（图片/网络，文字/优千莫师福2023/10/27日直播）师福公众号：优千莫，十三天女般若月喜马拉雅：优千莫般若思维视频号：优千莫
坚持功课是为了增长智慧
你们每天做功课是为了增长智慧，知道吗？看我朋友圈了吗？有些人问我我做功课4年了，为什么还是那么丑？我天意运动做5万了，怎么还是那么笨，我做3年为什么还那么穷呢？5万很多吗？3年很多吗？刚开始大家都是有口无心的念，后面慢慢的就会有个变化了。如果你脑壳笨的话，你多做天意运动，把脑壳里面的愚蠢，怀疑，认知障碍都排一排。我没有学F之前，我真的是不知道世界上有这么多穷人和痛苦的人，真的没感觉。学了F之后才发现我的个天呐，一个比一个生不如死，一个比一个穷，一个比一个活不下去，一个比一个笨，无法想象。没有学F之前，我感觉人生还挺有意思的，学了学了F之后，感觉人世间真的是太苦了，各种苦。我以前的生活圈子，每一个人都积极向上，每个人都很努力，脑壳也挺聪明的呀，没像你们问这些问题特别迂腐，真的是无法想象，不可理喻，真的是特别奇葩。我感觉10个里面有5个以上的奇葩。
付出是不求回报的，对吗？
对，你个毛线，对对对，比如你做饭，你饭不熟吃不饱，你还做饭吗？你求不求回报，他肯定有回报，都有报应，只不过是好的报应和坏的报应不一样而已。你天天给老公洗脚，你老公还家暴你，对你还不好，你能开心吗？你能幸福吗？就像你听我直播一样，你听了之后不受益，人生没有改变，你还听个毛线，连流量你都舍不得。
人的知见就是个牢笼，对吗？
就是这样的，没办法改不了，脑壳笨，他不是笨了一时半会，他笨了二三十年，他改不了。脑壳笨的人，学F也笨，干啥他都笨。觉得不能吃葱，不能打工，不能当服务员，造业太多，奇葩的很。他还付出不求回报，你求不求回报，他都有个回报，自动有回报，一加一他就是等于二。它不等于零，这就这么个道理。
早上起不来有没有窍诀？
没有。我都说了1万次了，你晚上八点左右睡觉，早上四五点就起来了，自然醒的窍诀就是早睡，没有其他。早睡就早起。你们很多人都失眠睡不着，连睡觉的这个这个福报都没有，天天一宿一宿失眠，要么做噩梦，要么失眠，要么不睡觉时候就焦虑，24小时都不好过。
做梦多是不是不好？
当然不好，胡思乱想，耗脑壳，早上起来脸上都是皱纹，晚上梦多还老的快。睡不醒就身体太差。焦虑症也是体虚吗？焦虑症就是心慌，就是对未来迷茫，恐惧，对未来没有把握，焦虑症身体也是有问题的，心里也是没有力量。怎么样心里会有力量？黄金组合。
功课不小心断了怎么办？
某某人的书好吗？
你看一下好不好？别人都不在人世间了，你有什么资格评判别人好不好？别人白教你了。你肯定买不起一本书，太贵，你就网上看电子版本的，电子版本也有，公众号也有，都免费的，免得你花钱。很多东西我给你们讲了，很多都是我自己看书看的，我不看书我哪知道。我也不是个百事通。
老师，我的意思是这本书值得看不？
你别看了，你天天权衡利弊值不值得。啥叫值不值得？你还没看就问值不值得，一看你就是认知有问题，功利性极强。你就看他的公众号，也有公众号都免费的，张宝贤。我不是百事通，我跟你们一样是个肉人，有的人功利性特别强。经常问我，老师，我是修大臣离子好，还是修地藏经好？我说你功利性那么强，两个都不修，你躺着当土豆就行，哪个都好，哪个都不好。不用看，人就是不用劝，就随他，他就这一辈子就活在自己的认知半径里面，他的认知天花板就打开不了，他一辈子就只能这样了。
要保持学习的热情
老师和同学一起合伙做生意，会有啥问题不？
你个大婶子嘞，就凭你这句话，你合伙容易成仇人，亲兄弟明算账，你和老公和弟弟妹妹搞合伙就是容易翻脸变成仇人，利益冲突，三观不合。你可以当老板，他给你打工，工资开高点，这样合伙还可以？但是合伙就不行，赚了钱分的不均匀就干起来了，人世间不就这么点破事吗？合伙最容易出问题，连同学都做不成，就凭问这个问题，你连基本东西你都不懂，你做下去就是死路一条。
