早晨6点半，天气尚可，迫不及待的想亲近洱海。指不定一来就可以看到日出呢。走了1.5公里左右，来到高原明珠景点。遂登高望远。
翻过山丘，进入洱海公园。一路向北，邻近洱海公园北出口。公园地处高处，但视野总被四周凌乱的树木遮挡，下到滨海大道，才能更好的欣赏洱海的美。早上的下关风，清新舒适，是来自洱海的第一个问候。站在了几乎是洱海的最南端，我俩微兴奋状态。
下关仅作短暂停留，返回火车站旁边的新客运站，准备做大巴前往挖色。走回来的路上可想吃土鸡米线了，没有看到，最后吃了碗烧肉米线。
天气预报暂且当个笑话吧。今天天气不错，阳光灿烂，云是厚厚的一沓。大巴一路都是沿着洱海边走，景美天好心情自然愉快。
十点左右到达挖色，在挖色提前定了所谓的海景房床位，入住，洗漱完毕，今天天气好，洗了衣服来到四楼天台晾衣服。这暖和又不晒忍不住先在藤椅上躺下，风却不小，迎面而来，全是洱海的味道。坐立起来，平静的湖水，满眼的云朵，我说坐看云卷云舒，朋友说这是要下雨了吧。
肚子开始咕噜咕噜叫，我该出去觅食了。想着晚上来这占座看星星，顿时觉得世界更美好了。
刚出去遇上挖色镇的赶集。卖花卖吃的卖小猫小狗，里面就是个农产品交换市场，逛一逛涨涨知识。
水性杨花-海菜：
天空这么蓝，但是刚溜达几步，天就下雨了，躲在洱海边上的滇柳树群中，叶片细长的柳树实在不给力。刚好对面就是这个饭店，我是尊重缘分的人，就这家吧，能避雨，门脸装饰的也不错，虽本来导航的是小普陀附近的一个简餐。
黄焖鸡银鱼煎蛋都好吃暂且不表，看到大瓶子泡着的东西比较感兴趣，第一个是玛咖酒，据说喝了身体棒棒哒。第二个是泡辣椒大蒜，跟老家的卤藠头，东北的腌糖蒜类似，要了一碟，大蒜里带着一股辛辣的味道，微苦，我还是喜欢卤藠头和腌糖蒜，辣椒酸辣无法入口，同行小伙伴倒是很好这蒜头。我则对隔壁各种果酒跃跃欲试。问店家咋卖，说是一两三块钱，我刚想说来个几两尝尝，店家打量了我一眼问我确定要喝，这可是度数四十多度的，并不是一二十度的果酒，仔细一看那果子好像并没有萎缩，看来和平常泡的果酒还真是不一样。想想自己的酒量，想着等会还要出去溜达，只能往酒兴叹。这饭吃到一半还是心痒难耐，跟店家讨了个小酒杯，店家建议可以挨个试试，哪种好喝。我不是好酒，我只是对新鲜事物比较感兴趣，只能说这酒尝来尝去我有点头大，也觉得不咋好喝。不想等会走不了直道，还是浅尝辄止吧，老板说那就算一两的酒钱。
洱海边的蜀葵和月季。
沿途白族民居照壁。
洱海水清如此。
洱海湿地。
吃完饭顶着大太阳来到了小普陀，花5块钱坐船来回，还得交3块钱小岛的门票。岛确实特别小，一上岛见平台区居然还摆满了各种烧烤工具，听划船大爷说每天上午10点到11点限量供应烧烤。整个岛上充斥了油烟味，地面也是黑色的油污，匆匆逛了一圈。
回到挖色码头，还是那么多人在拍照。那新娘子婚纱现在应该快拎不动了吧。
今日也无夕阳红。
虽天色已晚水渐凉，有人还是忍不住游个水。算是还了一个愿吧，第一天在洱海公园看到大爷们游的欢乐，心里痒到现在。
晚饭吃的也特别香，这个是金雀花煎鸡蛋，发觉云南人特别爱吃花。
听说挖色至双廊段是洱海最美的路段，所以决定这段步行。早上6点半闹钟，7点出发，走走停停十点多才到双廊大建旁村的旅馆。一路上大饱眼福，3个多小时，差不多15公里，很愉快地就过去了。
行走中的我。
行走中的小伙伴。
沿途的风景，在洱海里的游轮是体验不到的，观光巴士、自行车和电动车都不如徒步体验的深刻。
