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2023.04.12河南

第二届心理咨询师执业论坛Day1回顾

【论坛开场】

主题:咨询师的工作和生活

专家:李强(北京心理健康促进会副会长、常务理事)

1.心理咨询师的工作是怎样的?

2.学习心理学之后,自己的收获有哪些?

学习心理学之后,收获非常大。不仅帮助到了别人,也对自己的成长有很大帮助。比如性格完善了很多,共情能力得到提升,看事情的角度也变得更开阔,能够换不同的角度看待同一件事,变得更通情达理,解决问题时也更从容,情绪也更稳定,心中也时时有欣喜。

3.心理咨询师的角色是怎么样的?

李老师把心理咨询师的工作形容为助产士的工作,咨询师所能做的是提供一个环境,提供支持,让来访者自己“把孩子生出来”。

不过,李强老师也提醒说,咨询师的日常工作与生活还是要有所区分,如果在工作之外,自己还是在“做一个咨询师”,那么我们的自我边界就溶解了。

咨询师也有自己的烦恼,李老师的处理方式,是把烦恼客体化,把它看成是一个不熟悉的存在,试着与烦恼多待一会儿,多了解一点,多适应一下,慢慢心情就改变了。

烦恼还是烦恼,但不再会用烦恼来折磨自己。咨询师也有职业消耗和职业懈怠,李强老师处理这些的方法是做一个好人、做一个充分发挥技能的人。

主题:跨界小白对话资深心理师:入行前需要了解的二三事

专家:王中会(中华女子学院教授,硕士生导师)

王中会老师和想要转行心理咨询师的跨届小白进行了专业、风趣和深刻的讨论。

王老师指出,作为心理咨询师,要完成3个任务:首先要和来访者建立联结,这是很多咨询师从业的动力,但是要避免移情的问题;然后是分析问题,找到问题的症结,这需要咨询师具有理性分析问题的能力;最后要帮助来访者解决自己的困扰,这就需要咨询师具有面对问题和解决问题的智慧和勇气。

王老师对如何成为咨询师提供了非常宝贵的建议。对于想学心理咨询的新手,先要做到广泛地了解专业知识和技术,做到“宽地基”;同时也要丰富自己的阅历和人格,因为咨询师不仅要有技术,还要能够灵活应用,这就需要阅历带来的智慧。谈到“从业”,王老师指出刚入行的咨询师要先“盘活”自己,可以先从接好一个来访者或者做好一个咨询助理开始,再不断提升自己的能力,寻找更好的平台,进入良性循环。

主题:亲子关系心理咨询:父亲缺位,会带来什么影响?

王老师指出:如果父亲缺位,对母亲养育孩子的付出和辛苦缺少理解,容易导致母亲心生怨气,对丈夫产生不满,而这些怨气、不满缺少一个合理的出口,可能就会转移到孩子身上,对孩子的健康成长可能有不利的影响——家庭中也会有“踢猫效应”,负面情绪往往会从强者向弱者流动,最终家里最弱小的人往往会成为出气筒。

父亲在家庭中能起到的作用主要体现在三个方面:经济支持、情感支持、力量支持。如果父亲在情感支持层面有缺失,孩子对父亲的情感联结未能得到有效满足,可能会引发孩子未来在同伴交往、师生交往中产生人际关系问题;如果父亲在力量支持层面有缺失,可能会导致孩子不敢维护自己的正当权益,受委屈等情况。

父亲缺位对心理咨询工作的影响在如下几个方面:1.父亲的思维方式:父亲的思维习惯往往是直接解决问题,而不愿意通过心理咨询寻求帮助,所以需要做一点工作;2.父亲与妻子、孩子的情感联接不充分,可能会不理解妻子、孩子为什么那么痛苦;3.另一方面,父亲是家庭的“守门员”,心理咨询工作要“进入家庭”,需要获得父亲的认可和接纳。

当父亲出于某些原因在家庭中缺席的时候,母亲可以做的是:1.处理好自己的情绪,对丈夫的情绪,不要发泄在孩子的身上;2.让丈夫理解自己的艰辛,让丈夫学会换一个角度来理解父亲的责任;3.让父亲多鼓励孩子。

主题:专业之外,咨询师需要学习哪些知识

专家:李建平(精神分析快速疗法总结人)

很多心理咨询师会专注于心理学理论或者技术的学习,那么除了专业学习外,咨询师还需要学习什么呢?精神分析快速疗法总结人李建平老师结合自己多年的咨询经验,给出了他的建议。

