我有三百多位手机好友，但我仍然经常感到孤单。
我每天跟他们聊天，但是他们好像并不了解真正的我。
我的疑问来自人与人之间的相处方式。
我究竟是想看着他们的眼睛，还是手机上的名称。
直到有一天我发现，所谓的社交网络。
并不完全是我们看到的那样。
当我们打开电脑或者手机，其实也就是关上彼此之间心灵沟通的大门。
我们看到的这些不过是一种假象。
假如有一天你离开了网络，你就会发现。
我们生活在一个令人困惑的世界中。
一个我们本该主宰却被其掌控的世界，一个自顾自身利益，自身形象和自我推销的世界。
人生中最快乐的事，就是和别人共享生活的美好。
但如果其他人都不在现场，我们还会一样快乐吗我们经常会转发一些经过修饰和夸大的信息。
只是为了得到别人的赞美。
我们不停的刷新朋友圈，那些流行的文字和图片。
让生活看起来似乎很精彩。
好像就发生在你我身边。
只是不知道是否有人真正用心去看。
活在当下，留心你身边的每一件事。
把宝贵的时光放在真实和有意义的事情上与亲戚朋友好友在一起和他们聊聊天说说话，不要再一直盯着你的手机和电脑你需要的只是开始与人交谈。
我无法忍受朋友聚餐每个人都在低头看手机。
我们开始变得不合群。
不在满足于和他人进行言语上的交流。
我们身边的孩子们自从出生那一刻开始，就开始看着我们活得像被人操控的机器人。
当我还是个孩子时，我不会和现在的孩子一样，宅在家里。
我会与我的小伙伴们到户外尽情地去玩耍。
即使鞋子穿破了膝盖也受了伤。
我们依然会尽情享受，那些真正属于我们的欢乐时光。
而现在这一切变得少之又少，我们这代人，都是只愿玩手机的低头一族，所以抬起头吧!放下手机看看你身边的人和事。
让他们成为你今天的.焦点，也让自己成为他们的焦点。
我们需要真实的交谈。
即使身在那里改变已经发生。
你不需要告诉几百人你刚才做了些什么。
当你有了家庭，当你第一次抱起孩子。
你想休息，你却让你无法整夜无法入睡，那是幸福和甜蜜的烦恼。
当他长大成人并有了自己的家室。
当有一天，你抱起你的孙子，用稚嫩的声音，叫你一生爷爷的时候。
你会觉得时光飞逝生命苦短。
当你回顾此生没有碌碌无为，虚度光阴。
此刻，我们仍在不停的发送和接收无用的信息。
没有什么比这更糟糕，别让你的生活追随浮华的网络。
给人们一个你的爱，不要给他们你的赞。
抬起头吧，放下手机，走出门去面对真实的世界。
放下令你分心的一切。
看完这些，用新的方式去生活。
近年来，随着互联网的飞速发展，人们的生活也变得更加便捷和多样化。然而，与此同时，网络也给人们的生活带来了许多负面影响。对于我个人而言，远离网络是一种必然选择，也是对自己身心健康的保护。在远离网络的过程中，我收获了很多体会和感悟。
第一段：网络的便利性和负面影响。
第二段：远离网络的重要性及困难。
远离网络并不是一件容易的事情。网络不仅可以带来便利，还能够满足人们的好奇心和虚荣心，形成一种依赖。同时，网络的使用也成为人们工作和学习的一个重要部分，很难完全远离。但是，我们要明白远离网络的重要性。远离网络可以使我们更加专注于自己的工作、学习和生活，提高自己的思考能力和创造力，更好地与他人交流和沟通。虽然远离网络是困难的，但只要我们下定决心，制定好计划，相信我们一定能够做到。
第三段：远离网络的方法和效果。
第五段：未来的打算和展望。
远离网络是一个持久的过程，需要我们不断努力和坚持。在未来，我将更加注重与他人的交流和沟通，更多地与家人、朋友共度时光，传统游戏、户外活动等。我将把网络作为一个有限的工具和娱乐方式，而不会让它主导我生活的方方面面。我坚信，通过远离网络，我能够在不断成长和进步中，拥有更加健康、丰富、有意义的人生。
总结：
总的来说，远离网络是一个艰难但是必要的选择。在远离网络的过程中，我们能够体验到生活的真实和美好，提高自己的专注力和思考力。远离网络让我们更加注重与人交流和沟通，珍惜人际关系。在未来，我们应该立志于远离网络的诱惑，拥抱真实的生活，用行动践行我们的初心和使命。
以那英的歌曲《雾里看花》引入本课课题.“雾里看花水中望月你能分辩这变幻莫测的世界”你知道我们身边有哪些不良诱惑吗？网络的诱惑金钱的诱惑黄赌毒的诱惑邪教的诱惑“借我一双慧眼吧,让我把这纷扰看得清清楚楚明明白白真真切切”请问:那英想借一双慧眼看清这个世界,那我们能不能用我们的慧眼认清网络的危害,并果断地拒绝它们呢？（以学生熟悉的歌曲作为本节课的自然引入.）。
二、合作交流,探究新知。
通过观看网络成瘾的一些案例,了解网络成瘾的特征.
