第防灾减灾常识宣传资料全范文(通用6篇)
第一篇:防灾减灾常识宣传资料全
一、家庭安全用电常识
(1)每个家庭必须具备一些必要的电工器具，如验电笔、螺丝刀、胶钳等，还必须具备有适合家用电器使用权用的各种规格的保险丝具和保险丝。
(2)每户家用电表前必须装有总保险，电表后应装有总刀闸和漏电保护开关。
(3)任何情况下严禁使用铜、铁丝代替保险丝。保险丝的大小一定要与用电容量匹配。更换保险丝时要拔下瓷盒盖更换，不得直接在瓷盒内搭接保险丝，不得在带电情况下(未拉开刀闸)更换保险丝。
(4)烧断保险丝或漏电开关动作后，必须查明原因才能再合上开关电源。任何情况下不得用导线将保险短接或者压住漏电开关跳闸机构强行送电。
(5)购买家用电器时应认真查看产品说明书的技术参数(如频率、电压等)是否符合本地用电要求。要清楚耗电功率多少、家庭已有的供电能力是否满足要求，特别是配线容量、插头、插座、保险丝具、电表是否满足要求。
(6)当家用配电设备不能满足家用电器容量要求时，应予更换改造，严禁凑合使用。否则超负荷运行会损坏电气设备，还可能引起电气火灾。
(7)购买家用电器还应了解其绝缘性能:是一般绝缘、加强绝缘还是双重绝缘。如果是靠接地作漏电保护的，则接地线必不可少。即使是加强绝缘或双重绝缘的电气设备，作保护接地或保护接零亦有好处。
(9)安装家用电器前应查看产品说明书对安装环境的要求，特别注意在可能的条件下，不要把家用电器安装在湿热、灰尘多或有易燃、易爆、腐蚀性气体的环境中。
(10)在敷设室内配线时，相线、零线应标志明晰，并与家用电器接线保持一致，不得互相接错。
(11)家用电器与电源连接，必须采用可开断的开关或插接头，禁止将导线直接插入插座孔。
(12)凡要求有保护接地或保安接零的家用电器，都应采用三脚插头和三眼插座，不得用双脚插头和双眼插座代用，造成接地(或接零)线空档。
(13)家庭配线中间最好没有接头。必须有接头时应接触牢固并用绝缘胶布缠绕，或者用瓷接线盒。禁止用医用胶布代替电工胶布包扎接头。
(14)导线与开关、刀闸、保险盒、灯头等的连接应牢固可靠，接触良好。多胶软铜线接头应拢绞合后再放到接头螺丝垫片下，防止细股线散开碰另一接头上造成短路。
(15)家庭配线不得直接敷设在易燃的建筑材料上面，如需在木料上布线必须使用瓷珠或瓷夹子;穿越木板必须使用瓷套管理工作。不得使用易燃塑料或其他易燃材料作为装饰用料。
(16)接地或接零线虽然正常时不带电，但断线后如遇漏电会使权电器外壳带电;如遇短路，接地线亦通过大电流。为其安全，接地(接零)线规格应不小于相导线，在其上不得装开关或保险丝，也不得有接头。
(18)所有的开关、刀闸、保险盒都必须有盖。胶木盖板老化、残缺不全者必须更换。脏污受潮者必须停电擦抹干净后才能使用。
(19)电源线不要拖放在地面上，以防电源线绊人，并防止损坏绝缘。
(20)家用电器试用前应对照说明书，将所有开关、按钮都置于原始停机位置，然后按照说明书要求的开停操作顺序操作。如果有运动部件如摇头风扇，应事先考虑足够的运动空间。
(21)家用电器通电后发现冒火花、冒烟或有烧焦味等异常情况时，应立即停机并切断电源，进行检查。
(22)移动家用电器时一定要切断电源，以防触电。
(23)发热电器周围必须远离易燃物料。电炉子、取暖炉、电熨斗等发热电器不得直接搁在木板上，以免引起火灾。
(24)禁止用湿手接触带电的开关;禁止用湿手拔、插电源插头;拔、插电源插头时手指不得接触触头的金属部分;也不能用湿手更换电气元件或灯泡。
(25)对于经常手拿使用的家用电器(如电吹风、电烙铁等)，切忌将电线缠绕在手上使用。
(26)对于接触人体的家用电器，如电热毯、电油帽、电热足鞋等，使用前应通是试验检查，确无漏电后才接触人体。
(27)禁止用拖导线的方法来移动家用电器;禁止用拖导线的方法来拔插头。
