“你说,喝茶真的能致癌吗?”老田一脸疑惑地看着医生,眉头紧皱,仿佛被打了个措手不及的突然一击。
医生笑了笑,摇了摇头:“你这个问题啊,问得好,但我得告诉你,不是所有的茶都能致癌,可是,如果你喝的是某些特殊类型的茶,那可真得当心了,尤其是那些你一边喝着,嘴里还觉得香喷喷的茶!”
“那不就是说我喝了几十年的茶全都错了?!”老田的表情瞬间变得难看了,仿佛刚刚被自己最亲爱的老朋友——茶,狠狠地“背叛”了一下,医生放下手中的笔,开始仔细跟他讲解:“其实,你喝茶的习惯本身不完全是错的,问题出在你喝的茶的种类上。”
“像是你长期喝的这些——某些便宜的大宗茶,或者有些高温烘焙的茶,可能不太适合你这种年纪,尤其是你又有肝脏方面的潜在问题,可能是你这次体检发现肝癌的一个重要原因。”
“那我该喝什么茶啊?难道只能喝白开水了?”老田一脸失望,声音里透着一股要崩溃的气息,医生摇头笑道:“适合的茶也有,问题是你得知道哪些茶该少喝,哪些茶其实是好茶。”
“别把所有的茶都放在一起,尤其是一些含有高浓度茶多酚、单宁酸、或是某些烘焙工艺不当的茶叶,这些都可能加重肝脏负担,长期下来,甚至可能引发癌症。”
“天呐,原来我这些年都是在和茶过不去啊!”老田一副刚被发现大秘密的表情,直搓手心,“那医生,您说的这几种茶都有哪些?”
医生揉了揉眼睛,开始给老田普及起茶叶知识来,实际上,老田并不孤单,很多人都误以为茶叶是个“百无禁忌”的健康饮品,甚至一整天都离不开它,然而这个健康饮品的背后,却潜藏着一些让人不得不警惕的健康隐患。
老田听得目瞪口呆,忙不迭地问:“那我平时喝的那些绿茶……我该怎么办?”医生叹了口气,拿起桌上的一份报告,给老田详细解释:“长期饮用高温烘焙的绿茶的人群,肝脏癌变率要比普通人高出30%。”
“我去,这还真有点吓人。”老田的眼睛瞪得大大的,显然被这个数字震惊了,“那我以后再也不喝绿茶了?”
医生摆了摆手:“绿茶本身并不是完全不能喝,但要适量,最好挑选那些经过精心烘焙,低温烘焙的高品质绿茶,避免过度浓烈的茶汤,喝个清淡一点的,不要每天都大量饮用。”
老田点点头,似乎有些明白了,但又有些疑惑地问:“那我还喝什么茶啊?”医生转了个话题:“黑茶不但能帮助消化,还有助于降低肝脏的脂肪沉积,适量喝点,反而对你肝脏好,不过,黑茶虽然好,但如果你喝得太浓,或者长期一口接一口的泡,肝脏也会承受不住。”
老田慢慢点点头,心里似乎好像松了口气,医生话锋一转,又让老田心里一紧:“但你知道吗,除了绿茶和黑茶,某些带有香味的茶,也容易导致肝脏问题。”
老田赶紧追问,医生补充道:“是一些市场上广受欢迎的花茶,尤其是添加了香精、人工色素的花茶。”
“很多人觉得花茶香气四溢,喝上一口神清气爽,觉得舒畅得很,结果这些茶叶中不仅含有一些对肝脏有负担的化学物质,还有可能携带某些农药残留,特别是那些便宜的花茶,常常经过农药喷洒和不当加工处理,长期喝的话,肝脏的解毒能力可能会下降。”
“总之,茶这种东西,虽然我们喝了上千年,但不是所有的茶都是对身体有益的,尤其是一些不懂得选择的人,盲目跟风,长期大量饮用,最后反而可能带来负面影响。”
也许我们大多数人和老田一样,曾经一味相信茶对身体有好处,不管喝什么茶,数量多少都没问题,然而正如医生所说,适量才是关键。
参考资料:
[1]魏红艳.原发性肝癌患者并发自发性腹膜炎临床诊断模型的构建和应用,现代肿瘤医学,2024