心理咨询和与朋友聊天真的不一样

人们不去做咨询的最常见的原因之一就是:心理咨询和朋友聊天有什么不同更何况心理咨询师需要付费,而和朋友聊天还不用付钱。但事实上,即便你和一个亲密无间的朋友掏心掏肺地倾诉,也不同于和心理咨询师的交流。

1.心理咨询是保密的

和朋友在一起我们也会感觉到安全,但是在心理咨询中我们谈到的绝大多数的事情,面对朋友时却不大能说出来。换句话说,当我们在一个安全的环境中,而且觉得说出自己内心的秘密也是可以的时候,我们会更愿意去更深入地探索自己,一层层打开自己的心扉。

《心理学的成功》作者马特认为,“心理咨询为你提供了一个安全、支持而且充满共情的空间,在这个空间里你可以去探索自我,探索那些在其他人际关系或是和朋友相处时可能不想或是不能去探索的部分。”

《我们就是这样成长的》一书作者希伯特则将心理咨询描述为她生命中最有价值的经历。“在我接受个人体验式咨询的时候,我会觉得心理咨询就是一个我能够自在表达自己的真实的想法和感受,而且不用担心自己受伤或是给别人添麻烦的地方。”她把心理咨询比喻成“一个安全的港湾,在这里我能获得最诚挚的反馈、洞察,通过别人,我能跳出我的内在圈子而获得新的视角。”

2.心理咨询师是客观的

朋友往往不是客观或中立的。心理学博主汉克斯说,他们的某些东西和你的生活是利害攸关的。他们的观点、需要和意见都会影响他们和你的互动,有些时候他们会意识到,有些时候根本就不会意识到。然而就心理咨询师与来访者来说,咨询师和来访者的生活并没有利害关系。他们也会接受专业的培训,提升他们对自己在咨询时的反应和偏见的觉察。

临床心理师杜菲则指出,“我们不会刻意地去说一些来访者想说的话,反过来也不会”。

3.心理咨询师都是受过训练的专业人员

心理咨询师接受过多年的学院教育,往往都拥有高等学历,他们在人类行为、关系动力和干预技巧的方面都进行了深入的学习。而你的朋友中,绝大多数都没有过这样的经历。心理咨询师接受大量的培训,学会如何倾听,从而来真正理解来访者,鼓励来访者锻炼独立思考的能力和自我反思的能力,指出他们盲点。

但是,大部分人倾听是因为想做出回应。朋友之间对话交流,彼此谈谈一些个人化的事情或是一块商量如何解决问题,但这要么是一种社交的方式,要么就只是在表达我们对对方的关心。

《心理学的成功》一文的作者马特就说,好的心理咨询师对整个发展过程持有开放态度,而不会从你身上索取什么。“在心理咨询里,所有议题都是关于你,你的幸福,你的福利,而不是他们。”

希伯特认为,“心理咨询的过程是帮助你发现并获得你内心真实想要的,而不是实现别人对你的期待。”

5.心理咨询有清晰的界限

汉克斯用这样一个类比总结了心理咨询与和朋友聊天的不同:心理咨询师就好像场外的教练,观察你的生活,而你的朋友则像是和你一起玩王者荣耀的队友。“他们都很重要,但是他们的角色和视角是不一样的。”

