江阴城镇职工养老保险缴费记录维护指南
一、受理条件：
二、申请材料：
1.需维护参保阶段是在江阴市参保的，需提供《养老保险手册》（1份）；
2.外地转入的，需维护视同缴费年限的，需提供当地社保经办机构出具的证明，收原件（1份）。
三、流程：
2.对符合条件的，受理窗口工作人员予以受理，转交后台办理；对不符合条件的，工作人员当场告知申请人有关情况；
四、办结时限：
1个工作日（每月25日至下月5日结账期除外）
五、特别说明：
1.每月25日至下月5日结账期不能办理。
2.办理通过的直接通过养老金变化体现，不做另行通知。
金属饭盒不能放进微波炉里加热。
金属放在微波炉里面后，微波不能穿透金属，所以使用金属器皿并不能达到加热食物的目的；而且金属与微波会产生折射，使金属中的电子产生碰撞，分子剧烈震动产生火花，甚至会使金属餐具自燃，轻的情况是损坏微波炉，重的情况是发生爆炸；如果火花出现太过频繁，可能会烧蚀金属壁，微波不能正常产生。这也可能导致微波炉失灵或者微波炉的使用寿命减小。
金属不能放进微波炉有两个原因：
1、金属是导体，导体会产生电磁屏蔽，因此金属容器内的物体由于感受不到电磁波不能被加热，或是加热效率大大降低。事实上，金属在交变电磁场的作用下还会产生涡流。涡流会产生大量热量。原本应该加热食物的热量会被用来加热金属，很多人发现放进微波炉后的金属容器会特别烫，就是这个原因。
适合微波炉使用的器皿：
根据科学家建议，烧制而成，稳定性高、耐热性好的陶瓷制品是进微波炉的首选。其次可以选择耐热玻璃制品，玻璃的成分主要是硅酸盐，耐酸、耐碱、化学稳定性好、无毒无味。最后，只有PP材质的塑料餐具才可以放进微波炉加热。
微波炉使用禁忌：
1、忌用普通塑料容器：热的食物会使塑料容器变形。
2、忌用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。
3、忌使用封闭容器：加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。
4、忌用瓶颈窄小的瓶装食物：就算打开了盖亦因压力而膨胀，引致爆炸。
5、凡竹器、漆器等不耐热的容器，有凹凸状的玻璃制品，均不宜在微波炉中使用。
6、镶有金、银花边的瓷制碗碟不能盛装食物放入微波炉中加热。
7、忌油炸食品：因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。
8、忌将微波炉置于卧室，同时应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅。
10、忌与其他电器共用同一插座，要用单一电源或者装接了地线的插座。
11、忌用微波炉去烘干衣服或者把硬化的指甲油煮软，以防起火。
12、忌徒手去移出微波炉内的食物。盛器及盖子加热后往往积聚了蒸气，又会吸收食物的热气，而变得十分烫手，应该用防热手套或垫子。
13、不允许无含水食物放置微波炉内而使微波炉工作，这样会导致微波炉损坏。