异地恋，顾名思义，是相隔两地的恋爱，随着时代的发展，越来越多的人因为求学和深造，工作等各种原因而不得不“背井离乡”。因此势必造成爱侣的分离。于是也就有了新词语异地恋。一般异地恋是比较稳重，有着深厚的感情。因为维持异地恋需要忍受更多，当然也会收获更多。
异地恋的十四字诀
勇气
异地恋，首先需要的是勇气，一种敢于挑战现实的勇气，一种能够承担任何风险的勇气，一种能够坦然面对失败的勇气。要明白，现实是一股强大而又无形的力量，我们都无法预计将要发生的情况，但可以拿出勇气来与这股力量抗衡，我们也可以拿出勇气来接受失败的结果。
忠诚
在异地没有恋人的相伴很容易产生一种心理上的孤独，而这种孤独会勾起内心的渴望以及欲念。也只有绝对的忠诚才能抵挡住来自花花世界的诱惑。忠诚不是“傻”，它是对感情的尊重和对自己的尊重;忠诚不是“痴”，它是一种高尚人格的提炼;忠诚不是“呆”，它是一种道德和一种责任。
信任
异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消溶殆尽。因此，信任是情人之间互相尊重平等关系的体现，建立信任的桥梁是巩固异地恋最行之有效的方法。而缺乏信任的爱情只会在彼此猜疑中变得不堪一击。
理解
理解是建立在信任的基础上，没有信任就无从去理解，不要因为一方工作的繁忙或者其他事情的缠绕没有及时联系而大发雷霆，要知道，现实的压力不会让大家轻松过活，所以要尽量克制自己的情绪，学会理解对方，并体谅对方的辛苦，在精神上做彼此的支柱。这样，理解也会成为两人感情升温的调节器。
沟通
异地恋除了时空带来的距离，心理上的距离也不能忽视，沟通是维持感情并拉近距离的最好方式。不当的沟通可以让距离变成一种障碍，而适当的沟通则可以让距离变成一种动力，所以沟通既是门艺术，也是门学问。
目标
异地恋应该锁定一个目标，而不应该自生自灭，其实异地恋最终的目标就是创造相同生活的条件，因为相爱的人终不能生活在美丽却遥不可及的两个环境里，并蒂的莲花终是要生长在同一片泥土里，既然相爱就要相守。不论如何，都应该全力争取。
忍耐
培养感情
如果两个人分隔两地却都希望继续爱情，可以理解互相承诺
地久天长是比较困难的，但是，虽然困难，并非不可能。进行异地恋的人们总是处于日程表不断被迫改变，相互联系不便等问题的困扰之中，经历过异地恋的人会毫不犹豫地告诉你想要维持异地恋是多么的不容易。那么现在读读关于如何维持异地恋情的建议，希望对你保持一份美丽的感情有所帮助。不相信任何人至少是女人会仅仅因为相隔太远而去结束一份感情，但是异地恋中止的情况却时常出现。两人在某地相爱，然后其他离开那里她却留下，可能是在军事基地认识他，突然之间他被调配到其他地方甚至是国外;可能在他来你们这里度假的时候，你和他坠入爱河，但是谁能够每个周末打飞的到牙买加来谈恋爱
如果两个人分隔两地却都希望继续爱情，可以理解互相承诺地久天长是比较困难的，但是，虽然困难，并非不可能。
定义你们的关系
异地恋的首要问题是，你们必须在分开之前明确你们之间是什么关系，以及希望以后两人之间的关系要向什么方向发展：你们仅仅希望做朋友，还是更进一步是不是在方便的情况下要尽量多地、密切地联系这些是不是可以成为你们拥有真实、牢固的爱情的条件那些具有决定性的限制因素是最重要的，当事情越来不妙的时候，知道你们关系的鸿沟可以帮助你划定两人的关系，同样可以帮助你在可能来的分手中痛苦少一点，因为你们都知道彼此站在什么位置。
诚实
互相鼓励
如果你遵循上述建议，你们虽分隔两地心却可紧紧相连，更妙的是也许能将爱情进行到底。其实，彼此更深的了解和爱意仅仅是因为你们多努力了一点为什么不。
异地恋的原则与经验
No.1异地恋不适合那种在表达自己热烈的情感时，缺乏
所必需的文字功底的人。
No.2只想获得身体感觉的男性最好不要涉及，欲望更容易摧毁异地恋。
No.4这是最关键的：男的最好有经验，会哄女的，用语言使她感受到环抱她的融融爱意。
No.5互相的条件不要差太远，否则没有足够的交流来消除不稳定感。
