1.让介绍人帮忙说话，表达他拒绝的意思
当你对相亲对象不满意时，你会尴尬地说话。此时，你可以告诉介绍人或中间人你的想法和意义，让介绍人帮助传达你的拒绝。
这样既能化解尴尬，又能拒绝对方，是一种很好的拒绝方式。
2.找借口暗示对方相亲不是自愿的，让对方知难而退
当你看到相亲对象不是你喜欢的类型时，你应该找个借口及时拒绝，不要继续和他说话。
你可以说你有一颗心，只是为了安慰你的父母。我希望对方能理解。当你这么说的时候，对方会理解你的意思。
3.坚定自己的态度，告诉对方你不合适
拒绝相亲对象时，要坚定自己的态度，不要让对方说几句让你感动的话，你就不忍说拒绝的话。
当你暂时的心软只会让对方误以为他还有机会，这就会让你和对方继续纠缠。
要明确自己的态度，告诉对方，你们不合适，三观不合。
4.保持距离，尽量少接触，慢慢来“断联”
如果你想礼貌地拒绝对方，又不想当面告诉对方，害怕见面时尴尬，可以慢慢选择。“断联”减少与他接触的次数，让自己慢慢淡出对方的生活。
久而久之，对方也能理解你的想法，自然不再联系你。
相亲时，遇到不合适的人，要懂得拒绝，如果怕让对方是面子，那就学会礼貌地拒绝别人。
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