藏红花又称西红花，是一种药用价值很高的中药材，藏红花味辛，性温，归心、肝经，具有活血通经、祛瘀止痛的功效
喝藏红花泡水建议在医生指导下进行，一次不能浸泡太多，入药时不要超过10克，否则对身体很不利，注意有出血倾向者、女性经期慎用，孕妇忌用，饮用后有上火症状者停止饮用，若经常饮用还需要提前了解藏红花泡水的6个害处：
1、引起中毒
藏红花大量服用可引起中毒，出现头晕、头痛、恶心等症状，且因藏红花具有较好的活血效果，过量使用可能导致尿血等出血性病症
2、肝肾损伤
藏红花作为中药材，服用不当会给机体的肝脏，肾脏带来一定的负担，严重时会引起肝肾损伤。
3、神经兴奋
藏红花能散郁开结，帮助缓解心气郁结而导致的情绪低落，睡眠不安等，但过量服用藏红花可导致神经兴奋，引起头晕、失眠等不适。
4、月经过多
5、引起腹部不适
表现为腹部不舒服，腹痛、腹泻，严重时导致胃肠出血，腹部绞痛，与藏红花对肠管以及子宫具有兴奋的作用有一定的关系，本身对藏红花就过敏，食用之后肠胃会更加的不舒服。
6、导致内分泌失调
藏红花作为名贵的药材，有一定的调理作用，长期的服用对女性的身体健康有一定的损伤，可能会出现内分泌失调，比如月经失调。
总的来说藏红花泡水喝有利有弊，需把握好用量，藏红花泡水的具体方法是每次取4-8根藏红花，在干净的杯子中用开水冲泡几分钟，待水发生变色后饮用，来回冲泡4-5次后连同藏红花一起喝下，如果口感不好，可以加入适量蜂蜜。
男性长期服用藏红花会损伤脾胃阳气，中医认为胃以沉降为顺，脾胃阳气受损后，胃气不降反升，就会出现呕吐，脾气不升反降就可能会出现腹泻，症状轻微的会出现腹胀、食欲不振。此外男性长期喝藏红花泡水还有这几点危害：
一般情况下，男人适量对症服用藏红花对身体无明显危害，但是过量服用或不符合用药症状而服用，可能会对身体造成一定损害，藏红花可以用于治疗温毒发斑，忧郁痞闷，惊悸发狂等，当男性出现上述不适时，可以在医生指导下适量服用本品。
中药泡水时会经过高温浸泡，有效成分析出，再饮用以达到某种效果，可起到改善症状的作用，但在使用时应当在中医师辨证指导下进行，不可盲目服用，以免造成不良后果。
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