尼罗河，发源于维多利亚湖西群山，流经坦桑尼亚、布隆迪、卢旺达、乌干达、苏丹、埃及等国境，注入地中海；河流全长6670千米，流域面积287万平方千米。
尼罗河从源头至苏丹的尼穆莱(Nimule)以上为上游河段，长1730公里。从尼穆莱至喀土穆(Khartoum)为尼罗河中游，长1930公里。从苏丹首都喀土穆至埃及亚历山大入海口为下游河段，长约3000公里。
尼罗河尘封着古代文明/现代冲突和现代消费主义的故事.自文明萌芽以来,这古老的埃及水域便促进埃及的经济/文化和宗教发展,要不是因为尼罗河善变的力量,就不会建造出流传至今的金字塔.从人类有历史以来,尼罗河向来都是地球最伟大文明之一的命脉,河水流向丽奥佩脱拉约瑟/摩西,十字军和古埃及法老的脚下,他们都曾经在这条河中沐浴过.埃及人向来相信这条河是上天赐给他们得天独厚的礼物,直到最近始终可以毫无阻拦地流向他们的土地.但如今,这一切注定要改变,上游的衣索比亚正忙著建造水坝,威胁要从源头切断埃及的水源,20世纪的许多战争都和石油有关,但21世纪的战胜将是为了水,全世界最长的尼罗河正陷入如此的争端之中.
亚马逊河，发源于安第斯山脉，流经秘鲁、巴西等国境，注入大西洋；河流全长6400千米，流域面积705万平方千米。
澎湃的亚马逊河横越南美洲，流向大西洋。亚马逊河流域有多样化的生物和惊人的美景，不同族群的人们，正日渐遭受变迁世界压力的威胁。森林滥伐、疾病、土地开发和大自然的威力，是本节目要讨论的部分主题。
亚马逊河是气势非凡的大自然力量，横越南美大陆6千5百多公里，滋润地球上最大的热带雨林，和说中有形形色色的鱼类。亚马逊河不仅是地球上最丰饶的河流，同时也是最大的河流，深达1百公尺，宽达40公里，其负载的水量比全世界任何河川还要多，这珍贵的资源从未被人类驾驭过，从源头到入海口，没有一座桥梁横跨亚马逊河，也没有一座水坝拦阻它的流动，不过亚马逊河虽然无法被控制，还是有可能遭到破坏。今日的商业开发正在扼杀保护亚马逊河的荒野，亚马逊河的未来悬而未决，如今的关键问题是，这条伟大的河流还能继续奔流多久？
长江，发源于唐古拉山脉，流经中国国境，注入东海；河流全长6300千米，流域面积180.7万平方千米。
长江流域住有4亿人，是全球人口最密集的河川流域。经过许多世代的传承，这些居民已经学会面对永不止息的水患与天灾。
长江掌握中国的未来，从源头青藏高原流淌6千公里来到上海三角洲，这是世上最繁忙也最危险的水道。光在过去1百年水患就带走30多万人的性命，现在人类已经开始反击，展开旨在拦阻长江破坏力的工程计划，让长江膺于人类的掌控。三峡大坝规模浩大甚至从太空都清晰可见，设计用来制造中国总用电量的1成电力，大坝将发电供给急剧扩张的内陆大城，包括全球成长最迅速的大都会重庆，但快速进步带来的高昂代价，大坝上游的三峡地区已经彻底改变面貌，约2百万人被迫离开家园，在下游的长江口，大坝造成的冲击以惊人速度侵蚀海岸线，威胁推动上海经济起飞的根基，这个推动成长的重大助力遭遇环境灾难的威胁，中国最大河正面临几乎存亡的新挑战。
密西西比河—密苏里河，发源于落基山脉，流经美国国境，注入墨西哥海湾；河流全长6020千米，流域面积322万平方千米。
密西西比河是一条充满声音的河流－－有音乐、有野生动物、有人、有天候，甚至有河水本身的声音。这是具有偶像象征的北美河流，是明轮船以及顽童哈克与汤姆的故乡，是奴役与南北战争的故事中，也是2005年因水患而暴露出全球最富裕的国家，仍存在着分歧的纽奥良的一条要道。
这是一条河流的故事，它曾造就一个国家，欲也曾使它濒临毁灭。超过三千五百公里长的密西西比河，直穿而过美国中心。它为美国带来巨大财富，成为全球最富国但也带来莫大痛苦与艰辛，这条河也让全国动起来。蓝调、摇滚、福音乐与爵士，都从密西西比的浑浊河水流入美国，再转而流到世界各地形成歌曲革命。星星、闪耀与苦难，密西西比造就了今日的美国。
