古时候还没有现代的月份和星期之说，人们除了用二十四节气来指导农耕，还利用“九”这个数字来分割冬天的日子。当时人们把一个冬天分成九个九天，从冬至开始计算，而“三九”就是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。人们说：“数九寒天，冷在三九”就是如此了。
都说冷在“三九”
然而
天津昨天下午15点
全市气温都在3~5℃之间
“三九”真如传闻所说
是最冷的时候吗？
今年的三九会有多冷？
“三九”天气
昨天上午11时45分
天津发布了霾黄色预警信号
本周末天气以晴和多云为主
大气扩散条件欠佳
利于雾和霾发展
外出一定做好防护
根据中央气象台预测
新一股冷空气将从明天开始
自北向南影响我国
带来大风、降温和雨雪天气
东北部分地区
降温将达8℃～10℃
10日起
受冷空气影响
京津地区霾天气将减弱消散
具体天气预报
1月9日星期日
白天：多云
夜间：多云转阴
微风，5到-3℃
新一周
1月10日星期一
白天到夜间：阴转晴
北风3-4级转4-5级，3到-5℃
1月11日星期二
白天到夜间：晴间多云
北风3-4级转微风，2到-5℃
“三九”习俗
古时候，人们为度过“数九寒冬”编了一首《九九歌》，一方面提醒大家什么时候是什么气候，另一方面又为寒冷的冬日增添几分趣味和期盼。
说到三九的传统习俗，那必须提到“九九消寒图”。古时候的人期盼寒冬早日过去，暖春与喜庆早日到来，于是创造出一幅幅图画，以“九九八十一”为数字，每日一染，在记录日期的同时，祈祷着严寒驱散，万物回春。
“九九消寒图”从冬至日画起，有记载显示这图一般是一幅梅花图，画一枝梅花。上面有81个花瓣(代表九九八十一天)。每过一天就用笔染一个花瓣。待过完这81天，81个花瓣也全染过了，春天也就到了。
除了梅花的图案外，还有许多其他的样式，最具代表的就是以下三种了：
九字画
选择九个9画的字联成一句，放在格中，也是日涂一笔。一般选用的九画字联句有“庭（亭）前垂柳珍重待春风。
画铜钱
最简单的一种：画纵横九栏格子，每格中间再画一个圆，称作画铜钱，共有八十一钱，每天涂一钱，涂法是“上阴下晴、左风右雨雪当中”，汉族民间歌谣谓：“上阴下晴雪当中，左风右雨要分清，九九八十一全点尽，春回大地草青青。”
葫芦图
人们常说
“冬练三九，夏练三伏”
你是不是准备在最冷的时候
锻炼起来了呢
千万当心
“三九”时节的锻炼和养生
都是有讲究的
“三九”进补
俗话说，“三九补一冬，来年无病痛。”冬天是进补的绝佳季节。中医记载，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。
针对腰膝酸软多吃御寒食物
腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和调养，可改善这一状况。多吃御寒食物可以暖和全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。
身体瘦弱怕冷增加产热营养素
由于冬季气候严寒，机体天天为适应外界严寒环境，消耗能量相应增多，因而要增加产热营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）的摄入量，尤其是要相对增加一些脂肪的摄入量，如在吃荤菜时适量放入一点点肥肉。
畏寒腹痛维生素不能少
严寒气候使人体氧化产热加强，机体维生素代谢也发生明显变化。增加维生素A，以增强人体的耐寒能力。增加对维生素C的摄入量，以提高人体对严寒的适应能力，并对血管具有良好的保护作用。
维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等食物，维生素C主要来自新鲜水果和蔬菜等食物。
体质偏弱常感冒适量摄入矿物质
人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙可提高机体的御寒能力。
含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海带等。食盐对人体御寒也很重要，它可使人体产热功能增强，因而在冬季调味以重味辛热为主，但也不能过咸。
“三九”食谱
豆腐烧白菜
豆腐烧白菜是简单方便、美味温暖、抗寒不发胖的豆腐烧白菜！豆腐里富含维生素B2，维生素B2是平衡人体耗氧量的重要物质，能够减少平时工作、活动时体内热量的快速散失，不但有助于保持能量，还能帮您提高耐寒能力。
当归生姜羊肉汤
羊肉甘温，是冬季驱寒的最佳肉食。同时加生姜辛微温，使羊肉当归补而不滞。
葱爆羊肉
此菜简单易做，具有养胃、温补肝肾、健胃护眼的功效，还能温经止痛。在寒冷的冬季可以经常食用。
板栗炖乌骨鸡
乌骨鸡，甘平，能滋阴益气，补肺肾。板栗，亦能补肾强筋，此菜可助发阳气，暖身。
枸杞肉丝
枸杞肉丝此菜药食合用，枸杞可滋补肝肾、润肺明目，猪肉富含蛋白质，两者共食，可使气血旺盛。
韭菜炒核桃仁
韭菜又名起阳草，能补肾助阳，温中开胃；核桃能补肾助阳，这两种食材一起炒具有很好的补肾助阳，温暖全身的效果。
姜汁撞奶
姜汁撞奶是港式有名的甜品，牛奶的奶味和甜味会掩盖姜的辛辣味，口感非常好！在寒冷的天气食用，有驱寒健胃镇咳的功效，既暖胃又暖心。
“三九”养生
穿：冬季戴棉帽如同穿棉袄
寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失，处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多的。在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体的总散热量的30%，4℃时占60%，-15℃时占75%。由此可见，头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。
动：“冬练三九”室内慢跑
养：天冷勤泡脚多搓手
“三九”天，记得睡觉前用热水泡脚，不仅能驱寒消除上班的疲劳，还可以促进睡眠，睡个好觉哦！养成搓手的习惯对身体健康大有好处，不仅能锻炼手指，使手指更加灵活自如，对大脑也有一定的保健作用，还可以促进手部血液循环，防止冻疮发生。工作在室内的人经常搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。
“三九”寒天里
最好的养生方法就是
健康饮食、规律作息、适度锻炼
保重身体
平平安安盼过年咯
这些三九养生知识快快GET起来吧
1、食宜温
温性食物如羊肉、牛肉、鸡肉、猪腰等，有助于体内阳气的升发；黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物多能入肾，是冬季养肾的首选食物。
2、睡宜早
3、动宜慢
冬藏时节，锻炼要有节制，微微出汗就好，建议选择一些舒缓的运动，如慢跑、踢毽子、打拳、散步等，以免扰动阳气。
4、头宜暖
头部、胸背部、足部是需要重点保暖的部位。避免湿发出门，胸背部可多加件衣服，选择保暖的鞋子，并经常用热水泡脚。
5、心宜平
注意积极调节心态，节制喜怒，多听音乐，参加娱乐活动。还要多晒太阳，接受“光合作用”，静心等待寒冷过后的春色。
今日三九！血管最怕的日子来了，不想血管受伤，三件事别做错！
三九天，是“夺命天”！
俗话说“冷在三九”，寒冷不止带来体感上的不适，还会给心血管带来压力。
据调查，我国的心血管病的发病率存在明显的季节性变化特征，尤其是在寒冷的冬季，冠心病、脑卒中等多种疾病的发病率都会大幅升高！
护血管，3个动作少做
在寒冬腊月里，有时一个不经意的动作，就可能让血管“瞬间崩溃”，大家千万要小心。
动作一：起床太猛
早晨6~10点是血压的“危险期”，约40%的心梗、29%的心脏性猝死都发生在此时。
如果清醒后猛然起床，很可能造成血压突然升高，易导致心血管病急性发作。
动作二：频繁进出暖气房
冬季室外气温较低，而室内通常开空调、暖气取暖，室内外温差较大。
动作三：猛回头
对于老年人，特别是患有动脉硬化的人群来说，猛然回头、猛然转身这些速度快、幅度大的动作很可能诱发血管夹层、脑梗等疾病，冬日里尤其要注意避免。
养阳气，几个方法经常用
中医认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体，“三九天”是一年中最冷的时候，也是人体阴气最盛、阳气最弱的时候。
阳气衰弱，人体抗御寒邪的能力下降，呼吸道疾病和肢体关节疼痛等病症容易发作或加重。
所以说，三九天注意补阳气，可以让我们的身体舒适很多！
01
姜水泡脚
俗话说：“冬有生姜，不怕风霜。”
在冬季，身体虚弱的人容易手脚冰凉，更应该在睡前泡脚。而在洗脚水中加入姜汁，能更好地缓解手脚冰凉的症状。
02
逢“九”吃鸡
冬季进补，离不开肉类。
虽然总体来说，少吃肉对身体好，但体质虚弱的人，光靠素食很难满足进补的需要，因此更应重视肉类的补充。
在三九天，我们可以多吃鸡肉。
因为鸡肉性微温，偏向于性平，对人体的刺激很小，滋补而不生内火，是冬季养生的佳品，鸡肉最好采用炖煮的方法制作。
03
艾灸养血
除了食补以外，中医灸法也是此季甚为盛行的进补方式。
宋太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一。”指出了艾灸是补阳气的第一方法。
对于没有明显不适的人来说，可以选择艾灸足三里穴、关元穴、神阙穴、督脉上的大椎穴、百会穴、腰阳关穴进行日常保健。
大家可采用悬灸的方式艾灸，施灸时以局部有温热感而无灼痛为宜，一般每个部位灸15~20分钟，灸至皮肤红晕潮湿即可。
操作时避免烫伤、着火，艾灸前最好准备一个铁盒或玻璃瓶，用于盛放艾灸时未熄灭的艾灰。
此外，若出现口干舌燥、口舌生疮、心烦等上火症状时，应停止艾灸。
小贴士：常见灸方
感冒
选穴：大椎穴、风门穴、合谷穴、列缺穴。
适用人群：风寒感冒。
失眠
选穴：肾俞穴、关元穴、三阴交穴、足三里穴。
适用人群：气血不足、阳虚有寒的失眠者。
此类患者多表现为畏寒、舌苔白、腰膝酸软、易感冒。
便秘
选穴：天枢穴、关元穴、足三里穴、上巨虚穴。
适用人群：患有习惯性便秘的老年人群。
颈性头晕
选穴：百会穴。
适用人群：因椎病所致的眩晕人群。
痛经
选穴：三阴交穴、关元穴、肾俞穴。
适用人群：有痛经困扰者可于月经之前4~7天施灸，有助于避免痛经。
腹泻、消化不良
选穴：天枢穴、中脘穴、足三里穴、神阙穴。
注意事项
注意！天津多条道路施工
记者自交管部门了解到，近期本市多条道路施工，市民途经车辆需注意减速慢行。
因自来水管线施工，1月9日起至1月12日，和平区万全道（南京路至新兴路段）局部道路变窄。
因天然气管线施工，1月7日起至1月20日，北辰区国宜道津门包子铺门前道路变窄。
1月6日起至6月30日，东丽区京滨线、津汉线、津芦线等21条公路因道路日常养护维修施工，施工路段路面变窄。