(28)使用家用电器时，先插上不带电侧的插座，最后才合上刀闸或插上带电侧插座;停用家用电器则相反，先拉开带电侧刀闸或拔出带电侧插座，然后才拔出不带电侧的插座(如果需要拔出话)。
(29)紧急情况需要切断电源导线时，必须用绝缘电工钳或带绝缘手柄的刀具。
(30)抢救触电人员时，首先要断开电源或用木板、纺绝缘杆挑开电源线，千万不要用手直接拖拉人触电人员，以免连环触电。
(32)严禁使用床开关。除电热毯外，不要把带电的电气设备引上床，靠近睡眠的人体。即使使用电热毯，如果没有必要整夜通电保暖，也建议发热后断电使用，以保安全。
(33)家用电器烧焦、冒烟、着火，必须立即断开电源，切不可用水或泡沫灭火器浇喷。
(34)对室内配线和电气设备要定期进行绝缘检查，发现破损要及时用电胶布包缠。
(36)对经常使用的家用电器，应保持其干燥和清洁，不要用汽油、酒精、肥皂水、去污粉等带腐蚀或导电的液体擦抹家用电器表面。
(37)家用电器损坏后要请专业人员或送修理店修理;严禁非专业人员在带电情况下打开家用电器外壳。
二、洪水爆发时怎样紧急自救
一个地区短期内连降暴雨，河水会猛烈上涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄、冲毁道路、桥梁、房屋，这就是洪水灾害，发生了洪水，如何自救呢
（2）、洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。
（3）、在山区，如果连降大雨，很容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
（4）、发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电第二篇:防灾减灾常识宣传资料全
一、《守护生命十大黄金法则》
人生命，要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数。
1、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
2、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
3、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。
4、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。
5、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。
6、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。
7、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。
8、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
9、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。
10、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。
人生命，重于山，防灾避险于未然，掌握技能常演练，祝愿人人保平安，祝愿人人保平安!![防灾减灾]震后健康小常识
一、震后严防重大传染病蔓延各类病自救小常识
地震发生后，大量房屋倒塌，下水道堵塞，垃圾遍地，污水横流，饮用水被大面积污染，蚊蝇孽生，生态遭受严重破坏，腐烂变臭的畜禽尸体更成为各种病菌生长繁殖的理想场所。大批灾区群众集中在临时住所，居住拥挤，人口密度大，极易引发一些传染病并迅速蔓延。
另外，灾区群众普遍惊慌失措，身心交瘁，肌体对疾病的抵抗力明显下降，也成为传染病流行的诱发因素。因此，自古就有“大灾之后防大疫”的警示。