多体谅男人，和他共同撑起一片天
你们普通家庭的女的，已经结了婚，你就好好体谅一下老公，顶半边天，他穷你就富，想办法你富起来帮衬一下，天天指望他，凭什么指望他？他不是个肉人？你们女的真的是要体谅一下你们老公，我都觉得你们老公特别苦，特别可怜，真的。别抱怨，好好过日子，坚强点，夫妻同心，其利断金。起夫妻两口子一起努力，别指望男人。我站在第三方的角度看，男的特别苦，你们互相扶持，互相养一下彼此就过来了嘛。如果实在经济压力大，那就不要买房，租住就可以了，也不要车，骑自行车也挺好，总是有一种活法的。
老师当众发言大脑紧张声音颤抖，怎么调节？
经常去训练，专门找人多的时候拿着话筒讲话，慢慢的你就不紧张，我就是这么训练出来了。我刚开始如果说20个人的话，让我一个人讲话，我可颤抖了，到后面就是1000个人，我也不颤抖，我是怎么训练出来，因为我们经常耍把子，耍把子就能唱歌，那几百个人肯定有，我就拿着话筒，大家好，我叫某某，我我有点紧张，让我酝酿一下，然后开始唱，唱完就说两句话，慢慢的一次又一次，无数次的去经历，你就适应了，你就不紧张了，就这么简单，没有其他的窍诀，就像你学英语一样，就是要开口念，念着念着就流利了。紧张不要怕，都是练出来的。
老师，你的收入哪里来的？
一个师兄每个月给500块钱，靠这个喝西北风，我有啥收入，没有收入。直播的收入就没多少，后台扣多的很。
女人该具备的5个条件
女的，我给你们教了1万次了是吧？第一个温柔，第二个软弱，第三个娇滴滴，第四个单纯，第五个聪明，这5个条件都得具备一个，不然在婚姻里面吃亏的是你自己，不是别人。你看一下你自己有没有人爱，如果没有人爱，你就活的特别失败。人生就是一场经历，结婚不结婚都是可以去经历一下的。
老师想问一下家里的F像一周擦一次，会不会不恭颈？
想擦就擦，不想擦就不擦，你内在的智慧不改，心性不改，认知不改，擦了秃噜皮还不是个雕像？就像有的人问我，每天早上起来要上香吗？你上了你还是笨，还是穷，爱上就上不上就不上，天天这么晕乎乎，活的这么拘谨，完全没有思考能力。比如说今天有个微友跟我说，老师我特别想去你那个地方看你，可是老公不同意，要把我绑起来打，怎么办呀，我说你就听你老公的，你如果你没有话语权，没有行动自由权，你就在家待着，除了听他的还能怎么办？
现在有很多情侣要做婚前财产和房子证明，这种是算计吗？
这种也不是说算计，可能男方对你没有安全感，怕你把他骗了，有的女的就是会骗婚啊，所以这个也要小心，可以理解。东哥他老婆叫奶茶妹妹，她跟他结婚之前也是搞财产证明的呀。主要是现在女的没有安全感，男的动不动就跑了，现在女的也确实是的，结婚都是目的性极强。我要是个男的，我也悲观，整天算计。
转发老师的朋友圈，有人来问为什么频频发圈，是不是遇到挫折了？
为什么我态度转变家里人还不接受？
你慢慢的去改变，让别人有一个接受你转变的过程。我讲了1万次，做一个正常人，你就能解决99.99%的问题，你夫妻关系，婆媳关系，小叔子小姑小姨子的关系，蜜闺关系，师兄关系，同事关系，全是这个东西，没别的东西。你有价值，哪里都能活得好，你没有价值，哪里都是被抛弃。
给父母转米，父母反而生气该怎么办？
那你就给我好吧，每次你想给你父母的时候，你直接给我，我代替你父母收着。一天天的活的这么迂腐，脑壳根本不转弯，好像只有一个途径似的。父母不要可以换一个方式，不一定非要给父母呀，可以给孤儿院，养老院，寺院都是可以的。
现在可以去师福那里绕山吗？