即日起至12月31日，因绿化养护工程、四好农村路施工，涉及静海区内京岚线、山深线、津神线、津静线、津文线、新津涞线、团王线、团唐线、静青路、静霸线、团大线、静海环线、蔡中路、唐王路、崔唐路、梁台路、津王路、毕杨路、大庄子路、中青路、团静路(团王线至津神线段)、静王支路、津汕联络线、津海路、北华路东延、南常路、静台路、徐良路、崔杨路、静陈路、泰安路、静霸南线、团王-津文联络线、静霸联络线东延线、普罗路、朝阳北道、团泊湖南路、团泊湖东路、团泊湖西路、独流减河南堤路、天宇科技园西路、团泊大道联络线、团静路(团王路至静海环线段)、中青路支线、静双路、水库西堤联络线、北环工业园主干路二、北环工业园主干路三、北环工业园主干路六、北环工业园主干路八、林海园区期一期、林海园区三期、林海园区四期、五七路、工农路等道路，上述道路在施工期间路面变窄。
因道路日常养护维修施工，即日起至3月31日，京哈高速公路（K64+208至K101+387）、津沧高速公路（K12+500至K54+128）、津滨高速公路（K0+000-K27+976）、长深高速公路（K1002+489-K1063+152）局部临时占路施工路段路面变窄，过往机动车需按照交通信号指示通过，减速慢行，限速每小时60公里，注意避让并禁止超车。
提升改造！天津这家菜市场正式营业！
新年伊始，河东区向阳楼菜市场经过提升改造后正式营业，为周边上万户居民提供了便捷齐全的采购场所。
向阳楼街道提升改造工作是河东区2021年民心工程之一，于2021年11月外包到期后重新装修提升改造。“这个菜市场之前对外承包，因此商户的摊位租金比较贵，由于成本高，导致菜价也偏高，商户经营不善，居民小区舍近求远。”向阳楼菜市场经理王帅告诉记者，“我们回收后，于11月中旬停业整体装修，于2022年元旦正式对外营业。”
王帅告诉记者：“为了降低商户的成本，我们大幅下调了菜市场内的租金，把摊位费让利于商户。”记者了解到，原先每月5000元的岛台价格，现在仅需要1500元，13平方米一间的店铺也由原先的每月5800元降到1800元，目前的收费价格几乎为保证菜市场运营的成本价。
租金成本降了，菜品的售价自然也随之降低。“以前这个菜市场价格比外面要贵20%左右，所以我基本都去地上开的菜店买菜，但也只能是买一个品类，买肉、买酱货什么的还要去其他地方。”居住在附近的李女士告诉记者，自己是旁边学校的教职工，离菜市很近，“这个菜市场装修完环境很好，商品的价格基本和外面持平，有的甚至更低，而且肉类、海鲜、粮油、水果、面食、酱货、豆制品……品类特别全，来一趟就买齐了，而且食品卫生安全也有保证，买着放心，每天都会来这里买菜。”
记者了解到，向阳楼菜市场可辐射周边7个居民小区，解决上万户居民的“菜篮子”问题。
扩散|和平查处2处违规校外培训！寒假“双减”最新要求！
1月6日晚，在和平区教育局、公安和平分局的精心部署下，和平区对群众反映线索较为集中的河川大厦开展了一轮突击夜查，严肃查处了2个无证无照违规办学地点，区教育局、南营门派出所组成的“双减”联合执法组组织了本次联合执法行动。
在河川大厦B座21楼某居所中，发现数十名高中生正在用餐或上课，现场环境布置均为培训机构陈设，多处发现学科类教材、课程表、黑板等教学痕迹，并发现学生收费明细，除培训费外，还收取部分学生食宿费，现场工作人员承认在此地进行高中学科类课程培训，但该处并无办学许可证。
在河川大厦B座19楼某居所中，则发现存在大量义务教育阶段学科类教学痕迹，如教材、习题集、课程表、黑板等，现场环境布置均为培训机构陈设，经查，此地并无办学许可证。
对上述地点，检查组当即责令停止办学，对现场无证办学、违规食宿、违规开展义务教育学科类培训等行为进行取证，并对有关公司的法定代表人进行了单独约谈，后续处理将进一步跟进。
“双减”工作开展以来，和平区紧紧抓住校外培训机构综合治理这个关键点，以部门联合执法为抓手，不断加大执法力度，有的放矢，重点出击，确保治理取得成效。接下来，还将陆续对其他群众反映较大、线索较多的地点持续开展治理，营造风清气正的校外教育环境。
事关寒假“双减”，教育部最新要求→
寒假将至，为深入贯彻落实党中央、国务院决策部署，巩固“双减”工作成果，严防校外培训旧态重演，保障广大中小学生度过愉快充实、温馨祥和的假期，近日，教育部印发通知部署各地教育部门认真做好寒假期间“双减”工作。
通知要求，各地要就寒假“双减”工作作出系统部署，制定工作方案，细化分工、压实责任、全面覆盖。要严格执行日常巡查，严防义务教育阶段线下学科类培训机构违规开班、面向3至6岁学龄前儿童的培训机构违规开展线下学科类（含外语）培训、非学科类培训机构以“素质拓展”“思维训练”等名义超范围开展学科类培训等问题发生。严查隐形变异行为，严厉打击以“家政服务”“众筹私教”“研学”等名义进行变相违规培训。通过全网巡查、全时段巡查与重点监看相结合的监测机制，集中整治违规开展学科类培训和学前阶段线上培训问题。
通知提出，要做好学生假期安排，各地要指导学校严格控制寒假书面作业总量，引导学生合理安排学习生活。有条件的地方根据实际需要，因地制宜积极探索寒假托管服务，坚持学生自愿参加，帮助家长解决寒假看护难题。严禁学校寒假期间组织集体补课、讲授新课。要大力营造良好氛围，积极宣传科学育人观念，发布消费提醒，引导家长理性看待、慎重选择校外培训。要密切家校联系，指导家长积极承担家庭教育责任。要充分利用博物馆等各类校外活动场所，组织开展丰富多彩的寒假活动，让孩子度过一个有意义的寒假。
