(1)、乳癌病人哪些食物是必须忌口的（除了蜂制品和保健品这些都知道的），如何选择牛奶和奶制品？可以喝咖啡吗？内分泌治疗后骨质疏松，怎么补钙，吃什么钙片好？经发酵，霉变酿成的酱油，豆豉，豆酱，腐乳这类可以吃吗？
答：必须忌口的好像没有，蜂制品里含雌激素不要吃，保健品最好别吃，奶制品选择保质期短（2－3天）的，奶制品适当喝点可以补充优质蛋白质。咖啡适量喝是可以的，饮食荤素搭配都是可以的。内分泌治疗骨质脱失是副作用，雌激素孕激素经过抑制以后，来防止肿瘤的复发和远处转移，激素缺失会造成骨质缺失。可以适当补充钙和维生素D。可以到药店购买单纯补钙加维生素D，不要选择保健品补钙而只选择单纯补钙的药品，还可以经常晒太阳，促进钙质吸收。发酵的东西都可以吃，霉变的东西不能吃，比如说黄曲霉毒素。平时这些调料品少量的用点没问题。
(2)、我们有必要做基因检测吗？
(3)、为什么有人打诺雷得吃来曲唑，有的打诺雷得吃他莫，绝经前女性，为什么有的吃他莫，有的吃法乐通，哪种效果更好？服内分泌期间，来例假好吗？正常来例假是否雌激素高？听说吃他莫会增加患子宫内膜癌的风险，若内膜偏厚，还有肌瘤，需要考虑摘除子宫和卵巢吗？吃他莫昔芬有4个月了，同时打诺雷得，常感觉口干舌头不舒服，请问是内分泌副作用吗，如何缓解停经8个月，是否绝经？
(5)、我有部分病理显示有微乳头状癌这是一种什么样的癌，是不是很严重？
答：微乳头状癌是乳腺癌中一个分型，部分病理的话还好。如果是全部微乳头状癌就比较严重了，因为这种癌是病理分型很差的一种，很容易侵犯淋巴管脉管。您这种部分病理显示微乳头状癌，淋巴结是否转移，如果没有转移还好。治疗要比其它病理选择强一些的剂量。
答：吃中药我们是不太推荐的，因为中药没有明确的数据，只凭个人经验，有些药物可能会降低化疗的效果，有解毒功能，会降低靶向治疗的效果和内分泌药治疗的效果，所以我们一般不推荐。除非偶尔可以吃一点，比如说，化疗期间白细胞降得很低，我们推荐吃一点正气扶正颗粒，正气扶正冲剂，来补气，让患者早点恢复白细胞，但是常规我们不推荐。
吃拖瑞米芬潮热，是药物的副作用，但是药不能停。潮热反应越重，代理效果越好这个其实只是个案，不需要纠结在此问题上，只是些表象。查雌激素有可能会升高，没必要纠结，潮热只是副作用。只要服药期间没有发生转移复发迹象的话，肯定是有效的。
(8)、三阴性是否有必要做双磷酸盐治疗，具体如何处理？可否打骨转移针预防吗？
答：并不是三阴性乳腺癌才有必要做双磷酸盐的治疗。多种分型乳腺癌患者都可能发生骨转移的风险，但是我们不太推荐做这种预防性的过度治疗，如果没有骨痛，骨质流失，我们的患者治疗期间做骨密度检查，有必要的情况下才用，不过效果一直在争论中，就看你们医生尺度怎么把握，我们只针对骨转患者或严重钙质流失才打这个针，并没有预防作用。
(10)、好多人说，术后患处都不可用沐浴露或肥皂，怎么可以洗汗净腋窝和伤口周围的皮肤啊？化疗后头发没有掉，还有一半，疗程完成后，要剃光让头发重长吗？治疗后可否用化妆品，护肤品？需要注意哪些？现在了解的就是美白不能用，含维e的不能用，还有其他注意内容吗？面膜能用吗，挑选注意哪些？含维E和胎盘素的护肤品可以用吗？治疗结束后，一直不能染发吗？如果可以染发，治疗结束多久可以染？选用染发剂有什么注意事项，比如植物性之类？
答：没有那一说，患者伤口愈合就可以洗浴了。我们一般建议患者化疗前就剃掉头发，有很多患者治疗后重新长出的头发相对以前更好了。至于化妆品，尽量不要挑那种延缓衰老含用雌激素的。尽量用相对自然的化妆品好一些。含胎盘素不要使用。还有不建议染发，我们有个患者是理发师，常给顾客染头发，没有做好保护措施，导致自己患病，所以不建议染发。