材料一:成绩优秀、关心集体的小杰,被网络所吸引,沉迷网络,学习成绩下降,后来为了上网费,走上了抢劫的犯罪之路.
材料二:据新华社报道,在近几年的全国刑事作案人员中,青少年竟占总数的60℅以上,而其中未成年人犯罪比率更是逐年递增.目前,全国在管教所服刑的少年犯就达1万余人,在劳教所的则更多.广州市海珠区看守所现有6个少年监舍,共在押未成年人77人.其中三成学生是沉迷玩“机”,中“毒”成瘾诱发犯罪.
三、观察特征,深入探究。
根据网络成瘾的特征,深入探究,深刻了解网络成瘾的危害,主要体现在以下五个方面:。
四、范例解析,深化新知。
传说古希腊有一个海峡女巫,她用自己的歌声诱惑所有经过这里的船只,使它们触礁沉没.智勇双全的奥德赛船长勇敢地接受了横渡海峡的任务.为了抵御女巫的歌声,他想出了一个办法:让船员把自己紧紧地绑在桅杆上,这样,即使他听到歌声也无法指挥水手；并让所有的船员把耳朵堵上,使他们听不到女巫的歌声.结果,船只顺利地渡过了海峡.
请问:1、奥德赛船长如何使船只顺利通过了海峡？
2、从这个事例中,你能否找出自觉抵制不良诱惑需要的条件？小明今年13岁,是某校初一学生.他原本聪明伶俐,品学兼优,去年曾荣获省中小学生计算机网络知识竞赛一等奖.自从在网吧迷上网络游戏后,每天一放学,他就往网吧里双休日则更是无所顾忌,全天泡在网吧,有时还和同学们在网吧里“包夜”,十分痴迷.
请问:你有拯救小明的好主意吗？
通过古希腊的一个神话故事,和关于小明同学的一个案例,让学生分组交流探讨其中的问题,从而得出戒除网瘾的一些方法.（学生畅所欲言,培养语言表达及概括能力）。
五、畅谈收获,归纳总结。
（1）帮助网络成瘾者正确了解网络,指出网络的益处和缺点,让受治者学会去分辨什么是对自己有益的,利用网络扩展知识做偶尔的放松和娱乐.
（2）帮助网络成瘾者做自己我认知.
（3）与网络成瘾者一起制定人生规划,帮助其找出自己的理想和目标,增强自己的责任和使命.
这一治疗阶段要达到的治疗效果是:让网络成瘾者从思想上认识到网瘾的危害性,主动要求戒除,待成瘾者愿意积极配合治疗后进入下一治疗阶段.第二步,采取系统脱敏的方法,使网络成瘾者逐步戒除网瘾治疗者和网络成瘾者一起制定戒除网瘾计划.具体内容如下:。
（2）启动奖励机制给予适当刺激.网瘾者能按计划执行,则建议家长给予奖励（用代币制）,即每周发给适当的代币,到月终兑换为现金.做不到时则罚,但不可打、骂.
（3）建议家长安装一些学习软件和有益于身心健康的游戏,与孩子一起制作一些软件,引导孩子登陆一些好的教育网站,鼓励孩子通过收发电子邮件的形式与同学老师、亲戚朋友沟通交流.
第三步,采取代替疗法,使网络成瘾者真正戒除网瘾。
（1）培养孩子健康的兴趣爱好,在取得孩子同意的情况下参加如绘画、航模、音乐等第二课堂的学习.
（3）有意的让孩子参加一些社交活动,与同伴建立友谊,学习之余,去看一场电影,或是体育比赛,组织郊游等.
3、学校、家庭双管齐下,共同教育。
六、作业布置,延伸新知。
抗拒网络诱惑的计划。
我受网络诱惑的表现＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
目前给我带来的不良后果有＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿准备采用的具体措施:。
连续一周按计划执行,主要的激励措施为＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿如果两次未执行计划,惩罚措施为＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿我准备请＿＿＿＿做这项计划的监督人.
你是否已能抗拒网络的诱惑？这项活动对你有作用吗？与同学交流你的体会.
七、教学评价:。
通过本节课的学习,让学生深刻了解到网络成瘾的危害,并从中吸取教训,引以为戒,告诫自己不要重蹈覆辙,把全部精力放在学习上,力争做一个好学生,好公民.最后倡导全体学生:。
1、严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》,端正自己的言行,加强自我的修养.