寒假致全国中小学生家长的一封信
尊敬的家长朋友：
2021年我国基础教育又有了新变化，呈现出新面貌！一年来，我们与广大家长齐心协力培养孩子，取得了新进展，他们又长高了，进步了，脸上洋溢着幸福自信的微笑。在此，向您对教育的理解和支持道一声诚挚的感谢！
家长朋友们，人生如长跑，起步忌冲刺，薄发需厚积。孩子的核心竞争力不能靠填鸭而成，也不靠灌输而至。今年，《家庭教育促进法》已全面实施，促进孩子健康成长是我们共同的责任。我们要共同把握育人的时机和节奏，家校社协同努力，尊重孩子、关爱孩子、帮助孩子成长成才！
最后，衷心祝愿您和家人工作顺利、身体健康、阖家团圆、新春愉快！
教育部基础教育司教育部校外教育培训监管司
2022年1月6日
城事|天津这些车辆可网上申领通行码啦！这样申领→
为进一步便利我市货车通行，从今年1月1日起，天津市中心城区（外环线及以内道路）已启用通过“交管12123”手机APP及互联网平台渠道申领货车通行码。
公安交管部门据此制作了“天津市12123APP申领货车通行码申领明白纸”（简称“通行码申领明白纸”），方便广大载货汽车所有人了解通行码申领规则，载货汽车所有人可根据自身需求，参照“通行码申领明白纸”对应说明申领相应通行码。
天津市12123APP申领货车通行码申领明白纸
据介绍，轻型微型货车、中重型货车通行码的全面上线，进一步便利了货运车辆在不同时段的通行需求。其中，为保障服务城市运行的载货汽车日间通行，公安交管部门上线了“城市运维车辆通行码”“民生运输车辆通行码”“道路救援车辆通行码”“邮政运输车辆通行码”等4项通行码。经具备认定城市运行服务通行码需求资格的单位主体认定后，载货汽车驾驶人可申领通行码在日间时段（7时至22时）长期（最长一年）通行外环线以内道路。
此外，为进一步优化营商环境，满足我市中心城区一般零散运输需求，公安交管部门新增并上线了“外环线以内道路零散运输轻微型货车通行码”，为我市轻微型货车日间时段（早7时至晚22时）在外环线以内道路通行，提供了新的互联网公开申请渠道。此通行码有效期为1至3天，轻微型货车所有人可根据实际运输需求，灵活申领，即用即申请。针对此类通行码，公安交管部门结合中心城区道路通行状况，在实行“快速核发、先到先得、公平公开”核发原则的基础上，动态调整通行码总量上限，有效通行码达到或超过总量上限时，将关闭申领渠道，待有效通行码数量下降至上限以内时，重新开放申领。
在此提示广大载货汽车所有人，通过“交管12123”手机APP及互联网平台渠道申领货车通行码，需满足以下任一条件：
1.车辆已在“交管12123”手机APP上备案（针对所有人为个人或部分企业车辆）。
2.企业车辆已在互联网交通安全综合服务管理平台完成备案（针对企业名下的营运机动车）。
3.车辆已安装电子标识（可针对所有载货类型汽车免费安装）。
直接扣12分！天津车主别忽略了！
新车不贴临牌会被罚吗？
关于这个问题
交通法规中有明确的规定！
会直接被扣掉12分！
近日，张先生拨打天津交通广播“红绿灯热线”23332222，说在马路上行车，发现一些违法现象，他说：
现在有的车主，买回新车之后不贴临牌，这种行为，跟不上牌照有什么区别呢？
这位司机师傅也许是在路上有感而发
不吐不快！
然而这里真的要提醒大家
遵守交通法规
不要在小事上翻车！
不挂临牌？12分！
无论您的车有多“新”
您作为驾驶员的身份有多“新”
上路都需要遵守交通法规
新车不挂临牌被交警查处的话
会被交警扣12分
这里再带大家熟悉一下交通法规：
《中华人民共和国道路交通安全法》第十一条规定：驾驶机动车上道路行驶，应当悬挂机动车号牌。机动车号牌应当按照规定悬挂并保持清晰、完整，不得故意遮挡、污损。《中华人民共和国道路交通安全法》第九十五条规定：上道路行驶的机动车未悬挂机动车号牌，未放置检验合格标志、保险标志，或者未随车携带行驶证、驾驶证的，公安机关交通管理部门应当扣留机动车，通知当事人提供相应的牌证、标志或者补办相应手续，并可以依照本法第九十条的规定予以处罚。依据《机动车驾驶证申领和使用规定》，对于上道路行驶的机动车未悬挂机动车号牌的，或者故意遮挡、污损、不按规定安装机动车号牌的违法行为，一次记12分。
所以，在这里呼吁大家
千万别犯懒
要主动守法
水上公园“天鹅夫妻”疑遭不明动物攻击死亡
近日，有热心市民发帖反映，生活在水上公园、南翠屏公园的黑天鹅等“被不明动物杀害”。面对连续发生的动物之间“杀戮事件”，记者联系到了园方，试图找出事情真相。
图片来自网友发帖
水上公园计划科副科长王巍炜告诉记者，1月5日凌晨5点左右，公园负责巡查的工作人员发现荷花池里一对正在孵蛋的黑天鹅不动了，仔细观察后，发现“两夫妻”已经双双遇难，仅留下即将破壳的三枚蛋宝宝。
工作人员立即把三枚蛋小心转移到其他天鹅过冬的暖窖里，希望能够挽救三个小宝宝，同时着手加固围栏，进一步做好现有暖窖的防护，降低其他天鹅的受伤害风险。
公园调查发现，从外观上看，两只死亡的黑天鹅整体较为完整，只是在臀背部处有明显的血洞痕迹。工作人员分析认为，考虑到流浪狗“行凶”不会仅仅只咬这一点，而是会吃掉一大部分；而流浪猫也不太可能去主动攻击天鹅这种大型鸟类；加上这种类似“掏肛”的行为，最有可能是黄鼠狼所为。
