现实版盗梦空间!最新研究发现,与做梦的人进行实时对话是可能的一周益读

可能会开创一个研究睡眠和睡眠的神秘认知维度的新时代。

当我们熟睡时,梦境能把我们带进一个非常奇妙的世界,虽然都是幻想,但感觉却和清醒时的经历一样真实。

在科幻悬疑电影《盗梦空间》中,主角们就利用技术手段参与到别人的梦境中,在层层递进的梦里,通过塑造不同的场景和故事,进而窥探某个人内心深处非常隐私的信息,不得不说脑洞很大。

然而电影终归是电影,放到现实中,想要一个人在梦中感知问题并提供答案,是否可行答案令人兴奋,一项最新研究表明,科学家们已经可以初步做到。

“我们发现,处于快速动眼睡眠期(rapideyemovement,REM)的个体可以与实验者互动,并进行实时交流。”美国西北大学的资深研究者肯帕勒(KenPaller)表示,“大多数人可能会认为这是不可能的——人们要么在被问到问题时醒来,要么回答不出来,而且肯定不会理解一个问题而不误解它。但我们的实验结果是,做梦者能够理解问题,参与工作记忆操作,并给出了答案。”

研究人员表示,找到一种交流的方式,可为今后的探索打开大门,让人们进一步了解梦、记忆以及记忆储存如何依赖睡眠的相互关系。

在“清醒梦”中进行实时交流

做梦是十分常见的经历,为什么我们会做梦梦境是如何产生的做梦对大脑功能有好处吗这些一直都是开放性话题,关键的研究疑难在于窥视梦境体验的选择十分有限,科学家们至今难以对其进行充分的解释。

如果能有与做梦者实时交流的能力,将极大拓展科学探索梦境体验的可能性,这是帕勒及其同事们长期努力的方向。

在这篇论文中,研究人员共测试了36位参与者,他们的目标是做一个清醒梦。何谓清醒梦顾名思义,即一个人意识到自己在做梦。此外,这项研究包括了4个独立进行的实验,使用不同的方法来实现一个相似的目标。除了美国西北大学的研究小组外,还有来自在法国索邦大学、德国奥斯纳布吕克大学、荷兰拉德堡德大学医学中心的研究团队。

西北大学博士生、论文第一作者卡伦康科利(KarenKonkoly)说:“将四个不同实验室使用不同方法的结果结合起来,更有说服力地证明了这种双向交流现象的真实性。”

由于有些人以前很少做过清醒梦,另一些人则经常做清醒梦,因此个体会表现出不同程度的能力,在这项试验中,一些基本的测试能力包括对新信息进行真实的知觉分析、在工作记忆中保存信息、计算简单答案和表达意志性回答。人们能在梦里遵循指引、做简单的数学计算、回答是或不是问题,或者说出不同的感觉刺激之间的区别。

受试者可以通过独特的眼球运动或收缩面部肌肉来做出反应,与研究人员进行梦中互动,并形成电生理信号输出答案,而研究人员则有望在他们经历梦境时采访问询他们问题。

睡梦里给出加减法答案

论文内容显示,36位实验参与者中共有三种不同的类别:

(1)有经验的清醒梦者;

(2)经过训练可做清醒梦的健康人;

(3)嗜睡症患者,一种以白天过度嗜睡、短潜伏期快速眼动和频繁清醒梦为特征的神经障碍人士。

在所有三类参与者中都发现了双向交流的证据,而且在夜间睡眠和白天小睡中都可以。四个研究小组分别采用不同的程序建立双向通信,在每一个案例中,REM睡眠都是通过标准的多体描记法来验证的,感官刺激被用来向做梦的参与者传达问题。

实验结果中,有几个典型案例展示,一般方法是在成功实现双向交流后,将参与者从睡眠中唤醒,以获得梦境报告。一位19岁的美国参与者,在一场90分钟的白天小睡中,于快速眼动睡眠的开始阶段,接收到了声音提示。然后研究人员提出了一道数学口语题:8减6,在3秒内,他做了两次左右眼运动来表示正确答案2。这道数学题被重复了一遍,他又给出了正确答案。