李老师指出,心理咨询不仅是具体的技术层面在起作用,而是综合性的作用。所以除了理论和技能的学习外,人格的丰富性也是咨询师要不断修炼和成长的地方。而关于如何达成这一点,李老师从信仰、爱好、情趣和入世四个维度进行了深入剖析。

咨询师本身的信仰、信念也会影响到来访者,咨询师自己笃定,才会让来访者感到安心。而咨询师有更广泛的爱好和丰富的情趣,就可能有更多的可以和来访者建立信任关系的切入点。而入世则要求咨询师不能活在真空中,如果不了解社会现状,咨询师就会缺乏共情的基础,建立咨访关系就会难上加难,咨询效果也难以保障。

主题:阻抗/非自愿个案——两个不同技术流派的处理方式

专家:

樊雪春(台湾师范大学心理专题特邀讲座副教授)

林烝增(台湾空中大学社会科学系助理教授,台湾咨商心理学会理事)

第三,关系问句是与儿童、青少年工作的完美工具,对青少年来说,谈论他人可能比谈论自己容易,关系问句可以提供一段安全的距离。

第四,相信来访是有能力的,把看到的困难,像“负债”一样转变成“资产”。

非自愿个案的阻抗既存在意识中,也存在潜意识中,处理阻抗的过程也是精神分析专业能力的体现。樊老师把阻抗形容为,阻抗是“上面”有一个东西,“下面”也有一个东西,咨询工作是要理解个案的“下面”怎么了,即使是相同形式的阻抗,对每个人来说,意义都是不同的。

对于阻抗的处理包括:1.接纳,作为一切的前提,理解阻抗的必然性;2.自相矛盾表达法,用“你不相信……”来开头,帮助来访者表达和梳理内心的冲突与矛盾;3.重新架构,“你不想被改变”;4.语言的力量,“你真的很不想来…”;5.注意非语言讯息,如身体反应;6.“你有你的道理”,理解来访者形成如今的应对策略,有自己的道理;7.真心关心自己的个案。

咨询是美酒,自用相送两相宜。

主题:心理咨询理论众多,小白该如何有效学习?

专家:林烝增(台湾空中大学社会科学系助理教授,台湾咨商心理学会理事)

林老师也点出了新手可能会在咨询中出现的问题,比如接话的时候有卡顿,又或者是太紧密地接话头,没有给来访者留出思考的空间等等,但没关系,这些都可以通过练习提升。

最后,林老师提到,作为来访者接受咨询,也是小白感受咨询过程的有效方式。

主题:聚焦目标,赋能实现——焦点解决在企业管理中的应用

专家:郑红文(中国心理学会注册咨询师,加拿大高效教练中心认证焦点解决教练)

在报告会上,郑红文老师首先介绍了焦点解决的缘起、含义以及意义,比如焦点技术能够帮助来访者找到资源和解决方案,让他们在困境中思考如何更好到达未来。随后老师介绍了焦点解决在企业管理中的应用,在EAP咨询中,焦点解决以其有用、高效、灵活和积极的优势在企业里获得好评,成为企业首选的咨询流派。

随后,郑老师以燃料队在企业的具体应用案例出发,介绍EAP如何和焦点解决技术融合,展示了焦点疗法在员工关怀、企业高效沟通、跨部门会议、高效销售、提高员工工作投入度等方面的应用,对比其他方法,焦点解决技术确实能够更好服务到员工,提高企业效能。

主题:后疫情时代个体的矛盾与冲突

专家:贺岭峰(上海体育大学心理学教授、博士生导师)

专家:邢志彬(台湾高雄师范大学咨商心理与复健咨商研究所教授)

邢志彬老师则表示,疫情让我们的生活方式有了很多改变,这种变动会带来压力,从而触发负面情绪,比如焦虑。而人对此会有调节机制,一是认知方面,二是行为上的调整,比如寻求心理专业帮助等等。

疫情也带来了不少冲突,包括经济冲突、身体健康的冲突、未来发展和重新出发的冲突等。

专家:郭海平(中国原生艺术治疗创始人,“原生艺术丛书”主编)

这告诉我们,对个体的文化支持也很重要,信任一旦失去就很难重建,当情绪到了临界值,人会变得崩溃、非理性。要充分尊重个体,注重对个体的心理支持建设,只有集体意识是不够的。

