工作时，难免要应酬，社交，烟酒总是要沾一点。
尤其是喝酒这件事，似乎人人逃不过，到哪，都无酒不成席。
退休了，发现自己也是上了年纪的人，开始慌了。
很多人为了长寿，马上戒烟戒酒，和在职场时，判若两人。
可单纯为了追求生命的长度，却使劲降低每一天的质量，令人非常难受。
幸福不幸福，不完全是物质上决定的，而是境由心生。
牢记以下几句话，心情好了，福气自来。
01
享受当下，不留遗憾。
她结婚之后，当过保洁，摆过摊位；也总是被丈夫不理解，甚至打骂，日子含辛茹苦。
俗话说：“人生最长的路，就是从想到，到做到。”
家人都以为，苏敏只是说一说，就算了。没想到，她想办法凑钱，买车，然后出发。
享受了自由的她，更加被丈夫不理解，各种责备。她又开始着手离婚，哪怕因此付出巨大代价。
她说：“我的前半生陷入到隧道里，感受不到光；后来去追逐它，直到它出现在生命里，那么美好，那么自由。”
一个五十多岁的女人，独自一个人，来一场说走就走的旅行。冲动，也帅气。
多少人，总是说：等退休了，如何如何。但是真的退休了，却什么动静都没有。还被带娃，养老，金钱等，困扰自己。
你想要这样，但是生活却那样。这带来了很多的精神内耗，似乎是理想和现实在打架。
直到有一天，自己很老了，走不动了。曾经的想法，都没有践行，落得一声叹息。
活在当下吧，昨夜梦见了什么，一大早起来，就去追。不随波逐流，不反复彩排，不思前顾后。
昨夜梦见的人，就去见一面，好好聊一聊，也少了挂碍。
太多的事情，根本不需要充分准备，就可以去做。因为永远都不能准备充分。
凡事做起来，就成功了一半。遗憾也少了一半。继续做，不管结果如何，遗憾都会消失。
当下就是幸福，一分一秒都是用来体验的，用来成就自己的。
02
知足常乐，不攀不比。
你的退休金多少？我的退休金多少？为什么我比你少那么多？
太多的人，因为退休金只有一点点，愤世嫉俗，似乎是社会亏欠他的。
也有人，本不喜欢广场舞，但是小区里的老人都跳广场舞，也就勉强喜欢了。
有人邀约去打麻将，本是讨厌的，但是碍于面子，也就去了麻将馆。
有人一把年纪了，还去找工作。他们以为，自己六七十岁的时候，还要买房，还要给子孙留下很多财富。
“人的悲欢，是不尽相同的”，若你和他人一样，那么你的退休生活，就很忙碌，但是不快乐。
明代洪自诚说过：“知足者仙境，不知足者凡境。”
世界无法让所有的人都满意，也没有绝对的公平，你去和他人对比，一定有很多烦恼。
因此，聪明的人，都和自己比，感受人生进步，命运向好。
出生在上世纪六十年代的人，小时候缺衣少食，还要干农活。在城里的孩子，也要学会做信封，火柴盒子等，贴补家用。
读书的时候，要走很远的路；背米带菜到学校。
大冬天的，家里买不起棉鞋，只是简陋的解放鞋，衣服也很单薄。
时过境迁，我们随时可以吃饱穿暖，也不愁生活费用。
尤其是农村出来的人，真的不敢想，自己也会有小车，也会退休。这就是一连串的惊喜啊。
过自己的日子，保持内心的丰盈，就体验每一次改变的快乐；也不因为别人的富有，让自己耿耿于怀。
03
保持热爱，心存春天。
如果我说：“你爱抽烟，就去抽吧。你爱喝酒，就去喝吧。”
很多人会跳出来，反对。退休老人，哪能有不健康的生活习惯啊？
似乎，烟酒是不良爱好。但是很多人已经爱好了几十年，忽然就没有了，太痛苦了。
看过很多家庭，妻子把烟酒藏起来，丈夫偷偷拿出来享用。
在老伴骂骂咧咧的声音里，老头一声不吭地吸一口烟。
古话说：“过犹不及。”
过分的抽烟喝酒，肯定是不好的，但是有节制的烟酒，对一部分人来说，那就是“饭后一支烟，快乐似神仙；饭后一杯酒，活到九十九”。
保持对生命的热爱，和适度的烟酒，是没有冲突的。
哪怕你去带娃，也要热爱，而不是“被逼的”。
热爱孩子，因此带娃的时候，就特别用心。
热爱祖国，因此旅行的时候，就可以拥抱大好河山。
热爱烟火，因此做饭的时候，也会跳起舞来，也会吃出美味。
热爱一座城市，因此出门就是风景，看人都是笑脸。
热爱一首歌，因此总是哼唱，传递幸福。
人生有百味，酸甜苦辣咸。每一种味道，只要热爱，那就都是好滋味。
04
人生为何不快乐？不是生活不好，而是你看不开，想不通，放不下。
一辈子几十年，熬过了职场的苦，就没有必要熬养老的苦了。