快十一点，阳光越来越晒，终于到了双廊，开始嘈杂了起来，游客、电动车、施工噪音、建筑垃圾充斥着双廊。拐进大建旁村穿越几条热闹的小巷子，终于来到住处-别想那只大象·青年书舍。早就听说双廊海景房多但也贵啊，咱是穷游啊再说看海就看海睡觉就睡觉嘛还是定个床铺吧。照常在旅舍再洗漱一次，在阳台晒着太阳打个小盹儿，直到肚子开始抗议才出去找吃的。双廊这个地方热闹啊大众点评也有用武之地了，团了个云南特色的两人套餐，80元左右，就记得主菜是酸木瓜鱼，我俩都感觉不好吃，已经尝不出鱼的味道了。我对这儿餐馆的陶罐茶壶倒是很喜欢。
摆拍而已，我还是用小茶杯喝茶的。
吃饱喝足便开始溜达，本还想去看看杨丽萍老师和赵青画家的宅子，后来逛的实在太憋屈，哪哪都施工，这跟风成潮流了。中间偶有夹杂一些老宅，自顾自在那沉寂着，看着左邻右舍穿衣戴帽。
既然村里没啥好逛的，我们兜风去，骑车去上关赏花吧。一辆小机车租金一天40元，晚上八点半前归还就行，大概能跑60km左右。感觉整个双廊的旅游已经离不开这小电动。其实这是我第一次骑电动车，不过想想就觉得应该比骑自行车要简单，但是在这人多车多的闹市口我心里还是焦虑的，就这么上路了。越往北骑路况越好，人少车也少，景色也开阔起来，左手洱海右手田园，简直都要欢呼起来，太美了！太爽了！全然感觉不到这灿烂骄阳的猛烈照射，因为我有先见之明换了件白色长袖衬衫，同行小伙伴怕晒的很，从机车后备箱翻出一件雨衣也给披上了。
骑到洱海最北端，打个卡。
吃完晚饭在这样阳光灿烂的日子照例是要去看日落的。往北走到了某个空旷地，向西眺望，并没有美美的日落。打消了继续往北走的念头。
这边日出一般比较晚，大概7点左右，前晚定了个6点50的闹钟。早上醒来，披上外套带上门就出去了，我们住2楼，爬到4楼天台的时候，看着天空云层太厚预计今早是看不到日出了。于是转身睡个回笼觉。大概7点半的时候隔壁床铺辽宁小哥，兴冲冲的在那说还不起床看日出，快完全出来了。好嘛，又一次披上我的外套登顶了。
日出一如既往的不给力。往北俯视，是我们邻居家院子的瓦片屋顶，位于装修现代的旅馆中间，显得很古朴。
这就是我们旅舍天台上高设的观景台，我们就这在披星戴月看日出嗑瓜子的。白天拥挤嘈杂的双廊，此时此刻，在这只有安静和宽敞。
下楼吃了一碗米线，回旅舍收拾一下准备去村口坐大巴前往喜洲。双廊至下关的班车半个小时一趟，全程大概10元吧。我们来到村口等9点半的车。一出来被热情的大哥招呼到，坐上了他的面的车，送到喜洲海舌生态公园，俩人就走，一人20元。好吧想着能直接到目的地，就包个车吧。上车师傅就一个劲的说这趟走的确实是有点亏，可不可以在前面那个路口我再揽几个客人再走，就一会。我俩没说啥，在那路口，师傅就下去揽客了，竟然不见人影了，剩我俩在车上，十分钟快过去了，我俩达成一致意见，如果大巴车来了，我们就坐大巴。没过两分钟，大巴车来了，于是我们弃车了，想象着那大哥好不容易再揽了一两个乘客，回车上老主顾都跑了。想想也是有点小残忍。大巴双廊去喜洲，车费7块钱，车程大概是50分钟吧，吹着海风，想想就把这事给忘了。
小伙伴看见马都不放过，非得要玩深情对视30秒。
跨过一座桥，步入安静的古镇。
随风飘扬的扎染，一开始我还以为是蜡染。晚上去帮朋友买的时候才发现混淆了。
大众上说喜洲牛奶冰棍不错，走到喜洲镇上的四方街上吧，刚好看到一个店，走过去，点了招牌鲜牛奶棒和招牌冰鲜牛奶，不过太甜了，应该去糖的。
继续往里走，一路是各式白族民居建筑。
这个是尹辅成的院子，进屋参观要收费，3元每人，尹辅成院始建于1939年，一进三院，现在里头住着好几户人家。