此外老师还提出,文明人往往习惯依赖于知识,但知识有时候跟不上时代发展的脚步,有滞后性,这可能也是导致个体崩溃的原因。老师提出的应对方法是注重感知和灵性,灵性是感性的、体验的,不需要经验雕琢,不需要对知识的学习,是不需要动用理性和思考的那一端。因此,有时候动用直觉和灵性,也往往可以应对危机。现在灵性不被重视,有衰弱的趋势,再继续下去,类似的危机会越来越严重。

第二届心理咨询师执业论坛Day2回顾

场别:会场一

主题:学校心理健康教育的“破”与“立”

参与人:

黄政昌(心理学博士、副教授,台湾心理治疗学会理事长)

周建军(全国品格教育联盟副秘书长;学校管理者)

斛藤(心理咨询师,高中心理老师)

敦晓雯(中学心理教师,学生活动指导教师)

青少年的身心健康成长关系着家庭、国家、社会的未来。学校心理健康教育作为青少年成长的重要一环,受到越来越广泛的重视。我们非常荣幸邀请到心理学博士、副教授,台湾心理治疗学会理事长黄政昌老师,和学校管理者周建军老师,中学心理教师斛藤老师和敦晓雯老师进行了一场多方会谈,深入讨论学校心理健康教育的“破”与“立”。

四位老师首先为我们展示了学校心理健康老师的主要工作内容,除了设计和完成心理健康课程,为学生提供个体咨询,定期开展团体活动外,评估和跟踪学生的心理健康状况以及与家长合作、促进家校共育,也是心理老师工作的一部分。黄政昌老师详细介绍了台湾地区学校心理健康工作开展的机制和心理健康老师的工作模式,为大家带来了新的工作思路。

最后,老师们对学校心理健康工作提出了更高的期许。心理健康教育不应是急救药,而要渗透到学校的管理和学科教学中,改变学校的教育生态,能够让学生在学校的学习中有价值感、安全感、幸福感,从而提升学生的心理健康水平。

主题:青春期少年与父母的心理碰撞与成长陪伴

专家:黄政昌(心理学博士、副教授,台湾心理治疗学会理事长)

青少年时期是“麻烦”的一个阶段,青少年的个案往往也是最难的个案,他们往往是非自愿个案,咨询还要先从父母入手。黄政昌老师提到父母和孩子修复关系是重要的前提,建立关系后,心理咨询师就能有机会提供有效帮助。咨询师要有系统观,要学会和同僚、社工等群体合作,这样才能使干预更加有效。

黄老师提到做青少年咨询时,要去尊重他们的观念,要和青少年去讨论,不能像他们的父母一样以暴制暴,这会带来更严重的反弹。如果想要成为青少年领域的咨询师,就要去了解青少年发展的生理和心理发展特征,了解青少年常见的心理问题和应对策略,以及青少年咨询的必备技术,还要学会用系统化概念来评估青少年个案。

第二届心理咨询师执业论坛Day3回顾

主题:咨商辅导在不同地域华人社会的发展

主题:心结解不开,不如画幅画——绘画投射在青少年心理咨询中的应用

专家:刘伟(医学博士,江苏大学医学院教授,硕士生导师)

理论讲解部分,刘老师把心结比喻成心理打结,仿佛有解不开的疙瘩,或者是心里有放不下的事情。从潜意识角度来讲,心结是压抑在潜意识之中的内容,如果没有消除,压抑的内容会通过伪装变相表达出来。如果不及时释放,可能产生各种生理、心理问题。

释放的方式有两种,一种是向外的攻击,比如大吼大叫,发脾气;一种是向内的攻击,比如产生失眠、焦虑、抑郁等症状、有无意义感等。前者伤人,后者伤己。

因此心结需要及时打开。其关键是找到心结的根源,了解产生心结的原理,根源不同,打开心结的方法也不同。要做到这一点,前提是对心理结构有所了解。

老师还重点提及如何打开青少年的心结。青少年的心理有闭锁的特点,他们往往不愿与外人如家长、老师等交流,但是愿意信任同龄的同伴。这样的心理状态,也易导致青少年的孤独、郁闷、焦虑等问题。

绘画投射则是一个媒介,一道桥梁,帮助咨询师快速与青少年建立信任关系,确认心结所在,分析心结产生的原因,顺利打开青少年的心防。

最后,刘老师通过现场连线的方式,当场展示了绘画投射分析技术,赢得了观众的好评。

主题:生活阅历对咨询师生涯的影响

很多外行人会认为好的心理咨询师应该具备丰富的人生历程,这其实误解了咨询师的任务。咨询师并不是带领者,而是倾听者,当访客的内心声音被听到时,问题的解决才有关系基础。咨询师的任务是陪伴来访者前行,因此最受来访者欢迎的,不是一个“老师”,而是一个简单纯粹温暖的陪伴者。

