1.100米跑可穿跑鞋(短钉)，起跑采用蹲踞式。每名考生只有一次测试机会。考生抢跑累计犯规两次，取消本项考试资格，其他执行中国田径协会审定的最新田径竞赛规则。
2.立定跳远不可穿钉鞋、带胶粒的足球运动鞋，在沙坑后1米左右设置一起跳线，双脚置于起跳线后起跳。正式测试前，每名考生可以试跳一次;正式测试有三次机会，取高成绩。
3.原地推铅球:男子为5公斤，女子为4公斤。正式测试前，每名考生可以试投一次;正式测试有三次机会，取高成绩。在铅球投掷圈内，从静止姿势开始，原地侧向或背向均可，不得做滑步或旋转动作，其他执行中国田径协会审定的最新田径竞赛规则。
二、专项技术测试内容
田径:各项目达标测试。
游泳:50米计时游(泳姿自选)。
篮球:罚球线距离连续投篮一分钟，半场往返运球投篮，摸高。
排球:两人一组扣、防、调球，上手发球，二、四号位扣球。
足球(守门员):扑接球，手抛球掷准，抛踢球。
足球(非守门员):颠球，25米踢准，20米运球绕杆射门。
乒乓球:正手攻球，反手推挡，左推右攻。
网球:底线正反手上旋击球，发球，网前截击。
武术:正压腿，正踢腿，专项技术。
跆拳道:横竖叉，左右横踢，基本技术。
健美操:原地连续高踢腿，连续俯卧撑，成套动作展示。
天津高考体育类考生成绩怎么计算？我市体育类专业考试包括身体素质和专项技术测试两部分。上午进行身体素质测试，下午进行专项技术测试。专业考试成绩中，身体素质成绩占70%，专项技术成绩占30%。
体育类考生的分数是由文化课总分加体育专业分数共同换算得到的，体育成绩(满分100)x3.75+文化成绩(满分750)x0.5=综合成绩。
体育高考生高考分数的计算为两者(文化分与专业分)相加。只有两个分数都过了相应的本科线，才可以读本科，若有一个分数没过本科，即使两者分数加起来足够，也不能上本科。
天津高考体育生多少分可以上本科？我市2023年普通高考体育类本科批次录取控制分数线确定。体育类:423分。体育生考高考上本科体育成绩一般是60-65分左右,文化分一般在350-400分左右,根据往年经验来看今年成绩会上升，最终线看所有考生成绩而定。