【能力目标】通过学习，了解青春期身体和心理变化的表现及其特点，认识人的身体和心理发展的规律，增强自我调节能力
【情感态度价值观目标】
正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，使自己的身心能够沿着正确的方向健康成长。教学重点青春期身体和心理变化。教学难点如何克服青春期烦恼教法学法学生自主学习为主，教师点拨为辅教学过程教学
环节知识
点位教师活动学生
活动活动
目的备注导入进入中学，同学们大都开始进入青春期了。什么是青春期？青春期有什么特点？人们为什么都爱赞美青春？怎样才能让自己的青春更有光彩？让我们一起来学习第四课《欢快的青春节拍》。首先我们学习第一框题“走进青春”。激发兴趣，导入新课对照目标自主学习请同学们先对照学习目标浏览课文34—38页，大致了解本课内容。（2分钟）
学习目标：
1.了解青春期的范围
2.知道青春期的身体变化三大表现
3.懂得青春期的变化有不同韵律和节拍
4.了解青春期心理变化
5.知道解除心理矛盾的方法看书学生初步了解本课知识学习新课青春悄悄来请同学们看书p34--35，同时思考问题：用笔画出重点
1.青春期是指人生发展中的哪一阶段？
2.青春期我们的身体将发生哪三大变化？
3.为什么同样的年龄身体成长却悬殊很大？思考、
回答自主学习人生的成长阶段可分婴孩期、儿童期、青春期、成年期和中年期、老年期。青春期就是从儿童期向成年期过渡的时期，年龄大约在10岁至19岁之间。在这一时期你的身体进入一个“急风暴雨”式的生理发育期。在三个方面发生了显著变化：即：
身体外型的变化
身体内部器官的完善
性机能的成熟写一写：
你的小秘密：青春期的烦恼如实写出自己的烦恼发现学生实际问题进入青春期后，同学们可能会遇到一些身体发育而带来的烦恼，比如：个子增高、喉结、胡须出现、乳房发育、“青春痘”出现、声音变化、体味变重等等，这些都是正常的。解决学生实际问题也有同学困惑：为什么有的同学看上去和小学还差不多呢？
青春发育有早有迟我们身体的成长有不同的韵律和节拍是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果学生看书回答成长不烦恼进入青春期，不仅身体上发生了一系列的变化，我们的心理也发生了比较大的变化
请你说说：青春期心理发展有哪些特点？
如何解决内心矛盾？发言与交流引导学生自学，锻炼学生表达能力案例分析：
放学路上,小丽对好朋友小玲说:”上中学以后,我就是不太愿意与父母谈心,有心事,我宁愿向好朋友倾诉.”小玲说:”我也有同感.”小丽和小玲的这些想法反映了青少年心理发展哪方面的特点()A.智力逐步发展到高峰期B.自我意识迅速发展C.情绪和情感丰富而强烈D.性发育加速,性意识萌动说一说：你是如何调适自己的心态的发言与交流锻炼学生表达能力我们可以采用的方法有：向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助、自我调整：情绪不好时：转移不良情绪——听音乐、打球；感到孤独时：与同学聊天、给朋友写信
保持健康心理有助于我们深信的协调发展，顺利度过青春期课堂小结请同学们自己对本节课的内容进行小结。概括与总结锻炼学生概括能力本节课主要学习的内容是：
一、青春悄悄来
1.青春期的含义
2.青春期身体的变化
二、成长不烦恼
1.青春期心理特点
如何调控心理矛盾整理笔记知识梳理与总结当堂检测中学生肺活量增大属于什么方面的变化？
（这是身体内部器官的完善）
问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？
教学分析
【教学目标】
知识与能力：懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。
过程与方法：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力,能够较理智地调控自己的情绪。
情感态度与价值观：使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为和活活的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养,保持积极乐观、向上的情绪状态。
【重点难点】
教学重点：情绪是可以调控的。
教学难点：宣泄情绪需要注意的问题。
教学过程
一、导入新课