一位35岁的德国参与者是一位经验丰富的清醒梦人士。在夜间REM睡眠中观察到清醒信号后,研究人员给出了由交替颜色组成的视觉刺激,并对应于数学问题“4减0”。参与者通过左右眼动得出正确答案“4”。不过,在他对梦的回顾描述中,他坚持说他感知到了“4加0”这个问题,并作了相应的回答。

一名20岁的法国参与者患有嗜睡症,并具有显著的清醒梦能力。因为嗜睡症,他很快就进入了REM睡眠,研究人员口头询问他是/否问题,他用面部肌肉收缩(颧骨肌为是,波纹肌为否)回答正确。

一个26岁的荷兰参与者在134分钟的午睡中,在听觉和视觉双重提示下进行了交互。尽管参与者在双向交流尝试之前没有给出清晰的信号,但她仍然正确地回答了两个数学问题,错误地回答了三个,并且她在醒来时报告了一个清晰的梦。

如上图所示,总结了四个团队的不同程序和结果。总的来说,研究人员在36位参与者进行REM睡眠期间共尝试了57次双向交流。在26%的实验中,参与者成功地发出信号,表明他们在做清醒梦,在47%的经信号验证的清醒梦事件中,研究人员对一个实验问询交流至少获得了一个正确的回答。

在信号验证的清醒梦中,研究人员总共尝试了158次与做梦者沟通。下图则提供了细分的结果。

在所有的研究小组中,他们观察到18.4%的试验结果是正确的共计29个试验,独立专家一致认为多导睡眠图证据表明有26个试验是REM睡眠;在另外17.7%的试验中,专家评分员不同意参与者解读来答案(在其中9个试验中,两名评分员认为没有答案);有3.2%的试验产生了不正确的反应;最常见的结果则是缺乏反应(60.1%的试验)。

有趣的是,在379个试验中,研究人员还尝试了在睡眠中既没有清醒梦信号,也没有随后的清醒梦报告的情况下进行的双向交流情况(美国32个试验;德国347个试验)。在这些非清醒快速眼动睡眠试验中,他们观察到1个正确反应、1个错误反应、11个模糊反应和366个无反应的试验结果。

事实上,在非清醒梦REM睡眠中的这些交流尝试,以及在没有尝试双向交流的情况下,反应信号极其罕见,这进一步证明了该论文的立场,即正确的信号不是虚假的,而是反映了清醒梦中成功交流的存在证据。

打开梦境探索的新大门

这里所描述的结果集合构成了对睡眠中双向交流概念的论证,从而为科学探索梦境状态打开了一扇新的大门。

论文的第一作者卡伦康科利(KarenKonkoly)表示,未来关于做梦的研究可以使用这些相同的方法来评估做梦和清醒时的认知能力,他们还可以帮助验证觉醒后梦境报告的准确性。

在实验室之外,这些方法可以用各种方式帮助人们,比如解决睡眠中的问题,或者为长期噩梦患者提供新颖的应对方法。

不过,研究的局限性在于,在接受这些全新发现之前,重要一点仍是要彻底评估证据,首先要考虑梦境交流的实现是否完全发生在REM睡眠期间,研究人员能在多大程度上确认参与者在交流发生时是真的睡着了目前的方法是依靠当代睡眠研究的标准对睡眠生理学进行的评定。

然而,在当代研究和临床研究中广泛使用和接受的传统生理学标准在未来可能会得到改进,改变对睡眠的定义,捕捉睡眠信号的详细频谱组成的分析技术,可能会刺激睡眠阶段细粒度分类方案的深入发展。

