原发性高血压选自内科护理学（第4版）第三章、第八节。原发性高血压是一个常见病，约10%一辈子患过此病，以中老年多见，本节内容包括消化溃疡定义、病因与发病机制、临床表现、治疗与护理，学习该疾病的护理，对于认识、预防该疾病有重要意义。
1.2学情分析：
重点、难点多，抽象，难理解，课程长。所授课的班级是护理专业中专生，该班学生基础知识较薄弱，底子差。不能很好地串接、应用知识点。该班学生有一定的自学能力，团结协作能力强。对新鲜的事物具有好奇心，接受能力强。对学习专业临床课有着浓厚的学习兴趣，求知欲强。因此，在教学时应联系实际，注重教学方法和学习实践指导。
1.3教学目标
确定依据：根据大纲要求及学生学习特点。
知识目标：掌握原发性高血压的定义、临床表现。
情感目标：通过提高对消化溃疡的认识，了解其危害，提高对该疾病的预防重视。
1.4本课的重点：
高血压临床表现、治疗、护理。难点：高血压的机制。
说教法
选择授课方法：角色融入，病例分析，课堂提问等丰富教学手段：以PPT演示为主，结合图表、动画插图、板书、编写口诀等
说学法
课堂讨论、分层合作逐步完成学习任务
说教学过程
在本节当中采用下面的教学模式：通过病例导入新内容、提出问题、学生分组讨论、引导学生练习、教师归纳总结。
教师以病例为先导，以问题为基础，先创造情境：家人有高血压吗？你们知道中国有多少高血压患者吗？
再导入数据：
一、我国人群高血压患病率仍呈增长态势，每5个成人中就有1人患高血压；估计目前全国高血压患者至少2亿；但高血压知晓率、治疗率和控制率较低。
二、高血压是我国人群脑卒中及冠心病发病及死亡的主要危险因素。控制高血压可遏制心脑血管疾病发病及死亡的增长态势。
三、我国是脑卒中高发区。高血压的主要并发症是脑卒中，控制高血压是预防脑卒中的关键。
讲授新课—突破重点、难点高血压的概念：抽象临床表现：缺乏感性认识
授课方法：
实物比拟法、讲授法
饮食护理：
（1）控制饮食重要性
（2）如何计算总热量
（3）等值食物交换份的概念和运用
问题教学法、结合图片、表格、公式、食物模型等
采用问题教学法：
为什么很多病人吃了降压药还是控制不好呢？为什么一些病人自觉饮食运动控制很好，可血压还是很高？高血压病人该如何预防高血压急症呢？
课堂总结：
总结所学知识。梳理护理流程。结合病例，根据护理流程进行知识行能力串接。把教学难点、教学重点再梳理一遍，加深知识系统结构及印象。
课堂反馈：
布置课后作业。
知识题：
高血压的典型临床表现及急慢性并发症的临床表现。
高血压急症表现及紧急处理方法。
能力题：
病例：李某，45岁，外地经商，发现血压高7年，肢端麻木半年入院，以“原发性高血压”收入院。患者在家一直未控制体重，也未正规治疗。患者身高175cm，体重90kg。空腹血糖170/106mmhg，血脂高。入院后予降压治疗。
（1）作为患者的主管护士，请为患者制定好一份高血压护理措施。
（2）如何做好该患者高血压教育？
说板书
用多媒体作成课件来展示在学生的面前，这种直观的教学方法让学生在课堂上就能直接产生感性的认识，使学生较全面、较深入地掌握教学内容，激发学习兴趣，完善学习效果。
教学反思
优点：讨论热烈，学生积极性高，能分析出早、中、晚期妊娠诊断。这样教师能了解学生对教学重点——临床应用的掌握况。
主题：
班会目标：
1.了解高血压的概念和危害。
2.学习预防和控制高血压的方法。
3.培养健康的生活习惯，提高自我保健意识。
活动安排：
一、开场导入（5分钟）
2.提问：你们对高血压了解多少？高血压对身体有哪些危害？
二、知识讲解（10分钟）
1.通过PPT或黑板简要介绍高血压的概念、症状和危害。
2.引导学生思考高血压的成因，如饮食不健康、缺乏运动、压力过大等。
三、小组讨论（15分钟）
1.将学生分成小组，每个小组讨论高血压的预防和控制方法。
3.教师引导讨论，总结出一些有效的预防和控制高血压的方法。
四、健康生活宣传（15分钟）
1.给学生分发宣传资料，介绍健康饮食、适量运动、减轻压力等方面的知识。
五、总结与展望（5分钟）
1.教师总结今天的'班会内容，强调预防和控制高血压的重要性。
2.鼓励学生将班会中学到的知识应用到日常生活中，保持健康的生活习惯。
六、结束语（2分钟）
2.鼓励学生在班级、家庭和社区中传播关于高血压预防和控制的知识。
关爱健康，预防高血压
班会教案：
一、引入活动（5分钟）
1.班会主持人介绍今天的主题：“关爱健康，预防高血压”，并解释高血压的概念和危害。
