日前，杭州建立抗原检测试剂的保供机制，70家药品零售连锁企业纳入保供名单，以满足老百姓购买抗原检测试剂的需求。
有市民留言：是否可以线上预约线下领取？
据建德发布消息，建德市部分药店新冠抗原检测试剂实行网上预约发售（目前定点供应新冠抗原试剂全部实行网上预约发售，不接受线下购买）。
根据市场供应情况，市民凭身份证每人限购5份，可通过以下方式进行预约：
网上预约方法及规则
同一手机号码每7天预约1次，每次预约限购5份，每份4元（销售价格可能随供货价波动）。成功预约有效期2天。
不能实现手机预约的老年人、儿童和有应急需求的特殊人群可联系乡镇（街道）、村（社区）和亲友帮助预约抗原检测试剂。
在成功预约有效期内，市民凭本人身份证和预约成功提示信息（二维码），于次日9：00至19：00到预约药店付款领取新冠抗原试剂，不得代购。预约药店扫描预约人出示的二维码进行核销，并按预约数量提供新冠抗原试剂。（预约成功提示信息可在预约系统的预约查询功能输入姓名、身份证、手机号码进行查询。）
记者进入预约界面，发现今天（12月19日）的名额已经预约完。
据悉，建德全市共有66家药品连锁门店及加盟店纳入保供名单，市民可在预约过程中选择离自己更近的药店。
有市民反映，不知道自己家附近哪家药店纳入了保供名单，希望公布更详细的地址。
记者注意到，除建德外，上城、拱墅等多个城区也相继发布辖区内保供药店的详细地址。
上城区
拱墅区
钱塘区
余杭区
萧山区
临平区
富阳区
临安区
临安区内零售药店陆续开始上架销售抗原试剂，凭身份证或市民卡每人限购5份。目前临安区部分连锁药店所属门店将陆续有售，点击看地址>>
淳安县
建德市
温馨提醒
抗原检测热点问答
问：如果抗原检测结果是阳性怎么办
问：如果抗原检测结果是阳性，是否代表被感染
答：不是，还需通过核酸检测、流调、观影像等方法进一步诊断才能够确定是否被感染。
问：抗原检测一杠明显一杠不明显，是阳性吗
答：第二条杠比较浅，说明是弱阳性，通常检测结果有两条线进行标识，第一条杠为质控区，第二条杠为测试区。第一条杠的目的，是判断试剂盒是否能正常工作，第二条杠的意义，代表是否检测出新型冠状病毒。
问：抗原检测和核酸检测有什么区别
答：核酸检测灵敏度高，是确诊依据，抗原检测作为辅助检测，不能作为确诊依据。抗原检测结果是不能取代核酸检测结果的。
问：抗原检测结果如果超过15分钟才显示，结果还有效吗
问：为家人代报上传抗原检测结果，最多能帮几人代报
答：目前没有代报人数限制。
问：为家人上传抗原检测结果成功后，怎么进行结果查询
答：点击“结果查询”模块，输入为家人代报时填写的身份证号码、手机号，点【查询】按钮可看到结果。
问：为什么在抗原检测结果查询时输入了正确的手机号和身份证号，查询时显示“身份证或手机号码不准确”
答：需要身份证号和手机号码对应，才可查询出结果。
问：为什么我的检测照片传不上去
问：抗原检测采样时，使用鼻拭子会不会破坏鼻黏膜，加重鼻炎
答：一般来说不会的，采样只会有一点点损伤，很快就会愈合。但如果自己做抗原采样的时候“硬捅”，捅伤了鼻中隔或者下鼻甲，就有可能会造成损伤。请按操作说明，细心操作，避免出现鼻腔损伤风险。
杭州多个商场明确：
一天营业5小时！
世纪联华
华润万家
杭州解百
印象城
商场内的山姆会员超市暂不受影响。
杭州大厦501城市广场
其中盒马鲜生和部分沿街商户照常。
部分门店需提前预约
杭州已经开设190个社区发热诊室
部分诊室10分钟就可挂上号
上午10:05，记者来到长庆潮鸣街道社区卫生服务中心，大门口贴出了就诊须知：红黄码、发热人员请至发热诊室就诊。门口也有“预检分诊”工作人员对进入卫生服务中心的人员进行体温测量、询问。