咨询师的专业训练要比人生阅历更重要。对咨询师来说,专业训练中,最重要的是个人议题的梳理,然后是咨询基本功的培养,再往后则是流派和技术的学习。人生阅历的多与少都各有优劣,比如经历了过多坎坷的人往往更难以信任外界,如果人生经历还仅仅是浮在表层的“体验”,没有得到转化和整合,那可能反而会阻碍咨询师的成长。

在咨询中,咨询师需要让自己保持均匀、悬浮的注意状态,保持在场的倾听,同时对自己保持觉察,这样更有利于心理咨询师的成长。

主题:如何在现代社会文化价值下,成为一名稳定的婚姻和家庭咨询师?

余祥云(博士、助理教授、咨商心理学督导)

廖文婷(央视少儿《极速少年》栏目少儿心理专家)

王中会(中华女子学院教授,硕士生导师)

主题:咨询师的个人探索——体验式团体的意义

报告人:王中会(中华女子学院教授,硕士生导师)

王老师借用习武来比喻个人探索于咨询师的意义。咨询中的流派和技术像是武术中的“招式”,要想把招式运用得出神入化,就需要深厚的内功,自我成长就是修炼内功的过程。因为每个人的内心都有冲突和矛盾,自我成长就是咨询师要自我突破,把自己修通,避免将这些矛盾冲突带入咨询中影响到来访者。

第二届心理咨询师执业论坛Day4回顾

主题:当咨询师成为来访者——为什么个人体验很重要

专家:樊雪春(台湾师范大学心理专题特邀讲座副教授)

因为,当咨询师接受个人体验后,就更能够了解到来访者进入咨询时的焦虑和紧张,以及在整个咨询过程中会发生什么,就会更容易同理和共情到来访者。于咨询师自身而言,通过个人探索和体验去认识自己的过程也能够对自己有益,能逐渐变成一个自己更喜欢的人。

主题:咨询师个人品牌建设——从一场成功的直播课切入

报告人:王纪琼(中国实操型家庭系统教育专家)

直播课可以分为公域直播、私域直播和行业直播,王纪琼老师主要介绍了公域直播的操作方法。

公域直播有五大基本要素:第一,直播主题要尽量有数字的量化直观表达、主题要精准、表达要通俗易懂;第二,直播内容应该短小精悍、贴近群众、简单实用、情感饱满,还要有测试探索需求的意识;第三,公域直播和地面课不同,需要在最开始就吸引用户的注意力,直播的节奏比地面课更快,3-5分钟是一个循环,要干货和直播带货相结合;第四,直播结果方面,以精神物质双丰收为目标努力;最后,直播结束以后要复盘,包括流量复盘、单量复盘、整体复盘和状态复盘。

王老师建议,在公域直播中,咨询师要做到开播就开始互动,3分钟内就要进入主题,在直播间要引导观众把关键词刷起来、课程设计要重点突出,简洁明快。在讲课过程中要注意和听众的互动,可以适时使用直播间的小道具。视角效果也很重要,要注意观众体验,做好直播间背景设计,以及拍摄角度、灯光等。在直播结束的时候,要给用户明确的收获感。

最后,王纪琼老师还介绍了能够帮助咨询师在直播中获得成功的三大要素,包括心理讲师案例素材库的搭建、心理讲师课程设计的精准布局,和心理讲师职业能力的成长。

主题:后现代范式的发展脉络:以焦点解决为例

报告人:赵然(中央财经大学心理学教授,国际EAP协会中国分会主席)

焦点解决短程治疗技术作为后现代心理治疗典型的技术之一,受到了越来越多的心理咨询师的青睐和喜欢。我们荣幸地邀请到了中央财经大学心理学教授赵然老师,专业、有趣地介绍了焦点解决短程治疗的前世今生。

赵老师将焦点解决短程治疗的发展划分为五个阶段:史前篇、前传、萌芽、成长和拓展阶段,并清晰讲解了每个阶段的重要理论和主要成就,让我们看到了这门流派的理念和技术逐步丰富、发展、壮大的历程,更加深刻地理解到其“相信来访者是自己问题专家”的人性观,也看到了奇迹问句、例外问句等技术的历史由来,了解到焦点解决在社会工作、教练、青少年领域、企业、团队、学校家庭和健康护理等更多领域应用的可能性。在赵老师的讲解中,焦点解决短程治疗这门技术变得更加生动而立体,彰显着独特魅力。

