经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
活动过程：
一、做游戏，初步体验
⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)
⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)
⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受
⑷小结
第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。
二、引导学生：
师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。
⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示：考试。
⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的.表现
⑶让同学们讨论：(4人一组)
⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)
三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢
⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。
⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢
A、注意学习生活节奏。
B、学会自我调节。
C、考试增加自信心。
四、小结：
教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己必须能行，必须能克服紧张情绪。
五、实践：“做个小记者”
用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。
六、总结：
对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自己的最佳水平和潜能。
活动设计
无论男孩还是女孩,都应具有良好的心态,人的心态，能把人推向成功，也能把人引向失败。一个人有什么样的心态，便有什么样的人生。它能“把地狱变成天堂”，也能“把天堂变成地狱”。这便是“心理力量”。
良好的心态是成功的一个必备条件，要把孩子培养成为一个高素质的人，心理品质教育应放在首位，心理健康的人常说“太好了!”，心理有病的人爱说：“太糟了!”，面对失败和困境，要具有“太好了!”的良好心态。
辅导目的
1、男女性别的不同,存在不同的差异,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的风采,现代社会,男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,诚实,博爱,愉快.由于性别的不同,心态对人生的影响尤为重要。
2、男孩女孩在学习和工作中应互相取长补短,学习建立良好的心态，积极地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。
辅导方式
1、问卷调查,你希望与什么样的异性同学交往
2、喜欢与班上哪几位异性同学交往
3、角色反串
辅导前准备
1、课前发放纸条，进行课前咨询(每人一份)：
男孩:我希望她......
A、善良、有爱心爱（）
B、诚实正直（）
C、聪明好学（）
D、勤劳能干
E、助人为乐
F、温和雅静
G、开朗活泼
其他：
女孩：我希望他…….
A、有爱心、同情心爱（）
B、诚实正直播（）
D、勤劳能干（）
E、助人为乐（）
F、坚强勇敢（）
G、幽默开朗（）
辅导步骤
1、引入谈话，让学生讲述性别互换:要是世界上的学生都变成了男生,男生都变成了女生,这个世界会变成什么样子呢
2、男女生在哪些方面应该互相取长补短
3、男女生在交往中应该注意什么
4、你喜欢同什么样的异性交往
教师总结
1、女孩如果能向男孩子一样积极主动地发现问题,独立自主地解决问题.那麽他们同样可以在科研与创新中崭露头角,成为更令人欣赏的女孩.
2、男孩在勇敢,坚强的同时,也要更多地学习女孩的沉静,这样他们会变得儒雅柔和,成为更令人欣赏的男孩子.
一、目标：
二、方式：
三、对象：
小学四、五、六年级离异家庭的男生
课外活动（40分钟左右）
五、地点：
多媒体室或适合孩子游戏的场所
六、工作人员：
心理辅导教师
七、活动内容安排内容：
离异型家庭学生心理辅导辅导者收集案主资料成立“谈心小组”共同确定目标、要求、原则
活动之一“我有我的小秘密”交流
活动之二“我在家庭中所感受的最痛苦”倾诉
活动之四“严重事件”讨论
活动之五“我想要一个这样的家”
活动之六“个人的梦想”
活动之七“健康生活辅导”
辅导目的：
通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。
辅导对象：
学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。
辅导者：
1、心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。
2、要有一位助手配合。
辅导场地：
1、活动室要相对大一点。
2、师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。
器材准备：
1、无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。
2、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。
3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。
辅导过程：
一、跟我一起做（约2分钟）
师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。
二、结识新友
（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进-步了解自己）。
师：同学们，我们大家虽在-个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好
师：这个游戏的`名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。（我是某学校某个班的喜欢（唱歌、打篮球、画画或爱笑）的情况，你愿意跟我一起玩耍吗？
师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）
师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗谁来把你认识的新朋友介绍给大家
（请3～4位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动结束前发奖。注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言；奖品是练习本和铅笔。）
三、信任之旅（8对～10对）（约20分钟）
目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。
师：为了加深朋友之间的友谊，我们大家做-个游戏，好吗
师：游戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去帮助别人和接受别人帮助，按照规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组配合最好，方法最好。
步骤：
1、邀8～10位同学参加游戏扮“盲人”。（可选几位最不守纪律的、作业常不做的学生在其中，男生、女生数不均等），排到走廊里（这些人不要让其他同学看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛（以上请助手完成，然后让他们原地转3圈（目的：失去方向感）。
2、师：（神秘而紧张地语气）同学们：我估计，外面这些同学目前有困难了，而且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人，去帮助他们（选8～10位）要求：在帮助他们时也不能说话，只能用动作。
在他一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。
附：艰难路线图，可设置在教室里（如能走走楼梯最好）。在他们结对时，教室里快速完成如下的布置：
师：宣布“信任之旅”开始，请好心人帮助“盲人”走好客观存在艰难的历程。（线路可以曲折点，在“信任之旅”活动开始之前，这些障碍不要布置，待参加游戏学生出门后，再布置起来，尽量就地取材，请学生帮忙，同时以最后一对学生到终点为游戏结束。）
3、情感交流：（围成图（1）状）
师：先问蒙住眼睛的学生：当你蒙住眼睛看不见什么时，心里有什么感受？
让同学之间互相交流刚才游戏的感受。
由于这次的期末考试成绩不够理想，为了赶上同学们，打破了家里原来准备寒假去旅游的计划，变成了以学习生活为主的寒假。
寒假第一天，我就给自己制定了寒假作息表，为了方便看就贴在了我书桌前面的墙上。以此来督促自己学习，让自己日日不空过。我用了20天就写完了老师给我留的作业，而且每天还复习一下学过的英语单词，背一首古诗，每天写日记，抽空锻炼一下，尽管很辛苦，但是我觉得努力了，就会有收获的，也希望下学期能有一个好成绩。
大年三十那天，我们全家高高兴兴的回姥姥家过年，真是热热闹闹的年，我们欢欢喜喜的吃了一顿年夜饭，真是太开心了!