2、远离网吧,决不踏进营业性网吧一步,向营业性网吧告别.3、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》,积极倡导文明上网,不沉溺于网络游戏、网聊.分清网上善恶美丑的界限,使用网络文明的语言,形成良好的网络道德行为规范.
4、自我约束,互相监督,对继续上网吧的同学,我们每个人都有责任进行检举与帮助.
同学们,为了我们的身心健康,为了我们的学业成功,为了让们的老师、父母安心,为了祖国的美好明天,让我们从我做起,告别网吧,远离“网毒”,倡导健康上网观念,珍惜光阴,勤奋学习,共创美好明天.
其次，远离网络可以增进人际关系。现如今，人们更多地通过网络与他人交流，尤其是社交媒体的盛行。然而，这种虚拟的社交并不能真正满足人们的社交需求。只有远离网络，我们才能真正与他人面对面的交流，了解对方的情感和需求。这种真实的交流能够增进人际关系，改善亲子关系和友谊，培养出更加健康稳定的人际关系。
最后，远离网络有助于保持心理健康。在网络上，我们经常接触到各种信息和言论，有些信息可能会给我们带来负面的影响，如焦虑、压力和自卑感等。而远离网络能够使我们远离这些负面影响，保持良好的心态和情绪。此外，远离网络也可以让我们远离社交媒体上的虚荣和攀比，减少对外界评价的依赖，从而有利于我们培养自信和自尊心。
我看低头族昏黄的灯光，寂静的夜晚，皎洁的月亮显得特别亮，低头瞄一下手机大神，还没过关呢！算了吧，夜已深了，眼皮也重如铅块，我，睡了。
过去的我，总是秉持“关关难过关关过”的想法，为游戏熬夜。直到有一天，我忘记手机放在何处，才惊觉我早已被手机控制，成为广大的低头族的其中一位。几天以来，不堪劳役的双眼在那天得到释放。难得清闲的夜晚，心情却闷得几欲窒息，于是我认真思索，除了身体上造成的伤害，低头族造成什么更严重的影响。走在大街上，常常被路人撞到，为什么？因为大家低头滑手机，忘记抬头了。人们不再面对面聊天说话，转而依赖网路，“低头”甚至连说话聊天都可替代。如此一来，人们的沟通能力大幅降低，彼此专心于手机而冷漠相待，过去祥和的氛围越来越淡，越来越淡，最后化为一缕烟，无声无息地随风飘散，这么说来，低头的现象貌似成了阻挠全人类文明发展的罪魁祸首。听起来荒谬至极，我却越想越慌，脑袋焦急地寻找出口，想逃离作为一个低头族的耻辱。我，醒了。那天的想法如魑魅般跟随，成了一场逃不了的梦魇。
远离网络手抄报内容篇六如今，随着科技的快速发展，网络已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖网络也给人们的生活带来了很多负面影响。有时候，远离网络和社交媒体，对我们的心理和身心健康是非常重要的。在我个人的经历中，我意识到远离网络的重要性，并从中获得了一些宝贵的体会和心得。
第二段：生活品质的提升。
第三段：心理健康的改善。
第四段：提高专注力和创造力。
第五段：建立健康的网络使用习惯。
远离网络可以带给我们很多好处，包括提升生活品质，改善心理健康，提高专注力和创造力等。然而，我们也不能完全否认网络的重要性。我们应该正确地面对和使用网络，建立健康的网络使用习惯。只有在找到了健康和平衡的状态下，我们才能真正享受到网络带给我们的便利和快乐。
这是一类能够产生数十亿美元金钱的骗局，甚至只要有百分之五的命中率就可以做到，它严重地威胁到客户与电子商铺之间的在线交易，而在那些犯罪者和安全防御人士之间的角逐就如同一场持续的猫鼠游戏钓鱼攻击、信用卡、名牌欺骗攻击、电子欺骗攻击总之无论你称它什么都好，无法避免的事实就是这类型的欺诈手段所带给我们的危险性是与日俱增的。
简单，但却非常有效的几个方法。
1、不要相信陌生人：这条你在孩童时代就已经被教授过的规则在此也同样起作用；绝对不要打开来自你不认识的人所发的电子邮件。将你的垃圾邮件过滤器设置好，让它只能够将那些来自存在于你地址簿中的邮件投递给你。
2、回避这些链接：如果你的垃圾邮件过滤器犯傻了，将一些垃圾邮件投入到了你的收件箱中，而你又碰巧将它们打开了怎么办呢？非常简单永远不要点击这些邮件中的链接！
只有一个词送给你不要！
4、不要害怕：通常，这些欺骗性的网站都伴随着一些威胁和警示，告知如果你不确认你的用户信息你的账户将存在被撤销的危险，或是如果你不遵从这个页面上所写的内容，税务局将随时会找你的麻烦。对于这些，你只需要忽略它们。
6、使用你的键盘，而不要总是用鼠标：用键盘输入url地址，而不要通过点击链接进入网上商店或是银行站点这些通常会要求你输入信用卡号和账户号码的地方。