我不建议你来绕，受不了，特别冷，除了冷的话，你还会遇到很多困难，你干嘛非得这个季节通宵绕呢，你可以夏天的时候来呀，做啥事情不要那么极端，不要那么迂腐。上次有个女的跟我说要通宵绕，我怎么劝她不听，结果刚一两个小时，腰痛的要命，我说肯定要么腰痛，要么脚痛，要么肚子痛，要脑壳痛，要么呕吐，要么拉肚，你各种情况都有可能发生，要么抽筋，什么情况都有可能发生。这种天气加上各种原因，你是坚持不下去的。所以说我不建议，因为你就算是绕了个通宵，你人生变化也不大，干嘛非得只做一件事情啊，对不对。做什么事情都不要太执着。比如说你今天状态不好，那就少做一点功课，早上起不了床，那就多睡一会，不想跟人说话，那就在家关着，不开心了那出去旅游，人就活的自然点，正常点就可以了。人生就是这样，把当下过好，轻松放松开心的状态就是最重要的。因为开心和放松的状态是最接近灵性的状态，这种状态下智慧也很高。
和孩子相处也不要以打压的形式
你得撒娇让小孩照顾你知道吗？尤其是你们当妈的，得让你老公疼你，得让你孩子也疼你，你说妈咪太辛苦了，你做个饭吃好不好？宝贝是最棒的，连哄带忽悠带调教，你不要去打压他。老公也一样，顺着他毛摸，这样一来，孩子也爱你，老公也爱你，你多轻松呀。这样的话，即锻炼了他的能力，也锻炼了他的情商，以后在社会上他也不会太差。
外表强势的人，内心其实很软弱
外表强势的人，内心其实是软弱的，因为他是个刺猬，他需要用这种强势的姿态来保护内心的软弱，其实真正的强大是温柔。只有刺猬才需要用刺来保护自己，其实他内在是很软弱的，是很没有力量的。反而温柔的人内心是强大的，外表强大的人内心反而是软弱的，他为了自己生存下来，他必须得表现出一副强大的样子来保护自己。有的人表面上看起来很智慧一样，特别强悍，特别要强，其实他内心很软弱，很缺爱，很没有安全感，所以他外表就表现出了一个强势的性格。你们可以仔细观察一下，那些强势的女人是原生家庭缺爱，结了婚之后又缺爱，所以她就把把自己活成个刺猬，一个女人她在家里足够有地位，她情绪就是稳定的，她自动就温柔，就这么简单呀。
老师，你妈妈为什么以前经常骂你？
我妈在十岁之前确实是骂我，经常骂我，过了十岁之后就不骂我了，我个人感觉她心里应该也有不开心的地方，没有发泄口，所以就发泄到我身上，但是我跟她谈判之后，她就改了呀。因为无论怎么样，她当妈不可能没有烦恼，她肯定也有烦恼，所以说她把她的内在的气就发泄在孩子身上，尤其是发泄在我身上，因为我是个女孩，她重男轻女。小的时候我妈骂我，完全是因为我和我弟弟两个人干架，然后我妈就骂我，不分青红皂白骂我，主要是这个原因，没有别的原因。然后还有一个根深蒂固的老思想，她就觉得女孩没有用，是个赔钱货，怎么着将来也得嫁人，所以有一些固有的观念让她那么对我。世间人，她也有她的烦恼，她也没有学圣贤文化，她又没有开悟，她也不明白这人世间的真相，她有烦恼很正常呀。她也是第一次当妈，她也是从一个女孩直接成长为一个母亲，成长为一个妻子，她肯定是有她的烦恼，所以说她发脾气也挺正常。你一直受气，那没有办法，你就这个命，你没有反驳的智慧和口才，认命就是了。
朋友圈不要晒幸福
朋友圈真的不要晒幸福，可以晒痛苦。朋友圈偶尔受个小苦，从来都不受苦，也不正常，偶尔也可以晒晒幸福，因为要给别人正能量。有痛苦，有时候也要晒一晒，比如说在垃圾桶翻食物吃的那个。就拍个手，拍个垃圾桶，你说你今天肚子好饿，没有搬到砖，只能在垃圾桶捡吃的，然后你再P的丑一点土一点，然后发圈，你朋友圈都来给你点赞。哇塞，过得这么苦，太开心了，破洞的袜子要留着，我有个破洞袜子被玲珑给扔了，我就说你别给我扔，我要拍，本来要发圈的，就是她给我扔了，没办法发圈了。
出门最好不要暴露行踪，会有违缘
事以密成，语以泄露
尤其是你正在做的事情，一定不要说，特别容易出问题，一般的话会有违缘出现，严重一点的话就出人命。别人的念头掺和进来，也是会对整个事态的发展有影响的。