“灾害对于人群健康的威胁具有一定的持续性和滞后性，灾后的卫生防病工作丝毫不能掉以轻心。”传染病防治专家、解放军302医院杂病科副主任医师姜天俊接受记者采访时表示，灾区的传染病是完全可以预防的，对灾区群众和救援人员而言，认真了解并掌握必要的传染病自身防护知识至关重要，甚至生命攸关。
二、饮食、饮水不干净引起的肠道传染病
如果灾区饮水和饮食卫生得不到保证，肠道传染病就会是大灾过后的最常见传染病，比如感染性腹泻、伤寒、霍乱、食物中毒、甲型肝炎等。
预防措施：
自救小常识：
在没有医生指导的情况下，尽量因地制宜喝开水和经过消毒处理的水，饮食中可加上大蒜、醋消毒肠道。万一出现腹泻、口干等脱水症状，可自己用“白开水500毫升、一啤酒瓶盖食盐、糖10克”配置液体服用，不能单喝开水。
三、蚊虫传播的传染病
目前灾区正值夏季，天气潮湿，污水较多，正是蚊虫滋生的理想场所，蚊虫能传播许多严重的传染病，比如让人寒颤高热的`疟疾、致人昏迷痴呆的乙脑、使人一瘸一拐的登革热等。
1.防蚊、灭蚊、驱蚊：注意引流居住地附近的污水，喷洒消灭躲藏在倒塌建筑物下面、瓦罐、树洞等隐蔽部位的蚊虫;睡觉地方最好有蚊帐，周围喷洒驱蚊药剂;饮用水加盖、勤换水;野外救援时尽量穿吸汗的长袖服装，裤腿要包扎严实，必要时戴防蚊面罩。2.有条件者在夏季来临之前注射乙脑疫苗。
随身携带风油精备用，睡觉时在身体暴露部位喷洒。万一出现寒冷、高热、举动异常及时与医生联系，寻求帮助。
四、呼吸道传染病
灾区气候变化快，早晚温差大，灾区群众和救援人员身心疲惫，抵抗力下降，很容易发生感冒、麻疹、风疹、流脑等呼吸道传染病，而且呼吸道传染病在灾区人群聚集地、救援人员驻地一旦流行，后果严重。
1.注意防寒保暖，尤其夜间露宿，防受凉、淋雨。人多地方戴口罩;2.室内空气流通、清洁;3.消除过分紧张情绪，保持充足睡眠;4.足够营养摄入饮食结构合理平衡;5.老人、有慢支肺气肿糖尿病尿毒症等易发肺炎者，可注肺炎链球菌疫苗1次;6.预测有麻疹、风疹疫情时，注射麻疹减毒活疫苗和风疹疫苗;7.一旦出现发热、咽痛、咳嗽等症状，要多休息和饮大量开水，服解热止咳化痰药，必要时用抗生素。
五、老鼠等动物传播的传染病
灾区的老鼠等动物也处在极度恐慌之中，已经死亡和从洞中跑出来并混进人群的老鼠明显增多。老鼠能传播不少疾病，比如鼠疫、肾综合征出血热、钩体病等。
防鼠、灭鼠，圈养动物;动物粪尿消毒后集中处理;临时居所建在地势较高、干燥、向阳地带，四周挖防鼠沟，保持一定坡度。床铺距离地面2尺以上，尽量不睡地铺。
接触粪便、污物最好戴手套和口罩，救援作业地方有污水的或雨中救援应穿长统胶靴。食品要放置在安全部位，避免老鼠触及。
六、外伤后引起的传染病
抗震救灾难免皮肤被划破、受伤，厌氧菌等可能会从伤口侵入身体，导致严重的破伤风、气性坏疽等传染病。
救援时戴好手套，避免皮肤破损。一旦出现破损，特别是有比较深的伤口，应及时清理创口，用干净水冲去污物和血迹，不要让破损伤口与土壤接触。及时找到医生寻求进一步治疗和观察事宜。
受伤后仔细观察并记录致伤物品、伤口部位和深度、出血情况，及时向医生反映，以决定是否注射破伤风抗毒素和类毒素。
七、其他需要警惕的传染病
灾区群众集中点和救援驻地卫生条件差，有可能发生急性出血性结膜炎(红眼病)，该病主要通过公用毛巾、手帕、浴巾，一个脸盆洗脸等方式传播，传染性极强，传播迅速。
勤洗手、不揉眼;严消毒、防播散。
一旦染病，应闭目休息，早期可冷敷以减少渗出。第三篇:防灾减灾常识宣传资料全
一、地震发生时在室内如何藏身？
1、立即躲到墙根、墙角或远离窗户的室内门道里；
2、身体应紧贴墙根、墙角，头部尽量靠近墙面；
3、可随手取些被褥、枕头，掩住自己的头部。
二、发生燃气泄漏时如何逃生？
1、切断总电源，迅速离开现场；
2、千万不要使用明火；
3、用湿毛巾捂住口、鼻处；
