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2024.01.05山东
推荐二十本关于原生家庭方面的书籍~
1、《原生家庭》婚恋版
如何应对爱人父母的挑剔、侵扰和排斥。
2、《家庭的觉醒》
从控制孩子，转向培养孩子成为真正的自己，带领整个家庭走向觉醒之路。
3、《不原谅也没关系》复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经
我们无法改变过去，但我们可以通过疗愈获得更好的未来。你受过伤，但你不必继续痛。
4、《走出原生家庭》
原生家庭是伤痛还是礼物，取决于你的选择。
在本书中，胡慎之结合多年个案经验，直面原生家庭给成年人带来的种种内心冲突：剖析了家庭冲突背后的真相，探讨了原生家庭如何塑造一个人的性格、思维、行为方式，分析了家庭角色错位或缺失在成长过程中对一个所造成的影响，并给予了具有可操作性的修复家庭关系的若干方法，带领每一位成年人重新审视并理性看待原生家庭带给自己的得与失，认识到原生家庭并非一个人的宿命，解开原生家庭所带来的困局，为今后的人生赋能。
5、《热锅上的家庭》原生家庭问题背后的心理真相
重新定义心理治疗，颠覆对家庭的认知。
6、《不被父母控制的人生》
一部使用指南，提供真实的案例和有效练习，走出原生家庭的影响。
7、《被忽视的孩子》
帮助逐步掌握童年未能培养的情感技能，走出情感真空，与他人和世界重建情感链接。
8、《二次成长》
成人人格修补手册。
9、《这不是你的错》
操作性很强的自愈手册，带你踏上客服羞耻感的旅途。
10、《情感盲区》
每个人生命里都蕴含着能让自己幸福圆满的力量。
11、《原生家庭》
分析不健康的家庭是如何伤害子女，并持续影响子女成年后的生活。
12、《情感勒索》
终结以爱为名的操控游戏，摆脱一再退让的恶性循环。
13、《教养在生活的细节里》
做个好大人，培养好孩子，用平等、尊重、温柔、爱、智慧与孩子相处。
14、《为何家会伤人》
从家庭、孩子、父母、夫妻关系的角度诠释“为何家会伤人”。
15、《少年抑郁症》
看17个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变，一堂中国家庭始终欠缺的心理养育课。
16、《原生家庭生存指南》
拆解人生的前6年，助你从父母手中拿回人生主导权，成为自己人生剧本的描述者。
17、《天生非此》
心理层面的代际相似性是由后天培养造成的，我们会成长为这个样子，是受到父母的言传、身教、关爱、虐待及我们与父母的身份认同等因素共同影响的
18、《深井效应》
童年创伤如何影响人们未来的健康。盘点十大童年不良经历，给出人人需知的养育底线。