年底那几天，我帮妈妈做了不少的家务事，擦玻璃，擦地板，买年货……妈妈做饭，我还帮着打下手，切菜虽然还不够好看，但也还算说得过去，那几天，我收获很多，学会了做西红柿炒鸡蛋和炒土豆丝，听到家人的赞美，我心里美极了。
寒假中，我还阅读了很多好书如：《鲁宾逊漂流记》、《名人传》、《钢铁是怎样炼成的》、《爱迪生》等等。通过了阅读这些书，我不但开阔了视野，还懂得了一些做人的道理，总之，这个寒假我收获了许多课堂上学不到的知识。
一、活动主题
4月2日至4月29日
三、活动内容
1、各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动：发一封倡议书、出刊一期板报（手抄报）、召开一次主题班（队）会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。
2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作，通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心，形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各毕业年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作，引导学生调节备考和应考心态，满怀信心迎接挑战。
3、各学校要面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。
四、活动要求
1、加强领导，严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动，切实加强组织领导，周密制定实施方案，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。
一、比赛年级：五年级
二、参赛人员选拔
（1）校级选拔比赛由各校自行组织。
（2）市级比赛：根据年报数，班级数在5个以内的，每校1位选手；超过5个班的，每校2位选手。
三、比赛方式：
（1）比赛分为2部分。选手先进入第一赛场，参加第一部分竞赛；然后进入第二赛场，参加第二部分竞赛。
（2）第一部分（50分）篇章朗读和造句。
朗读：内容源自五年级教材（上、下册）中各单元的对话和阅读材料。（partc和recycle的内容除外。）约30秒内可以完成。
造句：共需要造5个句子。每一小题给出2个词汇。所造的句子必须包括这两个词汇，并且必须为句子给出理由（用because）。例如：
词汇：yaoming，tall
答案：yaomingissotall———becausehisfatherandmotherlovesports。
（3）第二部分（50分。3分钟。）单词朗读和看图说话。
单词朗读：朗读10个单词。所给单词在教材中没有出现过，但是可以根据学生已有的'语音知识推测出发音的。
看图说话：看一幅图片，说出至少5个句子，或者形成一个小篇章。
四、评分项目
（1）篇章朗读（20分）：语音正确、重音合理、朗读流畅。综合评分。
（2）造句（30分）：用到所给词汇。because之前语法正确。because之后合理、丰富、有创造性等。分小题评分。
（3）单词朗读（20分）：能根据基本发音规律，正确朗读单词。分小题评分。
（4）看图说话（30分）：语句数量，语句难度，逻辑合理，富有联想。综合评分。
五、奖项设置
（1）参加市级比赛的选手中，40%为桐乡市一等奖，60%为桐乡市二等奖。
校级选拔比赛中，除参加桐乡市级比赛的选手，另外上报2位学生，为桐乡市三等奖。
六、其他事项
（1）每个部分的比赛中，只有开始和结束的提示音，中间无提示。需要选手自行把握进程。
（2）各校在5月31日前，将参加市级比赛的选手和获得桐乡市三等奖的学生的姓名、班级、指导教师上报到english.t@和lingyingqiang@
一、组织方式及球员构成
1、足球活动采取员工自发组织的形式，与公司不存在任何隶属关系。
3、足球活动主要球员暂由集团本部和地产公司员工构成，人数初定为10人，今后视活动开展情况再作增减。其它子公司有兴趣的员工在条件成熟时可申请加入。
4、活动方式包括代表公司的比赛活动、自发组织的比赛活动、和平时的训练活动。
二、活动费用
足球活动由员工自发组织，公司视情况可提供一定的赞助费用。包括：
1、服装费：每位球员配备包括球鞋、球袜、比赛服、外套等，预估为1200元/人，如按初定10名成员计算，服装费共计约12000元；今后如发展壮大，再视情况进行扩大。
2、餐费：代表公司的.对外交流比赛或其它重大比赛活动时的餐费由公司全额赞助，球队自发组织比赛或训练后聚餐餐费自行承担。
3、其它费用：比赛用水费、交通费、场地费、比赛用球费等由公司赞助，但须审批同意。