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1.心理咨询师手把手教你如何谈话心理咨询师手把手教你如何谈话 不止一次有朋友跟我说:“你们搞心理咨询的,就是会聊天,跟你说话就是舒服,你能教教我怎么聊天吗?”通常有这种诉求的,都是想更好的跟孩子沟通、跟同事沟通,或者在处理朋友关系、夫妻关系等方面需要提升。而此聊天也非彼聊天,我们更愿意把这种体现沟通、希望达到一个目的,而不仅仅https://jtj.tl.gov.cn/tlsjyhtyj/c00158/pc/content/content_1682299461856894976.html
2.心理咨询就是聊天谈心吗?心理咨询并不是简单的聊天,而是通过专业性的谈话,倾诉、宣泄和抚慰情绪。是以来访者为主,有方向,有目标,以解决来访者心理问题为目的的谈话;是在严守保密原则的前提下,以平等、共情和无条件接纳为宗旨,在专业的心理咨询理论框架下,履行咨询中的设置和规定,采用专业的咨询技术而开展的谈话;是以咨询师与来访者之间建立https://xljk.wxit.edu.cn/2024/0905/c4033a116326/page.htm
3.心理咨询与普通聊天有何区别?为什么它能帮助解决心理问题?上述问题也是许多未体验过心理咨询的人心中普遍闪过的问题。心理咨询作为一种专业的帮助人们解决心理问题和改善心理健康的谈话方式,它和普通的聊天又有哪些区别呢? 01心理咨询创设了一个开放自由的表达空间 心理咨询的工作伦理要求咨询师需要秉持中立的态度面对来访者的问题。咨询师面对来访者的议题常会保持非评判的态度去https://static.nfapp.southcn.com/content/202403/21/c8709878.html
4.情感咨询文案简短心灵对话心理咨询:在短短几句话中找到心灵的归属#2.心理咨询中的“心灵对话”:你和你的内心,谁在对话? 当人们选择情感咨询或心理咨询时,常常面临的是一种心灵的孤独——他们无法与身边的人沟通,觉得自己的困惑不被理解。而在心理咨询的过程中,“心灵对话”是一种至关重要的方式。这种对话并不仅仅是咨询师与来访者之间的语言交流,它更像是来访者与自己内心的http://www.mimiteng.com/lzwa/27668.html
5.心理咨询就是聊聊天?你可能误解了它今天我们来谈一谈,为什么在某些事情上,你需要和心理咨询师聊一下,而不是和朋友。 01聊天不能替代咨询 朋友,是人生宝贵的财富。 然而,有时即使是最好的朋友也无法取代与训练有素的心理健康从业者,毕竟他们会有定期会面,会让你无条件地宣泄,给你最好的咨询体验。 http://www.gzbyyy.com/m/article.php?aid=6256
6.跟心理咨询师在线聊天心理论坛跟心理咨询师在线聊天 问:男出轨男,不舍得老婆,离婚又复婚。现在我发现她神经质,总说我给她的爱太少了,弄的她自己像个情感乞丐!我是真心想改出轨,可能她是更年期,总觉得她事儿多,抓住理还不依不饶的。我很苦恼,怎么办呢?https://www.geilixinli.com/question/91156.html
7.免费心理咨询在线聊天,有没有什么专业心理咨询师能够在线聊天1,有没有什么专业心理咨询师能够在线聊天 在线聊天?不好意思,完全不推荐网上咨询心理。因为网络咨询有时会遇到沟通歧义,反而影响咨询效果。据我所知中国内地adam的心理咨询服务做的就很好,是根据本人情况来预约心理老师的,既不影响日常工作还能解决心理问题。你要做咨询也要找这种专业的机构才行。 http://www.jiebohui.com/znjd/jdjy/182667.html
8.心理咨询师,是一种需要天赋的职业(心理咨询与治疗)书评对自我的认识,对自身价值观和偏见有敏感性,能够洞察到这些个人因素对咨询带来的影响。自拍内页2、心理咨询师与朋友聊天,与来访者做咨询的区别与朋友聊天,咨询师可以说自己感兴趣的话题;与来访者做咨询,必须以来访者为主,聊来访者的问题,倾听,共情,要达到的目的是解决来访者的困扰。与朋友聊天,可以信马由缰,可以https://book.douban.com/review/14327509/
9.三个共情小妙招让你像心理咨询师一样“会聊天”三个共情小妙招,让你像心理咨询师一样“会聊天”。 妙招一:多感官自我觉察 如果你在和一个人聊天时,对方的表情和肢体动作都在向你传递出心不在焉的样子,你是不是马上失去了继续表达的欲望,想赶快结束聊天?所以换位思考,如果我们想要让对方敞开心扉,一定是让我们自己能够保持全身心专注的在倾听对方,调动我们所有https://www.jianshu.com/p/acee4f615d68
10.倾听师和心理咨询师的区别(专业心理咨询与情感情感聊天区别)网上有关“倾听师和心理咨询师的区别”话题很是火热,小编也是针对专业心理咨询与情感情感聊天区别寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。 倾听师和心理咨询师的区别如下: ? 心理咨询师和心理倾听师不一样。二者的工作职责不相同,心理咨询师的工作是在倾听的基础之上https://m.shenchuang.com/show/1647005.shtml
11.心理咨询和与朋友聊天真的不一样!心理咨询和聊天是有明确的界分的。聊天是没有任何要求的谈话;而心理咨询则是咨询师和患者一起讨论治疗计划,具有明确目标的谈话。 由于目标是治疗来访者的心理问题,因此这一谈话过程并不是双方无拘无束的谈天说地,咨询师将会触及并深入分析来访者的各种情绪感觉,以及它们的前因和后果。 https://www.chunyuyisheng.com/pc/topic/366964/
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13.咨询结束后还想和咨询师聊天,她不理怎么办?在咨询中,尤其是在长程的咨询中,我们向咨询师投注了太多的情感,在我们感觉自己不被理解甚至是被整个世界遗弃了的时候,心理咨询师给予我们爱与真诚,陪伴我们走过那段不如意的时光。而一段咨询的结束也许只是切断了每周固定的会谈,但很难迅速切断我们对咨询师情感的投注,就像刹车时的惯性一样,情感和思维的惯性会让我们https://www.xinli001.com/qa/99996347?page=1
14."心灵驿站王玲:华南师范大学心理学院教授,硕士生导师。长期从事心理咨询与心理健康教育工作,有28年的心理咨询经验,特别善长孩子教育和家庭婚姻咨询。现任广东省高校心理咨询专业委员会副主任,广东省中小学心理健康教育专家组成员,国家心理咨询师培训师和考官。 许思安:博士,华南师范大学心理学院副教授,硕士生导师,国培专家,广东省中https://www.meipian.cn/14huua8
15.心理访谈常见的心理咨询误区比如有的人以为心理咨询是万能的,来咨询一次就得有改善,甚至有的家属想通过咨询师开导来访者使其“听话”,还有来访者认为“我有心理障碍,你直接给我一个解决方法就行了”或者“不就是聊天吗?要这些讲究干什么”。看来有些误区还得需要澄清。 误区一:心理咨询就是聊天https://www.jxpx120.com/index.php/yydt/842.html
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