优化积极教育环境等措施加以解决，不断提升心理健康教育的完善水平。
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【摘要】小学教育阶段是提高国民基本素质的关键时期，也是小学生心理健康成长的重要时期。伴随着生理心理的成熟、生活阅历的丰富、生活和思考方式的转变，这一时期的小学生面临诸多来自社会和家长的压力，使得他们在学习、生活和人际交往方面或多或少地存在各种复杂的心理问题。而小学生一旦出现心理问题会对他们形成健康的人格以及良好素质的养成产生障碍。
【关键词】积极心理学小学心理教育心理素质
一、引言
近年来随着国民素质的不断提高，愈来愈多的社会大众和学校开始把建设积极的小学生健康心理教育作为首要目标，不断应用有效的手段开设小学生心理健康教育课程，也相应地取得了一些成果。目前最有效的心理健康教育是积极地对学生出现纷杂的问题进行疏导和解决，这样的方式能够有效防范各类心理疾病的出现，从而避免出现严重的心理问题，改变颓靡的态度。而教育本身最大的目标便是追求卓越与发展，积极的心理教育能够激发学生的心理健康潜意识与认知，以此作为教学目标的宗旨有利于促进小学生的健康心理养成。
二、深入贯彻积极心理学在小学教育的应用
目前来看积极心理学研究主要有以下几个方面：首先，对积极情绪意义的研究。该运动表明，人生下来的时候均是生性积极乐观的，而积极乐观的心理情趣能够发展人们对于某一行动的深入思考与施行能力，同样强烈的幸福感对于学生追寻梦想的行动也有积极的意义。其次，根据心理健康的人格特质分析，推断出每个人在面对不同事物时会同时出现积极与消极两种不同的态度，而我们要倡导教师呼吁学生在出现心理疾病时要积极地进行解释说明。也应注重培养学生“开朗、积极、乐观、自信”等优质的品格特点。只有这样才能够增强个体的认知体验，实现深入组织心理健康教育课程开展的目的。我们深知环境深深地影响着我们的心理，在家庭、学校、社会等不同环境，积极健康的心理也能够深入地挖掘人们的潜能，促使人们增强对生活的幸福感。
三、积极心理学视角下心理健康教育带来的启示
积极心理学视角下对于构建和谐的校园学风起着重要的作用，学生拥有健康良好的心理态度，使得学生在面对挫折磨难时能够迎难而上，不畏惧前方的障碍，从而一步步建立起健康积极的人生生活态度。
1.要正确认识心理健康教育的理念
学校之所以积极开展心理健康教育课程，其目的主要是预防各类不健康的心理疾病产生，这也是建立在健康的心理思维基础上。这一点极有可能给学生思想带来一定的思维压迫感，使得学生不自觉地产生一系列心理问题。另一方面，由于各学校过于追求心理健康教育带来的成效，各个学校分别开设心理咨询室，但这也只是一种形式，并没有依据心理健康教育理念进行施行，所以学校要定期开设心理健康专家讲座，为学生及时排解消极、不健康的心理问题。其次学校要邀请一些专业的心理教师为学生进行心理指导。由于当前心理健康教育名存实亡状况的出现，必定不利于小学生人格健全与发展，因此，只有切实地引导学生敞开心扉向教师说出自己的问题，才能从根本上解决小学生偏激的心理问题，才能不断健全小學生的心理素质，真正地做到促进学生在各方面全面健康的发展。
2.持有健康心理教育的观念
总之，虽然积极心理学的应用仍然还存在一些不足之处，但是因为传统的心理健康教育极度匮乏以积极心理学为核心的理念，所以需要我们深入研究这一问题，以实现小学生心理健康的正确引导。努力实现从“病态的传统心理学观念”到“全新的益智心理学思维的转变”。
参考文献：
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【摘要】积极心理学核心在于研究人积极品质的构建，最终目的是促进人与社会、人与自然的和谐发展。在中学生人群中，由于进入青春期叛逆期，生理、思维都处于飞速发展时期，对事物的认知有一定的自我意识，同时也会受许多外界因素的影响，往往可能产生不确定性，甚至产生一些不利于学生身心发展的不良情绪，运用积极心理学，唤起学生的积极心理，去制约消极、不良的心理，帮助学生建立健康向上的人生观、价值观，去面对未来的生活与挑战。
关键词：积极心理学；中学；心理健康教育
中学生由于正处于青春发育期，处于人生的转折点，处于人生观、价值观的形成期，这一时期的心理健康尤为重要，可能会对今后一生都造成一定影响。因此，各学校纷纷成立心理咨询室，并且，根据近年来教育部的要求，从以往的矫正学生的心理问题，转向培养乐观、向上的心理品质，赋予学生们以积极的心态，促进其人格的健康发展。
一、积极心理学概述
