人到晚年，如何才能使自己过上幸福的生活？
牢记这3句话，你的晚年自然能过得幸福无忧。
01
活在当下，人生不留遗憾
作家理微尘有个遇事不拖延、行动力特别强的外婆。
73岁的外婆想去加拿大玩儿，在只会说几个简单单词的情况下，她就敢一个人带着两个巨大的箱子，跑到加拿大居住半年。
86岁时，她发现钟点工阿姨遭遇了家暴，就马上帮着找律师打官司。
直到生命的最后，外婆出门前都要仔细搭配丝巾和口红，化妆半小时，让自己看起来光鲜亮丽。
理微尘问外婆有没有过什么遗憾的事情，外婆很惊讶：“为什么要有遗憾呢？想做就去做嘛，即便结果不好，至少我知道了结果，把一辈子过得很精彩。”
人生没有彩排，无法重来，把握当下的生活，找到自己的价值，才能将平凡的日子过得闪闪发亮。
毕淑敏曾说：“我们只要在自己的世界里，体验每一秒活着的意义，那就是幸福的。”
沉迷于过去是一种负担，为不确定的未来担忧，更是耗费心力，只有活在当下才是最好的状态。
活在当下，不是随波逐流，消沉度日，而是认真努力地过好每一天，也只有这样，才能过上平静的幸福生活。
02
知足常乐，享受美好生活
蔡昀恩的奶奶叫喻泽琴，已经100岁高龄了。奶奶非常爱吃，对于美食，她完全不忌口。年轻人爱喝的可乐，她觉得喝起来很酷，一喝她就喜欢上了。
后来一位叔叔带着白酒给奶奶祝寿，说现在流行喝白酒，和她小酌几口，她喝得克制但很尽兴，白酒也成了她的心头爱。
有次带着奶奶去吃烧烤，给她买了杯珍珠奶茶，她就一直夸赞奶茶好喝，又喜欢上了珍珠奶茶。
奶奶也喜欢火锅和油炸食品，有时出去吃饭，大家劝她不能吃得太重口，对身体不好，她总会反驳：“我都啥岁数了，吃了不好？不吃才不好！”
对于美食，奶奶一直秉持着“只争朝夕”的态度，有人问她的长寿秘诀，她觉得没有秘诀，吃好、耍好、睡好，一切就都好了。
奶奶在吃东西上看似豪迈无比，实际上平时很节俭。蔡昀恩想给她换个包包，她会阻止，说自己的老物件用着更习惯，破了缝一缝就好了。小辈们想给奶奶拿零花钱，她也会拒绝。除了吃，她对其他的都不在意，总说自己有钱，多了没用。
对于奶奶来说，快乐很简单，吃好了、玩好了就行。
正如古人所说：“知足之人永不穷，不知足之人永不富。”懂得满足的人，内心才会充实富足；欲望难填的人，总会想要更多，即便物质丰富，也不会觉得幸福。
幸福有时候很简单，细品人间滋味，就能知足常乐。
拥有一颗知足的心，就能拥有真正的宁静，体会到真正的喜悦，在不经意间收获到幸福。
03
滋养内心，发现生活乐趣
在物质生活贫乏的年代，一个女孩儿第一次去男方家里相亲时，男方留她和媒婆吃饭，菜很简单，只有几个荷包蛋和一碗萝卜丝。
在回去的路上，媒婆就说男方家既穷又小气，劝说女孩儿不要嫁过去受苦。
女孩儿却认为男孩儿能把简单的萝卜做得很美味，证明了对方很会过日子。
随着他们来往逐渐频繁，她尝遍了男孩儿做的不同口味的萝卜。嫁给男孩儿多年后，有人问女孩儿，当时为何不嫁给那些条件更好的男人，却嫁给只会烹饪萝卜的男孩儿时，她说：“一个男人在家境不富裕的情况下，竟然能把普通的萝卜，烹饪出各种不同的滋味，那他也同样能够将平凡的日子调理得多姿多彩。”
事实也确如她说的那样，结婚后的几十年里，他们没有吵过几次架，男孩儿总能在平淡的日子里给她带来快乐，使她觉得温暖幸福。
平淡才是日常，让日常变得有趣，才是收获幸福的终极奥秘。
对于大部分人来说，人生的轨迹都相差不多。
之所以有人活得滋润、开心，有人活得沉闷、无趣，其实根本原因还是在于自己。
生活百味，酸甜苦辣各有滋味，都需靠自己去细细品味，探索其中的乐趣。如果能沉浸于生活，慢慢滋养内心，从平淡的生活中发现趣味，生活自然过得有滋有味。
04
《十宗罪》中写道：“世事纷扰，烦恼无数，原因有三，看不透，想不开，放不下。”
人生的轨迹如同白驹过隙，只是沧海桑田里的一粟。
作者简介：梨落，不甘“躺平”的“80后”二胎宝妈。我无法决定手掌的纹路，却可以用手掌加手指的力量改写未来的人生。