主题:成为团体带领者——团体咨询核心能力与技术

主讲者:徐西森:高雄师范大学教授,台湾咨商心理学会理事长

团体咨询是一种通过团体内的人际交互作用起效的心理咨询,对于那些想学习人际及社会技巧、想了解不同类型的人、想与有共同目标的人成长等类型的来访者效果很明显。团体咨询之所以有效,是因为成员可以在团体内发展社会技巧、宣泄自己的情绪,能够通过对原生家庭的经历进行矫正性重现,以获得力量和治愈。

要成为一名团体带领者,需要具备专业知识、带领能力、危机应对能力、方案设计能力、人际沟通与互动能力等多项能力,还要有健康的心理素质和人文关怀。在专业方面,再陈述、保护来访、目标设定、建议、面质、评估等技术的掌握对带领团体很重要。

好的团体带领者都是一步步成长起来的,都要经过从团体成员到观察者,再到见习领导者和协同领导者,最后成为督导下的团体带领者的过程,完成这些阶段后就可以成为一名独立的团体领导者了。

主题:除了心理咨询,心理机构还能开展哪些业务?

报告人:

马泽中(北京师范大学心理学博士,燕园博思心理中心创始人)

杨海燕(山东开心心理市场营销总经理)

现在心理行业在蓬勃发展,除了心理咨询,心理机构还有更多的业务模块,比如心理培训、心理设备和仪器、心理服务等,都具有较大的市场前景。

马泽中先生结合自己多年的机构经营和管理经验,为心理机构的生存和发展贡献了宝贵的经验。对于心理机构来说,是要开展单一化业务还是多元化业务,首先要有精准的定位,结合市场、行业、客户需求,以及机构自身擅长什么,找到自己的位置和目标。马泽中先生还为在变化中寻求生存和发展的心理机构提出了建议,要以客户价值和行业需求为中心,同时心理机构还需要具备专业的技术,强大的团队运营能力、支持能力等,毕竟“打铁还需自身硬”。

杨海燕女士则介绍了心理服务和政府合作的成功模式,从营销视角为心理机构的经营提供了新的思路。心理机构也要尝试破圈和融合,把自己放在心理大健康的生态中,甚至与其他行业、产业相融合,在拓展业务的同时,深耕专业,实现机构、管理者、员工的价值。

主题:从小白到心理督导师——我用5年完成别人10年+的专业历程

韩桂香(天津大学硕士,从业8年,国家二级心理咨询师)

主题:如何理解青春叛逆期

报告人:廖文婷(央视少儿《极速少年》栏目少儿心理专家)

第二届心理咨询师执业论坛Day5回顾

主题:心理咨询师职业水平规范化的展望——心理机构如何迎接新变化?

报告人:郭勇(原国家三甲医院心理学专业创始人、心理科主任)

心理咨询师作为一个职业,也经历了逐渐规范化发展的过程。在第二届心理咨询师执业论坛上,郭老师首先介绍了近几十年的历程——从2003年开始有心理咨询师国家职业资格考试,到2017年结束。

郭老师预测心理咨询行业会成为朝阳产业,判定原因是:有社会发展的基础,有民众需求的条件。

另外,机构想要长足发展,首先要把社会责任放在第一位,先做事再赚钱,做让学员满足的商品和服务。心理咨询机构需要沉下心来,调研民众需求,迎接新的挑战。

主题:成为心理讲师:咨询师职业拓展与心理学生活化

基于这些思考,王老师认为成为心理讲师是可以帮助解决这一困境的“解法”之一,比如来访少的时候,可以通过讲课引流和扩大影响力,当来访者多的时候,又可以通过一对多的形式更高效地解答一些共性问题,还能有一定的收益回报。

也因此,王老师一直将传播生活化的心理学和培养专业的心理讲师为己任,并介绍了心理讲师实战技能六大模块:讲什么、怎么讲、实现什么、讲师素养、财务运营、资源融合。希望对生活化心理学的传播和推广感兴趣的人们,和他一起,在提升自我价值的同时,助力生活化心理学的推广和应用。

主题:亲密关系——从精神分析多学派谈如何让感情稳定而长久主讲人:李建平(精神分析快速疗法总结人)

