2009年5月12日是国家首个“防灾减灾日”。国家减灾委对组织开展首个国家“防灾减灾日”进行了研究，对各地、各部门开展“防灾减灾日”活动提出了要求，主要围绕以下四个方面开展。
一是开展中小学防灾减灾专题活动。宣传周期间，全国中小学普遍开展一次防灾减灾专题活动。通过组织防灾减灾演练、主题班会、板报宣传、观看防灾减灾影视作品等活动，开展形式多样的防灾减灾宣传主题活动，提高学生防灾减灾素养。
二是开展各类防灾减灾教育活动。针对本地本部门主要灾害风险，立足群众广泛参与，有针对性地向广大干部和群众介绍灾害基本知识、防灾减灾基本常识和避险自救互救的基本技能。
三是开展形式多样的.防灾减灾演练。针对公共安全、突发事件、应急救援、卫生防疫、自救互救、转移安置等内容，针对特定人群，因地制宜地组织开展形式多样的各类防灾减灾演练。针对消防安全、生产安全、医疗救护等内容，开展有针对性的技能培训和技能练兵活动。
四是开展“防灾减灾日”集中宣传活动。宣传周期间，各类媒体集中开展各类防灾减灾宣传活动。通过开设专栏、专题，播出有关专题片和影视节目，报道各地活动开展情况、防灾减灾措施经验以及取得的成绩，宣传防灾减灾政策法规，营造防灾减灾舆论氛围。
台风来临前做哪些准备
1、及时收听、收看或上网查阅台风预警信息，了解政府的防台风行动对策。
2、关紧门窗，紧固易被风吹动的搭建物。
3、处于可能受淹的低洼地区的人员要及时转移。
4、检查电路、炉火、煤气灯设施是否安全。
5、露天集体活动或室内大型集会及时取消，做好人员撤离。
6、农村群众要积极开展生产救灾工作，做好设施农业、经济林果的防风工作，农田的排涝工作。特别是岫岩地区，蘑菇冷棚要做好加固工作，避免强风和降雨对日后生产产生较大影响。
台风到来如何避险
1、尽可能不外出。
3、如正在开车应立即开到地下停车场或隐蔽处。
4、在房间内，应关好窗户。
个人如何防范台风
2、居民要提前加固室外易被风吹倒的树木、雨蓬等，将露于阳台、窗外的花盆等物品移入室内，将门窗关严，特别应对玻璃门窗和铝合金门窗采取防护措施。千万不要在迎风一侧开门窗，避免强气流进入后吹倒房子。
3、储备食品如果家中只有老人，而菜场、超市离家又较远，不妨多买些水果、蔬菜、鱼肉等副食品储存在冰箱里备用。
4、停骑单车12级台风刮来时，整个人体受到的风力约有100公斤。就是8级风力，人体受到的冲力也很大。如果骑自行车、助动车或摩托车，受到的冲力可能更大，车头可能漂移失控。如果台风在当天下班前可能来袭，上班时就别骑车了。
遇到台风怎么办
防台风的先决条件是预先获知台风警报，在台风来临前就充分准备应对之策。最佳的应对之策就是--逃跑，找个地方躲避起来。在野外速往小屋或洞穴避难，若无此场所时即选择没有土崩或洪水袭击危险之处，如高地、岩石下或森林中均是较安全的避难场所。
台风带来的风雨往往会持续一个夜晚，人在台风面前相当脆弱。建议如非得已，必须到周围的人口聚集区停留，以获得帮助。台风往往引发道路泥泞，山体滑坡，树木折断，洪水泛滥等灾难性后果，不是个人能抗拒的。
防风、防雨、御寒均是防台风保身的基本原则。若必须继续前进时，也要弯下身体且不可贸然淋雨，受潮的衣服会夺走体温，造成体力失衡。遇强风时，尽量趴在地面往林木丛生处逃生，不可躲在枯树下。
台风期间，尽量不要外出行走，倘若不得不外出时，应弯腰将身体紧缩成一团，一定要穿上轻便防水的鞋子和颜色鲜艳、紧身合体的衣裤，把衣服扣扣好或用带子扎紧，以减少受风面积，并且要穿好雨衣，戴好雨帽，系紧帽带，或者戴上头盔窍门天下
行走时，应厂步一步地慢慢走稳，顺风时绝对不能跑，否则就会停不下来，甚至有被刮走的危险;要尽可能抓住墙角、栅栏、柱子或其他稳固的`固定物行走;在建筑物密集的街道行走时，要特别注意落下物或飞来物，以免砸伤;走到拐弯处，要停下来观察一下再走，贸然行走很可能被刮起的飞来物击伤;经过狭窄的桥或高处时，最好伏下身爬行，否则极易被刮倒或落水。如果台风期间夹着暴雨，要注意路上水深，10岁以下儿童切不可在水中行走，应用盆或桶之类东西载着幼儿渡过水滩。万一不慎被刮人大海，应千方百计游回岸边，无法游回时也要尽可能寻找漂浮物，以待救援。
野外旅游时，听到气象台发出台风预报后，能离开台风经过地区的要尽早离开，否则应贮足罐头、饼干等食物和饮用水，并购足蜡烛、手电简等照明用品。由于台风经过岛屿和海岸时破坏力最大，所以要尽可能远离海洋;在海边和河口低洼地区旅游时，应尽可能到远离海岸的坚固宾馆及台风庇护站躲避。如果正在海上旅游，则应尽快动员船员将船只驶入避风港，封住船舱，如是帆船，要尽早放下船帆;如果你是开车旅游，则应将车开到地下停车场或隐蔽处;如果你住在帐篷里，则应收起帐篷，到坚固结实的房屋中避风;如果你已经在结实房屋里，则应小心关好窗户，在窗玻璃上用胶布贴成米字图形，以防窗玻璃破碎。
