谈恋爱需要教吗?“光棍节”前夕,对话武大爆火恋爱课教授

大家或许不久前还在微博上看到过这个话题——武大恋爱讲座学生爬窗听课。截至目前,它在微博上的阅读量已经超过9000万。

·微博热搜话题截图。

无数网友被学生们“挂在窗上”的姿态逗笑,又疑惑:“谈恋爱还需要教吗?”“单身这么多年一节课能教会?”“道理都懂,但要怎么检验教学成果啊?”

这场名为“恋爱心理学”的讲座,主讲人是武汉大学哲学学院心理学系教授、系主任、博士生导师喻丰。最近,他跟《环球人物》记者聊了聊恋爱、幸福,以及他在人生这场马拉松前半程上的故事。

“谈恋爱还是需要教的”

距离讲座正式开始还有45分钟,喻丰花了几分钟才从教室门口挤上讲台。

这是一个可以容纳上百人就座的大阶梯教室,但赶来的学生显然超出了座位的容量。走廊和教室前后的空地都挤着学生,有人干脆席地而坐。

天色已经暗下来,校园里的晚风不时卷落几片树叶,教室内火热的气氛不减。讲着讲着,喻丰发现一位女生扒着离地面近两米的窗子翻进教室,没等他回过神来,女生又回身从窗口掏进一个小板凳。

教室里迸发出一阵笑声,有学生鼓起掌来,大声为女生“追求爱情”的壮举喝彩。喻丰双手抱拳朝女生拱了拱,提醒道“注意安全”“同学们别再翻窗子了”。一旁的同事上前协助维持秩序。

谈恋爱到底需不需要教?这并不是一个新近被提出的问题,但新生代,特别是“Z世代”的年轻人们,可能更需要“参考答案”。第三方机构极光调研今年8月发布的一份报告显示,适婚年龄(20-40岁)人群中,55.5%的人目前为单身状态,其中有34.6%的人是从未谈过恋爱的“母胎solo”。与“80后”“90后”相比,“95后”和“00后”单身及“母胎solo”的比例更高。

在喻丰看来,从很久之前的“包办婚姻”到如今的“自由恋爱”,中国已经发生了急速的变化。现在的年轻人个体性更强,做决定之前的思虑也更多。对于他们来说,恋爱不再是按部就班的社会传统,也不仅是荷尔蒙所驱使的冲动。他们需要更充分的理由,才可能进入一段恋爱关系。“所以我觉得,谈恋爱还是需要教的。”

不过,这次恋爱心理学讲座更多的是“传递知识”,而非“指导行为”。喻丰主要讲了心理学中一些关于恋爱的基本理论,包括斯腾伯格的爱情三元论、依恋理论等。换言之,学生们能够从成熟的理论中得到启发,帮助自己建立正确的爱情观,但不会听到“如何成功表白”之类的具体技巧。

讲座结束后,有几位学生找到喻丰,诉说他们在感情里遭遇的挫折与痛苦,询问自己是不是也遭遇了PUA。“他们能考上武大,应该说已经是很优秀的年轻人了,但依然被伴侣说得一文不值,因此陷入自我怀疑。”喻丰感叹。

在他看来,PUA出现后,心理学者更需要出来为年轻人做科普,“不然他们的情感阵地就会被图谋不轨的人占领”。

与自己“和解”后爱上心理学

作为武大哲学学院心理学系教授、博士生导师,喻丰平日里真正在上的其实是《普通心理学》《高级道德心理学》等专业课程。“恋爱心理学”讲座的内容,脱胎于他的主要研究方向之一——积极心理学。

火了近十年的《哈佛幸福课》正是其中代表。在哈佛大学,“幸福课”的热度甚至一度超过了《经济学导论》这一经典课程。

读博时,喻丰师从清华大学心理学系主任、被誉为“中国积极心理学之父”的彭凯平教授,由此走上积极心理学研究之路。2016年,“85后”的他以30岁的年纪进入西安交通大学担任教授、博导,成为中国当时最年轻的心理学教授,因此被很多同行视为“人生赢家”。

少有人知的是,“少年得志”的风光背后,喻丰是误打误撞才学了心理学——高考时他发挥失常,理科综合甚至没有及格,好在语文得到不错的分数。选择心理学,是因为它“看起来最接近文科”。

在笔记本电脑和宿舍Wi-Fi还没有成为标配,网购也远未普及的年代,喻丰通常是在网吧查询各个学校的心理学教材,再去学校周边的小书店搜罗一番。书买回来,第一步是恭恭敬敬地包好书皮。

他习惯边背书边记笔记,不知不觉中用掉近30本笔记本后,教材上的内容已全部内化成一种近似肌肉记忆的底层知识储备。后来在美国做访问学者时,有同学称他是行走的“心理学百科”,他笑:“其实都是‘童子功’。”

他的人生似乎从此开启了“一帆风顺副本”:以优异的成绩考上华中师范大学,在硕士阶段完成良好的学术训练,接着考入清华大学攻读博士。在清华,他在入学考试上拿到了罕见的专业课满分,又在毕业前获得特等奖学金——对清华学子来说那是最高荣誉,竞选过程堪称“神仙打架”。