现代心理学起源于二战后，为治愈战争创伤而出现的消极心理学，几乎主导了20世纪全程，一直到20世纪末才逐渐兴起积极心理学的新思潮。积极心理学与消极心理学相对，又是传统心理学的补充，坚持用科学的原则来研究幸福，主张挖掘人们积极的品质，用这些积极品质中所蕴含的力量，帮助人们获得幸福的生活，寻找人文关怀与终极关怀，从而使心理学部分领域转向人的积极层面，拓展了心理学的研究领域。积极心理学主要采用实证、人本主义现象学、文化解释学等方法，主要研究积极情绪、积极体验、积极人格特质、积极社会环境等，并能坚固个体与社会层面，提出积极的预防思想，强调对人性优点与价值的研究。
二、传统中学心理健康教育存在问题
（一）学校、家庭不重视，教育重点有失偏颇
（二）教育方法不当，过于理论化
老师本身对心理健康教育的认知有问题，认为心理健康教育只是一门课程，传道、授业、解惑而已，只要自己把课上好，让学生清楚心理问题的产生、发展及解决办法，学生学会了这些理论知识，肯定就不会有心理问题了。但是老师忽略了一点，即使是社会上的各类专职心理医生尚因为承受各种患者带来的心理压力，处于心理健康的边缘，也需要人定期帮助疏导，何况是心智发育不成熟的学生。而且，有些老师在于学生进行沟通疏导时，并没有注意自己的态度，缺乏耐心、细心，不能让学生建立起信任感，而达不到疏导的效果。
三、将积极心理学运用于中学心理健康教育的策略
（二）“预防”、“治疗”并重
（三）因人而异的施教方法
每个学生都是不一样的，有不同的成长环境、家庭教育、性格特征，以及不同的心理问题，所以，健康教育或者解决心理问题的方法也不同。老师应该给学生们创造宽松的环境，耐心的倾听，帮助学生打开心扉，愿意倾吐自己的心理、情绪上的问题，方便老师有针对性的加以疏导；而对于心理健康的学生，则需要针对其潜在的积极品质加以引导，使其一直处于积极的状态，以防患于未然。
（四）理论与实践同步
教育，从来都不是纸上谈兵，而是更重视实践，目的是学以致用。所以，老师在对心理知识进行必要的教授之后，需要同时运用积极心理学的各种研究方法、手段，去切实了解学生的心理状态，并担负起心理辅导、治疗的责任。
四、小结
老师应该运用好积极心理学的方法，将其落到实处，切实帮助中学生们建立起积极向上的心态，正确面对压力及挫折，锻炼良好的心理品格，让中学生们获得幸福感。
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[摘要]积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的一门科学，它倡导心理学研究的积极取向，是当代心理学最新进展之一。以积极心理学推进高校心理健康教育，是一种对高校心理健康教育进行重新定位并适应现代社会的新观念。
[关键词]积极心理学；高校；心理健康；教育
心理健康教育不应该仅仅只是纠正学生的错误和不足，更主要的应是寻找并研究学生的各种积极品质包括外显的和潜在的，并在实践中对这些积极品质进行扩大和培育，以积极心理学推进高校心理健康教育，这是一种对高校心理健康教育进行重新定位并适应现代社会的新观念。
一、积极心理学
积极心理学的研究主要集中在研究积极的情绪和体验、积极的个性特征、积极的情绪对生理健康的影响以及培养天才等方面。它把自己的研究重点放在人自身的积极因素方面，主张心理学要以人实际的、潜在的、具有建设性的力量、美德和善端为出发点，提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象包括心理问题做出新的解读，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助有问题的人、普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好的生活。
二、以积极心理学推进高校心理健康教育的必要性
1.当前我国社会发展实际的需要
2.当前我国素质教育发展的需要
三、以积极心理学理念推进高校心理健康教育
1.以广大普通学生作为高校心理教育工作的重心
教育在于使人成人，其成人的任务主要有三个方面：一是纠正缺点，使有问题的人能得到应有的发展；二是使人更具有生产性和道德性，即具有一定的知识、能力和社会道德；三是对人进行鉴别，并使天才得到充分的发展。一种教育如果能很好地兼顾到这三个方面的任务，那它至少在理论上就是一种好的教育。
2.以培养学生的积极心理品质，塑造积极人格作为高校心理教育的目标
推进积极心理学视野下的高校心理健康教育可以从以下几个方面入手：
