不知道从什么时候开始，抽烟成了很多人的生活常态，如果一个人一天不抽烟，就会感觉全身不舒服，香烟其实是一种消耗产品，虽然拥有了几百年的历史，但是也不能否认它对人体的伤害，现在我国吸烟人群已经超过了3.5亿，不知道你有没有在这个队伍当中。
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长期吸烟却又坚持喝茶的人，身体会怎么样？医生给出了答案
“茶能解百毒”
我们要明白，会直接损害人体的肺部，也只是达到滋润肠胃的效果，缓解肠胃的压力和负担，两者之间无直接联系。
喝茶能够降压
香烟当中的尼古丁进入人体之后，会加大人体血管壁的收缩力，甚至会促进血液流动，减少了人体氧气的血流量，促使人体血压升高。
喝茶的确在一定程度上可以达到降压的效果，所以很多老烟民就觉得，即便自己吸食再多的香烟，通过喝茶，血压都能得到有效稳定。
我们一定要明白，高血压本身属于一种慢性代谢疾病，想要通过喝茶这种方式来降低体内的血压，效果只是暂时的，毕竟一天不抽烟，你就全身都难受，这样的危险因素可是持续性的，所以千万不要存在侥幸心理。
喝茶能够补充维生素C
很多人喜欢喝茶，但是喝茶却没有办法解掉烟毒，喝茶的时候，也存在着某一些注意事项，所以平时一定要多注意。
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饮茶注意事项
如果你本身属于干热体质，这个时候应该多喝凉茶。
如果你本身属于寒性体质，那么就应该喝温茶，就算晚上喝茶，最好也要选择一些红茶，绿茶不属于发酵茶，茶多酚含量高，对你的体质没有帮助。
红茶是一种发酵茶，茶多酚含量少，经过制作工艺之后，刺激就会下降，红茶比较的温和，非常适合晚上喝，尤其是一些本身脾胃比较虚弱的，在喝红茶的过程当中，可以适当的添加一些牛奶，会有一定的暖胃效果。
建议平时要控制自己的情绪，过度激动或者是过度敏感，晚上也要少喝茶，尽量选择一些比较清淡的茶，不要喝浓茶，喝茶的时候，不是茶越多越好。
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