4、若被倒塌物砸压，应设法将脸朝向通风口，等待救援。
三、被塌落重物压住身体怎么办？
1、查清压在身上的物体是何物，不要轻易移动物体或身体；
2、检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体；
3、若已受严重外伤，应尽力用衣物等物包扎好伤口；
4、若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。
四、埋在废墟中如何维持生命？
1、树立坚定的生存信念；
2、不要大哭大叫，应保存体力；
3、尽量休息，闭目养神；
4、寻找食物和水，维持生命，若无法找到水，可以用自己的尿液应急；
5、若有伤，应设法包扎，多休息。
五、在野外怎样避震？
1、躲开山脚、陡崖，以防止地震时发生山崩、滚石、泥石流等；
2、躲开陡峭的山坡、山崖以免发生滑坡、地裂等；
3、当遇到山崩、滑坡时，应垂直于滚石前进的方向跑，或躲在结实的障碍物、地沟、地坎下，并保护好头部。
六、公共场所人群混乱如何进行自我保护？
1、听从工作人员指挥，有秩序地行动；
2、若被拥进人群，应双手交叉在胸部，保护自己；
3、用自己的肩、背部承受压力；
4、挤在人群中无法脱身时，不要往相反的方向跑，要跟随人群向前移动，注意防止摔倒。
七、公共汽车行驶途中发生地震怎么办？
1、汽车司机立刻停车，并关闭发动机；
2、乘客应紧紧抓住扶手，降低重心，躲在座位附近，并用衣物护住头部；
3、地震过后，在司机的指挥下，乘客有秩序地从车门下车。否则容易受伤或被路过的车辆碰伤。
八、怎样防止被埋者窒息？
1、救援时应尽快打开被埋者所处的封闭空间，使空气流通；
2、应先使被埋者露出头部，并清除其口、鼻中的尘土，使其呼吸通畅；
3、灰尘过大时，应喷水降尘，以免使被埋压者窒息。
注意：
震后发生燃气泄漏时，千万不要使用明火；
在野外遇到地震应避开山边危险地带，如山崖、陡峭的山坡、山脚等地方；
不要顺着滚石方向往山下跑。
避灾自救——火灾
一、火灾发生时被围困在二、三楼的居民应该怎样逃生？
1、选一长杆或长木板，在一头捆绑上较沉的器物，然后将捆物的一头朝下，抱着另一端往楼下跳，这样可以使长杆或长木板着地后稳定性增强，从而减轻受伤的程度；
2、如果没有绳或杆子，可将棉被、沙发等先从窗户扔到楼下，铺好落地点。之后，应先用被子将老人或孩子包在里面，然后用绳子系牢，从窗户或阳台慢慢放下去，让楼下救援的人配合接好，然后青壮年人再跳楼逃生。跳的时候应该用手攀住窗台或阳台外沿，身体垂直向下跳，这样可以避免受伤。
二、大厦失火时如何逃离？
1、当大厦发生火灾时，为了迅速离开现场，你可以搭乘观光电梯逃生；
2、正确识别消防专用电梯，然后借助它来逃离。
三、怎样利用楼梯逃生？
1、应冷静，不要推拥，防止前面的老人、孩子摔倒，欲速则不达；
2、向下走时应留出楼梯的另一半供消防队员或行动快捷者使用；
3、人们可以沿着指示灯逃生。
四、如果所有安全通道均被切断了该怎么办？
1、进入卫生间后要把门窗关紧；
2、拧开水龙头放水，将浴缸放满，这样既可用水灭火，又可进入水中避难；
3、此时应不断向卫生间门上泼水，使门降温。
五、怎么利用绳索从高层逃生？
1、应同时用手抓住，用胳膊抱住，用腿及足部夹住再下滑；
3、只要脚能够卡住，应该想办法喘息一下再下滑（比如卡在绳结上）。
六、乘电梯遇到火灾如何逃生？
1、当发现火灾，电梯未停驶时，应立即将电梯停在离火灾最远处的楼层，迅速跑出去；
七、宾馆着火怎么办？
1、若听到报警铃声，应迅速从安全出口逃离；
3、利用身边的灭火器材进行扑救；
4、火势较大，无法控制时，应迅速关门，将窗打开，站到窗台上暂避一时。
八、商场发生火灾时应怎样避险？
1、发生火灾时，应马上选择最近的逃生出口，听从指挥，不要盲目随人流拥挤；
2、逃离时应该避开电器等易燃易爆区；
3、如果遭遇浓烟时，应躬身采用低姿势或匍匐逃向逆风的方向；
