1.性:青春期的睡眠与降生活生物钟青少年睡眠质量心理降促进生长激素分泌:青春期是人体生长发育最快的阶段,充足的睡眠有助于生长激素的正常分泌。生长激素在深度睡眠阶段分泌量最大,对骨骼、肌肉和内脏等器官的生长发育具有关键作用。因此,保证充足的睡眠时间对于青少年的身高增长、体型塑造以及整体发育具有重要意义。 https://www.163.com/dy/article/JIFMDPKM05562FAT.html

2.睡眠质量自我测评但是，睡眠质量对我们的身体和心理健康很重要，甚至对于人的长寿来说也至关重要。充足的睡眠对于保持身体健康和大脑的充分休息与恢复起关键性作用。那么，问题来了：怎样判定自己睡眠质量好不好？晋江市第三医院睡眠医学科建议：其实，我们可以通过观察以下四项指标来自查评估。这四项指标，你全达标了吗？4项衡量睡眠https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817450188734674648&wfr=spider&for=pc

3.2018级老年服务与管理专业人才培养方案初始岗位群:各级各类养老及涉老机构的养老护理员及基层管理者、社区服务与管理员、老年产品及老年产业营销员、涉老社会组织与机构工作人员、民政事务管理人员等。 发展岗位群:在各级各类养老机构、社区服务与管理组织、涉老社会组织与机构等从事养老护理员培训、老年照护管理、老年健康管理、老年社会工作、老年康复辅助器https://jwc.wfhlxy.com/info/1023/1358.htm

4.中国医药导报杂志2013年05期基层住院医生继续教育的好坏直接影响住院医生的综合素质水平,从而影响基层整体医疗质量,因此,研究基层住院医生发展路径具有重要现实意义.结合我国基层地区发展实际,从管理制度、工作模式、实施效果等方面分析基层住院医生继续教育现状,指出了当前面临的经费不足、重视不够、资源匮乏、实施不到位、形式单一的问题.提出建立基层住https://www.360qikan.com/zgyydb/201305/

5.中国医药导报杂志中国医学科学院主办2016年第08期关键词:肿瘤 睡眠质量 睡眠障碍 生活质量 目的了解肿瘤患者居家期间睡眠质量。方法采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)调查广西壮族自治区人民医院72例治疗后回院随访肿瘤患者的睡眠情况。结果肿瘤患者PSQI总分为(9.04±3.56)分,显著高于常模。PSQI〉7分的有40例(57.14%),轻度失眠为31例(44.28%),中度失眠为6例(8.57%https://www.youfabiao.com/zgyydb/201608/

6.关于睡眠的研究报告(精选6篇)篇2:关于睡眠的研究报告 组员:贾怡楠 吴晓妍 钟雪 背景: 基于中学生缺少睡眠时间的现状,通过对学生睡眠质量调查,从而达到提 高睡眠质量,增加学习效率的目的目的:了解青少年睡眠质量的现状及影响因素。 方法:用调查问卷调查了361名初中、高中学生及部分成年人。结果(1)本次调查总体男女比较和青少年性别比较,均无显著性https://www.360wenmi.com/f/file5d47wdzo.html

7.老年人睡眠质量评价研究——以济南舜X老年护理院为例(74页)老年人睡眠质量评价研究——以济南舜X老年护理院为例.pdf,摘要摘要 睡眠是人类生物节律特征的体现,对于维护人的正常身心健康非常重要。尤其对 于老年人来说,睡眠问题更是突出,多数老年人面临感觉睡眠质量不好的状况。相关 研究指出养老机构中60%的老年人存在夜间睡眠https://max.book118.com/html/2021/1025/8061123020004025.shtm

8.加强学生睡眠管理工作方案(精选15篇)一、加强领导,明确睡眠管理的重要意义 睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率,需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键,要积极做好和改善学生的睡眠情况,引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性,从而达到家校共https://mip.cnfla.com/gongzuofangan/2602399.html

9.安顺市第二高级中学加强学生“五项管理”工作方案8. 提高睡眠质量 各班主任、任课教师要关注学生上课精神状态,指导学生坚持劳逸结合、适度锻炼,指导家长避免孩子睡前接触电子产品。对于到就寝时间仍未完成作业的学生,教师应有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,实事求是调整作业量。 (三)加强手机管理 9. 严格按照《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》https://www.asez1957.cn/news/445.html

10.2006年第6期院报内容北京协和医院协和医院的病历是协和三宝之一,我们应该保持原来病历书写的质量,不仅仅是重外表,而且要重视病历的学术价值,从病历的内容中反映出协和的学术水平。一定要恢复协和“三基三严”的精髓,把好病历书写关的同时要提倡医德医风的建设和全院相关规章制度的建设。今后将由医务处牵头举办我院大型病历展览,大力表彰先进个人,展现https://ims.pumch.cn/detail/15760.html

11.文章详情研究结果表明:与TT组相比,PI组患者音乐干预期间收缩压较低(T0: 124.3±13.7, 95%CI:121-127.7; T20min: 117.6±10.4, 95%CI:115-120.1; T30min: 116.9±10.6, 95%CI:114.3-119.4);且术后恶心呕吐的发生率更低(Control: 55.9%, TT: 64.6%, PI: 77.6%);三组患者手术后当晚的睡眠质量差异无统计学意义https://www.ocapline.com/Learning/Heavy-list/article/article.html?id=20031

12.睡眠的解析睡眠是指大脑为了将刺激和刺激联结分配固化给相应神经细胞(重整信息)的需要,把兴奋点(注意)暂且转移到原先兴奋强度较弱的神经细胞,并由那些神经细胞接管人体的大部分生命活动,而原先接受处理内外刺激并做出反应的兴奋度较高的神经细胞因防止没有经过深加工的刺激联结相互干扰(信息过载),(也可以理解为生化能量有限而醒着http://www.360doc.com/document/17/1229/11/13023539_322768754.shtml