零食这个特别的存在，是很多人常会备上的。在日常闲来无聊或
如今的很多养生理念把广大读者给弄迷糊了，...
午睡是很多人在夏季共同的爱好，上班族们都...
天气渐热，人们洗澡的频次也多了起来，舒舒...
首先舌苔是什么呢舌苔其实就是我们舌头上面的那一层薄薄的苔状物，那就是舌苔。那么舌苔到底能
鼻炎是常见病，今年来发病率越来越高，鼻炎发作真的很痛苦，打喷嚏流鼻涕都是常态，如果不能及时的治疗就会反复发作不见好，真的
忙碌一天，回到家，洗漱后入睡，在困倦、疲乏袭来时，你还没有彻底入睡，还产生一种幻觉，就像是从高空行走后，脚底踩空了一样，
高血压已经不再是慢性病那么简单，如今高血压已经发展为全球重要死因之一，据有关的数据显示仅20
随着人们压力变大，饮食随之变得不规律，容易暴饮暴食，所以也经常造成肚子疼，因为习惯了，所以也就你当回事了，能忍就忍过去了
在地上蹲久了，蹲着蹲着，猛得一站起来，头晕目眩，眼前一片发黑，这种头晕还真只是小毛病。久蹲起立造成的头晕挺正常的。但是“
口臭真的很尴尬，如果一直口臭可能是身体出现了问题，口臭不仅严重影响我们的生活，还会影响社交
近日，“脚臭盐”事在全国闹得沸沸扬扬
皮肤经常痒痒可不能胡乱用手去抓。
股骨头坏死怎么办，很多人都比较关心。
眼皮经常跳真的与祸福有关系吗？
眼看着立夏就要来了，也就证明夏天就真的来了，天气也会变得
马上又到了二十四节气里面的立夏了，这也就意味着夏天
足疗是一年四季都适合的事情，因为足疗的好处很多，尤其现在到了夏天体内湿气很重，足疗可祛湿。
人体的肾气是一个逐渐衰减的过程，如果我们不注意养肾护肾可能肾脏就会出现衰败，人体的健康状况也会受到很大的影响。
现在刚刚进入初夏，天气才刚刚开始热起来，对于现在的天气可能我们每个人都有一个感觉那就是犯困，提不起精神，很困倦。
长寿是每个人的心愿，想要长寿就必须要找到方法，因为长寿方法有很多，找对方法坚持下去才可以。
长寿一直以来都是我们在追求的，对于健康长寿我们都有自己的方法，长寿有什么秘诀呢对于长寿秘诀的认识我们并不是那么的充分
刮痧好处很多，排毒养颜自然不必说，如果能排毒自然是要用到刮痧这种方法的，刮痧排毒可以试试。
身体就是一个大大的经络网，如果经络不通那么就会出现气血不畅的情况，气血不畅那么肯定就会衰老的更快。所以气血很重要。
不知道何时起，朋友圈成为了我们快速了解一个人的方式。
“当自己的口袋撑不起欲望的时候，尽自己最大的可能多努力一点，
拒绝是一种生活姿态，而对待拒绝，可是情商的写照啊。
会哭的孩子一定就有奶喝，一般太懂事的人都只有看的份。
孕育出一个新生命是一个家庭的期盼，所以一旦怀孕后，都会格外重视身体的滋补保健。而由于很多因
妈妈对自己孩子的一切都很关心，尤其当孩子还处于婴儿期，总是呵护备至，害怕一些潜在危险。不过最近笔者听到了一种说法，说孩子
吃饭狼吞虎咽、兴致高时嗓门高八度，这些对年轻人再平常不过的事情，对老人来说却暗藏风险。
男人肾好不好主要看什么地方呢在生活中，一般在男人四五十岁的时候，就会出现肾虚的毛病，那么
就算现在到了夏天还有很多的女性感觉早晚凉凉的，别人觉得热的时候，她却觉得正好，就算天热自己的手也是凉的，那您肯定是体寒了
节育环是我国绝大部分女性采取的一种避孕方式，现在二胎政策开放了，很多人选择生二胎，那么就会面临一个问题去取环。取环也是一