其次,实验所用程序的局限性在于,它们并不总是产生交互式的梦境。在某些情况下,来自内源性事件的感觉门控或幻想可能阻止参与者感知外在刺激及其意义,或者交流内容被扭曲,或导致人们在接受到刺激的信号时醒来,因此有其他研究者已经开始探索稳定快速眼动睡眠的药物方法,通过进一步的努力,可能产生额外的策略来优化整体程序。

最后,清醒梦是脆弱的,之前的研究没有让人们正式比较清醒梦和非清醒梦中双向交流的可能性,但现在的这些研究结果为激发未来研究提供了一个令人兴奋的开端,鉴于提出的问题的复杂性和多样性,睡眠期间获得的结果与睡眠后的梦境报告相结合,以表明梦中产生的信号是意志的答案。

事实上,人们通常缺乏分析能力,无法识别自己在做梦。虽然研究人员提供了证据,证明许多高级认知能力可以参与到一个梦中,然而梦境报告本身表明,大量的认知活动在睡眠中进行,仅仅从梦境报告中推断认知能力的真实性,这是值得怀疑和进一步验证的。

长期以来,标准观点认为,睡眠中的人对周围的世界一无所知,他们的感官有效地关闭,进行认知理解和有意义的对话是不可能的,这种观点自此要被更新。

放眼未来,交互式做梦的程序,有望促进许多潜在的应用。比如梦可以根据个人的目标来策划,练习音乐或运动技能。先前的很多研究表明,梦见自己正在努力学习或解决某个问题,映射到事实或技能上可以有一定程度的帮助作用。

总之,研究人员证明了与做梦者进行双向交流是一种可复制的现象,这种现象存在于不同的参与者群体、清醒梦诱导技术和交流范式当中。这些努力最终导致了我们称之为“互动梦”的结果,研究人员正在努力扩大和完善与熟睡的人之间的双向通讯,因此有一天可能会进行更复杂的对话。

尽管想实现盗梦空间里的效果一时半会儿不太可能,但交互式做梦的出现,为获得关于做梦的实时信息和改变做梦的过程提供了新的机会,可能会开创一个研究睡眠和睡眠的神秘认知维度的新时代。