(11)、打赫赛汀期间，可不可以中药调理，两者药物之间会不会有冲突？中药会影响赫赛汀的药性吗？之前看报道说打赫期间，不要吃灵芝孢子粉，会冲淡赫赛汀的作用，不知真实性如何？对体质弱心脏弱的病人赫赛汀治疗前该做哪些准备，包括饮食中药调理？
答：不管在做什么治疗期间我们都不太推荐用中药调理，灵芝孢子粉保健品最好也不要服用。体质弱心脏弱的患者，我们在打赫塞汀同时可以打一些药物来保护心肌。国内很多患者相信中医，我们认为，中医治疗有先天缺陷。西医是从整个细胞学的角度来治，中医是宏观角度来治疗，我们认为中医就是个经验医学，并没有建立在严谨的科学的基础上。无关痛痒的调理是可以的，有时候中药实际上起的是安慰剂的作用。
(12)、35岁两阳一阴患者，淋巴结四个转移，ki67数值15%，AC-T放疗25次，治疗结束后可否立刻做二期重建？用自体还是假体比较好？有患者保乳术，放化疗结束半个月了，患侧乳房为什么总是热热的？放化疗过程中出现乳腺增生怎么办？
(13)、B超检查的钙化点是不是也有良性钙化？手术切下来灰白质肿块是不是包括钙化部分？
答：超声对钙化的诊断没有特异性，有些典型的恶性肿瘤切出来钙化厉害，是不一样的。患者不需要考虑这些医生的问题，没必要纠结。超声对钙化点没有特异性，还需要钼钯片来判断。
(14)、年轻三阴患者晨起出现手指关节胀痛和脚后跟疼痛（放疗期间），活动后症状减轻，这是什么原因呢？
答：这个跟治疗关系不大，可能跟患者自体免疫或结缔组织病变有关系，有可能内风湿，可以去就诊内分泌科或免疫科来看倒底什么原因。
(15)、是不是只要是35岁以下都必须打诺雷德？还是根据病例综合分析？如何评估高危患者？我病理早初期确实挺轻，年龄31是不是就属于高危了？已经生育，再无生育需求，能不能不打针光吃他莫西芬呢？
答：有一定高危因素需要进一步降低雌激素水平或者患者有生育需求，我们会常规推荐打诺雷德，主要目的就是封闭卵巢，让卵巢处于休眠状态。评估高危因素有很多包括肿瘤大小，肿瘤级别，脉管有没有侵犯，淋巴转移的个数，这些都是评估指标。如果没有生痛要求，也不是高危可以不打诺雷德，只吃他莫西芬就可以了，许多患者纠结这个问题，可以根据情况去选择。
(17)、ki67的高低与复发转移有明确关系吗？ki67是否随着病情的严重程度逐步发展，还是受病理类型影响从发病一开始就已经确定？
答：KI67是肿瘤细胞的增值指数，它的高低与复发有一定关系，但不是唯一的指标因素，只是占权重较多的指标。KI67只有在切除肿块才能查出，不可能在血液中查出，从一开始这个指标就已确定了，不可能随着病情的进展逐步升高的。
(18)、请问复查骨扫描，最低限度多久做一次？是不是越少做越好？什么情况下需要做骨扫描，或做骨扫描的依据是什么？
答：我们常规一年一次，骨扫描相对于CT更容易发现，最低限度半年一次，有一定的放射损伤。如果单纯骨转移都是完全可以治疗的，需要做骨扫描做前期的判断。
(19)、根除术摘取淋巴后胳膊有些肿，吃迈之灵片一直不见好，有什么好的办法？每天口服弗隆来曲唑，28天打一次雷诺德，手指关节每天肿痛，握拳困难，双腿下蹲困难且疼痛，是化疗药物副作用还是内分泌治疗的副作用，有什么好的办法吗？
答：上肢水肿可能是健侧置管，腋窝清扫手术也可能造成水肿，办法，避免负重，还可以将小孩穿的弹力袜改一改，穿在水肿胳膊上，适当做个压迫，尽量抬高患肢，适当自己按摩，如果非常严重的淋巴水肿，推荐上海九院有个淋巴外科治疗，如果不太严重，一般都能慢慢自己恢复。
内分泌药的副作用，首先查一下骨密度，有没有脱钙的表现，补点钙剂，如果出现晨僵，去看看风湿免疫科排除一下是否其它病变带来的问题。
