近年来，“社畜”和“社交恐惧症”等网络热词的流传。人们开始广泛意识到新时代社会的新难题——如何社交。
有人说交友类APP提供了产生一段感情的契机，拓宽了社交的平台，也通过各类辅助功能，在原本难以产生或维系的关系上牵线搭桥；
也有人说，交友类APP治标不治本，根本上无法改善其不善于社交的本质，况且新兴的交友形式也会滋生更多的问题，因此无法解决当代年轻人的社交焦虑。
那么交友类APP究竟能不能有效缓解当代年轻人的社交焦虑呢？在小华语们激烈讨论下，得到了一些正反方观点
正方：
交友类APP能有效缓解
当代年轻人的社交焦虑
1、社交焦虑产生的重要因素是个人对社交活动的消极态度与评价。当代年轻人会不可避免出现社交需要并进行社交，但社交过程中因为外界或自我评价，会出现恐惧或紧张的情绪，从而引发社交焦虑。
而交友APP无疑是给当代年轻人提供了一个好的平台。用户可以选择自己自信的方面进行展示，也不用担心对方看到自己不希望为他人所知的特性，同时因为这种社交活动发生在虚拟平台上，用户也可以自主选择何时开始和终止。
2、交友APP为了帮助社交还会提供场景化的社交方式，例如陌陌已经开始拓展泛娱乐化社交场景，在社交中融入一些小游戏，soul则是会给用户提供可以讨论的话题，这些功能都可以帮助年轻人更好的进行社交。
而在这过程中，年轻人可以获得一定的社交技能，也能对于社交建立起一定的心理建设，适应社交的感觉，这对于以后的社交活动也会有所帮助，能够减少之后社交不愉快的程度和可能。当然这并不意味着使用了交友APP就能完全避免社交焦虑的再次产生，只不过其缓解作用是切实存在的。
反方：
交友类APP不能有效缓解
1、对于有社交焦虑的人来说，网络社交欲望并不强。交友APP对于社交焦虑的缓解几乎作用于无，甚至使用交友类APP会加重其在现实社交的焦虑。
线上社交做得再真实也是虚拟社交，无法从本质上缓解年轻人的社交焦虑。除非你走出来，拥抱陌生人，在真实的环境空间里相互认识了解交谈。
2、线上塑造的个人形象都可能是刻意包装出来的，不一定是真实的东西。有一款社交软件Soul相对其他暴露性表达自己的软件有着自己独特的地方，它对注册者进行了性格测试，这里的性格测试只是初步的，并不一定完全准确，
它的头像是系统的卡通形象不允许自己传图，它打造了相对安全不看阶层只匹配灵魂契合度的社交环境，所以在这个虚拟社交软件中你可以放心吐露心声，但是你们仍然只是网友。