黄鼠狼攻击天鹅，这种行为正常吗？记者采访了天津大学生命科学院的专家。专家表示，黄鼠狼属于小型肉食动物，平时主要以老鼠、野兔等为食。天鹅体型较大，一般情况下不属于黄鼠狼捕食的范围。考虑到两只成年天鹅是被同时袭击毙命的，因此袭击者应该是比黄鼠狼或流浪猫狗更凶猛一些的动物。
至此，杀死天鹅夫妻的“凶手”成了一个迷……
除了水上公园死亡两只天鹅之外，发帖者还提到，“南翠屏公园去年12月28日死伤二十多只黑天鹅大白鹅等水鸟。”对于这一说法，南翠屏公园办公室工作人员回复，该公园内的黑天鹅是人工养殖的，已经于去年12月初被移到冬季养殖基地。18只黑天鹅目前状况良好。
公园里正在孵蛋的一对黑天鹅夫妇（图片源于网友发帖）
记者在采访中了解到，这种黑天鹅原产于澳大利亚，不是我国原生物种，属于“外来户”。它们体型较大，不善于陆地奔跑，而且需要长距离助跑才能起飞，这就成为了它们的致命弱点。此外，黑天鹅是非常忠贞的鸟类，严格遵守一夫一妻制，而且非常护家，当一方遇到危险时，另一方不愿丢下伴侣和宝宝，所以才会最终双双被杀。
有市民提出问题，那有没有可能把正在孵蛋的天鹅移到坚固的暖棚里保护起来呢？对此，园方表示，园内的黑天鹅是野生鸟类，它们有自己独特的生活习性。当它们孵蛋的时候，会远离群体，独自孵化。如果人工强行移动它们的蛋或者巢的话，天鹅夫妇可能会因为受惊而弃养这些蛋。另外，黑天鹅的“气性”还挺大，如果今年它们生育失败，还会因为“嫉妒心”，而去欺负其他天鹅所生的小鹅，给群体造成更多伤害。
今年孵化两周的幼年黑天鹅
这种黑天鹅的繁殖能力很强，社会性也很强，呼朋引伴之下，到2020年，园内黑天鹅的数量一下子猛增到20多只。由于担心天鹅们能否在北方过冬，公园在那一年秋天专门搭建了越冬暖棚，并且加装了护栏，让它们居住。据统计，目前园内约有成年黑天鹅40多只，幼鸟12只，逐渐发展成了一个规模庞大的黑天鹅家族群。
在公园暖棚里过冬的天鹅
近年来，本市自然环境不断优化。同时自2009年起，水上公园、南翠屏公园、梅江公园、水西公园等市属公园陆续建成开放，并且免收门票，建成了“没有围墙”的开放式公园，为广大市民游客提供了更多亲近自然美景的空间，也为大家就近进入公园提供了便利。
各大公园不仅仅是天津优美靓丽的城市客厅，提升市民群众生活幸福指数的同时，也为野生动物提供了安家的好地方。根据水上公园野外调查统计数据显示，2020年，园内共发现水禽44种，到2021年，这个数字上升到47种。此外，还有包括犬类、猫类、刺猬、黄鼠狼等多种陆生动物，公园里形成了较为完整和稳定的小生态圈。
既然是生态圈，就有食物链。公园的新住户里既有捕食者，也有被捕食者。虽然喜欢动物的王巍炜很高兴公园里来了这么多的新朋友，但是多年专业知识的学习让她清醒地认识到，自然环境有它自己的法则，园内同类争夺地盘的打斗、异类相互捕食的情况时有发生，如果袭击事件是野生动物之间的生存行为，“虽然觉得可惜，但我们似乎应该顺应大自然的选择”。
天津大学生命科学院的专家也很认同王巍炜的看法，认为每一个物种无论美丑，都有生存的权利，我们能做到的是尽量不要“人为”地去伤害它们。
网聊被骗、网购“套路”……天津警方出手了！
女子被诱骗涉案，账户资金险被骗
一女子网上交男友险些被骗
网购“客服”“套路”居民施骗
市区两级反诈专班以“雷霆五号”专项行动为牵引，全警种合成作战，坚持铲窝点、打平台、断资金，坚持立足境内打击为境外诈骗提供支撑的犯罪链条，重拳打击犯罪分子嚣张气焰。去年以来，全市共破现案同比增长1.5倍；抓获犯罪嫌疑人同比增长2.6倍。
春节临近，呼吁广大市民要树立防骗意识，多学习反诈知识，始终牢记“三不一多”原则：即未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透漏，转账汇款多核实，与警方一起守好咱们的钱袋子。
激动|70万降到3.3万！“灵魂砍价”救命药，天津开打了！
还记得这段刷屏的“灵魂砍价”吗？
“希望你们再努力一下”
“你们是不是已经尽到最大的努力了？”
“你们确认尽最大努力了？”
去年12月初
国家医保局公布74种新药进医保
我国首个获批治疗
脊髓性肌肉萎缩症的进口药
诺西那生钠注射液遭遇“灵魂砍价”
最终以3.3万元每针的“地板价”
进入新版医保药品目录
并从新年第一天开始执行新药价
这让不少患者看到了希望
1月1日
山东枣庄一个4岁的男孩李佳树
成为这个药纳入医保后
全国首例注射者
1月7日
天津也正式开打
天津市儿童医院神经内科主任李东介绍，今天使用“纳入医保后第一针”诺西那生钠注射液的天津患儿是5岁男孩小焱，小焱3岁半确诊脊髓性肌萎缩症，至今已通过注射诺西那生钠注射液等方法治疗1年多。通过该药的治疗，小焱的运动功能明显改善，现在已经能够正常上下楼梯，和正常的孩子已经非常接近。小焱的生活质量也得到了一定改善，生存率进一步提高。
脊髓性肌萎缩症是一种遗传性神经肌肉疾病类的罕见病，在我国新生儿中发病率约为1/6000到1/10000，目前全国约有患者3万多名。李东主任介绍，近三年来在天津至少接诊了30多名该病症的患者。此前由于药费较高，只有不到10例采取了治疗措施。从已采取注射诺西那生钠液的7名患儿情况来看，生活质量明显改善，进一步提高了患儿的生存率。此次诺西那生钠注射液进入医保后，已有20多名患者开始预约治疗。
