丁闽江:心理咨询师告诉你大学生恋爱的几个心理规律温暖你的大学时光

七夕特稿:心理咨询师告诉你大学生恋爱的几个心理规律,你不想知道吗?

校园爱情是你们大学生活中的重要一幕,谈恋爱的经历是你们体验人生不可缺少的一课,校园里的爱情纯正、美好,是每个大学生都向往的。我们不反对大学生谈恋爱,也不鼓励大家谈恋爱,因为,校园恋爱虽然美好,同样也带来了很多的伤痛。但是,不管美好还是伤痛,它都在那,你想逃也逃不掉。倒不如我们一起学习下心理咨询师给同学们准备的恋爱心理常识。或许对你会有帮助。

恋爱,你做好心理准备了吗?

想恋爱的时候先问问自己几个问题:自己是否真到了谈恋爱的年龄?自己是否有能力接受爱,有能力面对爱带来的挫折?自己是否有能力处理好恋爱关系,不会影响学习?自己的职业规划是什么?异地是否可以接受?父母的大概要求是什么?你父母不同意怎么办?想要的对象大概是什么样的?他真的出现了吗?

恋爱,这些现象是不是你也有?

恋爱,你确定他(她)是你想要的对象吗?

看一个男孩到底好不好,至少可以从下几个方面去考量。

首先,看他懂不懂得尊重你,这是最重要的一点,恋爱中你们是互相独立的个体,你们的相处是平等的,他对你是否尊重,意味着对你是否有真爱,日常交往中你可以通过以下一些事情来判断:他提出要发生性关系,你不同意,看他的表现,是否生气,或者不理你;你今天不想去做某事,他会不会强求你做;他是不是总是按照自己的意愿做事,想怎样就要怎样;他总是希望你按照他的方式穿衣打扮等等。

第三,看他的情绪是否稳定。一个男人如果连自己的情绪都控制不好,一会这样,一会那样,一会生气,一会摔东西,这样的男生情绪波动大,很难在生活中维持关系。

第四,看看他的心里到底有没有你。他会因为你的外出担心你吗?买吃的都能想到你的喜好吗?你生病了他会担心得上蹿下跳吗?你的担心就是他的担心吗?从生活细节中发现他是否真的对你好。

看一个女孩到底好不好,至少可以从以下几个方面去考量。

第一,女孩的为人善良真诚。她是否有同理心能够为他人着想,关心体贴别人,尊重别人,真诚坦然地对待爱人,这些都决定了他在爱情中对待爱人的方式,也决定着爱情寿命的长短;

第二,女孩是否有孝心,这是今后生活非常重要的一个点,女孩的孝心会给家庭带来温暖。日常生活中你可以通过她对父母的态度,交往方式以及她对你的父母的态度来判断;

第三,女孩对自己的态度。是否会打理自己,每天都干净利索,是否会收拾自己的宿舍,是否会做些家务,是否会积极上进。有空到她宿舍去看看或者看看她的房间,看看她每天都在做些什么,你很快就能知道了;

第四,女孩有自己的独立思想和独立人格。不会太依赖别人,能够自己照顾自己,自己处理自己的事情。遇到事情的时候能够冷静,始终保持情绪稳定。

第五,女孩懂得尊重男孩,会主动与其它异性保持距离。对男生体贴温暖。

恋爱,有些规律你必须要懂

第四,她(他)的恋爱交往模式与原生家庭有关,请多些包容和理解。父母的感情状况、婚恋关系、教养方式,在一定程度上决定了孩子未来的婚恋关系。如果一个人生活在关系良好、感情幸福的家庭中,那么未来在选择伴侣的时候就会下意识的选择和自己父母相似的人;如果小时候见证了父母不幸福的婚姻,那么往往就会避开自己父母的缺点,选择一个和他们完全不一样的人;如果父母经常吵架,甚至打架,孩子可能就会选择不结婚,或者对婚恋对象缺乏安全感,也会经常因为琐事吵架。

1.父母关系不和,经常吵吵闹闹。这样氛围下成长的孩子往往都会缺乏关爱,长大之后则会对别人的关爱产生过分的渴求,尤其表现在恋爱关系上,因此经常会在感情上受挫折;