4、未经同意和上文未明确说明的费用公司概不赞助，特殊情况可另行申报。
三、活动规则
1、参加足球活动队员采取自愿加入形式，并收取每人200元活动基金，用于队员无故缺训缺赛罚款等。
2、公司赞助的服装，如参与人员未满半年不能继续参与活动的，则应退还服装费的60％，满半年未满一年不能继续参与活动的，则应退还服装费的40％，一年以上则不用退还。
3月19日(周二)-3月21日(周四)
乐享睡眠，关爱心脏——中山大学附属第六医院睡眠中心世界睡眠日主题活动
活动内容：
(1)义诊活动(院内、联合)；
(2)科普讲座；
(3)免费检查(筛查、鼻内镜、耳鼻喉常规检查)
具体如下：
a.活动对象：
鼾症、长期嗜睡、鼻炎、慢性扁桃体炎、肥胖、夜尿增多、反复憋醒、晨起后血压升高、头痛、口干、高血压、糖尿病、心脑血管疾病患者；儿童、青少年记忆力不佳、嗜睡、注意力不集中、睡眠鼾声、长期鼻塞流涕、腺样体肥大、发育迟缓、免疫力差、记忆力下降等患者。
b.讲座活动：
地点：六院1号楼15楼休闲大厅
主题：
(3月21日)(世界健康睡眠体验活动日)睡眠呼吸障碍知识综合科普；邀请厂家参与活动，对睡眠存在障碍患者给予治疗体验；
c.义诊活动：
院内义诊：
地点：中山六院1号楼1楼门诊挂号大厅
出诊人员：张湘民教授、刘洁医师
具体安排：填基本资料及睡眠评估量表、给予初步诊疗及治疗建议。需要进一步检查患者可预约耳鼻喉检查，具体方案如下“耳鼻喉常规检查”；
d.筛查活动：
地点：中山六院1号楼3楼13号诊室，
(3月19-21日期间活动地点为1楼门诊挂号大厅)
每日限定人数：10人
具体安排：存在睡眠呼吸障碍问题患者来院填写基本资料、评估表，学习机器使用流程，缴纳500元租用机器费用后将机器带回使用，次日还回。
e.免费检查活动：
A.免费筛查：(具体事宜同前)
B.耳鼻喉常规检查
(PART1普通诊察)
地点：中山六院1号楼1楼门诊大厅
执行人员：张湘民教授、刘洁医师
每日限定人数：15人
具体安排：根据前来咨询诊治患者情况进行诊察，有需要的可当场进行耳鼻喉常规检查。
(PART2)
地点：中山六院1号楼3楼12号诊室
执行人员：张湘民教授、谭志州医师
每日限定人数：5人
具体安排：耳鼻喉存在疾患，诊察不明确的，可进一步到3楼诊室诊疗
C.耳鼻喉内镜检查
具体安排：前来做耳鼻喉常规检测的人员当中，检查后有需要做内镜检查的患者，前5名可享受免费耳鼻喉内镜检查。
20xx年是伟大的教育家苏霍姆林斯基诞辰100周年的日子。苏霍姆林斯基是中国教师接受程度最高的外国教育家。最好的纪念是对他的教育思想的传承与发扬!为此，我校特制订20xx暑期教师“再读苏霍姆林斯基做‘四有’教师”读书活动方案。
一、活动主题：
苏霍姆林斯基教育思想引领我成长。
二、参加对象
全校所有在职教师。
三、阅读书目
1.苏霍姆林斯基《给教师的建议》
2.闫学《跟苏霍姆林斯基学当老师》
20xx年7月——20xx年9月。
四、活动要求及活动安排
1.个体研读：按时读完规定的两本书，并在书上做好批注、圈、点、勾、画。
3.读书成果交流：
(1)开学后十月份开展读书展评活动，评选出优秀奖，颁发证书和奖品。
(2)征文评选：教师的读书心得需交电子稿，评选出一等奖，颁发证书。
一、宣传到位科学防控
二、组织到位有序保障
一、活动宗旨：
为全面贯彻落实《义务教育英语课程标准（20xx版）》，深化英语教学改革，进一步加强全市义务教育阶段学生英语听说能力教学，不断提高英语教学水平，市教育局研究制定了《临沂市教育局关于进一步加强义务教育阶段学生英语听说能力教学的指导意见》。为此，我校专门制定了落实方案，根据落实方案的活动计划，为了激发学生学习英语的兴趣，培养学生英语语感，充分调动学生学习英语的积极性，并给学生提供展示英语才能的舞台，特举行xx小学“小学生英语口语风采大赛”。
二、指导思想：
全面贯彻《义务教育英语课程标准（20xx版）》，认真落实《临沂市教育局关于进一步加强义务教育阶段学生英语听说能力教学的指导意见》，进一步提高学生学习英语的兴趣，进一步扩大英语听说活动的参与面，促进学生英语听说能力的进一步提高。
三、活动主题：“快乐英语大家说”
活动口号：EveryonesaysEnglish，everyoneinEnglish
四、比赛对象：全校（乡/镇）三至六年级学生，每班限报10人。
五、活动方式：
各班（学区）先根据比赛的内容设置及评分标准进行初赛，评出优秀选手参加全校（乡镇）的决赛。
六、决赛地点：
七、比赛形式及程序：
1、抽签决定出场顺序。
2、比赛分为五大项：自我介绍、自由交际、口语表达（仅限五六年级）、朗读技巧、才艺展示，每个项目分别有评委。
3、选手进入考场后，根据大赛规定的路线及顺序依次进行比赛。评委老师利用打分表进行打分，最后交统计老师进行成绩统计与分析。