7、寻找一把锁：合法的站点通常会使用加密手段以保证你的敏感信息能够安全地传达，会以一把锁为特征出现在你浏览器窗口的右下角，而不是在网页上。它们的地址通常也都是以开头，而不是平常所见的。
8、探明不同之处：有时，只是单独地出现锁头标志就足以证明这个站点的可靠。而如果要证明它是名副其实的，则可以双击这个锁头来显示这个站点的安全认证书，再核对一下在认证书上的这个名称是否与地址栏中的相匹配。如果不是的话，你就处在一个有问题的站点，那么赶紧摆脱这个糟糕的境地吧。
9：第二次就会是正确的：如果你担心自己进入了一个模仿成你的银行页面的钓鱼网站，有些时候，最简单的检查方法就是输入一个错误的密码。伪装的站点就会接受这个错误的密码，接着你通常会被带到一个页面，被告知他们正遇到一些技术问题，因此要求你是否能够稍后再试。而真正的银行网站是不会允许你进入的。
同志们:。
今天，我市维护妇女儿童合法权益联席会议暨“平安家庭”创建活动领导小组召开全市反对家庭暴力促进家庭平安工作会议，总结近年来预防和制止家庭暴力工作情况，交流反对家庭暴力工作经验，重点部署实施家庭暴力告诫制度，这对全面推进全市反对家庭暴力、促进家庭平安工作具有十分重要的意义。下面，我就全市公安机关开展反对家庭暴力、促进家庭平安工作讲一些情况和意见。
虽然公安机关在反对家庭暴力方面做了一些工作，也取得了明显成效。但是，由于法律保护的缺失、社区防治的缺位和受害人自我保护意识的缺乏，家庭暴力问题仍然是当前影响社会和谐稳定的重要因素。反对家庭暴力，促进家庭平安，维护社会稳定是公安机关面临的一项长期而艰巨的任务，必须抓紧抓实，常抓不懈。下面，我就全市公安机关进一步做好反对家庭暴力工作再提四个方面的要求。
一、提高思想认识，把反对家庭暴力工作摆上重要位置。家庭暴力是一种社会丑恶现象，它不仅破坏了家庭的和谐，侵犯了家庭成员的人身权利，而且严重危害了社会的安宁和进步，全市各级公安机关要站在全面建设“四个xx”的高度，充分挥职能作用，妥善处置婚姻家庭矛盾，积极预防和有效制止家庭暴力行为，将反对家庭暴力工作摆上更加重要的位置，切实强化矛盾纠纷源头性排查化解，着力解决影响社会和谐稳定的突出问题，确保人民安居乐业、社会安定有序。
二、强化工作措施，健全完善家庭暴力处置工作机制。全市各级公安机关要充分发挥职能作用，采取扎实有效措施，深入推进反对家庭暴力工作的深入开展，不断健全完善家庭暴力处置工作机制。当前，要重点强化四个环节的工作：一要强化接处警流程。要充分利用家庭暴力投诉举报网络，切实做强预防和制止家庭暴力第一道关卡。二要强化调查取证。要切实把握家庭暴力案件的特殊性，按照执法规范化建设的要求，综合采取录音、录像等多种形式，全面搜集固定家庭暴力现场证据。三要强化治安调解。要牢固确立“调解也是执法”的理念，进一步规范调解工作程序，建立调解工作标准，改进调解工作方法，提高调解工作效率，力争将事端化解在前期，化解在萌芽状态。四要强化查处打击。对实施家庭暴力构成犯罪的，公安机关要依法履行职责，坚决查处打击，使施暴者受到应有的惩罚。
三、把握工作重点，全面组织实施家庭暴力告诫制度。这次会议的一项重要议程就是在全市范围内全面部署实施家庭暴力告诫制度。从去年下半年开始，滨湖分局开展家庭暴力告诫制度试点工作，实践证明这项制度对预防和制止家庭暴力起到了良好的缓解作用。日前，市法院、检察院、公安局和妇联根据上级文件精神，结合我市实际联合制定了《家庭暴力告诫制度实施办法》，决定从现在起在全市全面部署实施家庭暴力告诫制度，全市公安机关要认真贯彻落实，并在实际工作中重点把握以下三个方面：一是告诫要有度。要认真把握好家庭暴力告诫书发放范围和条件，真正领会告诫书发放的目的和意义，既要防止不讲原则、多发滥发，又要防止瞻前顾后、少发不发。二是执行要到位。告诫过程就是对家庭暴力施暴者的教育过程，各地在贯彻执行中一定要严格按照实施办法的要求，组织民警对施暴者进行当面告诫，必要时可以采取邮寄或者公告的方式进行送达，确保告诫到位。三是程序要规范。在贯彻执行中要严格按照规范执法的要求，做到严谨调查取证、严格审批流程、严密档案管理，确保告诫工作规范有序。
同志们，反对家庭暴力、促进家庭平安是一项事关社会和谐稳定的重要工作。全市各级公安机关要认真贯彻落实这次会议的部署精神，全力做好反对家庭暴力、促进家庭平安工作，为建设“四个xx”，实现“第二个率先”作出新的更大的贡献!
