能解决你爱情困惑的爱情心理学书籍推荐心理百科

也许两个人在一起,靠的是荷尔蒙的冲动在作祟,但想要长长久久地维持一段感情,绝对是一门需要好好学习的学问。

书单狗就帮大家挑了5本绝对让你过目难忘的爱情心理学,反正我看完,已经非常自信自己可以成为一个百里挑一的好伴侣。现在就差影单猫给我实践的机会了!

1、《亲密关系》

书单狗觉得,任何人在想要拥有一段美好的爱情前,都一定要看看这部享誉世界的心理学经典!

它几乎能解答你关于爱情90%以上的疑惑。

比如,爱情到底是要双方互补还是相似?

心理学家用数据告诉你,性格和爱好上更接近的两个人,白头偕老的可能性才会更大。

但与此同时,男性和女性又会有着许多根本上的区别,我们很难真正做到了解对方。

我们以为的了解,大部分时候只是一种自以为是的了解。

所以学会包容,才是一段亲密关系最需要做的事情。

总之,这本书在书单狗心里就是永远的神!

它将帮助我们真正了解爱人与自爱!

2、《亲密行为》

这也是一本让书单狗大受震撼的书,它从生物学角度去考量爱情的书,整本书极具实操性!

作者认为,身体接触是最重要的亲密行为。

因为这是我们作为生物的原始本能。

所以他将爱情分成了12个身体接触的阶段,这12个阶段依次代表着亲密关系的升级。

比如第5个阶段是臂搭肩,是否愿意允许对方将手臂搭在你的肩膀上,代表着你们的关系是处于友谊,还是暧昧。

而在一段亲密关系里,动作也远比言语重要。

一次拥抱,一个贴脸,胜过千言万语。

3、《爱的五种语言》

书单狗觉得,这本书特别适合过了热恋期的情侣来读。

因为这本书可以考验我们彼此到底是不是对方的真爱!

或者说,愿不愿意成为对方的真爱!

热恋的时候,彼此天雷地火,恨不得掏心掏肺,为对方付出一切。

但这些很可能都只是荷尔蒙的作祟,并不代表着我们真的爱着彼此。

真爱是在我们的热情减减降温后,还能遵循下面这5种爱的语言:

1,我们能够真心赞美对方吗?

2,我们能够一起做一些事吗

3,我们愿意为对方准备礼物吗?

4,我们愿意通过服务对方来让对方开心吗?

5,我们愿意有身体上的接触吗?

如果你也在质疑真爱,这本书能教会你寻找爱,鉴别爱,以及表达爱。

4、《爱灵魂自我教程》

如果站在哲学的角度去思考爱情和婚姻,会是怎样的呢?

牛津大学哲学博士庞思奋就得出了一个让书单狗醍醐灌顶的结论。

他说,维持爱情根本的不是欲望,不是物质,而是友谊。

爱情的终点也不是成为彼此的亲人,而是成为彼此生命中最重要的朋友!

爱情的起点可能是由欲望推动的,但这种欲望其实很不牢固,因为欲望的本质是,我们越缺什么,就越渴望得到什么。

欲望一旦得到满足,那就代表着你的感情会迅速凋零!

只有用维系友谊的方式去对待爱情,这样的爱情才能持久永恒。

难怪书单狗的偶像王小波早就将爱情比作一场伟大的友谊。

5、《幸福的婚姻》

什么是幸福的婚姻?

幸福的婚姻就是永远没有争吵,永远不会红脸吗?

错了!

美国著名心理学家约翰·戈特曼,通过长达40多年,对700多对夫妻的婚姻关系研究发现:一段婚姻中,有将近70%的分歧是无法解决,永远存在的!

你一定不要试图去解决分歧,甚至花力气理清对错。

你需要做的是试着理解分歧的根源,试着退让,试着妥协,因为分歧是永远解决不完的,而花力气解决分歧,对于双方都是一种巨大的消耗。

THE END
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10.夫妻心理治疗与辅导指南(上下册)各种夫妻治疗中精神障碍的诊断与治疗是婚姻治疗的难点,而本书融入心理学、医学、社会学等多学科知识,由此对从事该领域的咨询治疗等临床实践的工作者具有可操作的指导意义。本书对治疗理论模式的组织建构及论述视角独特,阐述细致入微,颇具规范婚姻治疗领域的风范和底蕴。https://www.psychspace.com/space/viewnews-816
11.请问专家关于婚姻方面有什么好的心理书籍推荐么?婚姻方面的心理书籍推荐如下:1《幸福的婚姻》:作者是美国心理学家西奥迪尼·米德这本书介绍了米德提出的https://www.hongxiu.com/ask/qvxlwhvam
12.夫妻沟通的书,不得不看的,7本婚姻相关书籍7本关于婚姻的书籍分享给大家1《进化心理学》这是一本信息量超大的书,在进化论的大框架下讨论了亲密关系下的各种心理和行为选择,直白犀利,颠覆你以往对婚恋的认知。2《懂得爱:在亲密关系中成长》每个人的成长中都离不开亲密关系,都要学习去爱,学习怎么面对一段关系,怎么和多方共同成长。这本书从一个新颖的角度https://m.edutt.com/news_show_1443691/
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