刘翔平:阳光心态成就幸福人生 − 独家讲稿 − 博古通今 − 文化博览 − 宣讲家网

摘要:性格决定命运,我觉得性格特别的重要。有一种人就特别容易在生活中有痛苦的感觉,活着对这种人来说,特别的累和沉重,每一天都比较紧张。我觉得人生很可能不是为了幸福而活着,人生可能就是有痛苦,而且人生就不是你能选择的。黑格尔说过“我们大家都没经过自己同意就被出生了”,所以人活着就意味着痛苦。

刘翔平,博士,现任北京师范大学心理学院教授、博士生导师、临床与咨询心理学研究所所长,北京翔平中小学生心理教育培训学校校长。研究领域:学习障碍、包括读写障碍、数学障碍和注意力缺损多动障碍等;情绪与人格障碍研究,包括积极心理学等。

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大家下午好,你们以前听过心理学讲座吗?没有吧?你们可能培训的都是业务方面的。

一、性格的重要性

我觉得人有两个问题,第一个就是学习障碍,就是适应大自然,这个学习过程有障碍。第二个就是人格障碍。就是性格不好,所以今天的重点我们讲一讲如何有一个好性格。

(一)大脑净化决定情绪

同样在生活中,我们也能感觉到,我们往往对负面信息更加有偏好,你们上网爱看坏消息,还是爱看好消息呢?是不是爱看坏消息呢?一看有人出事了就高兴了,看负面的消息,什么出车祸了,雪灾了,爆炸了,等等,好消息大家不爱看,学雷锋不看,大家都爱看坏消息,一听说谁要自杀,拿着小凳子跟望远镜在那看,到中午了还不跳,大家一起喊快跳吧,最后那个人跳下来了,没摔死。所以我觉得人就是爱看坏的热闹,一出车祸了堵车,大家都扭着头看,为什么呢?因为负面的信息提醒我们防止危险,防止被杀,所以人的脑子就是这样的。

(二)大脑本身自动化基因决定“利他”和“利己”

比如说生活中你们说花钱快乐,还是存钱快乐?有人花钱特别痛苦,像割肉似的。如果花钱快乐那一定是大方的人,慷慨的人。可是大家发现没发现,你周围的人是抠的人多还是大方的人多?我觉得抠的人多,我周围的人都挺抠的,点菜那个费劲,点贵了心疼,点便宜了怕丢人,这个手就出汗,就是抠门的人。老外其实更抠,那天我请一个老外跟他儿子两个人,老太太我一看得得瑟瑟的拿钱,也是从内裤里面拿钱,缝到裤衩上了,跟他儿子借钱,然后再还钱,其实老外更抠,老外大方的很少。中国人还愿意给别人花钱,老外根本不愿意给人花钱,我就觉得这个跟进化有关系,就是爱囤积的人能活下来。为什么呢?他老囤东西,他遇到灾难就可以活下来,所以这种基因肯定能传下来。但是另一方面又不对了,那为什么也有大方的人呢?我觉得大方的基因也能够传下来,因为大方的基因是为集体着想的,像张华救老农,雷锋利他,这个基因是集体优先的。这个是道德,每个人都有利他的东西,就是为人民服务。鸟儿也会,因为鸟是宗族优先的,老鹰来了,它就自己叫唤,让其他的鸟跑,它为了群体牺牲个人,人也有这个本性。

抠门研究表明让他们刷卡就好一点,所以点钱是一个很重要的指标。中国有一个心理学家发现,点钱能缓解疼痛。以后你们感冒发烧了痛苦的时候就点钱,缓解疼痛,点自己的钱不能点别人的钱,你得点100的,不能点1毛的,有人甚至想到跟金钱有关的事情就特别的快乐。我有一次讲课到一个公司,我就问白领,我说你们什么时候最幸福?他们说我们5个人每个礼拜都买彩票,5个人一起掏钱买,每次买完彩票我们最幸福。因为我们就议论,如果中了5个亿我们会怎么花,其实每次都没中上,但是他们每次都特别的高兴,每次都谈论这个事有了钱咱们怎么花,特别的幸福。所以想金钱的事人就幸福,我的一个研究生发现,想金钱的事人变得独立了,逆反了。所以你们看挺有意思的,研究表明大方的人慷慨的人,他们见到了商品,伏隔核亮,他们见到了价格,脑导不亮,人家痛苦区不亮,人家花钱就是个快乐,所以你看人和人的差别是非常大的。所以你看有的女生跟老公吵架了就花钱去了,我想她一定是花钱快乐,如果她花钱本身就痛苦,那她不就是更痛苦了,雪上加霜,所以跟老公吵架就花钱,这种人是幸福的。

这是大脑本身自动化基因决定的。所以你劝它没有用,人生最大的痛苦是什么知道吗?就是人死了钱没花了,没有用。他也想花钱,但是他本身就是感觉不好,他特别的痛苦,那怎么办呢?心理学又做了一个实验,让大学生玩电脑游戏,给他们20块钱游戏,说你们投币玩吧。然后陌生人就要来玩,大学生不让他们玩,说我的硬币不给你们玩,然后心理学家就把大学生随即分成了两组,第一组是给他们服用了抗利尿素,第二组什么也没有服用。结果奇迹发生了,服用了抗利尿素的大学生变的慷慨大方了,真是有不少大学生把自己的硬币都给陌生人玩,自己在边上看着。催产素就是女人在怀孕的时候分泌的一种激素,就是爱意的激素,有这种激素就慈爱,哺乳期的狼就捡到了人类的婴儿给叼走抚养大了,所以历史上发现了好几例狼孩,慷慨慈善,所以女人为什么大方?就是催产素比较多,男人为什么抠门?他们没有这个催产素。所以以后你老公如果特别抠怎么办,跟他讲道理没有用,你怎么样呢,你在水里放点催产素,喝完以后所有的活儿全干。

THE END
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