No.6男的一定要有信心，女的一定要有耐心。
No.7异地恋中，彼此不要谈权利，因为你爱她，你对她只有义务;因为你爱她，你对他只有包容。
首先，本守则仅针对于认真对待感情的男男女女，对于豪放女和花花公子，请大家放弃不切实际的幻想。
总则：异地恋意味着相思之苦，意味着无限的牵挂和等待，还要对她寄予莫大的信任和对这份爱情的信仰。所以不相信爱情的人不要选择，爱的不深的人不要选择，意志薄弱的人不要选择，现代前卫在性的问题上已解放的人不要选择，剩下的为数不多的相信爱情，爱的很深，传统而又意志坚人，下面是异地恋的
一些建议：
第二条：不管男女，除了老情人，出事不可能在白天，总是在晚上。所以每天记得发短消息说晚安，确认他睡在了他该睡的地方。如果管的严一点，晚上不允许和异性单独出去，如果有事要先打个招呼，即使出去也不要忘了比较晚的时候提醒他回宿舍，该宽则宽，该严则严，不听不妨闹腾一下，他怎么做，你告诉他你也会怎么做，将心比心，大家都是有良心的。
第三条：如果他和老情人在一个城市，态度要宽容一点。要做到让他在你面前坦然说明和老情人的正常交往。即使心里生气也不要说，这点是委屈一点，但他如果什么都不和你说情况只能更糟。要知道你毕竟不在他身边，而这种断不了的丝你莫明地去扯只能越扯越乱，到最后伤人伤己，反而断送自己的爱情，把他推到老情人那里。一般来说，走回头路的人不多，和老情人聊天无非是因为有了过去的一段所以大家都能说的开些，谈的痛快。当然，凡事有个限度，走过了还是要拉回来，闹腾是把他拉回来的最好方法，我想每个人对闹腾总有点心得，不过还是那句话，凡事都有个度，自己掌握。
第四条：爱要说出来。不管谈了多久了，爱记得经常说。老夫老妻的激情就是这样培养来的，不管男女，不管听了多少遍，听到我爱你三个字，总会很开心。异地恋平时看不到了更要说，不说他怎么知道你爱她呢。
第五条：凡事将心比心，要别人做到的自己要首先做到
第六条：保持一定的见面频率，最好几个月能见一次。相思之苦也是需要释放的，几日的甜蜜，就把过去几个月的相思给补回来了。
第七条：如果两人光明磊落，最好经常主动向对方说说自己在做什么，在哪里。这样双方心里都有了底也就安心了。而且这样形成了习惯，被挖墙脚的可能性将大大降低。
第八条：爱他，就要信任他。毕竟是异地，所以不可能天天看到他的一言一行，莫明的猜忌会毁了两个人的甜蜜。
第九条：凡事要先考虑个底线，防止遇到突变自己被打的措手不及，事情总要往好的方向做，但要有坏的准备。
异地恋的现实问题与处理
关于两地分居，德国社会学家诺贝特·施奈德称，超过60
心理咨询师胡慎之说，有数据表明，两地分居在夫妻离婚的原因中排第四位。然而，他认为，两地分居并不是导致离婚的主要原因，它只是加速或者延迟了婚姻的结束。
一、两地分居的确存在一些无法回避的现实问题：
二、朝着幸福的方向奔去
两地分居，困难的不是空间的距离，而是心的距离。如何让心灵贴近弥补空间的距离呢
培养自己的爱好。比如运动，比如逛街，比如看电影，比如旅游，比如看书，一是可以分散思念之情，二是当两个人见面时，也有新鲜话题。
异地恋成功的秘诀
异地恋要战胜的不仅是双方对感情的激情，最重要的是心中监守信念，以及处理各种状况的能力和平和心态。
1一定要让彼此的沟通很畅通
生气了，你说他(她)具体哪点做的不好，你不喜欢
这种方式，我想他认识到的话肯定下次就有所收敛了，因为这是自己女人的需要啊;但是你如果说对两个人的爱情没有信心了，或者说“我不管你了，你也别管我”“我不知道还会不会喜欢别人”“你以为你是谁啊怎么找到你这样的”之类的话，我想真的就很过分了。
一次两次，这些话可能还是能达到你想气气自己男朋友的目的;但是要知道男人即使难受，他即使会伤心流泪，但他最可能的是压抑自己的这种失望了，次数多了，当他把这种失望变成绝望的时候，分手与否就真的是一句话了。--不是他的突然，而是他的爆发。
所以奉劝异地恋的你们，清楚什么是气话，清楚什么是泯灭信心的话!