4、在商场购物时，如果听到消防警铃响起，应马上弃物，不要在意售货员是否找钱，应马上采取措施逃离。
九、发生火灾时报警的方法有几种？
1、大声呼喊，以召集人员前来救火；2
、若有手动报警设施，应立刻敲碎玻璃，按动按钮进行报警；
4、若与消防队相距不远，应立即派人前去报警；
5、农村可使用乡村特有报警信号进行报警，如敲钟等。
十、灭火的基本方法有几种？
1、灭火的基本方法，可根据火灾环境和受灾程度的不同而定；
2、抑制法是利用灭火剂参与火焰燃烧当中，使燃烧中的游离基被消除；
3、窒息法是稀释燃烧区的氧气使燃烧缺乏氧气而停止；
4、隔离法是将未燃物与可燃物隔离开，使燃烧因为缺乏可燃物而中止；
5、冷却法是通过降低燃烧物的温度，使其低于燃点而结束燃烧。
十一、如何使用室内消防栓？
1、着火时应立即打开消防栓，取出水枪、水带，将水带一端接在水枪上，另一端接在消防栓上；
2、将消防栓手轮开启，即刻便喷出水来；
3、若水枪、水带已连接好，应迅速开启消防栓手轮，喷水救火。
避灾自救——水灾
一、易受水灾侵害的居民日常防范措施有哪些？
3、地处低洼地的居民要准备沙袋、挡水板等物品，或砌好防水门槛，设置挡水坝，以防止洪水进屋；
4、家中常备船只、木筏、救生衣等可以安全逃生的物品，汛期到来前检查是否可以随时使用。
二、洪水将要来临时，做哪些物资准备？
2、饮用水、罐装果汁和保质期长的食品，并捆扎密封，以防发霉变质；
3、保暖用的衣物及治疗感冒、痢疾、皮肤感染的药品；
4、通讯联络的物品，如手电筒、蜡烛、打火机等。颜色鲜艳的衣物及旗帜、哨子等，以防不测时当作信号；
5、汽车加满油，保证随时可以开动。
三、洪水来临时，哪些地方是危险地带？
城市：
1、危房里及危房周围；
2、危墙及高墙旁；
3、洪水淹没的下水道；
4、马路两边的下水井及窖井；
5、电线杆及高压线塔周围；
6、化工厂及贮藏危险品的仓库。
农村：
1、河床、水库及渠道、涵洞；
2、行洪区、围垦区；
3、危房中、危房上、危墙下；
4、电线杆、高压线塔下。
四、怎样防止洪水涌入室内？
1、房屋的门槛门窗是进水部位。用沙袋、土袋在门槛和窗户处筑起防线；
2、用胶带纸密封所有的门窗缝隙，可以多封几层；
3、老鼠洞穴、排水洞等一切可能进水的地方都要堵死。
不到万不得已，不要轻易下水；
不要在高山和坡谷处避灾；
不要忘记任何可能进水的地方；
不可直接饮用未经处理的地表水。
五、暴雨时为什么不要在马路两侧行走？
1、因低洼的地形，马路两侧是最易存水的地方，在积水中不易辨别情况；
2、两侧埋有下水管线及其他管道，当窖井的盖子丢失时，一旦贸然踏入，就会伤及自身；
3、马路中央积水中可能存在其他危险，如遇漩涡应绕行，否则会落入窖井中。
六、驾车时遭遇洪水怎么办？
1、在水中要非常小心的驾驶，观察道路情况；
2、如果在洪水中出现熄火现象，应立即弃车。在不断上涨的洪水中，试图驱动一辆抛锚的.车，是十分危险的；
3、不要企图穿越被洪水淹没的公路，这样做的结果往往会被上涨的洪水困住。
七、洪水来袭时，来不及转移怎么办？
1、向高处转移。如在基础牢固的房顶搭建临时帐篷；
2、身处危房时，要迅速撤离，寻找安全坚固处所，避免落入水中；
3、除非在水可能冲垮建筑物或水面没过屋顶被迫撤离，否则呆着别动，等水停止上涨再逃离；
4、扎制木排等逃生用品。利用通讯设施联系救援。可利用眼镜片、镜子在阳光照射下的反光发出求救信号；
5、夜晚利用手电筒及火光发出求救信号；
6、当发现救援人员时，应及时挥动鲜艳的衣物、红领巾等物品，发出救援信号。
八、被洪水围困在建筑物上怎么办？
1、被困时，要注意房屋是否有经过洪水浸泡而坍塌的可能。如可能坍塌，马上向安全处转移；
2、发生饥饿口渴时，要挑选水性好，身体健康的青壮年，返回住所取回食物及洁净的饮水；
3、保管好通讯工具，及时与救援部门联系，以取得帮助；