（多媒体视频链接）《法治最前线》栏目中报道的南宁4名17岁左右的青年仅仅因为一句话而情绪冲动致人死亡的新闻。
问题：这则新闻说明了什么？
教师讲述：同学们，情绪如果得不到有效控制，不仅会给自己和他人带来伤害，而且甚至可能会酿成悲剧，那么，针对我们青少年情绪易冲动的特点吧，我们应该如何管理自己的情绪。
二、新课讲授
目标导学一情绪的表达
活动一：请你来辨析
有的同学说，我要哭就哭，要笑就笑，要骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？
提示：学生根据自己的理解发表看法
教师讲述：人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
目标导学二情绪的调节
活动二：请你来支招
画面一：小强愁眉哭脸，因为明天就要期末考试了。
画面二：妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。
画面三：小强大喊“烦死了”。
说一说：
小强可能会产生哪些不良情绪？你有哪些好办法能帮助小强调控情绪，摆脱目前的困境？（学生答略）
过渡：在同学们的点拨下，小强的心情平静了许多。第二天他骑上自行车匆匆赶往学校，接下来他又遭遇到了什么？
画面：小强骑车与别人相撞
小强此时可能产生哪些不良情绪？他应如何调节和控制自己的不良情绪？
（学生答略）
过渡：小强听取了大家的意见，控制住不良的情绪，匆匆奔向学校，可是考试已经开始了。小强顿觉手心直冒冷汗，心“怦怦”直跳，接下来小强又遭遇到了什么呢？
画面：考场上小强眉头紧皱，不知所措。（课件展示）
教师引导学生分析讨论此时小强的不良情绪，以及应如何调控情绪渡过难关。
画面：小强面对满是错号的试卷伤心极了，同学在旁边冷嘲热讽。
小强此时可能产生哪些不良情绪？伤心、悔恨、愤怒种种不良情绪让小强痛苦不堪，他该怎么做？
提示：学生畅所欲言，纷纷献计献策。
教师总结：调节情绪的方法有哪些？
①改变认知评价
②转移注意
③合理宣泄
④放松训练
知识链接：调节和控制情绪的10种方法
（1）学会转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力。（2）学会宣泄。如果有不愉快的事情及委屈，不要压在心里，要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场。
（3）自我安慰法。当一个人追求某个目标而没有得到时，为了减少内心的失望程度，常为失败寻找一个冠冕堂皇的理由，以求得内心的安慰，就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸的童话那样，因此，通常也称为“酸葡萄心理”。
（4）语言节制法。一旦情绪激动时，可以默诵或轻声自我警告“保持冷静”、“不允许发火”、“要注意自己的形象和影响”等词句，想尽办法抑制住自己的情绪；也可以针对自己的弱项，预先写有“制怒”、“镇定”等条幅置于案头或悬挂在墙上。
（5）自我暗示法。估计到在某些特定的场合下很可能会产生较大程度的紧张情绪，就事先为自己寻找几条不应产生这种情绪的有力理由。
（7）环境转换法。每当处在剧烈情绪状态时，要暂时离开激起情绪的环境和有关人物。
（8）幽默化解法。增强幽默感，用寓意深长的语言、表情或动作，采用讽刺的手法，机智、巧妙地表达出自己的内心情绪。
（9）推理比较法。将困难的各个方面进行分解，把自己的经验和别人的经验相互比较，在比较中列出相同与不同的地方，从而寻觅到成功的秘密，坚定成功的信心，排除一切畏难情绪。
（10）比较升华法。当情绪低落时，不妨去孤儿院、养老院、医院，看看世界上除了自己痛苦外，还有多少人比自己更不幸。
活动三：学以致用，走进生活
小强的生活烦恼只是我们生活中不良情绪的一个缩影，不同的人有不同的烦恼，下面是同学们生活中可能会遇到的不良情况，请你们试着用以上方法去调节：
（1）我考试考得不好，有位同学对我说：“你是个笨蛋！”
（2）我很努力，但是总考不好，也找不到好的方法，愁死我了。
（3）有同学在背后造谣，说我喜欢某女生。
（5）回家后，老妈老是唠叨个没完，我都快忙死了。
提示：学生回答，教师评析
三、课堂总结
同学们，通过节课的学习，我们知道了台阶情绪的各种方法，也懂得了情绪的表达需要选择合适和时机。课堂上我们模拟了解决的方法，但是我们的人生却不能模拟，当你们走出这个课堂，就要学会调节好自己的情绪，因为你的情绪导致的行为，将决定着你是否能赢得周围人的尊敬，甚至决定着你的未来，请同学们人生路上多珍重。