患者金女士（化名）从发热诊室出来后就一直在门口的长桌处等待。她告诉记者，发热诊室的医生已将她需要的药物拍照发给了药房内的同事，会有专门工作人员将她所需的药物送出来给她。大概5分钟后，她就拿到了药物，是1板泰诺和2盒口服液。
另一路记者来到了天水武林街道社区卫生服务中心，从上周四（12月15日）开始，该社卫中心就单独开设发热诊室，设在卫生服务中心的右侧“疫情防控保障用房”内。发热诊室有两名身穿防护衣的工作人员。他们表示，目前较多核酸阳性、发热患者前来医治。因为患者较多，所以不方便接受采访。
在卫生服务中心入口处，有专门的工作人员与志愿者对前来就诊的患者实行分流。患者进门工作人员都会询问，是否核酸阳性或是发热；如是，则不进服务中心，由工作人员代挂号。
“阳康”15天才能产生抗体？
转阴后能照顾阳性家人吗？
网传“阳康”以后15天才能产生抗体，是真的吗？“阳康”之后可以接种加强针吗？……北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾，就网友关切带来解读！
如何判定自己已经转阴？
李侗曾：按照第九版诊疗方案，首先是症状要好转，比如体温正常三天以上，呼吸道的症状已经消失或者是明显缓解了。如果是有肺炎的，那么他在CT上看肺部的病变也开始吸收有好转了。
另外是两次核酸检测阴性，这两次要间隔24小时以上，或者是说核酸的CT值大于等于35，这样它就符合转阴条件了。
转阴了就没有传染性了吗？
李侗曾：目前我们认为如果满足以上这些条件，传染性就已经非常低了。
网传“阳性之后两周左右才能产生抗体，所以阳康以后一周左右最有可能二次感染”，这是真的吗？
李侗曾：这个是不准确的。
如果有一个家庭成员已经转阴康复了，这时候照顾其他阳性家人，还会被传染吗？
李侗曾：刚感染之后，他对这个病毒是有免疫力的，不会再感染，所以他完全可以去放心地照顾其他的家人。
有人阳康之后仍觉得胸闷气短虚弱是怎么回事？
李侗曾：很多人在感染时会出现高烧、全身肌酸痛、乏力，出汗多，头痛咽痛等症状，所以这一次得病之后，还有一些人会持续有这种身体乏力虚弱，甚至胸闷的一些症状，通常这个也是在两周内可以缓解。
如果觉得自己状态还是不太好，可以多休息几天，或者当我们复工以后，又发现自己身体比较乏力，也可以再休息，这些都没有关系。对于年轻人免疫功能正常的，绝大多数两周内就能够基本上恢复到生病前的状态了。
但是千万不要刚一康复，就立刻从事非常繁重的工作，或者是立刻去剧烈运动、健身，我们还是要循序渐进，一旦发现劳累出虚汗这些问题就赶紧休息。
有人说“感染过一次新冠之后，就等于接种过一次新冠疫苗”，阳康以后可以放心了吗？
首先这个病毒它还在不断变异，我们感染之后对这个病毒相近的变异株有交叉保护，但是如果病毒继续变异，或者是一些关系比较远的毒株，我们的感染风险也会增加。
冬春季还有其他的呼吸道传染病，比如流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒，所以还得继续保持良好卫生习惯，戴口罩、勤洗手，多开窗通风，保持社交距离，注意咳嗽礼仪等。
阳康之后多久可以接种加强针？
李侗曾：康复之后，一般获得的保护力可以持续3个月到6个月，年轻人可以在6个月以后再去接种一次加强针。老年人因为保护力比较短，可以在三个月以后再去加强一针。
一个人有可能因为毒株不同而发生多次感染吗？