我的讲话完了，谢谢大家。
最后，和身边的人进行交流也非常重要。网络世界虽然让我们可以方便地与远方的亲朋好友保持联系，但它也会让我们忽视周围的人。和身边的人进行面对面的交流，不仅可以帮助我们建立更深层次的人际关系，而且还可以从他们身上获得更多的生活智慧和经验。这样，我们就能更好地融入现实生活中，而不是沉迷于虚拟世界。
各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的.题目是《远离网络成就梦想》，想和大家讨论一下关于高中生上网的话题。
据调查，特别是对近几年已毕业的学生的了解，在高中阶段，进入网吧上网是绝大多数学生有过的经历，根本没有上网的人寥寥无几。那么他们上网又做什么呢？回答最多的是，玩游戏和聊天；其次是看小说、看电影，也有少数同学是看看新闻、查查资料；至于有没有同学看不健康的内容如色情等，我想可能有吧，只不过对我这个老师保密而已。
通过调查和了解，让我感到欣慰的是大多数同学还是能正确处理上网和学习之间的关系，上过网而不沉迷，最后还是考入了理想的大学。然而社会上以及我们身边也确确实实存在大量的案例因沉迷网络的虚拟世界而荒废学业，甚至走上违法犯罪的道路。
即使像我这样很少涉足网络游戏的人，也有过几次几乎通宵上网的记录。所以，由己推彼，我不认为，中学生沉迷网络游戏与他的品行有关。但是我认为，中学生沉迷网络游戏却会让一个人的品行及身心发展丢失许多。
没有父母会鼓励孩子参与网络。每一位做父母的都痛恨孩子沉迷于网络。所以，他们不会给孩子这样一份支出款额。那么，这份钱从哪儿来？先是省，从口食里省，省吃俭用，挤出这份钱。继而是骗，骗父母，骗亲人，集出这份资。我曾有一个姓李的学生，为了上网，他先是向爷爷奶奶要，说是学校要收什么什么费，需要多少多少钱。爷爷说，学校要收的，咱交。于是，钱儿到手。接着，找到父母，又如此这般，收获颇丰。这样，一次，两次，三次，终于引起家长不满，到校质问老师，方才真相大白。这样的学生，当他们还是一个单纯的孩童时，都怀揣着诚实。可一旦沉迷于网络，就丢失了诚信，丢失了这块生命的黄金。
网络，给了学生一个虚拟的空间，一个自我崇尚、自我膨胀的空间。在这样的空间里，传统的正义正在消失，不断升级的暴力充斥其中。而虚拟世界与现实情境的的幻化，也使不少青少年走上犯罪。08年冬季，某班一位男生在清早上学的途中，被几名少年抢劫，棉衣、钱物都被掠走。家长报案后，不到中午，打劫者就被抓获。原来这是几个网络少年，抓获时，他们还在网吧附近的饭店里吃饭。他们没有逃，他们没有意识到自己已经违了法，犯了罪。这些孩子，他们在实施抢劫的时候，已经把正义善良的品行抛弃到了一边。
在少年时，每一个人都有一个意气飞扬的梦想。每一个人都知道，知识是成就梦想飞翔的翅膀。可是沉迷于网络，使那么多的孩子荒废了时光，丧失了志向。曾教过一个学生，他的外公也是一位老师。当他还在开蒙时期，外公就看出他是一棵好苗子。于是，亲力亲为，要把他培养成栋梁之才。在他小学阶段，凡是教过他的老师，都对他赞赏有加。他的母亲保存着他小学阶段所有的成绩通知单，他获得的奖状贴满一面墙。在他上初中时，他的父母把他送到了城里学校。脱离了父母的管教，他像一个脱缰的野马，撒蹄儿欢。没过多久，他便成了网吧里的常客。网络，他无师自通。学习成绩，却一落千丈。当他的母亲在网吧里找到他时，喊了一声他的小名，然后是失声痛哭。网络，磨灭了一个少年的梦想，也打碎了一个母亲的希望。
同学们，俗话说：玩物丧志。我希望我们每一个同学都能能对网络有清醒的认识，在头脑中建起一道安全的防火墙！远离网络，努力学习，成就我们的梦想，成就父母的希望。
其次，远离网络让我重新体会到了人与人之间的真实沟通的重要性。尽管网络极大地方便了我们的生活，使我们能够与世界各地的人进行联系，但是它也削弱了我们直接面对面交流的能力。通过远离网络，我开始主动寻找与人进行交流，和朋友进行聚会，甚至参加一些社交活动。我发现，和朋友面对面交流的感觉是无法用文字表达的。我们可以看到彼此的表情、听到声音的变化，这是通过屏幕无法感受到的。只有真实的互动，才能真正建立起深厚的友谊。