八、评奖办法：
根据总成绩评出团体一等奖1名，二等奖3名，三等奖2名。
个人单项奖：每个单项设一等奖10名，二等奖30名，三等奖20名。
个人总分奖：一等奖30%，二等奖40%，三等奖30%。
九、评分标准及评委组成
（一）评分标准（各项根据实际情况酌情打分）：
1、声音宏亮，口齿清楚。
2、语音正确，语调自然。有感染力。
3、语句通顺、流畅，语感好。
4、音色、音质。
5、说唱时节奏恰当，内容熟练，说唱流畅，语感好。
6、台风。动作表演娴熟、优美、大方；表情丰富，有角色的变化；眼神参与有对象感。
（二）评委组成：
自我介绍：_________
自由交际：_________
口语表达：_________
朗读技巧：_________
才艺展示：_________
一、教学目的：
指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。
二、教学重点：
指导学生认识近视眼形成的原因。
三、教学难点：
教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。
四、课前准备：
教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
五、教学过程
(一)导入新课
1.提问前边学习有关人体的知识。
2.讲述：
大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。(板书)
(二)学习新课
1.指导学生认识眼睛的重要作用
(1)看图
(2)分小组讨论：这图说的是什么
(3)全班讨论。
(4)教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。
2.教育学生要保护眼睛，预防近视。
(1)看图：
(2)提问：
①为什么看书写字的姿势要端正眼睛离书本距离不要太近(一市尺)
③为什么要认真做眼保健操
(3)看图：
(4)提问：
②为什么走路和躺着看书都不好
③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处
5)全班讨论：
①为什么要保护眼睛
②少年儿童的眼睛容易得什么病
③你知道什么是近视近视眼是怎么形成的近视有什么危害
④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
(6)小结
要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。
“三注意”：
①看书写字眼睛与书本距离一市尺。
②看书一小时，要休息几分钟。
③字要写大些，要清楚整齐。
“两不看”：
①光线太暗不看书。
②躺卧不看书。
(7)小结：
3.巩固
(1)提问：近视眼是怎么形成的怎样预防近视眼你哪些地方做的不好
(2)讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼”这种说法对吗
(三)布置作业
预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。
板书设计
保护眼睛预防近视
坐姿、写姿正确
2.字要写大些、清楚整齐
3.认真做眼保健操
5.光线太暗不看书
6.躺卧不看书
快的暑假终于到来了，为了我暑假过得更有意义，我现初订如下几点计划：
一、安全第一。1、注意交通安全，不要在公路、铁路上玩耍，遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意，不私自出街，不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
1、去学习书法和美术。在家没人和我玩，去学习班我可以玩，也可以学到很多的知识。
2、认真地完成暑假作业，看30万字的课外书，读万卷书行万里路，多练《数学奥林匹克》。
3、最好每天听一会儿英语，学打一会儿的字，学会五笔打字，争取追上妈妈。
三、劳逸结合过暑假。
1、适当的玩耍，健康的游戏。
2、不“死读书”，读一个小时的书，看一会儿新闻，玩一会儿电脑，跳一会儿皮筋，锻炼身体，有益身心。
3、适当的玩耍，去公园、游乐园玩一玩，调节身心。
四、暑假补上“劳动课”。
1、多帮爸爸妈妈做家务活，比如去自家的菜地摘青菜、浇水，洗菜、洗碗、拖地板等。
2、种一些花花草草的，比如种仙人掌、指甲花，好好的照顾它们，通过劳动实践，对自己进行劳动技能的培养，增强自己的劳动观念，明白劳动的内涵，加深对劳动人民的感情，提高动手能力，培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德。
我要把“勤”与“嬉”安排得井井有条，这样的话，劳逸结合，我就可以过一个充实的暑假！
