周到:假如心情焦虑,可拨打这个电话!上师大面向全国开通免费心理咨询热线

日前,上海师范大学心理咨询中心面向全国开通心理咨询热线,6位中心成员联络组建了咨询师团队。

团队组建,各有分工

心理中心专职咨询师周圆,独自照顾家里的老人、孩子,但也积极参与热线服务。值班期间逐一研判求助邮件,予以共情、理解,给予学生寻求各方资源、情绪改善、认知调整等方面的专业建议,指导求助学生缓解焦虑、无助的情绪。

团队成员易培,是上海电子信息职业技术学院专职咨询师,目前在湖北武汉,易老师将“心”比“心”,安抚求助学生因“疫情”产生的心理困扰。

她发现学生身体不适,建议立即就医

图:咨询师刘湘林在工作

心理系教师和咨询中心成员还运用专业知识,解读疫情背景下的特殊心理状态。赵欢欢、乌阿茹娜老师撰写《面对疫情,考生如何做好心理防护》,罗俊龙老师和殷悦撰写的《有一份宅家指南,请查收》等。乐嘉立老师撰写《“双黄连口服液”背后的焦虑》等。

以下是上师大心理团队对外公开的咨询热线:

徐汇校区:上海市徐汇区桂林路100号奉贤校区:上海市奉贤区海思路100号

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7.省教育厅开通心理咨询电话免费为师生提供服务省教育厅从21日起开通心理咨询电话,帮助广大师生积极做好疫情期间的自我心理建设,号码为0531—86981989,服务时间为每日8:30—11:30,14:00—17:00。服务时间将根据疫情形势变化及时作出调整。各市、县(市、区)、学校也将陆续开通心理咨询热线或心理辅导电话,免费为师生提供心理咨询服务。https://sdxw.iqilu.com/share/YS0yMS0xMjE5MTA2NQ.html
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