喻丰是清华心理学系首位获得特等奖学金的学子,也是至今唯一的一位。回想起来,他觉得奖项带来的光环背后,更关键的是信心的提振。“那之后我更加觉得,我应该能够做一个不错的心理学者,在科研和教学的道路上继续走下去。简单而言,就是用各种科学的方式,让人幸福、快乐。”

多年来,喻丰一直保持着苦读的习惯。在清华时,他依然晚睡早起,每天的活动轨迹在心理学系的伟清楼和宿舍的W楼之间循环往复。学术以外的事,他不太挂心。有人善意地吐槽他,“开会时大大咧咧,不开会时居然能穿一只白鞋一只黑鞋”。

清华人毕业后往往会怀恋校园各处的美景,喻丰印象最深的却是每天骑车途径的校内道路,每一个上坡和拐弯,以及路过操场时总能看到的巨大标语:“为祖国健康工作五十年。”

学术是个“良心活儿”

成为老师之前,喻丰也考虑过其他的职业选项。2014年,央视拍摄一档节目,需要一位心理学者做嘉宾。据说编导们在全国高校心理学系的网站上筛选了100多位候选人,最终才敲定喻丰。

8期节目录完,喻丰收到了制作公司递来的艺人邀约。做艺人的报酬显然超过一般的高校教师,足以让他在北京过上体面的生活。喻丰想了想,拒绝了:“节目里的表达要更多考虑节目效果,我还是想做一个简单、真实的学者。”

·喻丰在节目中。

他也和师弟尝试过短暂的创业,研发一款心理学APP,结果是发现自己做不了商人。“为了谈成一笔订单去跟人社交,这个压力太大了。”他笑。

兜兜转转地看过风景,喻丰最终还是走回了最适合自己的学术道路。来自学生的肯定和导师的影响,则让他有了更多的责任意识:从刚读研时只想“躲进小楼成一统”,到希望能为学生和社会提供积极的价值。

“除了喻丰教授幽默风趣和博学多才之外,我更喜欢的是这场讲座的知识干货和现场氛围。”“讲座很好玩,全程一直笑个不停,教授举了很多有意思的事例。”“建立了一些新概念和理解。”从参加恋爱心理学讲座的学生们的评价中,不难感受到喻丰授课时的魅力。

喻丰的外形看起来有点像“理工男”:戴黑框眼镜,刘海遮住了额头,总是穿各式各样的衬衫或西装。他是武汉人,说普通话时仍带着口音,音色也谈不上多么有磁性。和很多“网红”青年学者不同,外形对他的加持基本可以忽略不计。但只要他站上讲台开始“输出”,魅力就会散发开来,有学生调侃他是“喻星驰”。

在喻丰看来,这是“天道酬勤”的结果,而不是源自天赋。读博期间,他已经开始担任导师的助教,第一次上课就是堂大课,要给上百号学生讲《心理学概论》——他准备了近两个星期,效果很好,学生们都没有意识到他拖堂了。

博士后即将出站时,喻丰在一所985大学申请了教授职位。最后一轮答辩在上午,跟前一晚的心理学史课有冲突。喻丰做了一个如今看起来自己都觉得有些“傻气”的选择——去给学生们上课,放弃答辩。有师弟知晓后说:“这可是价值几百万的课啊。”

他喜欢在课堂上提问,常常从讲台走到教室中间,近距离地跟学生互动和交流。“不能只是你自己讲得很High,学生什么都没记住。”

在恋爱心理学讲座上,他也“编”了很多接地气的概念。比如,“白璧微瑕的艺术”,意思是给另一半展示自己的形象时不要过于完美。

他觉得,老师认真更新自己的知识,让学生快乐地学习,对社会有所贡献,“真的全凭良心”。一路走来,他始终用心地把“良心活儿”做好,而期间的遭遇都是“不足为外人道”的成长养分。

原标题:谈恋爱需要教吗?“光棍节”前夕,对话武大爆火恋爱课教授

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2.上了恋爱课,能脱单吗?大学恋爱课上可以学到什么何不以帮助学生解决恋爱中的心理困惑为切入点,开一门课帮助他们提升爱的能力、建立健康恋爱观?几年前,天津大学在第二课堂尝试开设了“恋爱课”,在学生中反响非常好,这让王小玲思考,把“恋爱心理学”作为一门进入学校第一课堂的全校公选课,要既有理论又实用,让青年学子真正受益。事实上,这门课除了谈“爱https://baijiahao.baidu.com/s?id=1787572692555923051&wfr=spider&for=pc
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10.大学生恋爱心理论文经过对心理学课程的学习之后,我逐渐发现学会如何调整自己的心态是非常重要的。另外,心理学的应用,最主要的是建立一种心理体验,无论什么样的理论都应该尽可能的形成一种心理体验,按照一定的方法反复联系,多加体验,这样就会把心理学真正应用到生活当中,帮助我们解决生活中的各种问题。http://xlzx.xjtu.edu.cn/info/1036/1159.htm
11.“恋爱导师”喻丰:不能让年轻人被“套路”主讲人喻丰来了。从门口到讲台,这段平日不到15秒就可以走完的距离,喻丰花了几分钟才通过。他完全没有预料到讲座会有如此高的人气。更令他没想到的是,因为武汉大学之后在微博上晒出了讲座照片,这场“恋爱心理学风暴”很快刮遍全网,引发了人们对年轻人婚恋现状的讨论。 https://article.xuexi.cn/articles/index.html?art_id=17915216358599645495
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