4、利用燃火、放烟、呼喊及挥动鲜艳衣物等求救方法，以便让搜救人员发现，得到援助。
暴雨若持续不停，就应该提前做好防洪准备；
要树立生存观念，坚持就一定能够获救；
原地不动等待水退是最有效的安全措施。
避灾自救——风灾
一、躲避龙卷风的最佳处在哪里？
1、地下室、防空洞、涵洞、高楼最底层都是躲避龙卷风的最佳处；
2、在田野空旷处遇到龙卷风时，可选择沟渠、河床等低洼处卧倒。
二、风灾中身处拥挤混乱的人群中该如何逃生？
1、做深呼吸，用两只胳膊和肩膀、背部顶住压力；
2、将胳膊放在胸前，有孩子也要这样保护；
3、不管朝哪个方向，要不断地移动。
三、在家中如何躲避龙卷风？
1、迅速撤退到地下室或地窖中，或到最接近地面的屋内，并面向墙壁抱头蹲下；
2、迅速到东北方向的房间躲避，远离门窗和房屋外围墙壁等可能塌陷的物体；
3、尽可能用厚外衣或毛毯将自己裹起，用以躲避可能四散飞来的碎片；
4、跨度小的房间要比大房间安全；
5、贵重物品要向楼下转移，也可放在洗衣机、洗碗机等电器里。
四、风中行车怎样保证安全？
1、汽车上高速公路时，特别注意从车辆侧面刮来的风，车速过快，容易翻车；
2、穿越积水较深的路面时，不要猛加油门；
3、尽量不要驾车外出，不得已在外驾车应减速慢行，保持与前方车辆的距离；
4、行驶中遇强风侵袭，应停靠路边，不可强行驾驶；
五、风暴中遭遇雷电怎么办？
1、避免站在最高的物体附近或使自己成为最高的物体；
2、如果在户外，尽快转移到房子里或汽车里，并关好窗户；
3、不要骑自行车或摩托车，不要站在高大孤单的树下；
4、和其他人一起避难时，彼此间要保持一定的距离；
5、在空旷的地方不要卧倒，可就地蹲下，两脚并拢两手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头降低身体高度。
不要到临时建筑等空旷、不安全的场所躲避；
不要在低洼处躲避；
不要接触电线、金属、水等导电体。
避灾自救——滑坡
一、哪些人类活动可能造成滑坡灾害？
1、在斜坡上堆填加载、兴建住宅楼、重型工厂等产生的大量矿渣、土石使斜坡失去平衡；
2、饮、排水工程浸溢漏水，工业废水、农业用水大量渗入坡体，从而加大孔隙压力，软化土石；
3、开挖坡脚修建铁路、公路，使坡体下部失去支撑；
4、坡地的乱采滥伐以及劈山采矿的爆破等。会使山坡水土流失、山体震动破碎，诱发滑坡。
二、滑坡到来前有许多前兆，应如何正确辨别？
1、当斜坡局部沉陷，而且该沉陷与地下存在的洞室以及地面较厚的人工填土无关时，将有可能发生滑坡；
2、山坡上建筑物变形，而且变形有一定的规律；
3、泉水、井水的水质浑浊，原本干燥的地方突然渗水或出现泉水蓄水池大量漏水现象；
4、地下发生异常响声，而在出现这种响动的同时，家禽、家畜有异常反应。
三、如何选择临时避灾场地？
1、应在滑坡隐患区附近提前选择几处安全的避难场地；
2、避灾场地应选择在易滑坡两侧外界外围。在确保安全的情况下，离原居住处越近越好，交通、水、电越方便越好。
四、外出旅游如何避免遭遇滑坡？
1、外出旅游时一定要远离滑坡多发区；
2、应在滑坡发生可能性最小的季节通过那些易发生滑坡的地区。
五、滑坡发生时正在滑坡的山体上怎么办？
1、向垂直于滑坡的方向逃离，并尽快在周围寻找安全地带；
2、当无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体。
六、滑坡灾害的应急措施有哪些
1、及时清理疏浚，保持河道、沟渠畅通；
2、做好滑坡地区的排水工作，可根据具体情况砍伐临空面上部的危树和高大树木；
3、公路的陡坡应削坡，以防公路沿线崩塌滑坡；
4、对乡镇、村组等存在隐患的地区进行严密排查，特别要对滑坡中的裂缝、泉水、已崩塌滑坡、水量变化等进行检查。
不要将居民住宅或学校建在易发生滑坡地带；
遇到山体崩滑时要朝向垂直于滚石前进的方向跑。
避灾自救——泥石流
一、诱发泥石流的主要因素有哪些？