计划人：
二、要报书法班（可以把字练的更漂亮）；
三、每天写一张口算作业（可以提高我的口算能力）；
四、买本暑假作业写写（这样可以巩固我以前所学的知识）；
五、预习第三册《语文》《数学》（为下学期打好基础）；
六、报游泳班（可以强壮身体）；
七、每周六上2小时画画课（可以提高自己的想象力）；
一、活动意义
都说身体和心灵总有一个要走在路上；要么读书，要么旅行。研学旅行让我们看到了读书与旅行的有效融合。让孩子走出书的世界，走进大自然，走进世界。“五莲实验小学20xx级、20xx级拟准备到“阙上田园”开展研学旅行活动，通过农耕体验，让学生了解农耕，体验农耕的辛苦与快乐。让孩子贴心体会“锄禾日当午，汗滴禾下土”的艰辛，从意识里去节约粮食，杜绝浪费。贴心体会“春种一粒粟，秋收万棵子”的喜悦、拥有热爱劳动的情怀。真正实现培养孩子热爱生活，热爱劳动，热爱大自然的教育价值。
二、活动计划
1、活动主题：阔步阙上田园，体验农耕生活
2、活动对象：五莲县实验小学20xx级、20xx级部分学生
3、活动地点：阙上田园
5、活动方式：家长自行带参加的学生到达指定集合地点：五莲县阙上田园游乐场停车场
6、活动内容：农事体验园农事体验活动，亲子系列游戏，金子塔口才基础知识讲解，游乐场任选两个游乐项目，参观一份菜地任种园（班级可分得一份菜地一份，一年管理权，班级管理，种菜，分菜）参观露天采摘园，野炊，书写研学游记。
三、活动要求：
1、学生穿校服，不准带零食，可以带适量饮用水，注意防晒。
2、安全方面：一切行动听从老师指挥，有序参观，行走过程中紧跟队伍，不掉队、不喧哗、不拥挤，遇到问题及时跟带队人员联系，等待过程中要原地休息，不得擅自离开队伍，有事离队要向带队人员请假并结伴而行。
3、文明参观：注意言行文明，不大声喧哗，爱护公共设施，不乱涂乱写，不破坏活动场地的绿化、设施，注意公共卫生。
4、不建议学生带照相机、智能手机、iPad等拍照工具，可以带笔和纸，研学过程中要认真参观，认真听讲解。
5、研学旅行结束后，每位同学写一份研学旅行游记或画一幅研学旅行手抄报，形式不限。
一、进行自我分析：
我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此首先要自我分析。
1、分析自己学习的特点，可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出特点。
2、分析自己的学习现状，一是和大家比，二是和自己以前过去比。
二、确定学习目标
每天每科各做10道练习题，并读书各15分钟。
1、早上6点起床并快速预习当天要讲的课；
2、回到学校在早、午读之前也要读书、看书、预习；
3、课间尽量复习上堂课老师讲的内容；
4、放学后要尽快回家，在吃晚饭前要尽量做适量的作业；
5、晚饭后一会儿必须重新开始学习；
6、睡觉前读一次数或背一次书。
活动目标
1、了解乘车基本礼仪，知道要做个文明小乘客。
2、通过集体游戏，体验做文明乘客的乐趣。
3、能对各种乘车行为进行正确的判断，并能说出理由。
活动准备
《做个文明的小乘客》、自制方向盘、自制乘车卡（可用比较硬的纸剪成公交卡大小）。
活动过程
一、创设情境，导入活动。
——师：今天我们要和乖乖兔一起去春游，你们想坐什么交通工具去春游呢？
二、情境体验，了解乘车基本礼仪。
——我们准备上公交车了，要注意什么呢？你是怎样上车的？这么多人上车怎样做才能既文明又有秩序呢？
——教师小结：乘车时要排队上车，前门上车，后门下车做一名文明的小乘客。
——师：汽车开动时，我们应该注意哪些安全问题呢？为什么？
——教师引导小朋友知道乘车时要站稳扶好，不把头探出窗口，不在车上打闹等。
——师：要做文明的小乘客，我们还应该怎么做呢？如果有了垃圾我们应该怎么办？听到有人大声喧哗我们可以怎么做？我们应该给哪些人让座呢？为什么？
——教师引导懂得不乱扔垃圾、不大声喧哗是一些文明的行为，乘车时应该给老人、孕妇、残疾人等有需要的人主动让座，做一名有爱心的文明小乘客。
三、阅读小朋友用书，了解乘坐其他交通工具的礼仪。
——请小朋友阅读小朋友用书，看一看我们的乖乖兔是怎么做的。
——教师和小朋友一起学习书中的乘车礼仪。
四、开心游戏，学做文明小乘客。
1、教师带领小朋友一起把班上的座椅摆放成车厢形状。
2、教师讲解游戏规则（每个小朋友一张乘车卡和一张纸币，请一个小朋友做司机，请其他小朋友乘车，过程中教师请个别小朋友扮演爷爷、奶奶或者生病的人，鼓励小朋友给需要帮助的人让座，过程中教师提示文明乘车的要求。）
3、教师可变换不同类型交通工具，要求小朋友根据不同的交通工具做出相应的乘车礼仪。
活动应变
教师可以准备一些行为图片，请小朋友判断正误，并说明理由。
区角活动
角色游戏区：用大纸箱制作车厢，投放方向盘和乘车卡，让小朋友自主游戏。