1、转移避险。尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移;或立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援教。
2、组织救援。当有人被洪水包围时，想办法通知有关部门和组织救援。
3、加强自我保护。如关闭电源、煤气、备足干粮食品、饮用水，带好手机，准备救生器材以备急需。如果连降大雨，山区容易暴发山洪，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
4、汛期易发生山体滑坡、崩塌、泥石流及山洪暴发等自然灾害，要注意防范；
5、要经常收听天气预报，密切注视天气变化，了解掌握灾情预报预测，做好防洪自护，认真学习有关汛期防灾抗灾的知识，提高自我保护能力；
6、不到易发生山洪（河溪边、沙滩，低洼处）区域游玩逗留；
7、不到易发生山体滑坡、崩塌和泥石流等危险区域或危房里活动停留；
8、不到溪、河、池塘、水库等水域戏水、游玩；
9、需过溪河要找桥梁通过。不要涉水过抗、过溪、过河，更不要冒险抢渡溪河；
10、不到小溪、河流等水域捕鱼玩耍；
11、遇到灾害性天气尽量不外出，已出门在外的要寻找安全的地带避灾自护；
12、要熟记学校应急信号，应急转移路线和地点，需紧急转移时，要听从学校统一指挥，及时有序地安全转移；
13、途中遇险时，不必惊惶失错，应迅速进行避险自救或寻找求助求救的办法，不能冒险行事；
14、坚持天天收听收看天气预报，及时掌握当地天气变化情况，同时注意观察天气征兆；
15、不围观洪水；不从山底下走，不走低洼地带，更不能在山沟内、低洼处住宿，不在大树、围墙和岩石下避雨，不明水情不擅自过河；
16、洪水来临要尽快转移，来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等处暂时避险；
17、如遇山体滑坡，应迅速环顾四周，向较为安全的地方撒离，撤离时，以向两侧跑为最佳方向，向下或向上跑是非常危险的.；
18、洪水到来时，冷静观察水势和地势，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移；
19、为防止洪水涌入室内，可用装满沙石泥土的沙袋堵住门缝；
20、如洪水继续上涨，应注意在自己暂时栖身的地方储备一些食物、饮用水、保暖衣物、烧水用具和救生器材；
21、如水灾严重，暂避的地方已难以自保，则要充分利用救生器材逃生，或者考虑用床板、门板、桌椅、箱子、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料自制逃生筏、划桨；
22、如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援；
23、发现高压线铁塔倾斜或电线断头下垂时，一定要迅速避远，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。
防火常识
1、养成良好习惯，不要随意乱仍未熄灭的烟头和火种，不能在酒后、疲劳状态和临睡前在床上和沙发上吸烟。
2、夏天点蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等易燃物品。
3、不随意存放汽油、酒精等易燃易爆物品，使用时要加强安全防护。
4、使用明火要特别小心，火源附近不要放置可燃、易燃物品。
5、焊割作业火灾危险大，作业前要清楚附近易燃可燃物，作业前要清除附近易燃可燃物，作业中要有专人监护，防范高温焊屑飞溅引发火灾，作业后要检查是否遗留火种。
6、发现煤气泄漏，速关阀门，打开门窗，切勿触动电器开关盒使用明火，并迅速通知专业维修部门来处理。
防火知识
1、出门游玩先自查，家中切莫留火患
在小长假选择出游的市民，要提前对家中消防安全进行排查，不要把火灾隐患遗留在家中。出门前，一定要仔细查看电源是否关闭;煤气罐、管道煤气等是否关闭，厨房、楼道、阳台是否堆放杂物等，确保无隐患后，方可安心出游。
2、入住酒店先“踩点”，安全出口熟记心
在入住酒店时，要先查看内部张贴悬挂的疏散逃生示意图，及时了解和熟悉疏散路线、安全出口与周围环境，一旦发生火灾可快速逃生撤离。此外，消防部门还需提醒，火灾发生时不要乘坐电梯，应通过疏散通道和疏散楼梯逃生。逃生中，应采取用水、饮料等打湿衣服捂住口鼻的方法，低身行走或爬行，以减少烟气对人体的伤害。
