黄金期货是指以黄金为标的物进行买卖的合约交易。在黄金期货合约到期后，交割是必需的一步。黄金期货交割方式通常分为两种：现金交割和实物交割。其中，实物交割是指按照期货合约规定的质量、规格和交割地点要求，将相应数量和质量的黄金实物交付给买方的交割方式。
黄金期货实物交割的流程如下：
交割通知：交易所会在最后交割日的前几天，向买方和卖方发送交割通知书；
交货报告：卖方需向指定的仓库交付相应数量和质量的黄金实物，并由仓库出具交货报告；
验收：买方会指定代表前往仓库检验验收黄金实物，以确认质量、规格和数量是否符合合约规定；
付款：买方需向卖方支付合约规定的黄金价格；
提货：验收合格后，买方可提取黄金实物，并由仓库确认实物已经移交给买方。
黄金期货实物交割的优点在于：
交割方式清晰、规范：黄金实物作为标的物，交割方式具有明确的规定和标准，交易双方都能遵循规定完成交割；
资金成本较低：相比于现金交割，实物交割的资金成本较低，因为实物交割可以避免当前市场价与期货合约僵持时的套期保值成本；
提升信用度：黄金期货实物交割可以提升交易信用度，因为实物交割对于交易双方而言都是比较可信的。
黄金期货实物交割的缺点在于：
交割成本高：实物交割需要双方支付额外的交割成本，包括保险费、运费、验收费等；
交割地点限制：黄金实物需要存储在指定的仓库内，而且交割地点的限制可能会限制买卖双方参与交易的范围。
如何选择实物交割还是现金交割，需要根据自身的实际情况和策略需求来决定。
如果是实物交易需求：实物交割可以满足客户持有实物的需求，比如有些黄金投资者可能需要将其黄金规模进行扩大，或者需要将黄金交割给他人或是卖给本地的实体商家等；
如果是套期保值需求：当投资者只是为了以后对冲风险或是其他交易因素需求的话，那么选择现金交割方式是更加合适的，这一操作可以将持仓和实物分离开。
黄金期货实物交割是黄金期货交割方式之一，可以满足实物交易和交易双方信用度等方面的需求，但也存在交割成本高和交割地点限制等缺点。投资者在选择黄金期货交割方式时，需要根据自身的实际情况和套期保值策略需求来选择实物交割还是现金交割。