（2）多渠道开展积极心理健康教育。高校心理健康教育可以开设包括学习心理指导、生命教育、情感教育、性格教育、人际交往关系指导、挫折教育、爱情教育、创新教育、就业教育、性心理教育等课程，还可以通过游戏、娱乐、主题团队日、野营、拉练、军训等活动对学生进行心理教育和训练，特别要注重快乐、尊重、感激、关心、赞赏、宽容等情感的培养，使学生在参与积极心理教育的过程中获得心理学知识、掌握科学的心理方法、发展能力、形成良好的心理品质，使自身潜能得到开发，心理素质和心理健康水平得到提高，成为会学习、会生活、会合作、会关心、会创造，能够承担各种风险、压力和挑战，成为符合社会需要的人才。
3.以积极心理学理念强化高校心理教育工作者的人性观和价值
传统的病理性心理教育模式下的老师一般都学会了如何在困境中使学生得到改变并生活得更好，但却不知道如何对待良好条件下的学生，更不知道如何使学生能够好上加好。教师的这种单一的矫治技能导致他会用问题的眼光去审察他碰到的每一个学生，最好的学生在他眼里也能被看到问题。积极心理学理念可以促使教育者建立积极的人性观和价值观，不断发展积极的情感，摈弃原有对人性的各种消极认识和评价，以及个人的好恶偏向，从而有助于高校心理健康教育工作者在实践中更新观念，开辟工作视野，懂得用一种开放和欣赏的眼光来看待每一个人，强调对问题作出积极的解释或看到问题的积极方面来使自己获得积极意义。积极心理学能够强化教育者具有这种理念：人性的积极因素能抵御和降低人性中负面因素的困扰；坚信个体发展所需求的不仅是终结痛苦，更期待充实美好的生活；承认和确信求助者与正常人一样，拥有各种良好的品质，通过咨询与辅导能发掘他们的各种积极品质和美德。教育者对大学生积极潜能和美德的坚信，有助于心理健康教育工作成效的实现。
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关键词：积极心理学；大学生；心理健康；
一、什么是积极心理学
积极心理学又被称为(PositivePsychology)，是一种新型模式的心理学研究，它诞生于上个世纪末的美国。主要是针对心理学的发展历程和现状进行总结，反思和批评，并在此基础上得出心理学不仅是关于疾病或健康的科学，它更是关于幸福、发展和快乐的科学[1]。积极心理学主要涵盖三个层面。其一是主观层面，以主观的积极体验为研究对象，重点对人的主观幸福感进行研究，强调人要乐观地对待过去，幸福地感受现在和积极地应对未来；其二是个人层面，通过对个人性格特质的研究，发现积极的性格，并对个体所缺乏的积极性格加以培养，从而实现积极的情绪体验；其三是群体和组织系统层面上的，致力于研究积极的社会、家庭和学校等，培养公民的美德和责任心，以及礼仪和道德规范，从而得到积极的社会体验。
二、大学生心理健康教育的主要问题
(一)教育者的主观教育问题
传统的消极心理学通过研究人的负面心理，以简单直接的方式，对病患进行治疗。然而，这种方式对于心理正常的人或许有用，而对于心理并不健康的人，则可能产生更加严重的心理问题。我们大学生心理健康的教育者也大多如此，往往没有解决实际问题不说，反而又导致问题的进一步加深，也使得人们对于心理学产生了一些误解。
(三)心理健康教育的效果不理想
在以往的大学生心理健康教育过程中通常是先找问题，指出学生的问题，加以阐述、探讨，并将问题严重化、扩大化，最后再给出如何克服和改正的方式方法。这样做的结果是不仅无形中加重了学生的心理负担，而且还容易让学生产生厌烦、排斥和自我否定的心理，甚至长期困惑或导致更严重的心理健康问题，从而削弱了心理健康教育的效果。
(四)学生与教育者之间形成对立关系
虽然在传统的心理学教育体系中，对于大学生的心理健康教育也是强调平等和信任关系的，也追求双方在平等和互信的原则下建立良好的沟通关系[3]，但是消极心理学的核心在于过分强调问题本身和否定。这使得一些脆弱，敏感的大学生，容易产生抵触情绪，这样的结果就使教育者和学生站在了对立面上。
(五)缺乏行之有效的教育体系支撑
很多学校对于大学生心理健康教育并不重视，有的学校只是简单走走形式，开展心理健康课，开设心理辅导与咨询的窗口。有的学校甚至还将心理健康教育与其他各学科教育完全割裂，与其他学科教育无关，这样做必然会导致大学生心理健康教育的缺乏，同时也导致教育者本身对本职工作的热情不高。
三、积极心理学对于大学生心理健康教育的指导意义
(一)提供不同视角
积极心理学与传统心理学的最大不同就在于视角问题，积极心理学在强调积极层面的基础上，注重引导和培养，讲究循序渐进和实践，这样才能建立良好的互信与沟通机制，从根本上解决问题，为大学生心理健康的教育提供新视角和新思路。
(二)注重培养