1、强烈而且频繁的地震，导致岩体破碎，山体失去稳定性；
2、暴雨地带的气候特点，为泥石流提供了水源；
3、高山冰川的积累与消融给强烈冰崩，雪崩提供了水源和动力；
二、泥石流来临时怎样逃生？
1、立刻向河床两岸高处跑；
2、向与泥石流成垂直方向的两边山坡高处爬；
3、来不及奔跑时要就地抱住河岸上的树木。
三、什么地方可以躲避泥石流？
1、离泥石流发生地较远处的安全高地；
2、河谷两岸的山坡高处。
四、野外露营时如何避免遭遇泥石流？
1、露营的避开有滚石和大量堆积物的山坡下面；
2、平整的高地不失为夜晚露宿的好地方。第四篇:防灾减灾常识宣传资料全日常生活消防常识
一、就寝前和外出前应做那些检查？
检查电气、煤气有否关闭、烟火有否熄灭。
二、居家逃生计划应怎么做？
1、应先熟悉所住楼层的各逃生路线，并随时做好迅速撤离的准备。
2、平日应与家人预先模拟火灾一旦发生时，应循什么途径逃生，以及到约定会合地点。
3、应熟悉所住楼层内的消防设备及其使用方法。
三、在厨房中应注意那些消防安全？
1、烹饪时宜著短袖或合宜的长袖，避免烟火延烧衣物。
2、烹煮食物时，不要任意离开，离开前须将烟火关闭。
3、不要让小孩进入厨房玩耍。
四、何种公共场所尽可能不要前往消费？
1、只有单一出入口之场所。
2、位于地下层之场所。
3、用易燃物装修之场所。
4、消防安全设备不合格之场所。
5、防火区域受破坏之场所。
五、下列是常见影响逃生之重要原因，切勿前往此公共场所消费。
1、安全门上锁。
2、平常应保持关闭之安全门却是随时打开。
3、通往屋顶平台之安全门上锁。
4、安全梯、通道（例如走廊）、楼梯等阻塞。
六、为了自身安全，进入陌生场所应该先了解什么？
1、避难逃生方向。
2、安全门、梯位置，及是否关闭、是否上锁。
3、查看消防栓、缓降机、救助袋等各项灭火、避难器具位置。
七、灾害发生后应如何报案？
2、述明详细灾害地点或附近目标。
3、简述灾情状况。
八、发生火灾时你应注意的事项？
2、切勿使用升降设备(电梯)逃生。
3、切勿返入屋内取回贵重物品。
4、夜间发生火灾时，应先叫醒熟睡的人，不要只顾自己逃生，并且尽量大声喊叫，以提醒其他人逃生。
九、烹饪时油锅起火应如何处置？
1、不可以用水来灭火。
2、可用灭火器灭火。
3、可盖上锅盖后再用湿毛巾覆盖，阻绝空气来灭火。
十、消防栓使用方法？
1、打开消防栓箱。
2、延伸水带。
3、转开止水阀。
十一、干粉灭火器使用方法？
1、将安全梢拉开。
2、将皮管朝向火点。
3、用力压下把手，选择上风位置接近火点，将干粉射入火焰基部。
4、熄灭后并以水冷却除烟。
十二、缓降机使用要领？
1、自盒中取出缓降机。
2、打开持勾接头。
3、挂在固定架。
4、安全索套在腋下，束环束在胸口。
5、拉紧调解器下两条绳索。
6、攀出窗外面向墙壁。
7、放开双手张开双臂，并注意身体下降时勿撞击壁面。
8、下降后立刻拿开安全索。
9、顺势下拉绳索到顶，以便下一位使用。
十三、逃生中如何避免火、烟之危害？
1、以湿毛巾掩口鼻呼吸，降低姿势，以减少吸入浓烟。
2、于无浓烟的地方，将透明塑料袋充满空气套住头，以避免吸入有毒烟雾或气体。
3、若逃生途中经过火焰区，应先弄湿衣物或以湿棉被、毛毯裹住身体，迅速通过以免身体著火。
4、烟雾弥漫中，一般离地面三十公分仍有残存空气可以利用，可采低姿势逃生，爬行时将手心、手肘、膝盖紧靠地面，并沿墙壁边缘逃生，以免错失方向。
5、火场逃生过程中，要一路关闭所有你背后的门，它能降低火和浓烟的蔓延速度。
十四、火灾发生后如何防止烟流从门缝进来？利用胶布或沾湿毛巾、床单、衣服等塞住门缝。
十五、当衣物着火时如何处置？最好脱下或就地卧倒，用手覆盖住脸部并翻滚压熄火焰，或跳入就近的水池，将火熄灭。
十六、火灾时如果你被困在室内如何待救？
1、至易获救处待救（如靠近大马路之窗口附近，或与入口较近之房间等）。