语言区：用乘车行为图片进行正误判断和分类，并说明理由。
环境创设
互动墙：教师把乘车行为图片张贴在墙上，让小朋友给正确的行为送上笑脸卡片，给错误的行为送上哭脸卡片。
家园同步
请家长给小朋友锻炼的机会，出门乘车时可让小朋友自主去投币、刷卡，并鼓励小朋友为老人让座等。
随机教育
教师在日常生活中随时提醒小朋友注意文明礼仪，例如：吃饭、上厕所、喝水要排队，玩滑梯、玩具时注意安全和礼貌谦让等等。
一、课题的提出
班主任每天有上不完的课，改不完的作业，写不完的笔记，处理不完的班级事务每天披星戴月的忙碌着，但晚上回到家里，累得趴在床上，想着一天的收获，却总是说：“忙忙碌碌一天了，却碌碌无为，课没有上好，作业没改完，一堆的杂事没干完，明天还需继续忙碌。”有人戏称班主任是高级免费保姆，这种保姆式、警察式的班级管理模式，过多地强调了班主任的主导地位，忽视了学生主体意识，淡化了学生对班集体的责任感和义务感，窒息了学生的主动性和创造性，不利于学生的发展。在素质教育的今天，培养学生的创新意识被摆在了重要地位，作为班主任，在管理班级方面，也应该有所创新，因此，顺应时代的发展，提出了“小学生自主管理班集体”这一研究课题。
二、课题研究的意义
理论意义：陶行知认为：自主管理是学生结起团体来，大家学习自已管理自己的能力，利于良好集体的建设。
现实意义：
1、引导小学生自主管理班集体，可以提高他们自我教育的能力。
2、引导小学生自主管理班集体，促其内部因素发挥积极作用，使他们在更好的班级环境中接受教育。
3、引导小学生自主管理班集体，可以培养儿童独立的个性，有利于儿童认识自我，了解他人，明确人与人之间的合作关系。
三、课题研究内容
1、影响学生在班级管理中发挥主体性作用的因素分析。
2、我校学生班级自主管理能力测评。
3、个人对自己的管理，主要指小学生的自我约束行为。
4、个人对他人的管理，主要指小学生对他人的行为干预。
5、个人对集体的管理，如：班干部对小组，班级活动的协调作用，培养自主管理能力。
6、集体对个人的管理，如：通过集体舆论转变后进生，纠正学生的不良行为、品质。
四、课题研究的价值：
五、研究对象和研究方法
本课题的研究对象是四年一班学生。教师(尤其是班主任)利用各种教育机会，开展丰富多彩的活动，打破保姆式的班级管理，让“小皇帝”，“小公主”自理，自立，自制，克服以我为中心的缺点，学会合作，做班级的小主人。
研究方法：
文献资料法：查阅资料提供理论依据。
调查法：通过对实验班学生的访谈，了解学生自主管理意识的强弱；通过问卷搜集学生自主管理的能力水平资料。
观察法：建立学生个人档案，对研究前后学生自主管理的能力发展进行观察、跟踪记录，采用描述性观察法。
行动研究法：包括计划——实施——反思与评价三个环节的`实践。
经验总结法：对积累的经验进行分析概括，全面深入地揭示实质，找出具有推广价值的材料，形成理论性的资料。
六、课题研究的过程设计和实施步骤
（一）准备阶段
完成课题研究方案。
（二）实施阶段
1、针对班主任和学生分别设计调查问卷，通过调查，分析现有管理模式的利弊，了解学生自主教育的愿望与实效。通过调查，了解我们的学生在班级管理中想做什么，能做什么，能做好什么，影响学生在班级管理中发挥主体作用的因素有哪些。
2、逐步完善各项常规管理制度；实行小组目标管理；完善班干部竞选制度；建立班务工作评价机制。照章办事，责任明确。“人人有事做，事事有人做”。
3、完善“以法治班”的管理思想。构建“星级评价”小组竞赛自主管理体系，即“科学分组——设定目标——人人争优——小组反思——评价激励”。根据每组自主管理得分情况，每日、每周、每月、每学期对每个小组进行评价表扬奖励。在工作中能较好地实现竞争与合作、民主与责任。
4、以活动为载体培养小学生自主管理班集体的能力。丰富多彩的活动是培养自主管理能力的重要渠道。活动中要指有严密的活动计划，充分调动学生活动的积极性，为学生提供更多的自主管理的机会，加强对活动的后效管理。
（三）总结阶段
在前两个阶段工作的基础上，反思研究过程，总结研究成果，初步形成以学生自主管理为核心的班级管理模式。总结课题研究工作，自主管理教育论文集，撰写研究报告，完成结题工作。
七、预期研究成果
1、阶段性研究方面的论文。
3、活动资料集（文字、照片、录像等）
1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。
1、六个情绪脸谱兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个小学生一个情绪温度计。
一、小学生听两段音乐高兴和悲伤的。
今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样
听曲子“赶花会”。
提问：听后你的感觉怎样高兴、快乐