积极心理学认为心理健康不仅是指心理疾病，也指是否有积极的心态去面对学习和生活。积极心理学认为人人都具备积极的心理潜能和自我向上的潜意识。在大学生心理健康教育的过程中，重点在于如何培养和指引学生积极的自我认知、人格塑造，习惯养成、意志品质和群体意识上，充分肯定学生的潜力，提升学生的自信，从而达到心理健康教育的目的。
(三)预防为首要任务
积极心理学认为通过挖掘专注于深处困境的人自身力量就可以有效起到预防作用。因此，在大学生心理健康教育过程中，通过挖掘学生潜在的积极层面心理，使大学生自身产生强烈的自我完善意识，能够有效预防心理健康问题的发生。
(四)改善教育者与学生之间的关系
由于积极心理学注重在大学生心理健康教育中的培养和实践的理念，使教师和学生同处于成长过程中，一起实践、互相鼓励，而不是教育者与被教育者的关系，这样使得大学生更能够感同身受，也更容易积极面对，从被动帮助变为主动相互帮助，从而改善了教育者与学生之间的关系。
(五)建立科学完善的心理健康教育体系
大学生心理健康教育是一项意义深远的工作，也是需要多方配合的工作。心理健康与否直接影响到一个人的未来成长是否健康，同时心理健康教育也不仅体现在学校，它是融入到生活当中的，人人都是教育者，人人也都是自我心理的调试者。所以，心理学教育不应该被割裂，而应该形成多方合作、积极面对、成体系的教育学科，这样才能保证大学生心理健康教育工作的良好效果，同时为国家的发展建设和民族复兴保驾护航。
四、结束语
大学生心理健康教育的发展在我国还仅仅是出于起步阶段，这就需要教育者有高瞻远瞩的广泛视角，通过对积极心理学的研究与探讨，形成切实可行并且高效的心理健康教育体系，为实现祖国的繁荣昌盛和教书育人的崇高理想做出重要贡献。
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[关键词]幼儿心理健康学校教育家庭教育全面身心并重
幼儿园必须将心理健康教育摆在首位。幼儿园是儿童成长的第二环境，是儿童最早加入的集体教育机构，心理健康教育不是增加一日活动环节，也不是替代原有的教学活动，而是把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来，根据幼儿的心理特点、发展的需要，更好地发挥心理健康教学活动的教育作用，在活动组织形式上采用融合模式，打破班级界限，由小、中、大班各级组间、各班级间幼儿互相参与活动，从单一的同龄伙伴交往发展到混龄伙伴交往，扩大了儿童交往场合和机会，提高了他们的合群性和合作性。作为教师，更应高度重视幼儿的心理健康教育，在幼儿阶段，教师在这方面的作用显得十分重要。教师的作用发挥的好，可以维护和促进幼儿心理的健康发展;反之，则会影响幼儿的心理健康发展。
幼儿良好的心理，也可使幼儿一些不良行为习惯和错误心理观念得以纠正。幼儿心理呈现出的各种不良预兆，教师要及时纠正，积极防治。如“问题家庭”的孩子，心灵上都受到过创伤，若缺少正确的引导，往往容易形成自卑、不合群、胆怯、多疑等消极心理特征。因此，对这一类幼儿要多施爱，从而有效地防治此类幼儿的心理扭曲。又如，身体发育畸形和有生理缺陷的幼儿。此类幼儿往往自卑、敏感、多疑，若我们不注意、不关心他们，就很容易使他们的心理发展偏离正常轨迹而变得仇视社会，淡漠人生。因此，对这一类幼儿千万不能取笑、不能嘲讽。同时，对这类小孩子比较好的办法是培养他们各方面的兴趣特长，如乐器、画画、书法等等，并鼓励他们不断努力，取得成绩，这样他们因有了某方面的兴趣或特长而会逐渐产生优越感，性格也会在活动中因得到锻炼而日益坚强、日渐开朗，从而形成一种积极正常的心态。
家庭是幼儿生活中第一个接触到的环境，是幼儿心理发展的最重要、最基础的环境。完善的家庭结构，良好的家庭人际环境，家长本身的素养及对子女的教育观、教养方式，都会给幼儿心灵烙上深刻的“印记”，幼儿的早期经验对心理的影响特别重要。
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摘要：针对大学生出现心理健康问题比例不断上升的问题，高校应从完善宣传教育机制，完善培训机制，规范咨询、治疗程序，建立快速反应危机干预机制等方面完善工作机制，切实做好大学生心理健康教育工作，促进大学生身心健康成长。
关键词：大学生;心理健康教育;机制
近年来，由于社会、家庭等因素的影响，大学生出现心理康问题的比例在不断上升。中国青少年研究中心实施的一调查显示，有40%以上的大学生认为由于就业、学习和经上的负担而面临较大的心理压力，有10.6%和6.8%的人为心理压力来自“人情冷漠”和“人际关系紧张”。[1]这些现象表明，大学生心理健康教育已经成为大学生思想政治教育工作的热点和重点。加强大学生心理健康教育工作对实现人才培养目标，帮助大学生健康成长，推动和谐校园建设具有重要意义。