(20)、夫妻之间的性生活是否有益于身体恢复，术后多久可以有性生活？什么频次最佳？打诺雷德后干燥无比，使用什么药物可以缓解？如果使用润滑剂如何选择，需要注意哪些成分不能包含吗？（已严重影响正常生活，求破解方案）
答：如果身体恢复得可以，正常的性生活可以进行的，这个看个人了。打诺雷德会造成干燥，挑选润滑剂要选用不含雌激素成份的，因为人体粘膜吸收能力强。
前言/1
第一章奇迹，从嘴上开始/1
一、轻视食物，是对生命的玩忽职守/2
二、饮食宜忌，关乎康复大计/12
三、将“发物”放进科学饮食的笼子/20
四、食物，扶大厦之将倾的鼎力扛将/29
五、食疗，一根不容忽视的救命稻草/37
第二章纠偏扶正，不同体质患者的饮食宜忌及食疗调理/47
一、阳虚体质(怕冷型)/48
二、阴虚体质(缺水型)/50
三、气虚体质(气短型)/53
四、痰湿体质(肥胖型)/54
五、湿热体质(长痘型)/57
六、血瘀体质(长斑型)/58
七、特禀体质(过敏型)/61
八、气郁体质(郁闷型)/63
九、平和体质(健康型)/65
第三章吃有千千结，“特殊”食物的饮食宜忌/67
一、美食者惊，这些调料要不要忌/68
1.香葱、洋葱、蒜、姜、韭菜、辣椒、咖喱粉、芥末要不要忌/68
2.味精、鸡精到底能不能吃/74
3.癌细胞喜欢“吃”糖白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、糖精可以吃吗/76
4.酱油、醋、蚝油、鱼露、料酒要忌口吗/78
5.八角、桂皮、胡椒、茴香、大葵、花椒等可以吃吗/81
二、肉食者惑，这些荤腥能不能吃/82
1.牛肉、羊肉、狗肉、兔肉、驴肉能不能吃/82
2.鸡、乌鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑及其蛋能不能吃/84
3.猪肝、猪肾、猪脑、肥肠、牛蹄筋、鹅血等能不能吃/88
4.蚕蛹、蝉蛹、鸡胚蛋、鹿胎能不能吃/91
5.黄鳝、泥鳅、虾、螃蟹、龟鳖、鲫鱼、鲤鱼等水产能不能吃/94
6.鲨鱼、鲍鱼、带鱼、小黄鱼、乌贼等海鲜能不能吃/100
7.鱼子、鱼翅、花椒能不能吃/105
三、食素者忧，这些素食也要忌/107
1.香菜、芹菜、茼蒿、藜蒿要忌吗/107
2.萝卜、甘蓝、西蓝花等十字花科类蔬菜谁都能吃吗/108
3.海带、紫菜能吃吗/111
4.南瓜、苦瓜、丝瓜能吃吗/113
5.竹笋、香椿、蕨菜、马齿苋、马兰头、秋葵能吃吗/114
6.蒲公英、鱼腥草、薄荷、板蓝根、穿心莲、陈皮能吃吗/118
7.桃胶、银耳、雪燕、皂角米、木薯能吃吗/121
四、爱果者怒，这些水果也不能吃/123
1.偏性水果有哪些榴梿、荔枝等偏性水果能吃吗/124
2.致敏水果有哪些杧果、草莓能吃吗/129
3.高糖瓜果能吃吗如何科学吃/131
4.用药也要忌水果使用靶向药应忌哪些水果/133
五、食粗者叹，这些粗粮小心吃/134
1.糙米、小米、黑米、紫米能吃吗/135
2.红曲米、红稻米、红米能吃吗/137
3.藜麦、燕麦、苦荞、高粱、薏米能吃吗/139
4.紫薯、芋头、芝麻、红豆、绿豆能吃吗/144
六、好零食者喜，这些食物都能吃/147
1.瓜子、开心果能吃吗/147
2.饼干、蛋黄派能吃吗/148
3.话梅、蜜饯能吃吗/149
4.薯片、薯条能吃吗/150
5.果冻、冰激凌能吃吗/151
七、啖怪者虑，这些加工食品不能吃/152
1.腐乳、臭豆腐、豆豉等发酵食品能吃吗/152
2.卤蛋、卤肉、卤海带等卤制食品能吃吗/154
3.酸菜、咸鱼、火腿、香肠、腊肉、皮蛋等腌制食品能吃吗/155
4.油条、油饼、炸鸡等油炸食品能吃吗/157
