茶是传统的保健饮品而且茶不仅具有美味可口的优点，它还有很多对身体健有益的功效，其是对肺部健的保护作用。那么喝什么茶可养肺清肺呢？
茉莉花茶能够养肺清肺养胃。茉莉花茶是一种混合了花香气的绿茶常常被认为是养生茶之一。茉莉花茶有助于改善体内的血液循环，升级免疫系统并且能够减少肠道中的细菌，让身体更加健。喝茉莉花茶能够达到养胃的效果。
桔普茶是一种古老的茶，据传说已有几千年的历。传统上，桔普茶一般是用桔子皮和普洱茶混合而成。桔子皮富含类黄酮和维生素C，能够帮助清除肺部异物和强化肺的机能，同时具有化痰的功效。普洱茶能够促进身体代谢，有驱寒、降压、利胆的作用，为此二者搭配在一起可起到清肺化痰的效果。
银芽茶是我国传统的名茶之一也是一种养生茶。银芽茶富含抗氧化剂和多种维生素，能够抑制身体的氧化反应，保护肺和身体其它的器官。银芽茶的口感香醇，如同茉莉花茶一样淡雅，能够消除疲劳，增进身体的活力，达到清肺效果。
茶在中医里属于苦味药，对肺脏有很好的保护作用。喝茶不仅能帮助身体抗氧化还能增进肺部免疫力，保护我们的身体免受污染和疾病的伤害。每天喝上一杯养肺清肺的茶将会让你的身体变得更加健。
清肺养肺的茶银壶泡茶什么功效
作为一名普洱茶商家，我深深理解普洱茶对于人体健的益处，特别是对吸系统的保健和清理。普洱茶中的多化合物和营养素都对肺部健有着显著的作用。而采用银壶泡茶，则能更好地发挥普洱茶的功效，进一步清肺养肺。
银壶泡茶的目的是将普洱茶的优点更大化，同时减少茶叶的苦味和杂质。银壶具有优秀的锡质和抗氧化性，有助于保护茶叶的营养成分。银壶泡茶的过程能够让茶叶充分发酵和陈化释放更多的有益物质。银壶泡茶能使茶水更加清澈、纯净，无杂味。
那么银壶泡茶对于清肺养肺有什么明显的功效呢？以下是几个方面的详细介绍：
普洱茶含有茶多酚、咖啡碱、茶氨酸和单酸等成分，可清除肺部的有害物质。而银壶泡茶，则能让茶叶更加均匀的发酵，释放更多的有机物质，为肺部排。
普洱茶中的口感物质和化合物能够缓解吸系统的炎症和过敏反应。银壶泡茶的过程能使茶叶中的苦味成分少若干，让口感更柔和，更容易吸收和消化。
普洱茶中含有多种抗氧化成分，如茶多酚、黄酮类化合物和儿茶素等。这些化合物在银壶中泡茶后，能够在身体内产生强大的抗氧化作用，加强肺部的免疫能力保护肺部不易受到损害。
普洱茶还有镇静、安神的效果。银壶泡茶的过程能够让茶叶中的活性物质更好地释放，具有更优秀的安眠效果。而充足的睡眠对于肺部健同样很必不可少。
银壶泡茶无疑是普洱茶泡法的一种更优化方法。在人们越来越注重健的时候，保护肺部健也成为了同样必不可少的一部分。选择普洱茶通过银壶的泡茶方法，能够更好地为肺部健实保养。