一、高校大学生心理健康教育工作存在的问题
1、部分学校和学生认识存在偏差
心理辅导和咨询的本源是如何测量人的个性差异，更有效地进行差异教学，发挥人的长处，使人与职业更好地匹配，辅助人的生涯规划，让人更完美地生活。目前部分学校的心理辅导与咨询工作已偏离了本源目标，成了解决心理问题的手段，通常认为来心理辅导和咨询的，都是有心理问题的学生，有心理问题就等于心理不健康，这似乎成为人们普遍认同的一种观点。基于这种观点，大部分学生认为有病才去咨询，咨询中心是治病的地方，部分有强烈心理咨询愿望的学生由于害怕周围同学的异样目光，对心理咨询机构也只能敬而远之，他们只能独自查找资料或向身边的同学、朋友求助，而未能向具有专业技能的服务人员咨询，这极大地降低了心理健康教育的时效性。
2、心理咨询工作水平亟待提高
3、高校心理咨询工作的宣传力度需要加大
大多数学生对心理健康咨询和教育工作知之甚少，心理咨询工作人员要借助报刊、黑板报、广播、讲座、特别是各学科课堂教学等多种渠道，全方位地大力宣传和普及心理卫生和心理咨询常识，使学生了解心理咨询的意义、内容、方式和原则等，逐步认识到心理咨询是面向所有学生包括正常健康的学生。在信息高速发达的现今，应充分利用各种媒体，广泛宣传和开展心理素质教育活动，以使学校的心理健康教育与学生的实际需要相适应。
4、高校心理咨询工作方法有待完善
二、高校应构建大学生心理健康教育长效机制
高校应从构建长效机制、完善工作方法等方面着手，咨询、教学、宣传、科研四管齐下，营造校园心理健康教育氛围，促进大学生心理健康成长，有效推进大学生心理健康教育工作。
1、要加大宣传力度，发挥课堂的主阵地作用
高校应在学生中开设《大学生心理健康》等课程。同时，对不同年级专业学生的心理特点，分年级分专业开设专题心理健康教课程，帮助学生缓解来自生活、学习、情感、职业生涯规划方面的压力，帮助学生形成良好的心理素质，增强学生心保健意识。要充分校园广播电台、校园网络、橱窗、心理教育专刊等媒介的作用，最大限度地宣传普及心健康知识。校园文化具有重要的育人功能，要在校园文化设中渗透心理健康教育，通过组织大学生心理健康月，开办心理讲座、心理知识竞赛等主题教育活动，把理健康教育融入到校园文化活动中。转变学生观念，让学明白善于求助也是一种能力，让学生真正形成正确的心理康教育观念。
2、加强心理健康教育队伍建设
3、完善大学生心理档案，建立快速危机反应机制
通过心理普查建立大学生心理健康档案，采用卡特尔PF人格测验、SCL290心理健康测验以及大学生心理健康验（UPI）等心理测验对大学新生进行心理健康普查，建立学生心理健康电子档案。大学生心理健康档案是及时找到心理问题的一种快捷方式，有条件的学校，应在开展心理健康教育的同时以心理测查为辅助手段形成宣传、筛查、干预、跟踪、控制一体化的工作机制，切实做好筛查中可能有心理问题学生的后期支持工作。但在利用学生心理档案进行学生心理状况的分析研究时，既要注意收集学生心理活动的整体材料，又要结合系别专业、年级、班级和学生本人特点考虑，清楚而全面地了解学生的心理健康状况把学生心理健康档案看作是一个相互联系的系统。
辅导员通过日常与学生的谈话，走访，了解学生情况，跟踪学生心理发展轨迹及时补充完善，大学生心理档案不是固定不变的，应对学生心理发展情况进行追踪记录，随时报送，新近出现或可能出现的问题学生档案，以保证及时有效地预防或治疗，以发展的眼光看待学生的心理状况。根据心理健康档案，初步对学生的情况进行判断，对于存在心理障碍的学生，要及时介绍到学校的心理健康教育咨询中心。专职人员通过对大学生进行具体的、有深度的个别帮助，帮助他们化解心理压力，克服心理障碍，及时进行危机干预。发现存在严重心理障碍和心理疾病的学生，要及时转介到专业卫生机构进行治疗。要真正建立从学生骨干—辅导员—院部—学校的快速危机反应渠道，建立从心理健康教育中心到专业精神卫生机构的快速危机干预通道。
4、加强家庭教育和朋辈教育
根据问卷调查，我们了解到，学生在有了心理困惑时有较多选择“朋友或同学的帮助”而较少的选择“希望通过心理咨询师解决”。这说明需要进一步强和改进心理咨询和心理健康教育工作，在尊重学生的自我选择的同时，注意加强家庭教育和朋辈教育等在大学生心理健康教育工作中的作用。
大学生是高校教育工作的主要对象，培养身心健康大学生是高校教育的基本落脚点，高校要不断完善心理健康教育工作机制，切实有效地做好大学生心理健康教育。
[1]佘海舟。试析大学生心理健康教育的现状与对策[J]。湖北招生考试，2007（16）：59
[2]王强，狄玉峰。浅析高校心理健康教育现状及其对策[J]。职业时空，2007（15）：41