同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质。随着时代的发展，人类的进步，在现代科学技术、特别是信息技术发展的今天，我们少年儿童，应该努力学习，树立正确的世界观、人生观，抵制不良思想的侵袭，特别是不健康网络信息内容的侵袭。为了拒绝网吧，好好学习，健康成长，我代表六·一班全体同学向全校同学保证努力做到以下几点：
一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
二、拒绝网吧，无论是在校学习期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。坚决不在网吧门口逗留、观望。
三、积极宣传《互联网上网服务营业场所管理条理》，坚决配合文化、教育、公安等部门反对、揭发、打击不规范的营业性“网吧”。
四、树立崇高的理想，增强学习的进取心，努力学习科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。
五、我们的零用钱，不能用在进网吧，要用它买一些有益的书籍，从书中获取知识，陶冶情操。
同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的明天和前程，让我们告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！
如今，网络已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。它给我们带来了无数的便利，让人与人之间的联系更加紧密。然而，网络也可能成为我们生活的一个困扰，使我们远离现实世界。在我个人的经验中，我学到了一些远离网络的方法和技巧，我认为这些心得体会对于我们更好地控制自己的网络使用和保持健康的生活方式是非常有帮助的。
其次，我们应该寻找其他的娱乐方式。对于很多人来说，上网成为了他们日常生活的主要娱乐方式。但是，我们也应该记得曾经有很多其他的娱乐方式，比如阅读书籍、锻炼身体、参加社交活动等等。这些方式不仅能够让我们放松身心，还能够丰富我们的生活经验。通过培养多样化的兴趣爱好，我们可以更好地抵制网络的诱惑，更好地享受生活。
除了自我调节，我们还应该争取家庭和社会的支持。家庭和社会的支持对于我们远离网络非常重要。我们应该和家人朋友一起来讨论网络对生活的影响，并共同制定远离网络的计划。在一起做运动、旅行或者参加其他户外活动，能够使我们摆脱网络的束缚，更好地享受生活。同时，我们也可以通过加入兴趣小组、参加志愿者活动等社会活动，将注意力从网络转移到现实生活中来。
随着互联网的普及和发展，我们的生活变得更加便利和丰富。然而，互联网也带来了一系列的危害，包括网络欺凌、信息泄露和成瘾等。为了保护自己的安全和健康，我积极学习关于远离网络危害的知识，并通过实践，总结出一些心得体会。
首先，了解网络危害的种类是预防的第一步。通过媒体和亲身经历，我逐渐认识到网络危害的复杂性和严重性。我了解到网络欺凌是指通过网络威胁、侮辱或伤害他人的行为；信息泄露是指个人信息被未经许可地公开或滥用；而网络成瘾则是指过度使用互联网导致身体和心理上的依赖。了解了这些危害后，我认识到自己需要远离这些风险，保护自己的安全和隐私。
亲爱的同学们：
为促进学风建设、营造积极向上的学习氛围，进一步贯彻落实学院本学期“励志成才践行梦想”学生主题教育，充分发挥学生的主体作用，学院学生会身体力行并郑重向全院同学发出以下倡议：
一、放下手机，宁静致远。课堂学习自觉关闭手机或调成静音，把宁静还给课堂。严格遵守学校和学院的各项规章制度，不旷课、不早退、不迟到，不带食物进教室，课堂认真听讲，诚信考试。
二、放开思维，主动学习。“学而不思则罔，思而不学则殆”。课堂上勤于思考、放开思维，加强与老师、同学交流学习心得。课后主动学习，深入阅览室、图书馆，广泛涉猎各种书籍，拓宽知识面，不断提高基础知识水平和专业能力。
三、放飞梦想，一以贯之。践行梦想唯有一步一个脚印，步步为营。注重一点一滴的积累，养成良好的生活、学习习惯并坚持于四年大学生活之中。
四、党员带头，争先创优。学生党员、入党积极分子和学生干部以身作则、做出表率，带头上课关闭手机或者不使用手机，自觉接受老师和同学的监督，自觉维护优良学风。
同学们，面对明天的挑战和机遇，我们应该自信、自强，从每一天每一堂课的认真学习做起，让我们一起放下手机、放开思维，放飞梦想!
