身材高大的老人，色调宜用深色、单色；女性不宜穿色泽鲜艳、大花发亮的衣服。身材矮小的老人以上下一色为宜，这样能显得修长，或上浅下深，鞋袜最好同种颜色。
瘦小的中老年人宜穿浅色淡雅的服装，不宜穿紧身衣；肥胖老人亦不宜穿紧身衣，而应以宽松为好,而且不宜大面积地用明亮色调，因为这样会使身体看上去更臃肿。
秋冬季节对女性的保养非常重要，因为寒冷的天气和干燥的环境可能对皮肤和健康造成不利影响。以下是一些秋冬女性保养的常识：
1.保持皮肤湿润：秋冬季节空气干燥，容易导致皮肤干燥和脱水。使用保湿产品，如保湿面霜、乳液或精华素，帮助皮肤保持水分，防止水分流失。
2.多喝水：饮水充足对皮肤和身体健康都非常重要。在秋冬季节，虽然不感到口渴，但仍应保持每天饮水量充足。
4.使用保湿面膜：定期使用保湿面膜有助于提供额外的滋润和营养，使皮肤更加柔软和光滑。
5.防晒：秋冬季节的阳光可能虽然不强烈，但UV辐射仍然存在。选择含有防晒指数的防晒霜，涂抹在暴露的皮肤上，特别是在户外活动时。
6.调整饮食：秋冬季节可以适当增加富含维生素和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果和鱼类。这些食物有助于保持皮肤健康和光滑。
7.保护双手和嘴唇：秋冬季节，手部皮肤容易变干，建议使用滋润的手霜或护手霜。而嘴唇也容易干燥和龟裂，可使用滋润的润唇膏保护唇部。
8.注意室内空气质量：室内的暖气可以使空气更加干燥。使用加湿器或放置水盆来增加室内湿度，有助于保持皮肤湿润。
最重要的是，每个人的皮肤和身体状况不同，因此保养方法可能有所不同。了解自己的皮肤需求，根据个人情况进行调整和选择合适的保养方法。
胸罩有些女性到了中老年以后，乳房逐渐下垂，失去了往日的风采，于是认为此时已经没有穿戴文胸的必要了。但是实际上，中老年女性穿戴合适的文胸可以更好的保护乳房。有新研究发现，由于中老年妇女乳房弹性明显不如年轻女性，因此有必要佩戴特别设计的运动文胸。根据研究结果显示，中老年妇女的乳房在运动过程中摆动幅度其实比年轻女性更小。专家指出，中老年妇女的乳房犹如“旧松紧带”，拉伸时其弹力明显更差。因此，中老年妇女穿戴运动文胸可以有助于中老年妇女更有效地保护乳房。同时，日常适当的锻炼也有助于乳房保健。查看原帖>>
这个比较少。
你可以让旁边的人帮你物色下。
看看附近有没有同样单身的中老年人
中老年女性最重要的是保养好皮肤，要多用滋润化妆品来补充皮肤中日渐减少的水分，以保持皮肤弹性和丰润。根据中老年女性的特点，化妆时应从以下几点出发。
粉不要太浓粉太浓极易显出皮肤的衰老。化妆时粉底要淡，如皮肤上有斑，可用盖斑霜进行遮盖。另外，由于皮肤松弛，从下颌部开始向下需涂上阴影。最好先搽护肤霜再上颊红，其化妆方法与一般化法相同，但颜色一定要浅，且用量以少为妙。
精心化好眼部妆由于中老年妇女眼睑较厚，眼部化妆要特别谨慎。眼影选用深色不泛光的，涂在上眼睑内皱痕处。头发灰白及白色的妇女不要使用亮丽的眼影，而选用灰蓝、浅蓝、雪蓝更为合适。上眼睑的眼线避免使用深颜色，而要用蓝色、绿色、浅棕色等。下眼睑的眼线最好使用蓝色，这样能使眼睛富有神采。睫毛油可用棕色、浅黑色的，而不能用黑色或蓝色。年龄较大的女性不要戴假睫毛，但睫毛油可适当刷浓些，每次刷两遍。眉毛也要有一定的形状，若有眉毛脱落，可以用浅灰色眼影膏涂出眉型。头发较白的老年女性，宜用炭灰色画眉。画眉时要仔细，千万别太露痕。
口红选择口红应避免艳色唇膏。中老年人的嘴唇没有年轻时饱满，涂口红时容易溢出，所以最好先用唇线笔画出轮廓，然后再涂浅色口红。
定妆定妆可以用半透明蜜粉，要用大粉刷均匀地蜜粉遍及整个脸、颈、耳朵和肩头。文/李玉娜
晚安，祝你好梦连连。一觉到天亮
40岁中国男人秋冬季服饰，“叠穿”一定拥有姓名，尤其是在穿大衣时，叠穿造型不仅可以提升层次感，同时也能彰显穿着者的时尚品位。
与大衣叠穿在一起最常见的单品就是西服，而这种穿法也最受40岁男性喜爱，集正式、休闲与时尚于一体，气质与气场兼顾。
建议把中老年人的眉毛设计要求自然、大方、得体。根据年龄、职业、个性等客观因素，迅速判断和构思出合适的眉毛形状。在双方满意的前提下，画出眉毛形状后，修剪掉多余的眉型以外的眉毛。
特别值得注意的是，中老年人由于眼角皮肤下垂，容易引起眉毛和尾巴下垂的感觉，形成八字眉。因此，中老年人的眉形不宜太长，眉尾应略向上或平行。