超3亿“失眠患者”撑起千亿市场——75页纯干货解读2021中国睡眠经济发展前景 “白天靠冰美式清醒，晚上靠褪黑素睡觉。”成为不少年轻职场人的现状。入睡难质量差睡眠不足等睡眠难题，正困扰着数亿中国人... 

“白天靠冰美式清醒，晚上靠褪黑素睡觉。”成为不少年轻职场人的现状。

入睡难、质量差、睡眠不足等睡眠难题，正困扰着数亿中国人。中国睡眠研究会数据显示，2021年超过3亿人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%。在这些失眠人群中，以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。

以下为报告核心内容节选：

影响睡眠质量的因素

影响睡眠质量的因素主要分为：生理因素(如心血管疾病)、心理因素(如紧张、焦虑)，环境因素(如睡眠空间、亮度)、生活习惯等。另外，不同人群受不同因素影响睡眠质量的程度不一样，例如有的人在很喧闹的环境中也能呼呼大睡，而有的人睡觉时不能容忍一丝声响。

2021年中国失眠人群画像

中国睡眠经济发展经济环境分析：市场规模

睡眠经济虽然起步较晚，但近年来行业发展进入快速期，2016-2020年间，中国睡眠经济整体市场规模已从2616.3亿元增长至3778.6亿元，增长44.42%，预计未来随着睡眠产品市场渗透率不断提高，产品类型不断增多，市场规模将继续保持增长趋势。

2021年中国睡眠经济市场竞争态势

总体来讲当前睡眠经济仍为概念状态，行业发展较为分散，未来随着年轻一代生活、工作压力不断加大将会进一步促进睡眠经济行业发展，产品向多元化趋势发展，从传统床具纺织品拓展到睡眠保健品和助眠APP领域，入局的市场竞争者数量增加也将推动市场竞争加剧。

中国国民购买助眠产品渠道偏好调研

数据显示，2021年中国国民主要偏好通过线上渠道购买助眠产品，综合电商平台、品牌官方渠道和短视频平台分别占比70.02%、49.92%和39.22%。艾媒咨询分析师认为，线上渠道的助眠产品品类丰富，是助眠产品销售的主渠道，但未来随着助眠产品的专业性和科技性提高，线上线下有机结合的新零售轻店模式，能够提供完整的产品体验，也是未来重要发展方向之一。

中国睡眠经济发展趋势(二)：消费主体年轻化

数据显示，有失眠问题的人群中年龄为22-40岁的青年占比74.3%，随着睡眠问题的年轻化趋势，睡眠健康管理也正受到更多年轻人的重视，购买过助眠产品的人群中年龄为22-40岁的人群占比为84.3%，而购买过睡眠保健品的人群中年龄为26-40岁的人群占比则为66.3%，预计在21世纪高强度快节奏的工作生活下，未来睡眠经济的消费主体将继续呈现年轻化趋势。