亲爱的各位同学，全体共青团员：
随着社会的发展，手机已成为人们日常生活主要的通讯工具之一。但是，由于手机功能的拓展以及未成年人的自控能力相对较弱，手机在带给我们通讯便利的同时，严重影响了在校学生身心健康和正常的学习、生活。
一、手机严重影响学生身心健康发展。青少年的免疫系统比成人的要脆弱，更容易受手机辐射的影响。科学家研究发现，未成年人所吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等，而频繁玩手机游戏还会严重影响视力。有的同学还通过手机互传一些内容不健康的短信，谈情说爱等等，这些都严重影响了我们学生身心的健康成长。
三、手机引发学生之间的矛盾冲突。有些学生用手机进行偷拍，侵犯别人的隐私;还有的学生手机不见了，私下找自己怀疑的对象交涉、索赔，最终导致矛盾纠纷;还有的利用手机与社会上的闲杂人员频繁联系，在校内或校外违纪违规。
四、使用手机存在极大安全隐患。校园内大量的手机充电极大地加重了电器设备的负荷，极易发生漏电、短路等情况，引起火灾，后果不堪设想。
大量事实证明，包括我们中学生在内的未成年人使用手机弊远多于利。现在许多发达国家如德国、英国等已立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学、长沙四大名校等，都明令禁止学生在校期间携带使用手机、mp3、mp4、游戏机、掌上电脑等，并得到了学生、家长的认可和支持。
为加强校园管理，促进同学们身心健康成长，校团委向全校学生、全体共青团员发出以下倡议：
1、密切配合学生处、班主任将学校党委、校长室关于学生在校园内禁用手机的号召进行到底。
带进校园的主动交给班主任保存。
3、学校团委、学生会干部及各班班团干部率先垂范，以身作则，不带手机进校园，不在校园内使用手机。
亲爱的各位同学，全体共青团员，让我们热烈响应学校党委、校长室的号召，积极行动起来，把手机留在家里，把理想带进校园，为营造和谐温馨的校园而努力!
世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。手机最初作为一种社交工具，在提供快捷便利的同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。课堂上，许多未完成的游戏，未聊尽兴的天、未看完的小说，不仅影响了同学们的听课效率、听课质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序，严重破坏了良好的班风与学风。为建设良好班风与学风，我们提出如下倡议：
1、上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
3、上课专心听讲，认真做好听课笔记，自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
4、党员、入党积极分子、各班班干部要以身作则，上课不玩手机，并对其他同学做好监督和劝导工作。
5、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。
同学们，让手机搁置一旁冷遇它50分钟，专心的投入学习50分钟，你会惊奇发现有限课堂的无限意蕴，一起“远离手机聚焦课堂”吧!让我们赶快行动起来吧!
科学技术日新月异，当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，已经越来越成为你我生活中的一部分，而手机的智能化也让手机这一原本只是通讯工具的载体变为娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。
为进一步净化校园环境，经管二系学生会特向全体学生发出以下倡议：
一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心致志听课，提高课堂学习效率，遵守课堂纪律，不影响他人学习，维持良好的课堂秩序。
二、课堂上，同学们应该相互监督，认真学习，紧随教师授课内容，提高自己的听课质量，活跃课堂气氛。让我们的课堂变成真正知识的海洋。
三、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑。同时对迷恋手机的同学进行劝阻，同学之间互相督促，共同提高。
四、学生会成员、各班班团干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。
同学们，我们正年轻，风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取。为了自己的理想与未来，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归，这样，我们才能在知识的海洋里中流击水，浪遏飞舟!
___学生会。
各位家长、各位同学：
随着社会发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
一、学生使用手机不利于身心健康发展。
青少年的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。学生通过手机互发短信，其中很可能就包含了诸多不良信息。一些学生通过手机谈情说爱，过早的踏入了成人世界。
二、学生使用手机不利于学习和生活。
三、手机为学生考试作弊提供了便利。
由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学习及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
四、易形成学生在手机消费问题上的攀比心理。
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。
五、使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。
为加强校园管理，促进孩子身心健康成长，营造师生共同的精神家园，学校一向禁止学生带手机回校，为此，初二年级发出倡议：
学校诚挚的希望各位家长、各位同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵!