再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样
听曲子“北风吹，扎红头绳”。
提问：听后你的感觉怎样伤心、难过。
教师小结：“伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。”
小学生学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋什么时候高兴……
二、游戏：玩色子。
1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢
2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢怎样才能让自己有个好心情
3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的`现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开小学生园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大2班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
四、游戏：玩情绪温度计。
师：小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度体温计
我们又怎样知道今天天气多少度呢，用什么来测量
今天老师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪，在10-30度之间是高兴的情绪，在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你在什么时候是这种情绪。
小朋友自己玩，教师个别询问。
玩后提问：你最喜欢什么情绪
五、舞蹈：娃哈哈。
活动延伸：绘画活动《有趣的表情》。
活动目的：
让学生在活动中体会到学习的快乐，激发学生的学习兴趣。
活动形式：
游戏，情景
一课时
一、教师导言：
通过几周的学习，你学会了哪些本领你的`心情怎样
1、先请几位组长上台讲述。如：
(1)我会写“爸爸”和“妈妈”了(在黑板上展示)。
(2)我能看书了(把看过的故事、儿歌讲出来)。
(3)我会做广播操了(做一做)。
(4)我会唱歌啦!
2、分组活动(6至8人一组)。活动结束各组推选一名发言最好的同学向全班同学介绍这些本领哪里来
3、设置“你知多少”竞赛题，放出优美的音乐，让学生在音乐中，回答出题目，充分体会学习成功的甘甜。
二、读一读：儿歌――学习最快乐
早晨太阳东边起，背起书包上学去。
今天老师教我1+1，明天老师教我a，b，c。
唱歌、跳舞、学画画，会写字来会做题。
从小想当科学家，从小我就爱学习。
学到知识和文化，明白许多怪问题。
爸爸妈妈来夸我，爷爷奶奶笑眯眯。
如果有人来问我，什么使你最快乐
我就骄傲地告诉他，最快乐的是学习。
三、想一想：
1、学习的快乐在哪里
2、既然学习是快乐的，你应该怎样对待学习
四、送你几句话：
1、学习是辛苦，可也带来不少愉快。
2、学习可以给人带来愉快和成功的喜悦。
五、总结：
学习是一项很有趣的活动，你越是学习认真、努力，学习越有趣。如果你不信，就试试看吧!
为进一步规范学生乘车行为，引导学生养成文明乘车习惯，学校决定在全校学生范围内开展“有序排队文明乘车”专题教育活动。
一、教育对象
乘公交车上下学的同学。
二、实施办法
（一）对各年级各班学生乘公交车上下学情况进行调查摸底，内容包括乘车线路、乘车点、家庭住址、乘车频率（经常或偶尔）等内容。
（二）成立“有序排队文明乘车”志愿服务队，成员由乘公交车上下学学生中责任心强、具有一定管理能力和管理经验的同学组成。
1、各个公交车停靠站每条线路安排两名同学值勤，维持上车秩序，一人举线路牌在前，一人在队伍旁边维持秩序，两名志愿服务队同学跟随同线路学生后面上车，上车后注意留意礼让情况。
2、两名值勤同学应做好学生违规及让座记录，并及时上交少先队德育处，德育处将把学生乘公交车情况作为文明班级评比依据之一。
3、两名值勤同学应于上、下午放学时及时下课，不必排班级路队，直接到值勤点值勤，确保值勤点文明有序。上、下午第三节的老师应让值勤同学先行放学。
三、表彰激励
学校将于每学期末表彰一批“有序排队文明乘车”优秀志愿者和一批文明礼仪小标兵。
1、通过读新闻、抢答、演小品等形式引起同学们对交通安全的重视。
2、通过本次班会活动，是同学们了解一些基本的交通规则及交通标志，并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。
二、课前准备：
1、让同学们收集有关交通事故的新闻。
2、组织学生排演小品。