3、小型娱乐场所多隐患，聚会狂欢需留意
假日期间，各大小娱乐场所人满为患，在进入场所时，一定要留意疏散通道位置，万一有突发情况，可以就近紧急逃离。同时，不要随意进入边施工边营业的`娱乐场所，不涉足既燃放烟花爆竹又准备放飞氢气球的庆典场所，不到疏散通道、应急照明等消防设施不符合要求的歌舞厅、ktv、酒吧等场所消费。
防火攻略
1、商城火宅如何逃离现场
假日前后，各大商城与超市往往会迎来新年之始最多客源的时候，购买年货、衣物、杂货等等的人络绎不绝，人多了，危险系数也就大了，由于冬天在商城内也是用电高峰，一旦线路老化也后果不堪。发生火宅时应沉着冷静，寻找紧急出口逃脱，不应乘坐电梯等。可以弄湿衣物或毛巾捂住口鼻从出口逃生，大家应有秩序的逃离，不能慌乱。一定要认准紧急出口，而不是安全出口。
2、家庭灭火注意事项家中失火怎么办
首先要冷静，查看火源，在使用何种方法来灭火，电器老化引发火宅应先断断电后用水进扑灭。易燃家具起火应立即用水扑灭。应经常的检查家中煤气管道是否完好与电器老化程度是否应更换，火宅引发时应及时关掉燃气阀门，有抽烟习惯的朋友在劳累过度或醉酒时在床上尽量不要抽烟，不要小看烟头就有可能引发火宅。建议家中最好备一瓶灭火器来以防万一，稍后小编给大家讲解应用何种灭火器。
3、灭火器的种类与使用方法
干粉灭火器，干粉灭火器适合扑灭易燃、可燃液体与气体及带电设备的初起火灾，可以喷发出干粉进行剿灭。使用方法：应离火宅5米远，通风的的话应在上风方向进行喷射，拔掉保险销，一手扶着喷射管一手按压进行灭火。
地震（英文：earthquake），又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的地面振动最烈处称为极震区，极震区往往也就是震中所在的地区。地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。
2022年，中国全年大陆地区共发生5.0级以上地震27次，造成直接经济损失224亿元。2023年一季度，我国大陆地区共发生4级以上地震22次。
地震成因
地球表层的岩石圈。地壳岩层受力后快速破裂错动引起地表振动或破坏就叫地震。
由于地质构造活动引发的地震叫构造地震；
由于火山活动造成的地震叫火山地震；
固岩层（特别是石灰岩）塌陷引起的地震叫塌陷地震。
地震是一种极其普通和常见的一种自然现象，但由于地壳构造的复杂性和震源区的不可直观性，关于地震特别构造地震，它是怎样孕育和发生的，其成因和机制是什么的问题，至今尚无完满的解答，但目前科学家比较公认的解释是构造地震是由地壳板块运动造成的。
由于地球在无休止地自转和公转，其内部物质也在不停地进行分异，所以，围绕在地球表面的地壳，或者说岩石圈也在不断地生成、演变和运动，这便促成了全球性地壳构造运动。关于地壳构造和海陆变迁，科学家们经历了漫长的观察、描述和分析，先后形成了不同的假说、构想和学说。
板块构造学说又称新全球构造学说，则是形成较晚（上世纪60年代），已为广大地学工作者所接受的一个关于地壳构造运动的学说。
地震的类别
1、构造地震：由于地下深处岩石破裂、错动把长期积累起来的能量急剧释放出来，以地震波的`形式向四面八方传播出去，到地面引起的房摇地动称为构造地震。这类地震发生的次数最多，破坏力也最大，约占全世界地震的90%以上。
2、火山地震：由于火山作用，如岩浆活动、气体爆炸等引起的地震称为火山地震。只有在火山活动区才可能发生火山地震，这类地震只占全世界地震的7%左右。
3、塌陷地震：由于地下岩洞或矿井顶部塌陷而引起的地震称为塌陷地震。这类地震的规模比较小，次数也很少，即使有，也往往发生在溶洞密布的石灰岩地区或大规模地下开采的矿区。
4、诱发地震：由于水库蓄水、油田注水等活动而引发的地震称为诱发地震。这类地震仅仅在某些特定的水库库区或油田地区发生。
5、人工地震：地下核爆炸、炸药爆破等人为引起的地面振动称为人工地震。人工地震是由人为活动引起的地震。如工业爆破、地下核爆炸造成的振动；在深井中进行高压注水以及大水库蓄水后增加了地壳的压力，有时也会诱发地震。
地震的等级
按破坏程度不同可分轻微破坏性地震(3.0级≤震级<4.4级)、一般破坏性地震(4.5级≤震级<5.5级)、严重破坏性地震(5.5级≤震级<6.5级)、造成特大损失的严重破坏性地震(震级≥6.5级)。通常把小于2.5级的地震叫小地震，2.5-4.7级地震叫有感地震，大于4.7级地震称为破坏性地震。震级每相差1级，地震释放的能量相差约30倍。
