今日黄金回收价格2024年11月26日星期二
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黄金工厂指定回收站点2024年11月26日10：06更新
此时回收价在598-604都是合理的价格，
只要不在此范围都是坑人低价或套路高价
报价仅供参考，实时更新，以成交时价格为准
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虚报价格专门忽悠坑骗不懂行的，
交易时再各种减钱
扣损耗，要折旧费，手续费，都是骗人套路
过火不融不虚报不压价不打折不减钱
不坑人不欺诈不忽悠不上当不受骗无套路
不扣损耗无折旧费无服务费无手续费
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（故事新）（杂文九个人生）
故事内容剧情演绎，仅供娱乐
请勿对号入座~
昨天下午上完课，晚上六点多回到家。今天不用去工作，终于可以休息一天了。
今天早上7：00多出去跑步，现在天气冷了，早上起来穿的也厚了，所以跑步也没有以前快了。今天跑了六个圈（3公里），然后又走了一个圈。全身冒着汗，寒风吹着怕感冒了，所以就回到家里脱了外套做了腿部拉伸动作。然后还做了两遍八段锦。
上午学习了45个六级词汇，看了一会书。下午睡了一觉，醒来以后继续看书。傍晚的时候又下楼在小区院里散散步，休息一下眼睛。晚饭后躺在床上做了一些瑜伽动作，主要进行了腿部和腰腹部锻练。
这个周末很轻松自由，经过一天的休整，为下周准备好了充足的精气神，明天元气满满迎接工作。
每个行动对不同的人意义是不一样的。也只有真正搞懂了一个行动的意义，才能真正地做到。
经过认真思考，我能想到的对自己来说早睡的意义有以下几点：
1.美容养颜。女人一生不惜代价追求的年轻美貌，通过早睡就可以获得大部分。早睡能让整个人精神焕发，排毒养颜。
2.情绪稳定。女人是整个家庭情绪稳定的支柱，只有当妈妈的情绪稳定心情好了，大家的心情都能在一个愉悦的情况下，才有更多多注意力去做更重要的事情。才能托住家庭的未来。
3.健康长寿。有健康长寿的身体，才能享受到更多的复利效应。
我没有早睡的时候都在做什么？大多数时候在刷短视频，做毫无意义的事情。
怎样才能做到早睡：
1.反复提醒自己早睡的意义。
2.晚9点自动关机。
3.反复阅读自己喜欢的纸质书籍。
从来不曾想过，这一世我是何种植株，直到遇到了你。
也从来不曾细分明星月因何显于黑夜，其中的玄妙，分外如是。
徜徉人间的我，止于悬崖的我，淌过冰河的我，贪恋烛火的我。
不曾想到上帝也会将我眷顾，并附以沉重的筹码，一再的，一再的。
有人问我，你回想回想你最开心的时候。我想到了幼小的我走过的那条软软的小路，泥土芳香，弯弯曲曲。
我愿我的魂魄始终栖息在那里，在撕裂扭曲的世界里，我总是那么的不舍。
也许有一天，我抛弃了所有。在白天清醒，在夜晚安眠；在光明里绽放，在黑暗里祈祷。才能让灵魂永远徜徉在那片憧憬的树林。
周日是个下雨天，下雨天窝在家里真的超级舒服。
下雨天，窝在家里，感觉适合研究一下菜谱哇。于是就和我的宝宝贝呀商量了一下，准备整个大盘鸡吃吃。
于是乎，我两去超市买了一些做大盘鸡的食材，回家就开始做大盘鸡，第一次见宝宝贝呀做饭，啧啧啧，做饭的男人真帅啊。这男人做起饭来也太麻利了吧，我就纯纯一个打下手的，甚至连打下手的机会都没得，全程都是由他一个人做完的。宝宝贝呀做的大盘鸡真的超级香哇，我们还给大盘鸡里面加了扯面，香迷糊了简直。
遇见宝宝贝呀真的是莫大的缘分，终有一个人的出现会让你觉得生活中多了一缕色彩，看见他就心生欢喜，看见他心中就会充满明媚。
希望与宝宝贝呀可以一起吃很多顿饭，一起去很多地方，一起去经历四季交替，风霜雨雪。
平淡的烟火气最抚凡人心，而我就是这凡人。
做饭的男人是真帅呀。哈哈哈哈。
夏日洗衣的节约之道
夏日炎炎，天气酷热难耐，人们容易出汗，衣物也需频繁更换清洗。老侯的家中，每晚都能看到老侯的妻子忙碌于洗衣的身影。然而，近日老侯的丈母娘来访，家中的洗衣任务似乎又增加了几分。
在这两天的忙碌中，老侯发现家中的睡衣和睡裤总是湿漉漉的，透出一股湿润的气息。