定的旅舍在海舌公园附近，穿过古镇往洱海边走去，一派乡村田园风呈现在眼前，突然下起雨来。东边日出西边雨，道是无晴却有晴。
到达喜洲海舌素光客栈，此时雨变小了。
偌大的一个院子，住客只有我俩，来到二楼公共活动区域，看窗外，雨还在下。挑了一些电影，看哪个好呢？
公路右侧的杨树林，算是洱海湿地了吧。
这些以各种妖娆奇怪的姿势站立在水里的树，给人一种凄美之感。
水葫芦应该是早上开吧，那天双廊骑到上关途中看见了一片盛花开放的水葫芦，虽然它们顽劣的疯长，但是不影响它们美啊。在海舍生态公园右侧湿地里也开了一小片，我下到不能再往前走的位置，努力地想再近一点。
下过雨的天空有时候会素雅的让你惊艳。
海舍生态公园很小，半个小时就能晃悠完。开始继续村子里逛。
竟又逛到了喜洲古镇，某古玩店拾得宝书一本。
第二天快中午才起床，在客栈家第二顿搭伙饭，25元每人，自从昨天中午在客栈里吃了一顿后，我俩一顿好评觉得太值，就跟在家里吃饭一样，一不小心就吃撑了。等饭间隙我们又去了一趟海舌公园，从公园出来找去了隔壁的海心亭，没料想里头在施工不让进，只见到了门口两排石狮子，这两只表情太赞。
12点准时回去搭伙吃完饱饱的午饭，叫了一辆马车送到古镇外去坐大巴前往古城。回眸一望，依依不舍。
从大巴下车，往左走通往才村码头，往右走到大理古城。因为明天小伙伴要回长沙，所以今晚住古城，方便明天坐车去昆明。坐上2路车，一会就到才村码头。因为离古城近，游客较多，旅游车电动车单车都多起来，因为刚从喜洲出来，还没习惯这么热闹。码头不让进除非你买票坐船观光。我们继续往前走，进入才村湿地公园。天好景美人少，心情好！
刚好碰上一群小朋友在洱海里游泳，天蓝水更蓝，一下想到这么几个字：阳光灿烂的日子。
尽头处是个小店，可饮茶发呆。
才村的一个祠堂。
走累了，找个安静的地方躲一躲。
在才村没呆多久，就坐公交前往古城。来之前是没准备去古城的，三年前逛过一下午，这些年也去过很多古镇，觉得大部分都差不多吧，并没有再去一次的冲动。虽然都是我在安排行程，但考虑到同行小伙伴没来过，那就来吧，再来逛一遍又何妨。古城人真多，真热闹，这要十一得成什么样。去找三年前吃过的再回首凉鸡米线，店还在，不过这点已经关门了。
古城外，素雅的墙。
快到青年旅舍了，路遇苍山耶稣光，好美的丁达尔现象，驻足拍照且许愿。帮你们求个好姻缘。
爬上城墙，俯视全城。
哪儿都少不了拍婚纱照的。
饿了吃个鲜花饼充充饥，还饿的话吃个云腿月饼。中秋快到了嘛。
我不爱吃过桥米线，独爱土鸡米线，朋友没吃过，那就来古城里路口的蒙自源吧。
就喜欢这些果酒。
卖各种石斛，看了半天。
溜达进来，看看有什么吃的。游客太多。
某酒吧，路过，听见里面驻唱唱着左小祖咒风格的《乌兰巴托的夜》。回头再路过，里面在唱李志的《梵高》，小伙伴这时候应该已经回到长沙了，我一个人还是走进了这个小酒吧。没点风花雪月，点了苍山绿茶，60元一壶！！！
终于在大理喝到了鲜奶！可能是因为白天去拜了苍山脚下的感通寺吧，才能在古城里喝到感通牧场的鲜牛奶。
四天，算是粗糙地绕了洱海一圈，不过一般人也很少能给洱海四天吧。接下来该爬苍山了。天气还算给力，决定不听老人言了。因为小伙伴已先行撤离，我只能独自前往。考虑到雾大怕迷路等，最终决定坐中索道（感通索道）到山腰，再徒步到清碧溪，七龙女池，再视情况而定攀爬山顶马龙峰，再下山到索道位置返回。古城景区服务中心有旅游直通车，108元包含中索道来回票价及古城至苍山脚下来回接送，很方便。