远离网络手抄报内容篇十六尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
亲推倒。当他看到母亲脑后流血时，才清醒过来，虽然他一遍遍喊着妈妈，妈妈，可他看到的只有母亲紧闭的双眼和渐渐流满他双手的鲜血。
这样的事例举不胜举。据报载：20xx年3月，湖北一个14岁少年因网络游戏走火入魔产生幻觉，从4楼跳下，粉身碎骨。20xx年2月，湖北一个16岁少年沉迷网络游戏，半夜持刀砍伤母亲，抢走8000元，锒铛入狱。看到这一桩桩事实，我想每一位父母的心都在淌血。是什么让他们神魂颠倒、忘却自己呢？是什么让他们不经意间失去了至亲至爱的人呢？又是什么令他们从一个个众人羡慕的大学生变成杀人凶手的呢？归根究底，都是因为不能正确使用网络带来的危害。
加强自控能力，控制不良诱惑，远离网瘾吧！亲爱的同学们，我们年少有理想，有抱负；我们胸怀大志有热情，有朝气，让我们携起手来，从我做起从现在做起，远离网吧，热爱生活，珍爱幸福，拥抱未来，共创一片网络净土蓝天！
我的演讲完毕，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好，我是七（2）班的同学。
今天我国旗下讲话的题目是：珍爱生命，远离网吧。
互联网的诞生离我们并不遥远，网络已不知不觉地进入了我们的生活。网吧也和互联网一起，如雨后春笋般扎根在城市和乡村的各个角落。崭新的机器、快捷的网速、丰富的信息、虚拟的世界，无不吸引着一颗颗年轻的心。
网络是一把双刃剑，一边是浩如烟海的知识，一边是危及青少年健康成长的不良信息；一边是父母和老师的殷切期盼，一边又是网络游戏的诱惑。因为不能正确地使用网络，多少人的前程甚至是生命都葬送在网络中。
一个大学生，在学校准备送他读研之际，迷恋上了上网，学习成绩一落千丈，为了摆脱父母的监视，一次在与母亲纠缠中，他失手将母亲推倒。当他看到母亲脑后流出的鲜血时，才清醒过来，虽然他一遍遍地喊着“妈妈……”，可他看到的却只有母亲紧闭的双眼和渐渐流满他双手的.鲜血。是什么让他在不经意间失去了至亲至爱的人呢？又是什么，让他从一个众人羡慕的大学生变成一个杀人凶手？归根结底，都是网络的危害！
让我们庄严承诺：
1、拒绝网吧。严格遵守《中学生日常行为规范》的有关规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，不进入营业性网吧。
2、积极利用好校园网络或家庭网络，文明上网。
3、自我约束，互相监督，帮助和劝说同学远离网吧。
4、树立崇高理想，增强学习进取心，积极参加健康有益的文化体育活动，努力学习科学文化知识，增强抵制网吧诱惑的毅力。
亲爱的同学们，我们年少，有理想、有抱负；我们胸怀大志，有热情，有勇气。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，远离网吧，远离网害，热爱生活，珍爱幸福，拥抱未来，共创一片净土蓝天！
首先，保护个人隐私是远离网络危害的首要原则。在网络世界里，我们的个人信息很容易被不法分子盗取和利用。因此，我们要时刻注意自己在网络上留下的痕迹。不随意提供个人信息，设置强密码，及时更新操作系统和防病毒软件等都是保护个人隐私的有效措施。而当我们接收来历不明的邮件、信息或链接时，要学会辨别真伪，避免上当受骗。只有保护好自己的个人隐私，才能远离网络危害的骚扰与威胁。
总之，远离网络危害需要每个人共同努力。我们要保护好个人隐私，正确使用网络资源，辨别信息真伪，积极参与网络安全教育。只有这样，我们才能更好地享受网络带来的便利和乐趣，同时也在网络世界中保持自己的安全与健康。让我们携手共同努力，远离网络危害，共建一个和谐稳定的网络环境。
为了能够充分利用网络优势，抵制网络污染，在此我们向同学们提出如下倡议：
一、规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧。
二、明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自我。
三、文明健康上网，访问文明网站，做文明上网的模范和榜样。
四、宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员。
五、关心身边同学，劝阻远离网吧，帮助同学充分认识不良网站危害。
随着网络技术的快速发展，网络已经深刻影响了我们的日常生活。从工作到娱乐，我们几乎都离不开网络。然而，与此同时，网络诈骗也变得越来越普遍。在日常使用网络的同时，我们也难免会遭遇诈骗。作为一个曾经的受害者，我有心得体会，要远离网络诈骗。
首先，了解网络诈骗的方式和手段是非常重要的。诈骗分子利用我们的信息和财产，而且通常是通过诱骗、欺骗和冒充来进行。以我个人经历为例，我曾经收到过一封电子邮件，伪装成“银行”发送给我，要求我输入账户和密码以验证我的身份。我在不经意间点击了邮件中的链接，然后我就被骗走了我的个人信息和存款。因此，我们需要始终保持警觉，保持对这些诈骗手段的了解。
第三段：保护个人信息。
第四段：学会识别虚假信息。
第五段：总结。
综上所述，远离网络诈骗需要我们注意诈骗方式和手段、保护个人信息、学会识别虚假信息。通过这些措施，我们可以在掌握技能的同时，最大限度地减少网络诈骗的风险。网络诈骗的威胁并不会轻易消失，但我们可以通过正确的方法和正确的心态来保护自己，从而在网络世界中自由、安全地生活。