黄河，发源于卡日曲，流经中国国境，注入渤海；河流全长5464千米，流域面积75.24万平方千米。
五集大型电视纪录片《黄河入海流》以讲述故事的形式，揭示了黄河三角洲的形成和变迁，以及随之而逐步孕育形成的移民文化、海洋文化、湿地文化和石油文化，突出反映了黄河三角洲的中心城市——东营崛起的过程，其中包含了大量生动感人的故事细节、鲜为人知的知识介绍和深刻独特的文化分析，既有历史厚重感，又有现代电视艺术的强烈冲击力。
恒河源出喜马拉雅山南麓加姆尔的甘戈特力（实为塔婆万草原，说法不同的原因是印度对恒河源头说主要出于宗教考虑，而不是根据地理）冰川，全长2700km，流域面积106万km2。
恒河是世上最受到宗教崇拜的一条河流，对印度教徒而言，恒河是神圣的灵，它源于喜马拉雅山的冰雪洞穴，最后在孟加拉国湾汇入大海，这条圣河可以洗涤罪恶提供净化，但近年来恒河受到严重污染，连在里面洗澡都有危险，更别提喝它的水了。
恒河是世上最受尊崇的河流，从源头到海洋长2500公里，它流过印度自然与性灵的心脏地带，在恒河里沐浴据说可以进化灵魂，在河岸死去可金入天堂，恒河的自然力量跟性灵力量同样强大，恒河与其支流养活五亿人，但如今危机渐渐逼近，它威胁将恒河从生命之河变为死亡之河，印度人口持续增加，人民制造的污染玷污他们崇拜的河水，每年有一百多万个幼童因为这条河流而中毒，神圣的恒河已不再纯净。
莱茵河是西欧第一大河，发源于瑞士境内的阿尔卑斯山北麓，西北流经列支敦士登、奥地利、法国、德国和荷兰，最后在鹿特丹附近注入北海。全长1232千米，莱茵河在欧洲是一条著名的国际河流，沿途的列支敦士登、奥地利、法国和荷兰都留下了它的足迹。
莱因河，为欧洲心脏输送养分的大动脉，这条河改变了历史演进，它既结合也分化了欧洲人民，一方面，从发源到入海绵延1300公里的莱因河，是一条重要的贸易路线，也连结了许多国家与文化，另一方面它又是各国间的屏障，一道必须跨越的国界，历代以来，莱因河见过许多血腥战役听过战争的哀号，但今日这条河与其人民却在打一场新战役，对抗气候变迁的影响，由于全世界气温上升，注入此河的阿尔备斯山冰河快速融化，再过不到一世纪，莱因河源头便可能缩小不见，壮阔的河水可能不再流动，仰赖莱因河的人民与国家的生活也可能从此改变。
澜沧江—湄公河，发源于唐古拉山脉，流经中国、缅甸、老挝、泰国、柬埔寨、越南等国境，注入南海；干流全长4880公里，流域面积79.5万平方千米。
澜沧江－湄公河是连接柬埔寨、中国、老挝、缅甸、泰国、越南六个国家的自然纽带，这六个国家(中国以云南省和广西壮族自治区参加)组成了大湄公河次区域。以往很少有对这条河流进行宏观审视的机会，因此，作为系列片的开篇，对这条纽带进行描述显然是必须的。
这样一条伟大而又迷人的河流，并非从一开始就这样壮阔的。在奔向大海的一路上不断有很多支流加入进来，向它贡献新的能量，它才宽广、奔放和有力。正是因为澜沧江－湄公河流域六国丰富的物产资源、多彩的文化资源以及人民对生活的热爱，大湄公河次区域才如此灿烂而迷人。本集中将叙述澜沧江-湄公河的水系、次区域的地理地貌以及基本概况。
刚果河，发源于扎伊尔沙巴高原，流经赞比亚、扎伊尔、中非、刚果、喀麦隆、安哥拉等国境，注入大西洋；全长约4700公里，流域面积约370万平方公里。
刚果面积34.2万平方公里，位于非洲中西部刚果河及其支流乌班吉河下游右岸，赤道横贯中部。东北部为海拔300米的平原，是刚果盆地的一部分，海拔300米左右，沼泽广布；南部和西北部是高原，高度在500－1000米之间；西南部是沿海低地；高原同沿海低地之间为马永贝山地。
黑龙江，发源于肯特山，流经中国、俄罗斯国境，注入鞑靼海峡；河流全长4350千米，流域面积184.3万平方千米。
以影像志的形式，全景式呈现黑龙江流域文明波澜壮阔的历史画卷及其重要地位。黑龙江流域文明，这个白山黑水的边陲之地、曾经的少数民族区域扮演了形成“中国”概念的主角，以及现当代国人对“东北”认知的地理基石。