板书设计
1、情绪的表达
情绪的管理
2、情绪的控制
教学反思
第二框集体生活成就我
【学习目标】
1．了解集体生活对我们的影响，认识到集体生活对我们的作用。
2．在集体生活中培养良好的品格，完善自我。
3．树立集体意识，积极融入集体生活。
重点：在集体中涵养品格
难点：在集体中处理好与他人关系，完善自己个性
情景导入生成问题
情境一：在小组合作学习中，我的视野更加开阔，思维更活跃了。
情境二：从村小学来到镇初中，将近一年的寄宿生活大大提高了我的生活自理能力。
情境三：早上，受到同学们琅琅读书声的感染，我也情不自禁地大声朗读起来
学生讨论：集体氛围对你有什么影响？
……
师：看来集体生活对我们确实有很大的影响，今天我们就这一话题展开学习，集体生活成就我。
自学互研生成能力
(一)自主预习
1．集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。
2．集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。
3．在集体中，每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和性格特点，我们在交往中学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。
4．集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。
5．人与人之间的差异是我们发展和完善个性的“明镜”，也是集体生活中重要的学习资源。
(二)合作探究
探究一：集体生活可以培养我们负责任的态度和能力
1．元元是一位负责任的黑板报主编。从她担任黑板报主编后，征稿、催稿、编辑版面设计……忙得不亦乐乎。为了编好黑板报，她主动与同学交流、合作等方面可以看出来。
2．担任黑板报主编后，元元的收获表现在哪些方面？
交流点拨：培养了自己的责任心、合作精神、开朗的性格等等。
探究二：集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力
交流点拨：学生根据自己实际情况回答即可，要求举出具体事例。
小结：在集体中，每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和性格特点，我们在交往中学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。
探究三：个性的形成和发展
(1)分析以上四位同学的个性特点对他们的成长有什么影响？
交流点拨：同学甲好胜心强，过于追求完美，遇到挫折会情绪低落，不利于自己健康成长；同学乙能够在与他人交往中调整自己，积极融入集体中，有利于自己的健康成长，并得到大家的认可；同学丙善于发挥自己的特长，能在集体中找到自己恰当的位置，有利自己的成长；同学丁性格开朗，乐观向上，也有利于自己的健康成长。
(2)你了解自己的个性特点吗？你的个性特点能帮助你在集体生活中找到恰当位置吗？
交流点拨：结合自己实际情况回答即可。
探究四：实现集体共同目标
(1)训练计划对于我们赢得比赛有怎样的影响？
交流点拨：训练计划是我们赢得比赛的重要保障。正是严格遵守训练计划，使我们在比赛中取得了出人意料的好成绩。
(2)你如何理解“有目标，而且所有成员都能为之奋斗的团队是强大的”这句话？这对你有什么启示？
交流点拨：共同的目标是集体的精神动力之源，团结的集体才有凝聚力和战斗力。启示：在集体中，我要充分发挥自己特长，与其他成员团结合作，为实现集体的目标而奋斗。
交流展示生成新知
2．合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。
能力目标：初步培养用历史的、发展的观点认识法治建设进程的能力。
知识目标：了解法律的产生和法治化的进程。
二、教材分析
（一）内容分析
本课所依据的课程标准的相应部分是成长中的我中的心中有法。具体对应的内容标准是：知道法律是由国家制定或认可，由国家强制力保证实施的一种特殊行为规范。理解我国公民在法律面前一律平等。
（二）重难点分析
教学重点：生活需要法律。
教学难点：法治的发展进程。
三、学情分析