小焱的妈妈刘女士回忆起孩子确诊时说，“当时发现孩子3岁多还不能上下台阶，蹲下后起不来，一跑就摔，来到（天津市）儿童医院后治疗。确诊时，我才第一次知道这个罕见病——脊髓性肌萎缩症，当时觉得天一下子就‘塌了’。不过幸运的是，这个病可以通过药物有效抑制病情发展。大家也知道这个药原来的价格，12月3日谈判成功后，我们患儿家长一片沸腾，这是我们孩子获得‘新生’的机会，我们赶上了。我跟孩子说，以后每一年爸爸妈妈就当生日给你过。”
刚刚，刘女士视频连线了陪伴孩子注射的孩子爸爸，来看看他们都说了啥？
曝光|天津这些医药机构和个人被处理！
近日，市医保局依法对存在医保违法违规行为的天津市容济堂大药房等四家定点医药机构以及王文俊等二名参保人员予以行政处理，现将有关情况公示如下：
天津市容济堂大药房
存在冒用基本医疗保险服务药师名义申报医疗费用的违法违规行为，依据《中华人民共和国行政处罚法》第三十三条、《医疗保障基金使用监督管理条例》第三十八条、《天津市基本医疗保险条例》第四十八条之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医保处字〔2021〕第0197号），退回医疗保险金。
天津河东国谊中医医院
存在伪造就诊记录和以其他手段骗取社会保险基金支出的违法违规行为，依据《中华人民共和国行政处罚法》第三十三条、《中华人民共和国社会保险法》第八十七条、《天津市基本医疗保险条例》第四十八条之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医保处字〔2021〕第0207号），退回医疗保险金。
天津市同孚药业有限公司第八店
存在冒用基本医疗保险服务药师名义申报医药费用的违法违规行为，依据《中华人民共和国行政处罚法》第三十二条、《医疗保障基金使用监督管理条例》第三十八条之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医保处字〔2022〕第0046号），退回医疗保险金，并处罚款4429.25元。
04
天津河北天宜门诊部
存在串换诊疗项目的违法违规行为，依据《中华人民共和国行政处罚法》第三十三条、《医疗保障基金使用监督管理条例》第三十八条之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医保处字〔2022〕第0047号），退回医疗保险金。
05
参保人员王文俊
（身份证号：12010519560803XXXX）存在以欺诈、伪造证明材料骗取社会保险待遇的违法违规行为，依据《中华人民共和国行政处罚法》第三十六条、《中华人民共和国社会保险法》第八十八条之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医监处字〔2021〕第0209号），退回医疗保险金。
06
参保人员陈恩贵
（身份证号：12010419600810XXXX）存在以欺诈、伪造证明材料骗取社会保险待遇的违法违规行为，依据《中华人民共和国行政处罚法》第三十六条、《中华人民共和国社会保险法》第八十八条之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医监处字〔2021〕第0210号），退回医疗保险金。
涨价！
近日，“烘焙食品第一股”立高食品发布公告称，对部分主要的冷冻烘焙食品及烘焙原材料的产品出厂价格进行调整，上调幅度为3%-8%不等，调整后价格自2022年1月4日起按各产品调价通知执行。
对于此次调价，立高食品表示，是基于主要原料、包材、辅材、能源等成本持续上涨，及公司优化升级产品带来的成本上升等因素。但此次调价可能对市场销售造成一定的影响，对公司未来业绩的影响具有不确定性。
为沃尔玛、华润万家等大型超商供货股价曾一个月暴涨超500%
记者注意到，早在2021年10月底接受机构调研时，立高食品就表示，成本上涨对烘焙原料业务影响较大，部分酱料产品已进行5%左右的调价，奶油类产品当时暂无提价计划；冷冻烘焙产品受材料价格上涨影响相对较少，随着产品升级迭代，将根据原料构成重新核定价格；而对于港挞类挞皮等低毛利且占比相对较少的产品，预计在2021年11月份进行5%左右的价格调整。
公开资料显示，立高食品总部位于广州，是一家集烘焙食品原料及冷冻烘焙食品研发、生产、销售于一体的大型股份制上市企业。公司旗下拥有8家全资子公司及2家分公司。立高下属的立高食品、奥昆食品、昊道食品（美煌）业务遍及烘焙食品原料、冷冻烘焙食品及烘焙酱料等领域，2020年公司营业收入达18.1亿元，同比增长14.27%。
目前，立高食品在国内华南、华东地区拥有广州增城、佛山三水、广州南沙、浙江长兴4个生产基地。截至2021年初，冷冻烘焙产品年产能7.39万吨，奶油类产品年产能3.3万吨，水果类制品年产能1万吨，酱料类年产能2.85万吨。
值得注意的是，立高食品还是多家全国知名连锁烘焙店及大型商超的供应商，如幸福西饼、味多美、好利来、面包新语、沃尔玛及山姆会员店、盒马生鲜、永辉超市、家乐福、华润万家等，供应产品包括蛋挞、吐司、麻薯、牛角包、甜甜圈等。
除此之外，海底捞、豪客来、希尔顿欢朋酒店、乐凯撒披萨等连锁餐饮品牌也是该公司的客户。
数据显示，立高食品2021年上半年在会员制商超支持下取得良好的成绩，商超渠道收入较去年同期增长212.35%至2.91亿元。从早前立高食品公布的2021年三季报财报显示，商超渠道体量已经略超过传统烘焙门店，成长为立高食品冷冻烘焙第一大渠道。