4.过分溺爱,喜欢当公主或者霸王。有些家庭过分溺爱孩子,孩子从小就觉得有优势,有特权,觉得每个人都要迁就她,听她的,喜欢当公主或者霸王。所以,在恋爱中你也是以自我为中心,很难去考虑对象的感受,不懂得尊重对方,你希望的是你的恋爱对象及家人能像你的父母一样事事都让着你,围着你转,现实生活中这是很难实现的;

因此,在恋爱中你对原生家庭的不满,不应该让你的恋人当替罪羊。你可能对父母怀恨在心,你可能对自己身世耿耿于怀,所有你对原生家庭的不满,当你恋爱后都要学会理解,理顺和亲人的关系。无论父母怎么样,他们都给了我们生命,我们怀着感恩之心,通过学习和艰苦修行,摆脱原生家庭对我们的影响,你越是怀恨,越难摆脱阴影,生活越是一团糟。越是怀恨,你对恋人的要求就会越多,对恋人的不满也会越多,无形之中,你的另一半成为了你的替罪羊。这个时候何不释怀呢?!学会与父母和解,与自己和解,重新开始自己的生活。

为什么大学生恋爱总会有那么多的“失恋”现象

很多同学都想知道,大学校园里的恋爱为什么会有那么多的“失恋”现象呢?失恋的主要原因有哪些?

首先,恋爱动机不纯。很多同学在恋爱之初,动机就不对,不是真心的喜欢而在一起,有的是为了缓解寂寞、孤独,或者是因为别人起哄,或者是与宿舍同学打赌,或者是因为看到大家都在恋爱,也要找一个,省得被落单;

第二,很多同学不懂恋爱规律。对男女之间恋爱的心理特点不了解;对恋爱双方的心理需求不理解;对恋爱双方出现的特殊心理表现形式不理解。不能正确看待交往中出现的种种心理现象。甚至产生很多误解。

第三,受到一些客观因素的影响。如:父母的教养方式让对方的交往出现偏差,父母的反对,异地恋爱,升学,学习太忙,工作不在一起,当然也可能有第三者插足;

那是不是失恋多了就不恋爱呢?其实失恋也是一种成长。

那么失恋了到底应该怎么办呢?

首先,你应该充分的感受和体会失恋带来的痛苦。这种体验是人生的一部分,也是一种“美好”记忆,充分的去感受它的存在,让它滋养我们成长,要知道失恋会痛苦说明你们曾经彼此爱过。

第二、一定要宣泄出来。可以好好的哭一场,找朋友哭,或者到心理咨询中心哭,或者自己哭,一定要懂得宣泄自己的痛苦情绪。一朵美丽的花,如果不把花心的害虫摘掉,那么这朵花就会被啃咬溃败,花尤如此,人亦是;

第三,扩大交往面。不能眼中只有你的恋人,失去恋人,你可能会得到整个世界。没有谁离开谁是活不下去的。你会发现,生命中那些忽视的美丽和趣味;

第四,等自己稍微清醒之后,重新去认知你们的感情。不要总觉得自己付出很多,得到很少,不要总觉得别人对你不忠诚,其实他不爱你的时候离开你是对你最大的忠诚;

第五,转移注意力。去散心,旅行,或者把能量升华到其它的事情上,强迫自己开阔视野,从人生的长远来看,一个小小的失恋并不算什么。

失恋后什么是不能做的呢?

首先,失恋后最好五年内不要继续做朋友,如果继续做朋友还带有很多情愫,恋爱就会分得不彻底,痛苦就会被延长。大家应该有过这种体验,分手后生活中某个细节你又想起他,如果还保持联系,不仅会痛苦于失去,还会心存侥幸,对方会不会也余情未了,这样子就很难走出来了;

第二,不能自暴自弃,不能伤害自己,不能报复和伤害别人。要不然失去的就不仅是恋人,有可能是你的整个人生。任何事情的发生,从来不是一个人的过错,不应该让另一方承担所有的责任。每个人都有情绪不稳定的时候,但是要学会控制它,不然一时冲动带来的可能就是一辈子的悔恨;

第三,马上找个替代的人来安慰自己受伤的心灵。刚失恋后是最不理智的,这时候很容易冲动而选择替代的人来寄托感情,一定要慎重。否则不仅是对自己的不负责任,也是对别人的一种伤害。

好了,老师的话说完了,我还想说的是,每个人的恋爱都有独特性,不一定我今天说的都适合你,也不一定说的都对,只要你们是相互尊重,快乐幸福的,那就好了。以上观点仅代表个人,觉得对你有用就转发传播,对你没用就忽略。

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