未成年人作为21世纪中国特色社会主义建设的主力军，他们的法治意识如何，关系着建设法治中国的目标能否实现。受生理发育、心理发展的限制，未成年人辨别是非的能力不强，法治观念淡薄，容易受到不良因素的影响，甚至可能走上违法犯罪的道路。因此，有必要把法治教育纳入国民教育体系，从青少年抓起，增强全民法治观念。
四、教学过程
2.如果没有这些法律，我们的生活会怎样
法律是治理国家的重器，为我们的成长提供文明有序、和谐自由的空间。生活离不开法律的规范和保障。在建设法治中国的进程中，哪些法律与我们的生活紧密相连这些法律从何而来呢带着这些问题我们开始本课的学习。
环节一：走近法治
1.法律与生活
民法典是新中国第一部以法典命名的法律，开创了我国法典编纂立法的先河，涉及经济和社会生活的方方面面，可以说是一本经济社会生活的百科全书，具有里程碑意义。对每个公民来说，相当于有了一份权利保障书。20xx年人大会上表决通过了《中华人民共和国民法典（草案）》。
提问：民法总则草案的审议通过说明了什么
2.法律在身边
出示图片及情境，并思考回答：（1）上述行为都是自觉的吗
（2）有人认为，只要不违法犯罪，不惹上官司，法律就离自己的生活很遥远。你赞成这一观点吗
结论：法律已经深深地嵌入我们的生活之中，渗透到社会的方方面面。作为社会关系的调节器，法律不仅服务于人们的当前生活，而且指导着人们未来的生活。
3.权利与义务
播放视频《一生相伴哪些法律在保护你》
说说上述内容哪些是我们的权利，哪些是我们的义务
结论：法律与我们每个人如影随形，相伴一生。我们一生都享有法律规定的各项权利，同时必须履行法律规定的各项义务。法律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由生存和发展的空间。
环节二：追寻足迹
刚才视频结尾也提到目前我们国家法律还有待完善的地方，下面一起来看看法治的脚步，法律是如何产生、发展的
PPT出示材料
材料一：夏代法律在古文献称禹刑。《左传昭公六年》：夏有乱政，而作禹刑。西汉的《尚书大传》中有夏刑三千条的说法。东汉郑玄为《周礼》作注解时也说夏代的刑法，有死刑200条，宮刑500条，膑〔bin鬓〕刑（凿去膝盖骨）300条，劓〔yi易〕刑（割掉鼻子）1000条，墨刑（在犯人面上或额上刺刻并涂墨）1000条，加起来共3000条。
材料二：《汉谟拉比法典》是古巴比伦国王汉谟拉比（约公元前1792一前1750年在位）颁布的法律汇编，是最具代表性的楔形文字法典，也是迄今世界上最早的一部完整保存下来的成文法典。《汉谟拉比法典》由序言、正文和结语三部分组成，序言和结语约占全部篇幅的五分之一，语言丰富，词藻华丽，充满神化、美化汉谟拉比的言辞，是一篇对国王的赞美诗。正文包括282条法律，对刑事、民事、贸易、婚姻、继承、审判等制度都作了详细的规定。
提问：看完材料，你有何启发
结论：法律随国家的产生而产生，是人类文明发展到一定程度的产物。法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。
出示图片并思考：有了法律之后，人类就走上依法治国的道路了吗
结论：法律不能贯彻落实，就等于一纸空文。早在春秋战国时期，我国就有了自成体系的成文法典，汉唐时期的法典就已比较完备，但在封建专制的历史中，法律成为统治者治理被统治者的依据，这不是真正的法治社会，其实质还是人治。
环节三：探究力量
你期待的法治国家是什么样的
结论：法治就是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上，要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。法治是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要标志。
材料：在宪法的基础上，我国已经制定现行有效法律200多件，行政法规700多件，地方性法规、自治条例、单行条例近9000件，形成了中国特色社会主义法律体系。
可以设想，没有物权法，公民维护私产权利的盾牌是否能够硬气；没有消费者权益保护法。7天无理由退货会有多少商家响应；没有废除收容遣送制度和取消劳动教养制度，还会有多少侵害公民人身自由权利的行为得不到纠正。
读完以上材料，你有什么体会
结论：法治助推中国梦。法治是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。