脱发是成年人非常容易发生的一种问题，尤其女性脱发的症状多比较严重，而如果脱发比较多会导致头发稀疏，因此对容貌形象也造成很大影响。那么，哪些原因会导致脱发呢用什么食疗方可以治疗脱发呢今天就为大家介绍一下这方面的知识：
脱发是一种原因非常复杂的问题，在临床中总结认为，除了脂溢性皮炎、肾虚以及精神因素会造成气血失和、头发失去营养而脱落之外，在平时如果经常抽烟喝酒同样会导致脱发，主要是因为抽烟喝酒会导致内分泌失调，身体内的湿热之气上蒸，让头部的油脂分泌物更多，从而影响到头发血氧供应，最终出现脱发。
不推荐食疗。推荐三款治疗脱发的食疗方：
(1)首乌核桃炖猪脑：此方具有补肾补脑的作用，可用于治疗肾虚导致的脱发、斑秃，首先把适量的何首乌放入锅内加水煎煮20分钟，煎好后取药汁煨核桃仁、猪脑，等到猪脑熟烂后加一些食盐调味即可服食，患者应该连汤吃尽，每日服用1次，可一直服用到新发长出。
(2)天麻鱼头：此方的作用是通脉化瘀、生发养发，可有效治疗经脉瘀阻、血虚生风引起的脱发、斑秃。制作时，首先要将鲤鱼取下鱼头，清洗干净装入碗备用，同时把川芎、茯苓、天麻等药物洗好切片，用适量的淘米水浸泡5小时左右后取出切片，三种药物同时放在米饭上蒸透，放入盛鱼的碗中，把调料以及清汤倒入蒸熟。
(3)生发黑豆：此方的作用是生发护发，把黑豆洗好，加水煮到饱胀取出，撒一些细盐装入瓷瓶内储存。每日取适量服用2次，要注意在饭后用温开水送下。
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