李侗曾：确实有。有人可能感染过一次原始毒株，又感染过一次德尔塔毒株，又感染了一次奥密克戎毒株。根据国外报道，感染过两次的确实有很多；感染过三次的就比较少，但是也有。感染四、五次就非常罕见，是一些个案的报道了。因为我们每一次感染都能获得一定的保护，那么再感染的风险都会变小，再感染之后的症状也会减轻。所以总体来说，大家对今后的再感染不用过于担心。
新冠防治过度或“中毒”
五大误区要避免
疫情新形势下，为了“躲开”新冠病毒，有人开始盲目吃药，有人每天大量消杀，还有人一发烧就拼命喝水……昨天，市西溪医院肝病科主治医师刘永萍提醒，防治过度可能“中毒”，五大误区要避免。
误区一感染后马上服用解热镇痛药
刘永萍建议：
非甾体类解热镇痛药不要与其他复方感冒制剂合用，既往有对乙酰氨基酚肝损病史者禁用。
不要联合或频繁交替使用同类药物，服用一种即可。
剂量宜小不宜大，肝功能不全的患者具体用药情况应遵医嘱使用；对于老年人和儿童，药物的用量需要减少；儿童用量应按照药品说明书中的提示，结合年龄、体重等信息，对照使用。
糖尿病、高血压患者尽量把感冒、退烧药物和基础疾病药物错开服用，如果需服用的药物过多，请咨询医生意见。
误区二大量喝水可以冲淡病毒
这两天一名感染新冠病毒的女子发生了“水中毒”，被紧急送往医院抢救，上了新闻热搜。刘永萍说，感染新冠病毒后，许多患者采用大量喝水的方式来缓解症状。对健康人群来说，24小时内喝水量达到3升以上，就可能造成水中毒。
喝水讲究适可而止，一天喝两升左右的温开水较为安全。对于慢性肾脏患者、心血管疾病患者，需要合理控制饮水量。
误区三喝维C泡腾片可以增强抵抗力
“感冒后，适量补充维生素C确实可以增强抵抗力。但凡事过犹不及，维C泡腾片一天一片即可，吃多了容易引起尿路结石。”刘永萍说，泡腾片的说明书中明确注明：长期服用，每日2—3克，可引起停药后的维C缺乏症。本身有消化道疾病的人如果一次大量服用维生素C，还会造成消化道出血等急性症状。
对于18岁以上的健康人群，每天推荐摄入100毫克的维生素C。食补也是很好的办法，每天吃一两个猕猴桃或几颗草莓等，就能满足人体每日的维生素C需求。
误区四在室内大量喷洒消毒液
疫情期间，不少人的消毒意识明显提升，在家经常用酒精和84消毒液喷洒，或是将二氧化氯泡腾片自制消毒液丢入马桶。殊不知，这会让一家人在不知不觉中处于毒气之中。因为84消毒液会产生含有氯气的有毒气体，氯气会通过呼吸道进入人体，然后溶解于黏膜所含的水分中，形成次氯酸钠、盐酸，损害上呼吸道黏膜，引发炎性肿胀，影响呼吸。
优先使用阳光照射、煮沸等物理消毒法，非必要不建议使用化学消毒法。
室内建议经常开窗通风；物体表面可使用消毒湿巾擦拭消毒。
目前，铺天盖地的各类消息、一轮又一轮的核酸结果、居家办公学习的压力，可能给每个人都带来了一定程度的心理困扰，容易引发情绪“中毒”。
“在应激情况下，大部分人会出现短暂的情绪反应，比如轻度焦虑、恐惧或是抑郁。”刘永萍解释，焦虑的主要表现包括焦躁不安、紧张、过度担心，严重者会出现胃胀、胃痛、腹泻、心动过速、胸闷气短等症状。抑郁多表现为情绪低落、兴趣下降、失去目标感，甚至失落、绝望。恐惧则主要包括过度警觉、害怕、非理性行为等。
接纳自己的恐慌、焦虑等情绪感受和生理反应，看清“这些都是正常反应”。
正确对待疫情，通过采取恰当准确的防护措施来增加踏实感，比如戴口罩、勤洗手等。
与家人、朋友沟通，向他人倾诉自己的担心和恐惧情绪，聊聊开心的事，有利于缓解不良情绪。
当不良情绪即将来临时，有意识地转移目标做些其他事，如练字、画画、听舒缓放松的音乐等。
孩子抵抗力差，如何预防新冠？
儿科专家的几个防疫要点
孩子如何预防新冠病毒感染？孩子抵抗力差，家长能做点啥？孩子如果接触了感染者，怎么办？昨日，浙江省名中医、浙江省中医院儿科主任医师王晓鸣整理了几个常用又实用的防疫方法，宝妈宝爸不妨试试。