THE END
1.睡眠助做出好决策,背后竟有科学奥秘睡眠不足睡眠时间睡眠降根据 2014 年发表在《美国老年医学会杂志》上的一项 研究,偶尔一晚睡不好是正常的,但在中年及以后,经常睡眠不足或睡眠时间过长都会影响认知。每晚睡眠少于五小时或超过九小时的女性认知功能比睡七小时的女性更差。这种认知能力的下降程度类似于衰老了两年。https://www.163.com/dy/article/JIP31MUV05568E38.html
2.降作息:开启活力人生的密码健康作息:开启活力人生的密码 在快节奏的现代生活中,健康作息犹如被忽视的珍宝,然而它却蕴含着开启活力人生的密码,为我们的身心健康带来诸多益处。遵循健康作息,身体的生物钟得以有序运行。夜晚,当我们按时入睡,身体便进入自我修复与调整的模式。在深度睡眠阶段,生长激素大量分泌,这对于儿童和青少年的生长发育起着https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817384048670050218&wfr=spider&for=pc
3.农村高中学生学习心理障碍成因及教育对策研究经验交流另外,大学生择业困难的残酷现实也对高中生构成了巨大的冲击。作为重点中学的学生还要承受社会舆论的压力。鉴于此,高中学生如果沒有一个良好的学习心理,恐怕是很难应对来自各方面的压力的。大量研究资料表明,高中学生在学习中碰到的最大敌人不是自己能力不够,也不是学习内容深,而是遇到学习心理障碍无所适从。正如一位http://www.smeduyun.cn/jygl/jyky/jyjl/content_3163
4.大学生睡眠调查报告赏析八篇序言:写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁,我们为您精选了8篇的大学生睡眠调查报告样本,期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发,请尽情阅读。 第1篇 关于学生近视情况的调查报告 一、问题的提出: 我们班许多同学都陆续带上了眼镜,。有多少人近视了?他们又因为什么原因近视的?让我们来做一次调查。 https://zxzsd.fabiao.com/haowen/10128.html
5.2018级老年服务与管理专业人才培养方案初始岗位群:各级各类养老及涉老机构的养老护理员及基层管理者、社区服务与管理员、老年产品及老年产业营销员、涉老社会组织与机构工作人员、民政事务管理人员等。 发展岗位群:在各级各类养老机构、社区服务与管理组织、涉老社会组织与机构等从事养老护理员培训、老年照护管理、老年健康管理、老年社会工作、老年康复辅助器https://jwc.wfhlxy.com/info/1023/1358.htm
6.为什么总喜欢睡觉,还是老犯困文章资讯睡觉是人类生活中不可或缺的一部分,每个人都需要充足的睡眠来保持身体和心理的健康。睡觉不仅可以让我们恢复体力,还可以帮助大脑整理思绪和信息,对于记忆力的提高和学习的巩固有着重要的作用。 睡眠的生物学意义 人类的大脑和身体都需要休息来恢复和修复。研究表明,睡眠对于大脑的发育和功能至关重要。睡眠过程中,大脑https://www.resmed.com.cn/seonews/show-2163.html
7.大学生心理降抑郁症(通用8篇)摘要:自1997年Seligman在就任APA主席一职后提出“积极心理学”这一思想以来,越来越多的国内外学者开始注重积极心理学的重要性,本文将对近几年抑郁症大学生的积极心理咨询与实践研究的方向与进展进行综述,提出积极心理咨询与治疗值得借鉴的意义,为丰富抑郁症大学生的研究手段和内容提供理论依据。 https://www.360wenmi.com/f/file57d495o9.html
8.洛克的教育思想及启示6篇(全文)三、洛克绅士教育思想的现实意义 洛克的教育思想不仅对家庭教育有影响, 而且在学校教育方面有很多方面值得借鉴, 虽然其思想是在17世纪提出的, 但仍有现实的教育意义。 (一) 培养儿童吃苦耐劳的精神, 保证充足的睡眠时间 一些独生子女由于长辈溺爱, 生活自理能力差, 娇生惯养, 受不得一点艰苦与挫折, 最后导致他们https://www.99xueshu.com/w/ikey5ktlrbr2.html
9.科学活动总结2)睡眠的意义。 3)睡眠习惯与健康的关系。 4)睡觉与疾病的关系。 2、组合学习小组。 个人的力量是微弱的,而集体的力量却是巨大的。学生整理了以上的几个研究问题确定了每组的学习问题,根据自己的兴趣,自由组合成学习小组,并给自己的小组起了名字。 https://www.gdyjs.com/shiyongwen/huodongzongjie/435475.html