破坏性地震是指造成一定数量人员伤亡和经济损失的地震事件。严重破坏性地震是造成严重人员伤亡和经济损失，使灾区丧失或部分丧失自我恢复能力需要国家采取救援行动的地震事件。破坏性地震是严重威胁人类安全的、恐怖的自然灾害。2008年汶川地震。2005年前印度尼西亚地震引发的海啸造成38万人死亡。1976年前的唐山地震死亡24万人，整个唐山市瞬间成为一片废墟，1920年的海源地震死亡20万人，以及东京大地震、旧金山大地震、墨西哥大地震等等，都是造成数十万人伤亡的、震惊世界的地变。
01身处室内应该怎么办
室内较安全的避震地点：坚固的桌下、床下；低矮、坚固的家具边；开间小、有支撑物的房间，如卫生间、厨房；内承重墙墙角；震前准备的避震空间。
躲开头上悬挂物：要避免选择靠近玻璃窗、瓷器、灯具、摆在高架上的物品以及挂着装饰品等的位置做掩护。
不要躲在门旁边，也不要把门关上：地震时，门可能会因挤压变形从而砸伤我们，而门也可能会因变形而打不开，所以在避震期间，最好不要关门。
02身处高层应该怎么办
远离高层楼的窗户：地震时，要远离高层楼的窗户。现在的楼一般都是框架式结构，砌墙的砖起到的作用是隔风隔雨，但不承重，地震时，砖会甩出去，如果人躲在窗户下，也会随着被甩出去。
千万不能坐电梯：电梯在地震情况下运行是非常危险的，随时都会被困在电梯里面，并且有生命危险。所以，发生地震时，是不能乘电梯的。
逃生绳使用分人群：有的家庭备有逃生设备，比如速降绳，使用时一定要在一轮地震波结束后的平静期。提醒您的是，使用速降绳的人一定是经过训练的，速降过程中需要借助脚的支撑力才能安全落地，否则跟跳楼没什么区别。
03身处平房应该怎么办
室内坠物最危险：住平房的居民，如地震发生时在室内，应立即躲到墙根下、桌子及床下。要尽量利用身边物品，如棉被、枕头等保护住头部。因为平房内空间狭窄，屋内东西多，为节省地面空间，多悬挂于墙上和放在多层的架子上，地震时很容易造成坠落，伤害到人。
注意避开电线：若正处在门边、窗边，且窗外无其它危险建筑，可立即逃到院子中间空地上。平房区电线零落，地震时火灾发生率特别高，尤其要防。
最不可取的行为：千万不要躲在房梁下，不要躲在窗户边。切忌逃出后又返回取财物。
04身处学校应该怎么办
课桌就是救命草：正在学校上课时，如果发生地震，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下，抓住桌子腿。
有序撤离远离楼梯转角：震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。
操场相对最安全：在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
05身处公共场所怎么办
千万不要慌乱涌向出口：千万不要慌乱涌向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙上或栅栏处。等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
躲在近处的大柱子旁边：与其乱冲乱撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部。在商场、书店、展览馆、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边以及内墙角等处就地蹲下。
06身处户外应该怎么办
就近选择开阔地：立即蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方。
避开高大建筑物：要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑；不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。
避开其它危险场所：避开狭窄的街道，危旧房屋、围墙、高门脸、雨篷下等处，还要注意避开高压线和下水道。
地震中逃生的知识
地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。
1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火
大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。
3.不要慌张地向户外跑
4.将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。
9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