下游端生意火爆，让立高食品这个看似不起眼，业绩却高速增长的公司，2021年4月一上市就得到了投资者的认同。上市仅一个月，就从IPO定价28.28元上涨到176.21元，最高上涨523%。
即便最近回调之后，股价仍然上涨了340%。
立高食品发布的2021年三季报显示，2021年前三季度营业收入与归母净利润分别同比增长63.39%和24.47%；其中，第三季度营收与归母净利润分别同比增长33.84%和-26.50%。
对于整体盈利增速低于收入增速，立高食品表示，在成本端，公司面临油脂等大宗原料的价格上涨、冷冻蛋糕等低毛利品类规模的扩大、新厂区人力储备等成本支出、公司上市费用的列支、展会及推广活动费用等上涨，以及超额业绩基金、股份支付的计提等情况。
十二年来首次经典方便面也涨价了
合味道、出前一丁……是港台剧中最常出现的方便面品牌。不少内地的朋友都是通过港台剧知道这些品牌的方便面。
1月5日，出前一丁、合味道的生产商日清食品宣布将上调其主要即食面产品在中国内地的出厂价格，2022年3月1日起生效，产品包括：合味道杯面、出前一丁（包装、杯装及碗装面）、日清意面、拉王等。
日清食品表示，面对原材料供应不稳定及价格飚升带来的成本压力，集团一直努力以提高生产效率和降低支出来消化成本上升。集团认为已到了适当时候调整产品价格，更有效地抵消成本压力。
据了解，日清食品在2019年就曾考虑提高中国内地即食面产品价格，但是一直没有行动。上一次涨价还是在十二年前。
受此消息影响，在1月5日港股大跌的情况下，日清食品尾盘直线拉升，由绿翻红，最终上涨2.63%。
截止发稿前，日清食品报6.31/股，涨1.12%。
扩散|天津24家建筑公司安全生产许可证被撤销！
1月6日
天津市住建委网站发布了
关于撤销天津名峥建筑有限公司等
24家单位建筑施工企业
安全生产许可证书的公告
近日，市住房城乡建设委发布了《市住房城乡建设委关于责令天津精兴建设有限公司等151家企业限期整改的公告》，经对企业整改情况进行核查，天津名峥建筑有限公司等24家单位仍未达到规定要求，市住建委决定撤销上述单位持有的建筑施工企业安全生产许可证。
撤销安全生产许可证企业名单
序号企业名称1天津名峥建筑有限公司2天津市进发门窗科技有限公司3天津众兴装饰工程有限公司4中恒国建（天津）建设集团有限公司5天津恒源达建筑劳务有限公司6天津市昌益伟业建筑工程有限公司7天津津合环保科技有限公司8天津嘉隆市政工程有限公司9天津聚信源建筑安装有限公司10天津怡利得机电工程有限公司11乾震安全科技（天津）有限公司12天津津广运维建筑工程有限公司13天津方昇建筑工程有限公司14天津禾天建筑安装工程有限公司15天津市沐唐建筑装饰工程有限公司16天津市禹盛防水工程有限公司17天津涵海建筑工程有限公司18天津恒辉建设工程有限公司19天津市旭裕建筑工程有限公司20天津艺能装饰工程有限公司21天津市烁荣建筑工程有限公司22天津运联建筑安装工程有限公司23天津丽宏建筑工程有限公司24天津市龙佳市政工程服务有限公司
与你的快递有关，国家邮政局最新发布→
1月7日，国家邮政局《快递市场管理办法(修订草案)》公开向单位、个人征求意见。征求意见稿提到，经营快递业务的企业未经用户同意，不得代为确认收到快件，不得擅自将快件投递到智能快递箱、快递服务站等快递末端服务设施。
“双十一”之际，甘肃省内最大的智能自动化快件分拣设备在顺丰兰州和平集散中心全面启用。
在快递服务方面，征求意见稿还提到，经营快递业务的企业投递快件，应当告知收件人有权当面验收快件，由收件人查看快件外观。快递包装出现明显破损的，收件人可以当面查看内件物品的外观或者拒收快件。
征求意见稿对快递隐私保护也提出了要求。其中提到，快递业务的企业应当按照法律、行政法规以及国务院邮政管理部门的规定，建立快递运单(含电子运单)制作、使用、保管、销毁等管理制度和操作规程，采取加密、去标识化等安全技术措施保护快递运单信息安全，不得完整显示自然人身份信息。任何单位和个人不得非法使用、倒卖快递运单。
如果违反将受到什么样的处罚？征求意见稿第六十六条指出，经营快递业务的企业有下列情形之一的，由邮政管理部门责令改正，予以通报批评，并可处三千元以上一万元以下的罚款；情节严重的，处一万元以上三万元以下的罚款。对直接责任人员，由邮政管理部门予以警告，并可处一千元以下罚款；情节严重的，处一千元以上三千元以下的罚款：
(一)在分拣作业时，抛扔快件、踩踏快件或者以其他方式造成快件损毁的；
(二)未经用户同意以代为确认收到快件或者擅自使用智能快件箱、快递服务站等方式投递快件的；
(三)未按照与用户约定的收件地址投递快件的；
(四)其他违反法律、行政法规或者国务院邮政管理部门规定，损害用户合法权益的行为。
辟谣！别被这个坑了！
最近，市场上出现一种声称可以抑制甚至杀灭胃癌头号“元凶”幽门螺杆菌的牙膏，每支牙膏的售价从几十元至上百元不等。
有商家称其抗幽门螺杆菌牙膏专治幽门螺杆菌，对口腔和胃内的幽门螺杆菌均有作用，一支就可见效。这是真的吗？
什么是幽门螺旋杆菌？有哪些主要危害？
幽门螺旋杆菌是一种微需氧革兰阴性杆菌，呈螺旋状，是一种能够在人体胃内长期定植并导致慢性炎症的细菌，可以通过口口传播和粪口传播。
幽门螺旋杆菌感染的危害有多大？北京协和医院消化内科主治医师严雪敏介绍，幽门螺杆菌感染是胃炎、消化性溃疡的主要原因，也是胃癌的高危因素。
严雪敏说，幽门螺旋杆菌感染者多数无症状和并发症，但几乎均存在慢性活动性胃炎。感染者中约15%至20%发生消化性溃疡，5%至10%发生消化不良，约1%发生胃恶性肿瘤。
