你可能不知道，你每天喝的茶叶，可能是在慢性毒害你的肝脏！不信？那就听听多名医生的呼吁吧！
据了解，近日有多名医生在媒体上发出警告，呼吁广大市民马上停止饮用一类“茶叶”，因为这类茶叶对肝脏的伤害是烟酒的10倍，甚至可能导致肝癌！
这类茶叶到底是什么？为什么会对肝脏有如此大的危害？快跟我一起来看看吧！
茶含有哪些对人体有益的营养素？
茶中一般含有咖啡碱、茶碱、鞣质、维生素C、维生素A、维生素B，以及茶叶皂苷、挥发油等成分。其中对人体有益的营养素主要包括咖啡碱、茶碱，以及维生素等。
请注意，虽然茶叶含有多种有益成分，但过量饮用也可能带来一些不良影响。因此，建议适量饮用茶叶，以充分发挥其保健作用。
长期喝茶的人，或能“尝到”5个好处，也许你已尝到了
1.防治心脑血管病
茶叶中含有茶多糖、茶红素和茶黄素等物质，这些物质可以有效改善动脉情况，抑制动脉粥样硬化的形成，从而起到预防心血管疾病的作用。
此外，喝茶还能带走身体多余的油脂，这也在一定程度上避免了脂肪在血管中堆积，有利于防治心脑血管疾病。
2.消除疲劳
茶叶当中含有丰富的茶多酚、咖啡因等成分，这些有效成分可以帮助，提神醒脑和消除疲劳，并能增强思维和记忆能力。
因此在感觉到疲倦或者瞌睡时，就可以泡制一杯茶饮喝。不过正因为有该种功效，茶饮不适合在晚上饮用，否则可能会引起失眠。
3.提高代谢功能
对于基础代谢率低的人群来讲，很容易出现身体肥胖现象。那么就可以每天适当的喝一些茶，能够提升整体的代谢功能。
因为茶叶中含有大量的高碱矿物质以及各类维生素，能够促使体内的一些脂类物质以及代谢产物快速排出。达到提升代谢功能，以及帮助减肥等作用。
4.更加长寿
2022年，《内科学年鉴》发表的一项研究给出了肯定答案。
该研究纳入近50万40~69岁人群的喝茶数据，发现与每天喝茶≤1杯的人相比，每天喝茶2~3杯的人死亡风险更低。研究指出，每天最佳喝茶量为2~3杯，过多饮茶并不会持续降低死亡风险。
5.减肥
日本一项研究发现，乌龙茶中含有的咖啡因可以增加心率，促进新陈代谢，增加能量消耗，起到持续分解脂肪（分解率增加20%）的作用。这种作用在睡眠时依然在发挥，有助于控制体重，预防肥胖。
要比烟酒还伤肝的“茶叶”，医生：停止饮用，不少人在喝
很多人平时茶叶喜欢多买一些，但是一时半会喝不了，在存放的过程中，就有可能发霉变质，发霉的茶叶中含有黄曲霉素等有毒物质。
殊不知黄曲霉素是一种强烈的致癌物质，对人体健康具有很大的危害，很伤肝，所以发霉变质的茶叶我们发现一定赶紧扔掉，一定要相互转告。
茶叶店对茶叶储存是比较严格的，一般冷藏保存，平时我们可以少买茶叶，喝完再买新鲜的。但是话又说回来了，那些特殊发酵的茶除外哈！
肝脏对于我们身体来说，我们一定要拿它当宝，养好肝使我们才能更好的延续健康
5种食物易感染黄曲霉毒素，建议早了解，早远离！
1.劣质食用油
食用油的原材料来自于花生，玉米，大豆，如果在榨油过程中存储不当导致原料发霉，所榨出的食用油会带有黄曲霉毒素。
小作坊生产的食用油工艺简单，缺乏去除有害物质的工艺，这种食用油其中含黄曲霉毒素几率相对比较高，一定要选择正规厂家生产的食用油。
2.霉变的花生
部分食物隐藏黄曲霉素，而这种致癌物质获取量过多会直接导致肝癌的产生，因此要了解哪些物品会隐藏，尽早远离。
部分人之所以受到黄曲霉素的伤害，原因是太过节俭，食物变质后不舍得扔掉，会产生许多有害物质伤害身体，继续摄入的情况下出现疾病的风险大。
例如霉变的花生，其含有的黄曲霉素很多，变质后花生的口感变差，吃起来有苦味，通过其外表也能看到发霉的迹象。如果已经有这种情况了，应该扔掉。
4.自己制作的发酵类食物
许多家庭喜欢亲自腌制各种食品，其中就包括黄豆酱、豆腐乳等酱料。然而，由于不是专业的生产酱料的厂家，家庭腌制食品的原料和加工环境都存在很多问题，处理不当就容易发霉，滋生黄曲霉素。
为了确保饮食安全，建议前往超市购买由正规厂家生产的产品。自家腌制的食物，特别是发酵类食品，很容易发生霉变，因此存在很大的健康风险。
5.发霉的玉米
生活中有一些人种了很多玉米，在秋天玉米丰收了吃不完，会留着放冰箱或者放入谷仓中等着人来收购。无论是带叶的玉米，还是扒了叶子的玉米，或是脱粒的玉米，如果储存不当也容易发霉。发霉的玉米上也含有很多黄曲霉毒素。
肝脏健康对于人体来说是至关重要的，一旦肝脏受到伤害，不仅会导致其他器官的正常运行受到影响，还会给身体健康造成威胁。
此外，我们也要意识到黄曲霉毒素的危害性，一般来说，1mg的黄曲霉素就足以对肝脏造成比较严重的损伤，情况严重的甚至会诱发肝癌。