问题1
孩子如何防疫？
要点：建议外出回来洗手的同时，也洗一下脸。早上建议用冷水洗脸。
出门戴好口罩、不去或少去人多的地方、回家后勤洗手……这几个防疫要点，大家都熟知。“除了勤洗手之外，我们还要勤洗脸。因为尽管孩子外出时戴着口罩，但难免有揉眼睛、抠鼻子等小动作，所以回家后，除了洗手，洗脸也不能忘。”王晓鸣特别提醒各位家长，早上让孩子用冷水洗脸，洗时将冷毛巾在口鼻处捂一下，深吸几口气，这样做可以增加孩子的耐寒力。
问题2
孩子抵抗力差，怎样提高？接触过感染者怎么办？
要点：中药预防方、中药茶饮、中药熏蒸都可派用场。
王晓鸣认为，抵抗力较弱的孩子，可以服用一些抗感染的预防方。预防方主要是用经典名方，比如玉屏风散为主，再加上银翘散，起到扶正祛邪的作用。具体配方为黄芪6克、生白术6克、防风3克、金银花6克、薄荷3克、苏叶3克、甘草3克，水煎服，每日两次，服用5—7天。
“如果孩子接触过感染者，可以用中药茶饮，金银花6克、白菊花6克、防风3克、生甘草3克，用沸水200毫升冲泡，还可以加适量冰糖。”
很多人都担心，父母亲感染了，孩子一起被隔离在家，怎么办？王晓鸣说，可以用中药熏蒸的方法对室内空气进行消毒。藿香、艾叶、石菖蒲、白芷各10克，薄荷15克，在每30平方米的空间内，中药加水1000毫升，关好门窗，在敞开器皿中蒸煮30分钟。她特别提醒，熏蒸的时候，要让孩子远离器皿，注意安全。
问题3
如果孩子出现症状，该如何用药？
要点：建议根据不同症状，选择合适中成药。必要时及时就医。
王晓鸣说：“比如孩子咽干、咽痛，且伴有发烧，这是风热感冒的症状，可以选择鱼腥草颗粒、小儿枳壳感冒颗粒；如果孩子拉肚子、大便不成形，并伴有发烧，可以选择藿香正气散、克痢莎之类的中成药。”她特别提醒，如果孩子发烧持续不退，同时伴有精神不佳、咳嗽频繁等情况，一定要及时去医院就诊。
如何安全复工返岗？
这六点提示请查收
12月18日下午，北京发布全力推动企业复工复产，实现“应开尽开”，很多人及不少新冠病毒感染者康复后陆续返回工作岗位，如何安全返岗？北京疾控从六个方面，温馨提示大家如何安全上班。
建议1：坚持佩戴口罩
上班途中，乘坐公共交通工具或厢式电梯时，均应规范佩戴口罩。
在办公场所，坚持科学佩戴口罩，建议随身携带口罩，视不同人群场景选择佩戴适宜的口罩。
建议2：保持办公场所空气流通
通风时优先打开窗户，采用自然通风。有条件的可以开启排风扇等抽气装置以加强室内空气流动。空调使用前要加强清洗和消毒，集中空调通风系统使用时，确保室内新风量达到卫生标准要求，但应定时开启外窗加强通风。
建议3：保持个人卫生，勤洗手
到达工作场所后先洗手，工作期间，接触快递、清理垃圾、饭前便后等情况下，均应及时洗手或手消毒。不用未清洁的手触摸口、眼、鼻。
外出回到家，一定要先洗手。
建议4：保持环境卫生清洁
保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。
电梯按钮、打卡机、办公桌、会议桌、麦克风、门把手等公用物品或部位要加强清洁和消毒。用含酒精或含氯消毒液擦拭即可。
建议5：安全就餐
员工食堂尽量避免人员密集，餐饮具一人一用一消毒。购（取）餐注意手卫生，保持安全社交距离。就餐时分散就座、不扎堆，不聊天，避免面对面就餐。
建议6：“阳康”后也要做好防护
目前正处于冬季呼吸道感染病高发期。除了新冠还有其他传染病。
新冠康复后仍然做好呼吸道防护，不要降低防控标准。返岗后，在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生，咳嗽、喷嚏等礼仪。