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20.?天天吃食堂,如何设计自己的食谱许多学生白领几乎是天天在食堂吃饭,比如我就是,早、中、晚都是在食堂吃,那么在食堂吃饭,如何吃能够营养又健康呢。 想为自己设计一份食谱,不是自己做饭怎么控制食物的种类和量? 那就更简单啦,都不用自己想菜式了,食堂每天推出的菜几乎都是一样的,外加一些时令菜。 https://www.jianshu.com/p/423711be1031