摘要：对于小学生而言，小学阶段是学生学习与成长的黄金阶段，同时，这一阶段，也是小学生中形成健全人格，树立正确人生观、价值观和世界观的基础时期。因此，小学生这一时期的心理健康教育尤为重要。而在小学心理健康教育教学中运用情景教学法，能够拉近师生之间距离，加强师生之间交流，有利于教师帮助小学生解决心理困惑，让他们健康无忧成长。本文就是针对如何在小学心理健康教育教学中应用情景教学法展开分析和研究，希望寻求出有效的措施来帮助小学生学生解决心理问题，让他们积极向上地学习与生活。
关键词：情景教学；小学；心理健康教育；应用；措施
一、情景教学法概述
1.情景教学法概念：情景教学法是指教师在教材的指导下，根据学生的个体差异和生活实际情况，创造各种情景，让学生在自然或者认为创设情境中获得最直观的感受，促进他们对教材知识内容的理解。
2.情景教学法在心理健康教学中应用的意义。在小学心理健康教育中运用情景教学法，能够调动学生学习积极性，激发学生自主学习的兴趣。在教学过程当中运用情景教学法，首先能够活跃课堂气氛，突出学生的主体地位，尤其是在小学生心理健康教育中，可以让学生扮演角色，进行情景构建，让学生积极参与到课堂教学当中来，通过心理体验，促进积极心理增量，发挥出自己的优点。其次运用情景教学法，能够培养小学生独立思考的能力和创新能力，通过角色扮演，情景设置，能够让学生将自己的想象力尽情发挥出来，获得快乐和成就感。
二、小学生心理健康问题原因分析
小学生由于年龄比较小，对社会认知水平比较低，心理脆弱，所以当他们遇到挫折或者受到打击时，特别容易产生心理问题，再加之学校、家庭和社会多方面因素的影响，他们的心理问题变得越来越严重。
1.升学和择校给孩子带来的.压力。现在我国各省市的大部分中小学校都开设了心健课，落实情况也很好，学校和授课老师对于这一门课程还是比较重视的。为了取得良好的教学效果，解决小学生的心理困惑，教师在上课之前都会认真进行备课，并且通过课堂上的情景设置、角色扮演等方式引导学生进行心理体验，获得积极心理增量。但是由于在小学阶段，小学生就已经开始面临升学和择校的压力，再加上小学生年龄比较小，心理承受能力弱，他们面对这样大的压力，无法进行有效排解，极其容易产生心理问题。
三、情景教学在小学心理健康教育教学中的应用策略
将情景教学法应用到小学心理健康教育教学当中来，能够拉近师生之间的关系，增强教师与学生之间的交流与沟通，还能够使课堂气氛更加轻松和活跃，对于提高教学质量，培养学生健康的心理状态起到十分重要的作用。
[1]于瑶.情景教学法在英语教学中的应用[J].金融理论与教学，2003，01：66-68.
[2]虞花荣.情景教学法在思想政治理论课教学中的运用[J].四川教育学院学报，2007，10：23-25.
摘要：对学生进行心理健康教育，提高学生的综合素质，这是教育教学的基本要求。小学时期是学生形成良好品质和个性的关键时期。为此，心理健康教育在小学语文教学中的渗透变得非常迫切。而语文教学担负着实施心理健康教育的职责。为此，阐述了心理健康教育在小学语文教学中的渗透策略。
关键词：心理健康；课后作业；渗透
心理健康教育在小学语文教学中的渗透，不但是社会发展的实际要求，也是小学生进步和发展的一种趋势。事实上，心理健康教育在小学语文教学中的渗透，不但能够推动心理健康教育的进行，而且能够大大地提升教学效率与教学质量。下面，笔者根据自身的教学经验以及教学实践，对如何在小学语文教学中渗透心理健康教育的问题进行了简要探讨。
一、通过阅读教学渗透心理健康教育
心理学研究明确提出，学生学习的强大内驱力是学习动机。学习动机对学生的学习结果与学习态度有着直接的影响。教师在教学课堂上应当引导学生保持良好的情绪。具体来讲，教师对待学生应当和蔼可亲，进而激发学生良好的学习情绪，实时地排除学生的不良情绪，实现学生课业和学习的减负，肯定学生的长处，特别是学困生，应实时地发现他们身上的优点，在适当的时候给予赞赏。例如，教师在阅读教学《蓝树叶》这篇课文的时候，应有针对性和目的性地启发学生对日常生活中出现的相似现象进行回忆：当时的你或者是他人是如何做的呢？你或者是他人会是一种怎样的体会呢？将来碰到这样的事情你会如何去处理呢？等等。在教师的提问和学生的回答过程中，教师应启发学生建立良好的人际关系，以及懂得宽容他人。最后应让学生明确只有跟别人建立良好的关系、进行正常的交流和沟通，才会不断增强自信心、归属感以及安全感。
二、通过讲解课文的主旨渗透心理健康教育
三、通过布置课后作业渗透心理健康教育
［1］梁钟钦.创设情境教学法在小学语文教学中的应用［J］.科教文汇（中旬刊），2015（1）.
