在面对人生最重要的时刻之前，我们的心情都会忐忑不安。结婚是一辈子的大事，不是那么简单就能抉择的。面对着身边已经结婚的朋友都说婚姻是爱情的坟墓这一说法，你的心中难免有很多的顾虑，这就是别人口中的婚前忧郁症。那么，婚前忧郁症的症状和解决的方法有哪些呢接下来就让小编来为大家解答吧!
一、婚前忧郁症的症状：
1、首先，你会特别排斥别人给你的祝福，因为你自己感觉不到幸福，只是一个劲的感到郁闷，这就是婚前最早期的抑郁症。
2、在自己比较亲的人面前发火，特别是在爱人面前，明明知道不该发火，却怎么都开心不起来，这就是最明显的婚前忧郁症症状。
3、在距离自己婚期越来越近的时候，心里总是担心这又担心那，总觉得自己的婚结不成，或是婚后不幸福，这是忧郁症最普遍的症状。
4、在婚前，总想着取消自己的婚礼，非常的不愿意结婚，这是婚前忧郁症最严重的表现。
二、解决婚前忧郁症的办法：
1、我们可以在心情忐忑之时，听一些关于新婚的讲座，或则听一些幸福的婚姻歌曲，还可以多阅读一些书籍，从书上找到解决婚后生活的好方法，就可以排除对未来无知的恐惧。
2、与家人沟通，告诉你的爱人你内心的想法，将争吵的方式转化成沟通，相信你会从他的口中来缓解你的忧虑的。
3、在饮食方面也可以控制，多吃一些静心茶，让自己的身心忧虑减退，这样慢慢也就会没有忧虑了。
小编语录：以上就是婚前忧郁症的症状以及解决的方法。准备结婚的新人们，结婚是一件很美好的事，只要你用心的去经营自己的婚姻，你婚前的这些忧虑完全是多余的哦!所以，婚姻是爱情的殿堂，相信你们能创造出自己的一番天地!
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