根据《民法典》第六百八十条的规定，借款利率不得超过中国人民银行同期贷款基准利率的四倍。
截至2023年3月1日，中国人民银行同期贷款基准利率为：
一年期贷款基准利率：4.35%
五年期贷款基准利率：4.75%
因此，合法利息的计算公式为：
合法利息=借款金额×借款期限×合法利率
例如，借款10万元，借款期限为1年，则合法利息为：
合法利息=100,000元×1年×4.35%=4,350元
需要注意的是，实际借款利息可能低于或高于合法利息，具体取决于借款人和贷款机构之间的协商。
根据中国人民银行公布的贷款基准利率，2023年3月1日贷款基准利率为：
五年期以上贷款基准利率：4.75%
假设借款金额为10万元，借款期限为一个月，则按国家标准利率计算的利息如下：
一年期贷款基准利率
月利率=年利率/12=4.35%/12=0.3625%
利息=本金月利率借款期限=1000000.3625%1=36.25元
五年期以上贷款基准利率
月利率=年利率/12=4.75%/12=0.3958%
利息=本金月利率借款期限=1000000.3958%1=39.58元
因此，借10万按国家标准利率一个月利息应该是36.25元（一年期贷款基准利率）或39.58元（五年期以上贷款基准利率）。
截至2023年2月20日，中国人民银行同期贷款基准利率为：
一年期贷款基准利率：3.65%
三年期贷款基准利率：4.35%
因此，借款10万元，合法利息最高为：
一年期：100,0003.65%1=3,650元
三年期：100,0004.35%3=13,050元
五年期：100,0004.75%5=23,750元
以上计算仅为最高合法利息，实际利息可能低于此值。
借款时应与贷款机构协商确定具体利息。
超过合法利息的借款利息不受法律保护。
根据《民法典》第六百八十条的规定，借款的利率不得违反国家有关规定。借款合同对利率没有约定的，视为没有利息。