10.教书匠从这个意义上说,库利可以说是最早系统研究传播现象,并最早进行了理论化常识的以为重要学者。库利关心的重要课题是人的社会化问题,并为社会学和传播学提出了两个影响深远的概念:一是"初级群体"(primary group) 认为个人日常所处的基本群体(父母、伙伴、邻居等)是社会化的基础;"镜中我"(looking-glass),这个概念说明https://www.douban.com/note/172614306/
11.心理世界(二)社会学和心理学的关系梦的形成,与异相睡眠密不可分。科学实验证实,当异相睡眠被打断的时候,睡眠的人会说,正在做梦。异相睡眠被打断唤醒和报告做梦之间互为充要条件,这是一个相当有意思的科学现象。但是科学家们并没有把这里面包含的意义完全联系起来。 正相睡眠主要完成信息的转储过程,将存放在临时记忆区(海马区)中的信息,转储到分https://blog.csdn.net/u010914340/article/details/102931512
12.梦的内容及现实意义梦境内容与人们所关注的问题常常相联系,具有一定的现实意义,梦亦能提高入的思维和智力活动的能力,并有利于清醒时注意集中的能力,增强记忆和创造性,能够调节人的情绪活动,消除紧张、抑郁。也有人特相反观点,认为梦是睡眠不深的反映,会导致心理紧张、不安和植物神经功能紊乱。关于梦的研究可归纳为以下几方面。 http://www.360doc.com/content/17/0517/21/43193569_654817936.shtml
13.近视防控关口前移,家长需及早关注孩子远视储备问题“不起眼”的生活细节:养成良好睡眠与饮食习惯意义重大 保持充足的睡眠和良好的昼夜节律有益于儿童青少年的视觉发育。教育部“睡眠令”明确要求,小学、初中、高中学生睡眠时长应分别达到10、9、8小时。但中国睡眠研究会等机构推出的《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,我国小学、初中、高中学生的睡眠平均时长分别为7.65http://m.shedunews.com/msite_7/con/2024-06/13/content_21323.html
14.体育保健与运动康复技术最新章节牛映雪著脉搏是了解人体心血管系统功能的简易可行的指标,对早期发现人体心血管疾病具有一定的现实意义。 2.安静血压 血压是指心脏收缩时血液流经动脉管腔内对管壁产生的侧压力,是心室射血和外周阻力共同作用的结果。正常的血压范围是:舒张压60~90mmHg,收缩压90~120mmHg。 一般说收缩压主要反映心脏每搏输出量的大小,https://m.zhangyue.com/readbook/11735192/12.html
15.有关梦境的五个秘密:梦境都有现实意义梦境秘密3:梦境都有现实意义你可能会梦到母亲出现古怪情形,也可能会梦到现实生活中出现的马戏团或暴风雪,或许这些梦境都难以理解,然而这些梦境的象征意义或潜在意义必须在其各自的梦境中挖掘。梦境的具体意义经常会和我们自身的情况以及周围世界的情形息息相关,不要对其置之不理。相反,你可以想一想自己对其有何感想。https://m.myzx.cn/mip/article/id/318220.html
16.十大诗歌流派之《独立》:“地域写作群体”这种方式就像野生植物,吸、风、雨、雷、电、雪,然后依然傲立山峰,这便是“杂粮”[吸食多种原生钙质文化(根物元素)的产出意义。杂粮主义用于对付腐败的“城市病”之种种(现代文明病:异化精神空虚、人情尔虞我诈、吸食毒品泛滥、性乱狂欢、人性依附电脑变异、职业机械无人味、城市空间污染生存环境压力……)有奇效,http://www.yizuren.com/literature/ysg/st/30921.html
17.大学生睡眠调查报告范文epq通过测量学生在内向-外向,情绪稳定-神经过敏向度上的位置,获得人格类型,进而间接的测查学生的心理健康状况,是研究大学生人格特征与健康的常用工具之一。 scl—90包含比较广泛的内容,从感觉、情绪、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有涉及。该量表能够较好地反映出被测试者自觉症状的严重程度及其https://www.gwyoo.com/haowen/119044.html
18.风水影响儿子婚姻吗然而,风水在婚姻方面也有着一定的现实意义。它可以提供心理安慰、促进家庭和睦、尊重传统文化等。对于一些人来说,风水不仅仅是一种迷信,更是一种文化信仰和生活方式。在婚姻方面,我们可以尊重传统文化,同时也可以用科学的方法来解决问题,以达到更好的婚姻效果。https://www.mtrjc.com/wen/270063.html
19.?5种梦境会反映你的降状态降常识诗曰: “睡里乾坤大,梦中日月长。”每个人每晚都会做梦,梦大约占据每天睡眠时间的1/5。梦与睡眠、梦与现实、梦与疾病有何关联?一直是医学、心理学、社会学探索的问题。 “夜长梦多”,睡眠不佳 人在睡眠中一般会经历4-6个睡眠周期,且在每个周期里都会做梦。这就意味着,在正常情况下,人每晚都会做4-6个梦https://www.17best.net/5zhongai-2/