精神分析理论中的基本假设和诠释,可以帮助我们深刻理解人的动机、需要和期待。李建平老师以亲密关系这个话题切入,介绍了精神分析五大流派的主要观点是如何看待亲密关系的。比如在弗洛伊德的本我、自我和超我体系下,侧重本我的人以性满足为目标,侧重超我的人以精神满足为目标,侧重自我的人则会以平衡为目标。防御机制也影响了人们的亲密关系,比如迁怒和压抑对亲密关系有破坏作用,幽默则有利于关系的健康发展。而在问题发生之前就做好预判和控制,也利于关系的正向发展。而在客体关系学派看来,人们屡次陷入不良的亲密关系是因为他们幼年时与养育者关系不够好,内化了负面的经验和记忆。因此当发生冲突时,我们要去思考他幼年内化了什么样的关系。此外,自体流派则比较关心自我和自恋的形成过程。与平时的语境不同,精神分析中的“自恋”是一个中性词,更接近于自我评价,每个人都有自恋。如果我们在自恋形成的过程中遭遇挫折,那可能就会有过于自大、敏感或自卑等问题。主体间性流派则强调经验组织模式的重要性,我们是否认为自己可爱、我们是否被人爱,都会影响到亲密关系。

主题:咨询关系的匹配度报告人:陈树林(浙江大学心理学系教授,博士生导师)

在心理咨询中,咨询师和来访者的匹配程度是否是影响心理咨询效果的重要因素呢?我们邀请到浙江大学心理学系教授陈树林老师分别从来访者和咨询师的角度剖析了这个问题。陈老师首先指出,心理咨询本身是以沟通为主要方式的现代服务行业,咨询师和来访者之间是一种新建立的、特殊的人际关系,在某种程度上,是必须要建立起匹配的关系的。但从现实情况看,价格、地域、咨询师的风格和能力、来访者的咨询目的和需求等都会影响咨询关系和咨询效果。从来访者的角度来看,在咨询前,可以通过了解咨询师的年龄、学历教育经历、职业教育经历、工作经历、擅长的咨询领域等为自己选择适合的咨询师,在咨询过程中,也可以通过自己的放松程度、咨询意愿、与咨询师的认知差异等来判定是否适合继续咨询,如果遇到不匹配的咨询师,坦诚地表达出来或许是最好的选择。而对于咨询师来讲,来访者对于咨询的期待和咨询师本身的工作范围是否契合,是影响匹配程度的因素之一。但心理咨询是一个职业,咨询师应该尽量去接不同类型的个案,而不能用是否舒适去框定接案范围。这也对心理咨询师建立资访关系等个案能力提出了更高要求,而接受督导是很有效的方式。

主题:深耕心理专业,提升国人婚恋质量报告人:徐敬东(身心语言程式学授证导师,爱的教育专家)

近些年,国人心理健康状态堪忧,这背后成因,一部分是近些年生活的巨大压力和对未来不确定性的焦虑,在这样的环境下生活,对心理能量的要求太高了。此外,由于缺乏充分的人文教育,导致国人在心理能量方面的自获取能力不足。可能对很多人来说,需要去学着从头系统建构健康人格,而爱的系统教育能够弥补成长过程中关于人格教育的不足。爱的教育是人文教育的核心,是对国人心理健康现状的根本解决之道。它需要通过体验来获得,在爱的体验下,我们才能获得对于三观的切身理解。爱的教育能带来良好的人际关系,为社会奠定稳定的家庭基础,为孩子营造健康的成长环境,提升国人的心理健康水平和幸福指数。

主题:如何讲好生活化的心理学?——以家长爱听的心理课为例

专家:王纪琼(中国实操型家庭系统教育专家)

心理学如何从学堂走下来,走向千家万户?在第二届心理咨询师执业论坛中,中国实操型家庭系统教育专家王纪琼老师,以家长爱听的心理课为例,讲解了“如何讲好生活化的心理学”的方法。家长爱听的心理课,是指有具体的内容,能给出明确的建议,让家长听完能够顺利应用的课。比如对孩子的评价要精准,尽量做到在每一件具体的“事”上点评,及时给与孩子反馈,而不是泛泛而谈,让孩子困惑。王老师又举了孩子偏科的例子。家长要做的,首先是要区分孩子究竟是不喜欢这门科目,还是不喜欢任教老师;如果是后者,家长不仅要鼓励孩子再多些耐心,再多增加一些对老师的了解,还要注意与学校和老师的沟通。如果孩子和学校、老师产生矛盾,家长要注意,不要再进一步激化矛盾,而是去做缓解矛盾的角色。

THE END
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