相亲是现在比较常见的认识对象的途径，但是第一次和相亲对象见面，难免会有些尴尬不适，尤其是之前没有联络过的相亲对象，真的很尴尬了，那么相亲第一次见面聊些什么可以缓解这样的尴尬呢？
1、以前没有交流过
如果之前没有交流过，第一次见面就是初次谈话的话，那么可以先自我介绍一下，说说自己的基本情况和个人爱好，建议可以从个人爱好入手，延伸话题避免尴尬的冷场。
1、礼貌问好和介绍
2、生活经历
第一次相亲的时候和对方聊天可以了解一下双方的生活经历，从幼时的趣事聊起，既能活跃场面，也能更好的了解对方的成长经历，足够敏感仔细的人能从中获取非常多的信息，是一个了解对方的好途径。
3、热点新闻
聊热点新闻倒也不是真的聊新闻，而是从对方对这个热点新闻的理解和想法中看这个人的品格心性，看双方的想法三观是否基本保持一致，这是两个人相处是否长久的关键要素，如果两人想法有较大差异，那么趁早发现，趁早远离。
4、兴趣爱好
聊兴趣爱好也是了解对方的好话题，看看彼此的爱好是否相近，能不能找到共同的爱好和兴趣话题，如果爱好不相近，是否能够接受对方的兴趣爱好，在相处过程中不会因为彼此的兴趣爱好产生较大的争端。
5、学习经历
学习经历也是在相亲的时候可以聊的一个话题，如果双方毕业于相同的学校或者有相似的求学经历，那么沟通的时候也会顺畅很多，了解对方的学校人脉，也可以在相亲结束之后，委婉打听一下对方的人品性格，也是更深刻了解对方的途径。
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