于是，他决定亲自下厨，分担妻子的家务。然而，当他拿起洗衣液准备倒入盆中时，却不小心倒入了过多的量。洗衣液遇水瞬间产生了大量的泡沫，弥漫在整个洗衣盆中。
这一幕被老侯的妻子看在眼里，她急忙上前提醒道：“老侯，夏天的内衣内裤污渍不多，主要是汗气，因此洗衣液不需要太多。一般来说，两个豆子的量就足够了。我们要懂得节约，生活需要勤俭持家。每一滴洗衣液都是家里的资源，过度使用不仅浪费，还可能对衣物造成损害。”
老侯听后深感惭愧，他意识到自己在日常生活中忽视了节约的重要性。他明白，勤俭节约是中华民族的传统美德，也是每个家庭兴旺发达的基石。只有从日常生活中的点滴小事做起，才能够让家庭更加和谐、美满。
于是，老侯开始注意节约洗衣液、水和电等家庭资源。他学会了根据衣物的数量和污渍程度来合理控制洗衣液的用量；在用水时，他也尽量做到不浪费；在用电时，他及时关闭不必要的电器设备。这些看似微不足道的改变，却为家庭节约了不少开支。
冬天的美好，在于那冷冽的空气，它让家的温暖显得尤为珍贵。
小时候的寒假，记忆中总是家人围坐在火炉边，我们一边嗑瓜子，一边看电视闲聊，那种温馨的氛围，至今让人怀念。
起初，紧张的声音微微发颤，但后来我渐渐放松，小伙伴们也给了我很多正面的反馈。
当我走下讲台，看到T在群里夸我演讲进步很大，会后当面的鼓励更是让我心里暖洋洋的。
这种认可，让我感到无比快乐。
在草坪上的游戏环节，G给了我中肯的建议，他说我内容都到位了，只是声音有些颤抖，提醒我多加练习。
我心里定的目标，只要能站在那里，把PPT念完，对我来说就是一大步，而其他都是自己赚的。
回到家，累得像是跑了一场马拉松。
希望这次汇报过后，能有一段平静的日子，让我好好喘口气。
今天顺利完赛，而且在预期目标内完赛，首个半马，221，献给家乡，满意！
开跑后就不冷了，也不困了，精神抖擞。以至于开始2公里速度很快，我谨记跑友们的提醒，赶紧降速到平常水平，防止后半程乏力。毕竟我最远只跑过15公里，这是第一次跑半马。
前几公里稳稳的，一边跑一边拍照拍视频。到了8公里时，右脚踝开始微疼，明显速度也慢了。遇到一个老乡弟弟，他说一直跟在我后面跑，于是我们结伴。我说我一直跟着前面的大姐跑，然后我上前跟大姐打招呼，大姐说她带着我们跑，大姐合肥过来的，以前都是跑全马，今年腿伤过，改跑半马了。后来又一个老乡弟弟说要跟着我们一起跑，队伍壮大，大姐说，她带着我们一起稳稳地230以内。我们边跑边聊，真的开心、轻盈，很快到终点。15公里吃了能量胶和盐丸，中途补给点我基本上都喝两口水或饮料，今天状态很好。18公里开始，两个脚踝都微疼。虽然最后几公里我真的降速无力，但总体成绩是在我预期内的，我很开心。
今天全程没有开音乐，只靠着看风景、想心思、和同伴聊天就轻松度过了！不禁感慨，连半马我都能轻松完赛，还有什么事情是做不到的呢！毕竟在此之前，我重来没想过某一天自己能一次性跑完半马！
这就是马拉松精神吧！人生路上，永不放弃，超越自我，坚定信念，相信自己，要健康，要充满活力，要成为更好的自己，勇敢面对人生的各种困难和挑战！当然，找对搭档也很重要！工作中、生活中，找对搭档，能让自己更快更好地进步！孤军奋战必不可少，团队协作亦能更好更强！
加油吧！奥利给！
骑行对我来说，不仅仅是一种锻炼方式，更是一种生活的态度。与打篮球相比，我更加享受骑行带来的自由与宁静。每当我踏上自行车，穿梭在城市的街道或是乡村的小路上，我都能感受到一种难以言喻的愉悦与满足。
我理解MS的担忧，但我坚信学习与运动并非水火不容。适当的运动不仅有助于疏散心理的疲惫，还能让我更加有精力投入到学习中。正如那句老话所说：“每天运动一小时，健康工作50年”。骑行正是我选择的运动方式，它让我感受到了健康与快乐。
骑行不仅让我拥有了更好的身体状态，更让我在忙碌的生活中找到了片刻的宁静与自由。我会继续坚持骑行，享受它带来的每一份快乐与满足。我相信，只有真正理解了运动与生活的真谛，我们才能真正地享受每一天。
钱真的好养人。
但是勤俭当然不是坏事。
把钱花在开心、漂亮、体验和学识上，其他方面少花点钱、节俭一点，才是正道。
一个人不可能处处奢侈，再有钱也不能挥霍铺张。
不珍惜钱，钱也不会爱你。
真的爱钱，就知道怎么去花、怎么去挣。
趁早去体验赚钱和管理钱的过程。
体会过才知道开开心心也能挣钱，糟糕地花钱只会让钱越来越少。