2.提问学生是否知道高血压的症状和预防方法。
二、知识普及（10分钟）
1.班会主持人简要介绍高血压的症状和危害，如头痛、眩晕、心脏病等。
2.通过图表或幻灯片展示高血压的'发病率和影响范围。
1.将学生分成小组，每个小组讨论高血压的预防方法，并列出自己的观点。
2.每个小组选择代表，向全班汇报他们的讨论结果。
四、角色扮演（15分钟）
1.将学生分成小组，每个小组扮演不同的角色，如医生、患者、家属等。
2.每个小组设计一个场景，模拟高血压患者就医和家庭关怀的情景。
3.每个小组轮流表演他们的场景，并进行讨论和反思。
五、总结和展望（5分钟）
1.班会主持人总结今天的活动，强调预防高血压的重要性。
3.展望未来，希望同学们能积极参与更多的健康教育活动。
1.班会主持人感谢同学们的参与和贡献。
2.鼓励同学们保持健康的生活方式，预防高血压。
注意事项：
1.教案可根据班级实际情况进行调整和修改。
2.活动中可使用图片、视频等多媒体资源，增加趣味性和互动性。
3.鼓励同学们积极参与讨论和表演，提高他们的参与度和学习效果。
目标：
通过班会活动，提高学生对高血压的认识和预防意识，培养健康的生活方式。
约30分钟
材料：
1.PowerPoint演示文稿
2.海报或图片展板
3.讲义或小册子
活动步骤：
1.引入（5分钟）
介绍全国高血压日的背景和意义。
提出问题：你知道高血压是什么吗？它对我们的身体有什么影响？
2.知识讲解（10分钟）
通过PPT演示文稿，介绍高血压的定义、症状、危害以及常见的预防和控制方法。
强调高血压与不健康的.生活方式（如高盐饮食、缺乏运动等）之间的关系。
3.分组讨论（10分钟）
将学生分成小组，每个小组讨论高血压的'预防和控制方法。
每个小组派代表汇报讨论结果。
4.总结和展示（5分钟）
展示海报或图片展板，强调预防高血压的重要性。
5.结束语（1分钟）
鼓励学生通过良好的生活习惯，预防高血压。
在讲解和讨论过程中，使用简单易懂的语言，避免使用过多的专业术语。
鼓励学生提问，并及时解答他们的疑问。
延伸活动：
邀请医生或专家来班级进行讲座，进一步加深学生对高血压的了解。
教学目标：
1.了解高血压的定义、病因、症状和危害。
2.掌握高血压的预防和控制方法。
教学内容：
1.高血压的定义和病因介绍。
2.高血压的常见症状和危害。
3.高血压的预防和控制方法。
4.高血压患者的生活习惯和饮食注意事项。
教学准备：
1.PPT或黑板、白板。
3.高血压的预防和控制宣传资料。
教学过程：
一、导入（5分钟）
2.提问：你们对高血压了解多少？有没有听说过高血压的危害？
二、知识讲解（15分钟）
1.通过PPT或黑板、白板介绍高血压的定义和病因。
三、预防和控制方法（15分钟）
1.介绍高血压的预防和控制方法，如合理饮食、适量运动、控制体重、减少盐摄入等。
2.引导学生思考如何在日常生活中预防和控制高血压。
四、生活习惯和饮食注意事项（15分钟）
1.介绍高血压患者的`生活习惯，如规律作息、避免熬夜、减少烟酒等不良习惯。
2.介绍高血压患者的饮食注意事项，如少食多餐、低盐低脂饮食等。
五、总结和讨论（10分钟）
1.总结今天学到的关于高血压的知识和预防控制方法。
2.引导学生讨论如何在班级和社区中宣传高血压的预防和控制。
六、作业布置（5分钟）
1.布置作业：请学生撰写一篇关于高血压的小短文，包括高血压的定义、病因、症状、危害和预防控制方法。
2.提醒学生注意作业的格式和内容。
教学反思：
增加对高血压的认识，提高预防和管理高血压的意识。
60分钟
投影仪和投影幕
PowerPoint演示文稿
高血压宣传资料
书和纸
1.欢迎和介绍（5分钟）
欢迎参加全国高血压日班会的各位同事。
简要介绍本次班会的目标和安排。
2.高血压的定义和影响（10分钟）
使用投影仪展示一份简短的.PowerPoint演示文稿，介绍高血压的定义、病因和影响。
强调高血压对身体健康的危害，如心脏病、中风和肾脏疾病等。
3.高血压的预防和管理（20分钟）
继续使用投影仪展示演示文稿，介绍高血压的预防和管理方法。
强调健康的生活方式对预防高血压的重要性，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒和有效管理压力等。
提供一些实用的建议和技巧，如减少钠的摄入、增加蔬果和纤维的摄入、定期测量血压等。
将参会人员分成小组，让他们讨论高血压的预防和管理方法。