八、康复者惧，雌激素类食物不能碰/158
1.动物雌激素类食物有哪些/158
2.牛奶、酸奶、羊奶、驼奶、奶酪能吃吗/159
3.植物雌激素类食物有哪些/164
4.大豆及其制品、山药、亚麻籽、木瓜能吃吗/165
九、好食者觑，应节美食也不能吃/168
1.汤圆、粽子、糍粑等糯制食品能吃吗/168
2.月饼可以吃吗/169
3.蛋糕能吃吗/170
4.巧克力能吃吗/171
5.馓子能吃吗/171
十、油老虎晕，抗癌到底吃什么油/171
1.猪油、牛油、马油等动物油能吃吗/172
2.橄榄油、茶油、芥花油能吃吗/173
3.菜籽油能吃吗/173
4.葵花子油、玉米油、豆油、芝麻油、棉籽油、花生油能吃吗/174
5.亚麻油、紫苏油、火麻油、核桃油能吃吗/174
6.葡萄籽油能吃吗/175
7.调和油能吃吗/176
8.肿瘤患者如何选油/176
十一、嗜酒者哀，这些酒水都要忌/178
1.白酒能喝吗/178
2.米酒能喝吗/179
3.红酒能喝吗/180
4.啤酒能喝吗/181
5.黄酒能喝吗/181
十二、养生者迷，这些饮品能抗癌/182
1.碱性离子水能抗癌吗/182
2.苏打水是不是抗癌神器/184
3.柠檬水长期喝抗癌吗/185
4.小麦草汁(青汁)天天喝真的有神效吗/186
5.诺丽果汁能抗癌吗/187
6.酵素真的抗癌吗/189
第四章舌尖有兵法，各种症状的饮食宜忌及食疗/191
一、常见表现的饮食宜忌及食疗/192
1.肥胖/192
2.消瘦/193
3.疼痛/195
4.疲劳/196
5.食欲不振/198
6.便秘/201
二、非常见表现的饮食宜忌及食疗/204
1.盗汗/204
2.眩晕/205
3.关节酸胀、疼痛/206
4.口干、口苦/208
5.瘙痒/209
三、特殊症状的饮食宜忌及食疗/211
1.口腔溃疡/211
2.吞咽困难/212
3.腹泻/213
4.腹水/215
四、精神心理改变的饮食宜忌及食疗/217
1.失眠/217
2.抑郁/219
3.焦虑/220
4.恐惧/221
第五章食物有力量，特殊时期饮食宜忌及食疗/223
一、围放疗期/224
......
二、围化疗期/233
三、围手术期/247
四、其他/251
第六章用食疗为自己做“化疗”，不同癌症的饮食宜忌及食疗/255
一、呼吸系统/256
1.肺癌/256
2.口腔癌/259
3.鼻咽癌/261
4.喉癌/265
二、消化系统/267
1.食管癌/267
2.胃癌/270
3.肝癌/274
4.肠癌/278
5.胰腺癌/282
6.胆囊癌/284
三、生殖系统/285
1.乳腺癌/285
2.卵巢癌/290
3.子宫颈癌、子宫体癌、阴道癌/292
4.前列腺癌/295
5.睾丸癌与附睾癌/298
四、泌尿系统/299
1.肾癌/299
2.膀胱癌/302
3.尿道肿瘤/306
五、内分泌系统/308
1.甲状腺癌/308
2.垂体瘤/311
3.胸腺肿瘤/312
六、神经系统/313
1.脑胶质瘤/313
2.神经纤维瘤/314
七、血液淋巴系统/315
1.白血病/315
2.恶性淋巴瘤/317
3.多发性骨髓瘤/321
八、其他/322
1.骨肉瘤/322
2.软组织肉瘤/324
3.皮肤癌/325
4.恶性黑色素瘤/327
5.纵隔肿瘤/328
第七章三大“健将”助力，营养素、保健品、补品的食用宜忌/331
一、这些营养素需要补充吗/332
1.蛋白质、氨基酸与小分子肽可以补充吗/332
2.维生素需要补充吗/336
3.矿物质需要补充吗/341
4.类胡萝卜素可以补充吗/345
5.辅酶Q10需要补充吗/347