10.不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
地震中自救和互救常识
自救时需注意几点：
1.大地震时不要急
2.人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
3.远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
4.被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。要保持呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其他容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
互救时应注意以下几点：
1.注意听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声；要根据房屋结构，先确定被困人员的位置，再进行抢救，以防止意外伤亡。
2.先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者，及时抢救那些容易获救的幸存者，以扩大互救队伍；救援要讲究方法，先使头部暴露，迅速清除口鼻内尘土，防止窒息，然后进行抢救，不可用利器刨挖。
4.对于颈椎和腰椎受伤的人，施救时切忌生拉硬抬。
5.对于那些一息尚存的危重伤员，应尽可能在现场进行救治，然后迅速送往医院和医疗点。
虽然台风如此疯狂，但民警可不怕它。警察冒着狂风暴雨指挥交通，清理路面，处理积水，他们不怕苦，不怕累，一切都为市民，有警察叔叔在，一切都会过去的。
这次台风名叫“莫拉克”。莫拉克。不知道它还要停留多久。这几天，我们都不敢出门，听说，路上的积水已经把车的轮胎淹没了。电视还报道，大风狂刮了几天，许多农作物坏掉了，损失了好多钱，都是台风惹的祸。唉，台风莫拉克赶快走吧，连续几天的阴天真让人郁闷，真希望太阳公公赶快出来。
这个星期二下午，老师带领我们去参观了青少年紧急避险的知识。里面主要写了遇到危险时应该怎么办。同学们争先恐后的抢着看。下面，我就给大家介绍一下一些逃生的方法。
如果遇到洪水，我们可以利用被洪水冲走的一切漂浮着的`东西，抓住漂浮着的东西就能有希望生存下来，情况不明的话，不要贸然通过河沟。可以大喊救命，等待救援。
如果在野外遇到恶劣天气，迷失了方向，先不要慌张，不要乱跑，等待恶劣天气过后再辨认方向，原地呼救待援，要救援的人员知道你所在的位置，报告附近的明显标志物。救援号码：110119120。
躲避雷击时，应该进入最近的屋内，不打手机。在外面时候，不要站在大树下，也不要打伞，原地蹲下，双脚并拢。避开局部高点。
如果在野外遇到火灾，先判别火的位置，距离，风向和速度。垂直于风向的方向逃生，脱离火区的威胁。
如果发现他人预先，在自己的能力，体力，经验不足的情况下，不要贸然施救，尽量向附近的成年人呼救，或者联系急求中心120，消防部119及110。
虽然这件事已经过去，但它总是不断地在我的记忆中流淌，它就像红叶似的常常漂浮在我眼前，它是那样的难忘。
记得那天上完最后一节课，同学们就排队去了操场，而我却不同，因为我要和一部分同学（选出）去宿舍。为什么呢？哈哈！告诉你吧！我要去参加防灾演习；我们来到宿舍，那好湿毛巾，站在四楼的楼梯口等候着……
“准备！”袁老师轻轻叫了一声。我们用毛巾捂住口、鼻，蹲下身子，等待着出发。听见主持人说：“……哪里的爆炸声？……”说时迟，那时快，“轰！”地一声爆炸声响起。“快撤！”袁老师是一声令下。我害怕极了，“会不会闷死，会不会烧死，会不会……”一连几个问题从我脑海里一闪而过，这时，传来一声催促声：“快走！”我身不由己的跟着老师往下冲。到了二楼时，我们一头“穿”进烟雾之中，周围多么平静啊！连操场上的.叫喊声仿佛也没了。（心理作用），不多久我们就出了“火场”，“逃”到隐避点。我望着二楼滚滚“浓烟”心想：这火场简直是真的，“真”的使人害怕！
这次活动，让我受益匪浅，直到现在，那股“烟味”还“留”在我的脑海里，啊！防灾演习印象真是太深刻了。
学校为了确保这次演练的成功，成立了演练指挥部，负责演练活动的全面指挥、指导、协调工作；还有了演练安全保卫组，在教学楼的一楼拐角处、楼梯口通道口安排了许多保卫人员。组织教师学习正确的避震方法和疏散方式。
下午的第三节课，随着紧急的“地震警报”，每个班级立刻停止了上课，全体师生立即进入了应急的避震练习活动当中：学生们都飞快地一个劲的向外冲，在老师和保卫人员的检视和指挥下，紧张而有序地撤离了教学楼，向操场跑去。随后，在空旷的操场上，老师迅速清点了人数，并没有少人。