每个女性都爱美，在生活中总是喜欢把自己打扮得漂漂亮的，最好的光彩照人。当然了，生活中也会有
身体的一些慢性的疼痛、酸痛以及女性的
女士们都希望自己的美丽容颜不会随着岁月的
自己的乳房比预想中老化得快，可能是很多女
带鱼的做法多种多样,无论是红烧的,糖醋的,还是干煎的,或是炖的煮
葱肉饼是福州的传统风味小吃。以面粉为主料，以猪肥膘肉、葱花、
水晶桂花糕是上海地区特色名点，一种大众食品，上海人过年的时候
米饭是每顿都离不开的。饭也有各种各样的做法,用电饭煲焖出来的
生活当中经常有人会遇到排便不畅的情况，其实这时候是不可以忽视的，因为大肠癌早期症状就是排便
每当苹果出一款新机的时候，就有不少“卖肾党”出现，虽然这些大多只是调侃，但也从侧面说明了咱们人类离了肾，还真不是立马送命
现代人的生活用一个“懒”字就能概括。渴了才想起喝水，憋不住想起去厕所，头晕眼花才想起休息片刻，更别提主动运动了。
早餐不吃、晚上大补，工作一忙零食替代正餐充饥……长期如此胃病很容易“找上门”来。
人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医徐再春教授却不这么认为。他曾说：“人生有一傻，没病吃药最傻，别老照镜子看肚子有没
气温越来越高，你会吃冷饮解暑、洗冷水澡降温、打开空调去热，看似带来些许凉意，却会造成湿气进入到身体。在常见的外感病邪中，
近日，美国权威医学杂志刊登了一项最新研究，发现长寿老人大脑中“皮质层”厚度是普通老人的两倍;皮质层越厚，大脑衰老速度越慢
气血是保障人体健康的基准，而血管就好比是一条“大马路”，血液在其中流动，各种车辆就相当于是
减肥不管是对于男人还是女人来说都是非
女子天天按什么地方短短两个月竟瘦了10
一个冬天积攒的赘肉还在身上，怎么能不
追求纤瘦的身材是很多人所坚定的一种生
瑜伽练习的方法有很多种，对于瑜伽练习的呼吸法我们可能认为很简单，但是其实事实并非如此。
我们都知道运动的好处有很多其中抗衰老就是其中之一，对于抗衰老我们应该是有自己的认识的，抗衰老运动我们应该怎么做呢
我们每天在都走路，对于走路能防病我们可能并不知道是什么样的情况，每天走路运动还能防癌的，能很好的降低患癌的风险。
近视的人年龄越来越小了，青少年可能刚开始假性近视，如果我不能很好的调节就会变成真近视了。
练习瑜伽的好处很多，所以现在很多人都在练习瑜伽的路上，那么对于瑜伽练习我们应该怎么做呢新手如何才能练好瑜伽呢
散步是最好的养生方式，尤其对于老年人来说散步的重要性就更大了，老话常说饭后百步走，活到九十九，散步的好处是有很多的。
运动中抽筋是非常常见的现象，很多时候我们运动的准备工作做的不充分就会出现抽筋的情况，运动抽筋的情况应该怎么办呢
户外露营是很多运动爱好者都经历过的事，户外露营需要准备很多装备，这种情况应该怎么办呢
香菇搭配这些赛过神仙药
这水果竟是天然避孕药
头皮放大后让人不敢看
这些异常流汗要警惕
生蚝虽好这些人吃不得
花生用醋泡着吃效果好
核桃吃对了功效才更强
指甲出现它当心会恶变
白发变黑发的小窍门
民福康健康温馨提示:进入夏季是手足口病、腹泻、中暑、霍乱、热伤风、胃肠炎等疾病的高发季节，同时也是晒伤的高发季节，广大网民要高度重视做好这些疾病的预防，网民如出现发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、呕吐、腹泻、怕光等症状应及时就医。