二、动、植物提取物抗癌靠谱吗/348
1.姜黄素是抗癌“新宠”吗/348
2.茶多酚是克癌高手吗/350
3.大蒜油抗癌也挺“牛”/351
4.花青素有必要服食吗/352
5.白黎芦醇只是美丽的抗癌传说/353
6.甲壳质也是抗癌的神奇物质/355
7.角鲨烯是“万用神油”/357
三、蜂产品可以吃吗/358
1.蜂蜜可以吃吗/358
2.蜂胶能服食吗/359
3.蜂王浆能吃吗/361
4.蜂花粉能食用吗/362
5.蜂蛹可以吃吗/364
四、真菌抗癌是神话吗/364
1.牛樟芝抗癌吗/364
2.灰树花及灰树花多糖抗癌吗/366
3.灵芝孢子粉可以人人使用吗/370
4.白桦茸抗癌吗/372
5.桑黄抗癌吗/374
五、传统补益类补品谁都可以食用吗/376
1.人参能服食吗/376
2.燕窝能食用吗/377
3.海参可以食用吗/378
4.铁皮石斛能服食吗/380
5.冬虫夏草可以食用吗/382
6.鹿茸能服食吗/384
7.阿胶能服食吗/385
8.雪蛤能食用吗/387
9.胎盘可以食用吗/388
10.枸杞能食用吗/389
六、这些中药能服食吗/391
1.活血化瘀易引起复发转移三七、藏红花等能服食吗/391
2.以毒攻毒是制胜法宝蟾蜍、全蝎等能服食吗/393
七、其他/396
1.褪黑素能服用吗/396
2.用红豆杉(皮和木屑)泡水或煮水能抗癌吗/398
3.玛卡能食用吗/399
4.葛根能食用吗/400
第八章重建免疫防线，21天提高免疫力食疗/401
一、免疫力低下是抗癌失败的重要原因/402
1.肿瘤是一种慢性消耗性疾病/402
2.手术、放疗、化疗让孱弱的免疫力雪上加霜/403
3.不合理饮食、运动、情绪对患病体质乘危一击/403
二、饮食对免疫力的重要性/404
1.合理营养对促进康复的作用巨大/404
2.改变不良的膳食习惯对增强免疫力意义重大/406
3.合理摄入营养的四条原则/406
三、21天增加免疫力食谱/408
1.第一周食谱及制作/408
2.第二周食谱及制作/411
3.第三周食谱及制作/415
四、21天食谱配餐一般饮食要求/418
1.避免食用含有致癌物质的食物/418
2.多选择抗癌食物/418
3.多摄入具有提高人体免疫力的食物/419
4.营养应支持抗癌治疗/419
5.根据不同病症和阶段采用相应的饮食措施及治疗法/419
五、21天食谱使用注意事项/419
1.食谱的适用人群/420
2.食谱的每日营养标准/420
3.一日食物摄入量/421
4.食材调换原则及做法/421
5.选择增强免疫力营养补充剂的建议/422
第九章让生命重新绽放，抗癌防复发“二联”营养疗法/423
一、揭开肿瘤复发转移的黑面纱/424
1.“种子”(癌细胞)消灭不彻底/424
2.“土壤”(微环境)未得到改良/425
3.“营养”(营养素)充沛/426
4.“监管”缺失(免疫监视功能低下)/427
5.“人祸”(不当治疗)雪上加霜/427
二、“二联”营养疗法，剿灭残余癌细胞/427
1.绞杀癌之重器：人参皂苷Rg3/428
2.生命的保护神：ω-3脂肪酸/435
三、“二联”组合有明显的优势/442
1.抗癌机制明确/442
2.安全无毒/443
3.作用互补/443
4.效果叠加/444
5.作用范围增大/444
四、“二联”营养素的选择/444
1.选择什么样的ω-3脂肪酸最好/444
2.抗癌为什么选择Rg3而非Rh2/445
五、“二联”适用人群及注意事项/446
1.适用人群/446
2.注意事项/447
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