下了索道，要爬一段陡梯才走到玉带路上，玉带路海拔基本持平在2200-3000m，横在苍山十九峰腰间，是一条观光步道，沿着玉带路走个4.5km到达驿站，也就是大索道（洗马潭索道）山腰的中转站，往上爬些阶梯就到七龙女池。因为往山顶的大索道今天检修，所以中午就停运了。而又没有上山的步道，只能就此作罢，不能上去一览众山小，腾云驾雾了。本想沿着玉带路继续往前走，但因已买好中索道票，只好原路返回，再看一遍同样的景。
玉带路上统计的运动量。
在玉带路上时不时蹲下拍拍小花，后面人笑说又发现什么宝了。可惜名字我都不认识，微博上艾特了好几个植物大神，没一个帮我解答。
白花败酱？
某马先蒿？
苍山脚下的感通寺，下山太早，进来感化一下。
从苍山回到古城住的客栈也才下午三点。休息片刻，租辆自行车，一路往东，去洱海边看日落。
又遇耶稣光。
停下脚步净化一下心灵。
金黄的稻田，长长的水渠。
因为是小巴，只有18个座，只买到下下趟的班车，10点10分，路程约3个小时，到云龙县里得下午1点了。行驶约1个半小时，司机停车让乘客下车买点吃的和方便一下。虽然昨晚在古城吃辣翅伤到胃了，还是没忍住买了个卷饼。
今天天气好晴朗，处处好风光。
果真下午1点多达到云龙县客运站，网上攻略说面包车拼车前往诺邓10元就搞定，可惜是淡季，我又孤家寡人一个，包面包车得40，最后只能以25元包辆三轮车。进山的路还在修，烂的很，一路颠簸的，好爽。
约颠簸半个小时，就到了。哇！
“从前的日色变得慢，车、马、邮件都慢。”一进诺邓古村，就想起木心老先生的《从前慢》。开始爬坡，今晚住在山顶上，19元的天价。
路遇欣客来客栈，被热情的阿姨吸引，吃了个诺邓火腿炒饭，配苦菜汤，好吃的快哭了，结果一发不可收拾，在诺邓仅有的四顿饭全是在这阿姨家吃的，两顿火腿炒饭，一顿炒火腿，早餐鹅蛋面和荞麦面，还带了同客栈的俩姑娘来吃，结果我走了以后，她们在这还连续吃了两餐火腿炒饭。我还代购了三块三年火腿，寄给被我朋友圈吸引的吃货。
诺邓自制盐。
路过大青树客栈，见有泡脚服务，还要提前2-3个小时预约，因为店家要熬制中药。看起来如此高逼格的泡脚我怎能错过。四点预约，提前交费，45元一位，晚上8点来泡。
晚饭后如期而至，同客栈的两个姑娘观摩了一会，预约了明天的泡脚。泡脚房里只剩下我一个人。夜，静悄悄。此刻我在诺邓的山顶上泡脚，你在干嘛？
因为完全是开水，所以前面有个蒸脚的步骤。蒸了快四十分钟，才能放入这中药里，不会觉得太烫。再泡个半小时，谁就凉了。整个时长约70分钟，舒服的很！
整个满满的一盆中药啊，感觉应该给我配根吸管的。
泡完回去，看星星，虽然今夜云层厚点，但架不住星星多啊。
第二天上午跟客栈姑娘等共5人包车前往观太极，天池，高山草甸。每人拼车费50元。
红蓼也欲迷人眼，野猪未能没马蹄。
下午四点云龙回大理的班车。从诺邓还是坐三轮一路颠到客运站，刚吃完的火腿炒饭都快回到嘴里了。当班车开动的一霎那，我摸着自己肚子，这就开始想念诺邓火腿炒饭了。
早上六点到达昆明火车站。想到滇池日出，就打车前往了海埂公园。幸运的赶上了日出的全过程。七点半左右就坐公交回火车站附近，买机场大巴，奔赴长水机场，十一点半的飞机。
三年前我们在昆明进行专业实习，路过滇池下车大家坐在护栏上，面对西山美人，就这么坐着聊着简简单单地享受着迎面而来的滇池的清风。转眼已毕业两年多，大家已各奔东西，各赴前程......岁月徐徐过往，致那些年的我们，现在的大家青春都还在吧！
世界太大，祖国河山太美好，云南太多地方想去，人可不能太贪。这次初衷只为洱海而来，专心欣赏她的美，这已足够。天好景美人少，全程手机拍照也是美美的。