［2］王斌.小学语文教学中学生学习动机激发与培养策略［J］.新西部（理论版），2013（11）.
［3］胡荣裕.挖掘语文教材中的艺术素材培养学生的想象力［J］.现代阅读（教育版），2013（3）.
摘要：大学生心理健康教育已经成为我国心理学研究的一项重要课题。在高校的实践探索中，心理健康教育不再局限在一项具体的活动，更是一种教育理念。班级作为高校教育中的基本单位，对大学生的心理健康教育有着十分重要的影响，如何将心理教育在班级管理中更好的应用值得探索。本文将结合现实经验，探讨心理健康教育在班级管理中的应用。
关键词：心理健康教育;班级管理;应用
育人必先育心，是国内外教育界所达成的共识。由此可见，心理健康教育在高校教育中起到了至关重要的作用。高校应当把班级单位作为大学生心理教育工作的抓手，帮助班主任、班级干部、班级同学建立正向的班级情感，把心理教育与班级建设进行有机融合，将对班级以及班级学生整体的发展产生积极的影响。
1心理健康教育在班级管理中应用的重要意义
1.1有利于形成积极向上的班风学风
1.2有利于形成朋辈沟通的有效氛围
朋辈心理辅导是心理健康教育的新趋势，它是指由年龄相当者对需要帮助的同伴提供倾诉、支持、安慰或咨询服务[1]。在班级中，为学生灌输朋辈辅导的理念，让同一年龄层次、同一文化水平和同一成长环境的学生进行朋辈辅导沟通，使得学生更容易理解与接受，从而达到了心理健康教育的目的。
1.3有利于班级整体目标的实现
定期对班级学生进行心理健康教育，有助于对班级学生进行整体把握。很多大学生正处于人生目标的迷茫时期，此时班主任或辅导员的适度引导将有利于学生把握自己的成长方向，从而有利于集体的目标实现。
2心理健康教育在班级管理中应用的途径分析
2.1主题班会——帮助学生进行自我教育
2.2丰富活动——营造良好的班级氛围
2.3学生干部选拔——建立班级示范体系
2.4全方位了解——形成学生心理教育的合力
3结语
将心理健康教育在班级中进行应用不仅能促进学生心理健康发展，而且能促进学生主动参与到班级管理中，提高学生的自我教育、自我管理的能力，从而使班级真正成为有利于学生身心健康发展的场所。
[1]向前.论心理健康教育在班级管理中的渗透[J].教学与管理,2011,(10).
[2]姚本先,陆璐.我国大学生心理健康教育研究的现状与展望[J].心理科学,2007,30(2).
摘要：为了充分发挥学科心理健康教育的作用，在教学实践中进行学科心理健康教育应该注意做到：学科教育目标与心理健康教育目标的整合，既要体现学科教学中全方位进行心理健康教育的要求，又要突出学科特点;充分发掘教材的心理健康教育因素，掌握心理健康教育因素的发掘方法。
关键词：小学数学;心理健康教育;渗透
一、教师要有健康的心理，营造宽松的课堂氛围
教师是学生学习的榜样，其行为举止往往影响着他身边的一大批学生。一个老师心理健康、情绪稳定，以一种亲切、信赖的目光;一句热情而饱含激励的话语，给学生以勇气，就会使他们产生一种乐观的学习态度，以此感染带动学生的积极情感，则可使学生在一种心情平静、愉快而活泼、民主的课堂氛围中学习，学生会从老师的身上学会真诚待人，认真做事;相反，教师情绪失控，对学生的行为不满，火冒三丈，严加训斥，不仅会使课堂气氛骤然紧张，而且会令学生望而生畏，产生厌学情绪。心理健康的数学教师往往具有良好的心理修养和师德修养，有较强的心理调节能力，不断完善自己的个性品质，能真诚地接纳学生，理解与尊重学生，为学生创设一个健康向上的学习环境。用其健康的心理，阳光的行动引导和感染学生，发挥潜移默化的作用。
二、创设情境，激发学生的乐学情绪
结合学生的心理特点、生活经验，创设问题情境，为学生提供充分的数学活动和交流的心理空间。将数学知识放回到生活的某个事件中，形成一个含有数学问题的原始生活情境，让学生在这个情境中对事件进行观察、分析、提出数学问题，让学生感受数学与生活的紧密联系，构成学生已有知识与解决现实问题之间的“冲突”，激起学生探究学习新知识，解决新问题的欲望，引发学生学习数学的兴趣。吸引学生主动参与，从而接近学习难点，消除对学习内容的陌生感和畏惧感，让学生在不断解决矛盾的数学活动中，逐渐地克服学习中的心理障碍，引导和帮助学生在数学学习上获得成功，不断提高学习的自信心。