3、选好及训练班会主持。
4、了解一些基本的交通规则。
5、了解一些常见的标志。
三、活动过程：
(一)、主持读有关交通事故的新闻以引入主题。
1、主持A读新闻。
2、主持B：大家听了这则新闻有什么感想
3、同学们各抒己见。
4、主持小结：
A：生命在你手中，交通安全不容忽视。
B：所以今天我们就一起来学习交通安全，时时刻刻注意安全，并要养成自觉遵守交通规则的好习惯。
(二)、知识竞赛(抢答形式)
(三)、看小品，议一议。
1、小品内容：一名小学生放学回家由于不遵守交通规则，结果出了车祸。
2、小品内容：两名小学生在马路上踢球，结果拣球的时候，出了车祸。
3、议一议。
(1)这几个小朋友违反了哪些交通规则
(2)我们应如何遵守交通安全
4、把小朋友的错误纠正过来。
5、由小品、谈心得体会。
(四)、轻松一笑。
小合唱《祖国、祖国我爱你》
(五)、板板。
合：节日到，真热闹，小朋友，放鞭炮;
E：柴草旁，屋前后，严格禁止放鞭炮;
F：点炮引，要用香，别用火柴打火机;
E：哑炮未响别去拿，伤了自己损失大;
F：冲天炮，危险大，引起火灾害人家;
E：别拿拉炮对着人，免得炸己又伤人;
F：放鞭炮，害处大，自己别放它;
E：有的城市已严禁，我们带头来执行;
合：来执行!
(六)、必答题。
四、小结。
1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么
2、班主任小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命。
一、指导思想
为确保学生的思想道德建设和精神文明建设,确保全体学生在我校认真地学习、安全地学习,特制定我校年度军训方案。
二、目标
1、一至三年级段目标：通过军训，初步培养学生良好的日常行为习惯和良好的学习习惯，以促进一年级学生的身心由幼儿园阶段向小学阶段过渡和转化，促进全体转入我校的新生尽快地适应新的学习生活环境，塑造具有良好习惯和优秀品质的活泼型的小学生，初步创建具有良好班风和学风的班集体。
2、四至六年级段目标：通过军训教育，使学生尽快的'适应新学年的学习生活环境，以促进学生的身心由低年级段向高年级段过渡和转化;培养学生良好的日常行为习惯和良好的学习习惯，使其学习态度、思想品德、纪律观念、行为习惯、生活自理能力、身体素质、意志力等方面能朝好的方向发展。
1、9月29日至30日军训
四、人员安排及要求
1、各年级需要教官数量：一年级4人、二年级4人、三年级4人、四年级4人、五年级5人、六年级7人共需要28位教官
2、各年级体育教师跟住本年级配合教官进行军训，陈铁军为总负责人。
3、各班班主任全程跟班军训。
4、各班语、数、外等教师配合教官共同管理学生。
5、医疗保障，校医1人。
五、军训内容与目标
1、军训主要内容及目标、要求：
1)向左、右转各年级均要学会
2)齐步走各年级均要学会
3)正步走四年级以上各年级学会
4)左、右转弯四年级以上均要学会
5)站军姿各年级均要练习
6)军体拳四年级以上学习
六、军训期间内容流程
1、29日8：00一～六年级全体学生操场集合，8：00开训仪式。(主持：雷瑶)
1)升旗仪式。
2)何校长做训前动员。
3)教官代表讲话。
4)学员代表讲话。
5)军训开始。
2、30日13：00军训汇报演出(主持：雷瑶)1)学生做军训个人总结
2)班主任做班级总结
3)教官做军训总结
4)各方阵表演
5)表彰优秀班级、优秀学员
6)何校长讲话
7)军训结束
七、费用预算总计：
元
一、总体思想
二、主要任务及措施
3.宣传并引导家长督促学生按时就寝不熬夜,确保充足睡眠。
2.对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校提前开门,安排学生在教室进行自习或室外体育活动。
(三)加强宣传引导,强化督导检查。
1.学校采取多种形式广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的重要性,家校社共育,共同保障学生的良好睡眠。
2.将睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系,并及时向市教体局报送学生睡眠管理落实情况。
3.对于落实加强中小学生睡眠管理各项措施要求不到位、问题较多的班级,学校要对其班主任进行约谈,并形成规范的书面记录,作为绩效考核的重要依据。
(四)落实具体责任制
实行“加强中小学生睡眠管理工作”工作领导责任制。严格要求、严格管理、严格考核。
成立进一步加强小学生睡眠管理工作领导小组:
组长:王玮
副组长:李娜王新伟
成员:王洪武、孙瑜、王培培、刘勇
由龙泉街道中心小学王玮校长监督并落实完善龙泉街道中心小学进一步加强小学生睡眠管理工作，成员具体负责进一步加强小学生睡眠管理工作的实施。