如果两人光明磊落，最好经常主动向对方说说自己在做什么，在哪里。这样双方心里都有了底也就安心了。而且这样形成了习惯，被挖墙脚的可能性将大大降低。
2彼此一定要信任对方，认定彼此能在一起
分隔两地，一定要让信仰和信念支撑你们。时常的迷茫，对未来没有信心，就会动摇感情。小矛盾惹发的口角也有可能会成为分手的导火索。
爱，就是要信任。毕竟是异地，所以不可能天天看到一言一行，莫明的猜忌会毁了两个人的甜蜜。
凡事要先考虑个底线，防止遇到突变自己被打的措手不及，事情总要往好的方向做，但要有坏的准备。
暂时的分离，毫不避免要两个人去等待，但是等待并不可怕，可怕的是不知道自己等到的是什么结果。
这就是信念和信心的职责：要不时去想你的女人表达这种信心和信念，让她知道虽然现在你们不在一起,但你一直在努力，在努力成就自己;在努力为你们日后美满的生活奋斗。
只有两人坚信自己的爱情，才能有资格谈起任何对或者错。
所以，任何时候，不管对两个人中的谁来说，都要清醒地有这个认识。
当你没有了对你们爱情的憧憬，甚至抱着走着看的态度，那只能说是你们的悲哀了。
当然，如果现在你还是这种想法，那就不要继续看我的帖子了，我鄙视这种态度的人。
保持一定的见面频率，最好几个月能见一次。相思之苦也是需要释放的，几日的甜蜜，就把过去几个月的相思给补回来了。
4两地分居同样激情长在
小别胜新婚，两地分居后的短暂相逢定会让彼此情意漫漫，初此之外，现在也有很多新鲜玩意也可以增加异地恋情的质量。
闲暇之余，尽你所想，给你的宝贝儿点惊喜。
这份惊喜，不全全是要金钱来表达，因为好多和我一样心比钱更富有。
比如网上送个小卡片;没事给她个浪漫的游戏玩玩……等等。
千万别以为这些多余，无足轻重，要知道你的宝贝儿正在异地，眼前难免痴男怨女双出双入，此刻你不能陪她，请问连这些琐碎的爱情信号你都想省去了吗
或许这些东西在当时看来是小动作，但是日后一个人回忆的话，它的余味远远大于本身。
坚决杜绝“喂,干嘛呢吃了没有什么事情吗什么,没事,那没事我就挂了……”，晕，本就相隔两地，不能牵手，不能拥抱，不能解决任何实际问题，好，那么就让我们的情绪能够互相抚慰吧，也许是废话连篇，但也正是这些废话，让两人浮想联翩，理解，宽容，深爱，都是由此而来!
一直认为，能异地相恋的男孩女孩，都是剑胆琴心：不过在家人或务实的朋友眼里，就是一个是傻大胆，一个发白日梦，呵呵!
但是如果这个世界都是务实的人，就不会有那么多相思刻骨，有那么多悱恻缠绵，有那么多难忘的似水故事!柳永不会执手相看泪眼，李清照写不出无言独上西楼!