三、要善于利用“数学美”
四、用爱心促进学生心理健康
爱是教育的基础。当教师全身心地爱护、关心、帮助每一个学生，做学生的贴心人时，爱就成了一种巨大的教育力量。因为爱，教师才能赢得学生的信赖，学生才乐于接受教育，教育才能收到良好的效果。前苏联教育家赞可夫认为：“当教师的必不可少的，甚至几乎是最重要的品质，就是热爱儿童。”教师热爱学生，应表现为信任、尊重、关心、称赞和体贴学生，而不是训斥、厌弃、批评学生。尊重、理解、信任学生是消除教育盲点的基础。这就要求教师不能盛气凌人，更不能利用教师的地位和权力污辱学生;理解学生要从青少年的心理发展特点出发，理解他们幼稚和天真;放手让学生在实践中锻炼，在磨练中成长。缩小学生与教师心理距离。
五、赞美赏识是优化课堂心理环境的催化剂
美国著名心理学家詹姆斯说：人类本质中最深的企图是渴望被赞美、钦佩、尊重。作为教师，要有一双慧眼，发现学生的些许进步，欣赏他们的点滴成功，肯定他们的潜在价值，呵护他们自豪的举动，让学生品尝到成功的喜悦和学习的乐趣。教师要时刻站在与学生平等的位置上真心交流互动，让学生有如沐春风的感觉。我们提倡“三个一”：给胆怯的学生一个鼓励的目光;一个会心的微笑;一个“你能行”的暗示，让他们战胜自卑的心理，和同学们平等相处，以竞争、乐观的精神面貌参与学习。
总之，作为教师，运用教育心理学的知识正确处理好师与生、知识与实践的关系。要转变教学观念，不仅要传道、授业、解惑，更要灵活地挖掘教材和教育教学活动中可以渗透心理健康教育的教育资源，有针对性地对学生进行心理健康教育，促进其心理的健康、人格的健全，使学生的心理健康达到全面和谐的发展和提高。
［1］孙淑杰．在数学教学中如何渗透心理健康教育［J］．新课程，2016，（09）．
［2］徐娟．小学数学课堂如何渗透心理健康教育［J］．数学大世界，2016，（07）．
【关键词】高中心理健康教育实施策略
一、高中心理健康教育现状
随着改革的深入进行，教育改革也进入了一个关键时期。深刻的社会变革和信息化社会的到来为教育事业的发展提供了前所未有的发展机遇，同时也提出了严峻的挑战。社会变革带来利益关系和结构关系的调整必然引发一些社会矛盾，人们难免要出现一些心理困惑或者心理障碍。信息技术的发展在推动社会进步的同时也带来了网络成瘾、网络犯罪等社会问题。独生子女家庭教育中出现的溺爱孩子、对孩子的过高期待等问题，不利于孩子的心理健康和健全人格的培养。学校教育中，尽管教师对学生的正面教育和引导是主流，但也存在教育方法与学生身心发展规律不相吻合的现象。步入高中的学生正处在心理矛盾最多的青春期，也是自我同一性建立或同一性混乱的时期，他们需要更多的关心和科学指导。提高高中学生的心理素质是全面贯彻教育方针、实施素质教育的一个重要方面，学校有责任帮助学生形成健康的心理和健全的人格。因此，探索如何开展心理健康教育，发挥心理健康教育的应有作用，是实施素质教育，贯彻“以生为本”精神，促进学生全面发展的一个重要课题。
二、高中实施心理健康教育的策略
（一）在课程计划中设置心理健康课
（二）重视班主任在心理健康教育中的作用
（三）学校应当配备专职心理咨询人员
（四）组织开展家长培训讲座
总之，面对教育改革的新发展，实施“以生为本，全面发展”的素质教育要切实有效的开展心理健康教育，提升教师的教育理念，提高教师的业务素质，促进学生的身心健康发展，培养学生的健全人格。开展心理健康教育的途径和方法多种多样，但要符合校情，注意发挥多种途径和方式的综合作用，这是新形势下学校实现可持续发展的必由之路。
[1]吕玉.高中心理健康教育与研究性学习的整合[J].教育科学研究，2010（3）.
[2]王贵华.如何开展高中生心理健康教育[J].中国科教创新导刊，2010（36）.