我们通过这次演练活动，全校师生掌握了避震的.正确方法，让我们熟悉了震后学校紧急疏散的程序和路线。确保了在地震来临时，该校地震的防备工作能更加快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少了不必要的非震伤害。帮助我们提高自己保护能力、互相救护的能力，意识。具有良好的教育意义。
那个让人难忘的下午，当我们安心的在教室学习时，谁也不曾想过，无情的灾难会降临到汶川同胞们的身上，就在那一瞬间，无情的灾难夺走了无数人的生命和健康，就在那一瞬间，无数撕心裂肺的哭喊声笼罩了整个汶川县。就是那一天——5月12日，给人类留下不可磨灭的教诲，防灾减灾日将是那次地震留下的.脚印，这一天将永远提醒人类——防灾、减灾！
灾难显然是无情的，但这又能怪谁呢？只不过是人类在吃自已种下的恶果。好好的保护自然环境，这便就是保护了我们人类自己啊！而这，我们更应该从小做起！首先少砍伐树木，多植树造林，然后尽可能的少制造对大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接着人人心中要有环保意识，要正确认识环保的重要性，最后要知道“善待地球就是善待自己”！
蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔，老师和父母的心一样，希望我们健康成长，让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让祖国的明天更加美好，更加灿烂！
1、防灾有预案，临灾不慌乱。
2、防灾防住孩子的眼泪，减灾减去母亲的伤悲。
3、全面加强防灾减灾工作，提高公众安全防范意识。
4、少一分天灾人祸，多万家平安幸福。
5、强化城市基础设施建设，提高城市防灾减灾能力。
6、防震从源头抓起，减震重过程控制。
7、掌握科学地震知识，远离地震谣言危害。
8、科学防震减少损失，轻视防震罪责难逃。
9、珍惜生命，爱护环境，科学预防，减少灾难。
10、减灾知识进校园减灾意识入人心家庭社会更安全。
11、向抗灾救灾的英雄们学习！
12、无论春夏与秋冬，积极防灾不放松。
13、防灾减灾手牵手，和谐中国心连心。
14、普及防震减灾知识，提高自救互救能力。
15、天灾无情人有情，大爱无疆传真情。
16、手挽手，心连心，同舟共济，保护人民群众生命财产安全！
17、尽管无法阻止地震发生，但可尽量减轻震灾损失！
18、传播减灾文化共创人类文明。
19、天有不测风云，人有旦夕祸殃，注重防灾减灾，优化生存空间。
20、安全知识进社区。
21、心系灾区，情牵灾民。
22、常思灾难之害，常修防灾之功，常积救灾之德。
23、和谐中华，共同的'家园；防震减灾，共同的心愿。
24、依法行政，强化管理，切实加强建设工程的抗震减灾意识。
25、天灾难测量，人祸要严防。
26、团结动员一切力量，共同抗灾建设家园。
27、加强防灾减灾，共建和谐山西。
28、积极行动起来踊跃为地震灾区人民捐款！
29、全民动员防灾，人人参与减灾。
30、增强防震减灾意识，提高防震减灾能力。
31、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
32、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
33、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。
34、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。
35、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。
36、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。
37、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。
38、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
39、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。
40、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。