我和她是相亲认识的，我们年龄都比较大了，我30岁，她31。目前的问题是：
你对她的了解有多少？比方说：
这些我都还不了解。她是我姨介绍的，我姨只说：
你现在相亲去认识女生，是抱着结婚过日子的想法的，是吧？
对的。
那么了解女生过去的情况，家庭情况，就是比较关键的事情了。如果你从你姨这里打听不到，只能你自己通过跟她聊天来了解这件事。
我想去了解的，但是不知道应该怎么去聊。我怕问了一些不该问的，对方生气。
很多哥们在和女生相处过程中，在潜意识里进入孩子讨妈妈开心，同时怕说错，妈妈生气的模式。也就是我们一直讲的，讨好迎合女生。
但当你能用对方能接受的方式，去了解她，这种平等的聊天和相互了解，反而是增加吸引，增加信任的。
如果你还不知道该怎么聊，目前有一个最简单方法：
你知道有哪些吗？
她打不打算结婚。因为我自己也有一些疑虑：
如果是这种情况，我觉得就没有相处下去的必要了，因为我是要结婚的。
对，很棒！这是你目前需要在有说有笑的前期聊天中彼此一来一回地打探出来的。
不仅化解了直接问的尴尬，还把这个信息给聊出来了，增加了彼此的了解。
明白了。目前还有一些话题，我是比较抗拒聊的，也比较烦别人问我。比如我的家庭情况，工作情况。有时候别人问我这方面的情况，我都会觉得烦，心里面生气。
因为我是单亲家庭，我爸在我5岁半的时候就离开了。我妈后来改嫁了。
工作月薪也不是特别高。
家庭情况，工作情况，这些是在相亲中会常聊的问题。女生知道你的家庭情况，工作情况吗？
知道的。我姨和她说过。
那没问题的。
明白的，但是我心里面还是比较抗拒聊我的家庭，我的工作。
你怕被她看不起？
也不是怕她看不起，就是觉得说出来会自卑。可能也有点担心，说出来她会不满意。
换种说法就是：
这件事我们从两个层面讲：
第二个层面是你需要用【觉自心】去觉察的事情：
我也不知道。
你是你妈妈带大的对吧？你妈妈比较强势。
对，我妈比较强势。
你小时候怕她吗？
我感觉更多的是愧疚。因为如果没有我的话，就不会拖累她了，可能她的生活会比较好一些。
愧疚其实也是害怕衍生出来的一种情绪。因为你怕你妈妈不要你了，所以会觉得自己是个累赘，因此衍生出愧疚情绪。
是的，小时候怕妈妈不要我了。尤其是她再婚之后。
你妈妈再婚的时候，你是什么感受？
有点生气，愤怒，更多的是害怕。
你的生气，愤怒是因为，对你来讲，你妈找了另外一个男的，从生物性上来讲，对你来说是一个威胁。
当时你一个小孩子，在力量，社会地位上都没有你继父强，所以你各方面在他面前是弱小的。
但是你要和他去竞争你妈，那么这个时候你就会非常的难受。你明显是一个憋屈的状态，这个憋屈就会让你心里很愤怒，同时又是害怕的。害怕妈妈随时会抛弃你。
你这么一说，我小时候的一些情绪和感受就更清晰了。
比方说你刚才讲，别人问你家庭情况，工作，你会觉得烦，甚至会生气。
但是在恋爱中，相亲中，这个问题是很正常的，但是会引发你内心深处的一些情绪。为什么？
其实是因为你对这个女生产生了移情，把她看成你妈，你怕你回答的问题她不满意，然后抛弃你。所以当你觉得这个答案会让女生不满意的时候，你会害怕，表现出来的就是有点烦，有压力，愤怒。（由于害怕产生的愤怒，和小时候妈妈再嫁给继父也有关）
我现在明白了。
下次别人说一句话，做一件事，你生气的时候，你先知道自己正在生气，然后再结合你今天明白的这个道理，用这个道理去看当下的生气，这就叫觉察，【觉自心】。
当你能够通过【觉自心】找到另自己在当下起情绪的根本原因后，这才叫顿悟，你才真正懂了。