3、防阻烟流串进来。第五篇:防灾减灾常识宣传资料全
●遭遇森林火灾或草原火灾自救方法
1、及时报告，有序撤离。
2、逆风逃生，切不可顺风逃生。
3、用湿毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避。
4、若发生草原火灾而无退路时，将周围的草割掉，形成避火隔离地带。
5、躲避不及时，选择没有可燃物的高亢平地卧地避烟，不可选择低洼地或坑洞。
6、及时向当地灭火救灾人员救援。
●预防森林火灾
1、路过林区，不要扔烟头，禁止使用明火。
2、祭祀时，注意用火安全。
●应对雪灾突袭
1、步行尽量不要穿硬底或光滑底的鞋。
2、出行要注意远离或避让机动车和非机动车辆。
3、减少外出，尽量使用公共交通工具，不要在结冰的地面上玩耍、散步。
●防灾减灾十条法则
一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
二、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
三、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。
四、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。
五、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。
六、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。
七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。
八、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
九、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。
十、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。第六篇:防灾减灾常识宣传资料全
1、每个家庭必须具备一些必要的电工器具，如验电笔、螺丝刀、胶钳等，还必须具备有适合家用电器使用权用的各种规格的保险丝具和保险丝。
2、每户家用电表前必须装有总保险，电表后应装有总刀闸和漏电保护开关。
3、任何情况下严禁使用铜、铁丝代替保险丝。保险丝的大小一定要与用电容量匹配。更换保险丝时要拔下瓷盒盖更换，不得直接在瓷盒内搭接保险丝，不得在带电情况下（未拉开刀闸）更换保险丝。
4、烧断保险丝或漏电开关动作后，必须查明原因才能再合上开关电源。任何情况下不得用导线将保险短接或者压住漏电开关跳闸机构强行送电。
5、购买家用电器时应认真查看产品说明书的技术参数（如频率、电压等）是否符合本地用电要求。要清楚耗电功率多少、家庭已有的供电能力是否满足要求，特别是配线容量、插头、插座、保险丝具、电表是否满足要求。
6、当家用配电设备不能满足家用电器容量要求时，应予更换改造，严禁凑合使用。否则超负荷运行会损坏电气设备，还可能引起电气火灾。
7、购买家用电器还应了解其绝缘性能：是一般绝缘、加强绝缘还是双重绝缘。如果是靠接地作漏电保护的，则接地线必不可少。即使是加强绝缘或双重绝缘的电气设备，作保护接地或保护接零亦有好处。
9、安装家用电器前应查看产品说明书对安装环境的要求，特别注意在可能的条件下，不要把家用电器安装在湿热、灰尘多或有易燃、易爆、腐蚀性气体的环境中。
10、在敷设室内配线时，相线、零线应标志明晰，并与家用电器接线保持一致，不得互相接错。
11、家用电器与电源连接，必须采用可开断的开关或插接头，禁止将导线直接插入插座孔。
12、凡要求有保护接地或保安接零的家用电器，都应采用三脚插头和三眼插座，不得用双脚插头和双