恨似连环，情如流水，我们需要联系，每日每天的联系!丹心寸意，愁君未知，这是我们的最大敌人!
异地恋分不开有情人
首先，据调查七成人不怕异地恋
为了学业和事业奔波忙碌，加上城市规模的不断扩大和住房条件紧张等原因，“同城分居”、“周末夫妇”等现象成了现代大都市的一道新风景，成为新型“异地
恋”。在2008年8月3日，珠三角一份涉及3613人的问卷调查及网上调查显示，曾经有过异地恋经历、或正在进行异地恋的人数高达58%。
这份调查也表明，50%的受访者可以接受异地恋，认为只要两个人真心相爱，终将克服地域的限制，另外21%的受访者表示无所谓，只有三成的受访者不能接受异地恋。
其次，异地恋就类似于现代罗密欧与朱丽叶
人们对于异地恋的信心来自感情观和物质世界两方面的变化。首先，距离产生美是人尽皆知的道理，从心理学上来说，就是“罗密欧朱丽叶效应”，即莎士比亚笔下的罗密欧和朱丽叶因为世仇阻碍不能结合，反而使他们的感情越深刻、越要在一起。对现代人来说，这种效应更加明显。不少人认为，爱情与自由同样重要，爱情最理想的方式莫过于既深深相爱，又给予对方充分的空间，而异地恋恰恰是一种鱼与熊掌兼得的方式。
再次，一年两聚作保证
不在乎朝朝暮暮的爱情，是否真的可以两情长久答案是肯定的。能够接受异地恋的情侣，通常在其内心情感方面是成熟而独立的，心理学家把这种类型的个体称为“安全型”的人。他们的内心安全感很强，对自己有信心，同时也能够信赖对方。“非安全型”的人更可能在爱情中丧失自我.在他们情感的背后是深深的焦虑以及强烈的掌控欲。这些人即使与伴侣朝夕相处，也未必比安全型的两地恋人更稳定。
当然，异地恋也有困难和风险。理想的爱情应由激-情、亲密和承诺三部分构成，缺一不可，而异地恋在“亲密”这个方面将遭遇最大的困难。要建立亲密的关系，就要保持与爱人的沟通和交流，让身处异地的自己成为爱人生活的一部分。可能的话，每年起码相聚两次，就像牛郎织女鹊桥相会一样，让蓄积已久的相思之情也能有的放矢。
推荐建议
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第七条：如果两人光明磊落，最好经常主动向对方说说自己在做什么在哪里。这样双方心里都有了底也就安心了。而且这样形成了习惯，被挖墙脚的可能性将大大降低。
现实问题
研究报告
在被问到“能否接受异地恋情”时，有55.45%的人表示“能够接受，但是要做很多努力”。26.36%的人认为“能够接受，两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮”。接受者的总和达到八成以上。
某网站的一项异地恋调查中，在问到“异地恋能否成功”时，50%的受访者认为只要两人真心相爱，地域的限制终将被克服。
外地工作的女性朋友调回广老家和老公团聚，“当初虽然很多人都不看好，但是我们还是坚持了下来”。女性深有感触地说，“其实，异地恋用心经营反而能让爱情的味道更浓烈。分开的两年我们一直坚持写信，现在积攒下来300多封情书。这些就是我们爱情的有力见证，也让我们对现在的日子更珍惜”。
同城分居成为“流动夫妻”新特点
妇联公布的“十五”期间广东妇女发展报告有一份关于流动人口婚姻家庭状况的调查报告，调查人员在深圳的流动人口家庭中发现，“同城分居”成为“流动夫妻”的一个新特点。
报告显示，夫妻同在一个城市并居住在一起的占56.7%，同在一个城市但不住在一起的占18.2%，两地分居的占23.4%。从数据上看，同在一个城市而不在一起居住的夫妇中，来自农村的流动人口夫妇尤为明显，有22.2%未能生活在一起。造成同城分居的主要原因是工作地点相隔太远(64.6%)和住房条件不具备(23.1%)。