此外，幽门螺旋杆菌的“战斗力”也很强。除胃黏膜外，人的唾液、牙菌斑和粪便中，都有幽门螺旋杆菌的“身影”。
为何“抗幽牙膏”无法防治幽门螺旋杆菌感染？
“幽门螺旋杆菌定植在胃中”是该细菌的科学特性，因此依靠牙膏刷牙这一口腔清洁环节来预防或治疗幽门螺旋杆菌感染是没有科学依据的。中国科学技术协会等部门主办的“科学辟谣平台”曾刊文《用“幽门螺旋杆菌牙膏”能杀死HP？想得有点美》进行科普辟谣。基于这一对幽门螺旋杆菌的科学认识，就能轻易识别“抗幽牙膏”虚假宣传。
网红“抗幽牙膏”或违法
为了逃避监管，有的“抗幽牙膏”包装写上了“械字号”“消字号”，还对批号进行标榜。实际上，“消字号”是指经地方卫生部门审核批准的卫生批号，不具备任何疗效，属于卫生消毒范畴；“械字号”是指医疗器械备案字号，械字号产品是风险程度低，实行国家常规管理可以保证其安全、有效的医疗器械。而牙膏一般来说属“妆字号”。这些批号并不能证明牙膏本身具有防治幽门螺旋杆菌感染的功效。
家长注意！这个“权威机构”被取缔了！下设数十家分支机构……
2021年10月，北京市民政局经过调查，认定“全国中小学生综合素质等级测评中心”未经登记，擅自以民办非企业单位名义进行活动，违反了《民办非企业单位登记管理暂行条例》规定。依据《民办非企业单位登记管理暂行条例》和《取缔非法民间组织暂行办法》规定，北京市民政局对其及下设分支机构依法作出取缔决定。
截图自北京市民政局官网
2021年7月，北京市民政局接到民政部转来“全国中小学生综合素质等级测评中心”涉嫌非法社会组织的线索，立即对其开展立案调查。
经过网络核查、现场检查、去函协查、询问调查等方式，执法人员掌握了“全国中小学生综合素质等级测评中心”违法事实。这家“草台班子”如何摇身一变，成为全国中小学生综合素质等级测评的“权威机构”逐渐浮出水面。
“拉大旗作虎皮”常常是非法社会组织行骗的惯用伎俩。
“一些正处于焦虑中的学生家长听到这一系列说辞，很难不会动心。”北京市民政局执法人员表示。
执法人员分析，学生家长和合作机构轻信该“中心”，还缘于其“比真的还像真的”的组织名称和组织架构。
图为“全国中小学生综合素质等级测评中心沙画测评点”牌匾。图片由北京市民政局提供
据介绍，“全国中小学生综合素质等级测评中心”不仅在名称中堂而皇之冠以“全国”字样，还制作标识、私刻印章，任命了所谓“主任”“副主任”等领导职务。在组织架构上，该“中心”下设“书法专业委员会”“沙画艺术测评委员会”“街舞测评组委会”“书画测评组委会”等多个分支机构，在全国各地授牌成立“江西测评中心”“湖南测评中心”等30余家测评中心。在测评、培训后，该“中心”还制发带有“全国”字样的等级证书和教师证、考官证。
图为“全国中小学生综合素质等级测评中心”制发的“综合素质等级测评教师资格证书”。图片由北京市民政局提供
为进一步骗取学生家长和受培人员信任，该“中心”还在其网站开通所谓的“人才库”“教师证”“考官证”查询模块。
“明明是一家‘李鬼’式的非法社会组织，竟然还准备了‘打假’的渠道。可见如今非法社会组织‘忽悠’手段之高。”执法人员表示。
2021年10月，北京市民政局经过调查，认定“全国中小学生综合素质等级测评中心”未经登记，擅自以民办非企业单位名义进行活动，违反了《民办非企业单位登记管理暂行条例》规定。依据《民办非企业单位登记管理暂行条例》和《取缔非法民间组织暂行办法》规定，北京市民政局对其及下设分支机构依法作出取缔决定。2021年11月，执法人员到该“中心”办公地点进行现场取缔，并在北京市民政局官方网站进行了公告。
图为北京市民政局取缔决定书。图片由北京市民政局提供
“全国中小学生综合素质等级测评中心”被取缔是民政部门打击非法社会组织的缩影。近年来，民政部门始终对非法社会组织保持高压态势，不断深化打击整治非法社会组织专项行动。部本级和地方民政部门已累计处置非法社会组织3300多家，关停230余家非法社会组织网站及新媒体账号。
“全国中小学生综合素质等级测评中心”是一个典型的非法社会组织，拥有表面看真假难辨的名称、类似传统社会组织的组织形式和“高大上”的宣传包装。此外，该“中心”还聚焦“素质教育”等社会“热点”开展活动，由此达到迷惑公众的目的。
非法社会组织以假乱真、招摇撞骗，不仅破坏了合法社会组织的公信力，更严重危害社会大众的利益。民政部提醒有关机构和社会公众，在与社会组织开展合作或参与其活动时，如对社会组织的身份不明，可通过“全国社会组织信用信息公示平台”核实，避免受骗，发现涉嫌非法社会组织线索时应及时举报。
张艺谋担任北京冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演
7日，记者从北京冬奥组委有关部门了解到，曾执导过北京2008年奥运会开闭幕式的张艺谋再挑重担，成为2022年北京冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演，他也成为世界第一位执导夏奥和冬奥开闭幕式的“双奥”总导演。
张艺谋接受新华社记者专访。
本届冬奥会开闭幕式以“构建人类命运共同体”为核心表达，以“简约、安全、精彩”为创作原则，立足于从全世界的角度展望美好未来。不再使用“人海战术”，而是将文艺表演与仪式环节融为一体，通过融入科技创新、低碳环保和运动健康理念，努力向世界奉献浪漫、唯美、温暖的盛会。