专家观点
对于年轻人对异地恋支持度的上升，广东省家庭文化研究所副所长柳明认为：“这是爱情本质的回归。”
她表示，肢体动作与各种物质形式只是爱情的辅助手段，而真正的爱情应该更加注重精神层面的交流。分居两地的恋人由于见不到对方，就必须不断保持联络沟通，在相互信任以及理解的基础上维系爱情，这其实是柏拉图精神恋爱的一种体现。
此外，现代年轻人的文化素养不断提高，这样更能让他们以一种理性、宽容的态度来面对异地恋。“异地恋为彼此提供了充分的个性空间，对于希望爱情与自由共存的年轻人来说，无疑是一种鱼与熊掌兼得的模式”。
但是柳明也提醒，维持一段异地恋更需要经营，要把对恋人的期望值放在一个适当的水平上，对彼此要求的力度要一致，既不能苛求，也不能放任不管，同时必须要保持一定的见面频率。
星座异地恋指数
白羊座
异地恋指数：****
恋情发生地点：美国、马来西亚。
金牛座
异地恋指数：**
异国恋情发生地点：加拿大、英国。
双子座
贪玩又多情的双子座，不管去到哪里总是热情待人、广交朋友，善结良缘。但关于异地恋这种远距离恋爱对他来说实在太闷，且需要超出他可以承受的耐性范围也太多，这会让双子座的人自动举自旗投降的。
异地恋指数：*****
最易发生恋情的地方：伦敦、东京。
巨蟹座
最易发生恋情的地方：北京、新加坡。
狮子座
外向又爱玩的狮子座，可说一台走到那就放电到那的移动式高压电，所以要在外地结异性实在是轻而易举.不过由于热情有余耐性不足，所以2人一旦分隔两地，感情就像冰块溶解般的迅速溶化，所以在狮子座身上，最会有短暂恋情甚至一夜情的发生。
最易发生恋情的地方：纽约、西班牙。
处女座
经过处女座的深思熟虑细心分析，异地恋牵涉的问题及风险实在太大，如无必要，可避则免。但若真要有一段长距离恋爱，专一的处女座倒可以维系，不易变心。
异地恋指数：***
最易发生恋情的地方：上海，日本
天秤座
最怕寂寞的天秤座，当一个人孤零零在外国时，就算身旁的洋妞条件差强人意，为了求得一个温暖，还是会和她拍拖下去的。不过喜拖拉是天秤座，就算二人分隔异地甚至已无感情基础，也是不会轻易放手的。
最易发生恋情的地方：韩国。
天蝎座
天蝎座追求轰轰烈烈的恋爱，跟一个外国异性，在充满异国风情的地方谈一场热烈的恋爱，起码可多添几分精采与刺激。异地恋持久度方面，由于天蝎座的人用情之深，是没一个星座能比得上，所以一旦认真爱起来，他希望会是一生一世的。
最易发生恋情的地方：意大利、韩国。
射手座
天生就是一个旅游家、喜欢成年在外国走透透的射手座，由于很有语言天份，所以跟外国人沟通都不是问题。因此他们最爱藉由谈恋爱，去探讨异地风情。至于异国恋情的
持久度，则视在该国家旅游的长短而定。
最易发生恋情的地方：希腊、澳州。摩竭座
保守的摩竭座，对异地文化的包容性低，就算身在外地想谈场恋爱，也多会选择当地的华人、胜在沟通上可能会出问题的外国人。而一旦被摩竭座锁定的目标，他是会尽一切方法不让恋情产生变化，除非对方先甩掉他。
最易发生恋情的地方：深圳。
水瓶座
异地恋对于求知欲强的水瓶来说，像一项有趣的研究，可体验异国恋的滋味兼探测外地风土人情。但奉行柏拉图式恋爱的他们，较着重精神沟通，所以就算是不能天天见面的长距离恋爱，他们依然可以维持的很不错.
最易发生恋情的地方：土耳其、法国。
双鱼座
感情泛滥、喜欢自由恋爱的双鱼座，只要够浪漫，就算要走到天涯海角，才能觅得一生的真爱，他们也会不惜代价的去追寻。不过由于双鱼座的人对感情不是很专一，所以要小心有和他恋爱时有被劈腿的情况发生。